（湖南永州道縣二中）

我國提倡素質(zhì)教育已經(jīng)有很多年了，但是目前來看中學(xué)生的體育情況仍然不是很樂觀，原因是多方面的。比如，有的地方學(xué)校原本不夠重視體育，認(rèn)為體育是副科，思想意識(shí)上不夠重視，還有一些少數(shù)學(xué)生是因?yàn)樯眢w素質(zhì)相對(duì)差，運(yùn)動(dòng)能力低，有自卑感；大部分學(xué)生因?yàn)閷?duì)傳統(tǒng)的體育器材不感興趣，而直接影響了練習(xí)的積極性。那么有沒有更好的體育運(yùn)動(dòng)方法改變這種現(xiàn)狀呢？讓“健康第一”的思想深入人心。[1]

眾所周知，高中體育課比較多的是田徑，球類，發(fā)達(dá)地區(qū)還有游泳課。早在多年前，國際田聯(lián)就提出了“趣味田徑”運(yùn)動(dòng)，我們?nèi)绻讶の短飶揭氲礁咧械捏w育課中會(huì)怎樣呢？本人認(rèn)為有以下幾點(diǎn)優(yōu)勢(shì)：[2]

一、提升孩子們的信心和團(tuán)隊(duì)合作能力

根據(jù)高中學(xué)生精力旺盛、爭強(qiáng)好勝、好奇心強(qiáng)等身心特點(diǎn)制定的田徑基本項(xiàng)目，大多是以游戲、比賽、團(tuán)隊(duì)參與的形式進(jìn)行，迎合了高中孩子的心理特點(diǎn)，激發(fā)其競爭意識(shí)。在教學(xué)實(shí)踐中，我們將“趣味田徑”項(xiàng)目和教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，科學(xué)合理地安排場(chǎng)地，利用趣味器材本身豐富的色彩，配上音樂等，為學(xué)生創(chuàng)造一種情景交融的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí)，我們注意學(xué)生之間的差異，適當(dāng)降低練習(xí)的難度，采用游戲、比賽等形式來激發(fā)學(xué)生興趣。在教學(xué)過程中，我們還通過學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)、小組評(píng)等多元化的評(píng)價(jià)方式，加上教師鼓勵(lì)性的語言、豎起的大拇指、贊賞的微笑等方式使學(xué)生不斷感受到成功的喜悅。這樣，既促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性，又幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，提升自信，為提高速度素質(zhì)提供了前提條件。[3]

二、有助于發(fā)展個(gè)人能力

趣味田徑的特征是采用簡單易學(xué)，多種多樣的走、跑、跳、投等基本動(dòng)作，以及豐富多彩的組織形式進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生身體和技能的全面發(fā)展，每一項(xiàng)都專門設(shè)置了很多輔助練習(xí)方式，且遵循運(yùn)動(dòng)技能形成的基本規(guī)律。眾所周知，800米跑是體育教材中主要組成部分之一，是《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的一個(gè)主要達(dá)標(biāo)項(xiàng)目，也是提高速度素質(zhì)的手段之一。因此實(shí)驗(yàn)中，我們?cè)诮虒W(xué)“少兒趣味田徑”項(xiàng)目的同時(shí)，將 800米跑作為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，利用學(xué)生對(duì)速度素質(zhì)的敏感期，通過趣味田徑的練習(xí)內(nèi)容提高速度素質(zhì)。如用趣味器材“錐形小標(biāo)記”輔助練習(xí)跑的頻率；用“速度階梯”的游戲，讓學(xué)生在加快頻率的基礎(chǔ)上不能踩到趣味繩套，提高落地的準(zhǔn)確性。

高中體育課不應(yīng)該單一化，而應(yīng)該多元化發(fā)展。除了趣味田徑之外，還應(yīng)該多引入球類運(yùn)動(dòng)，高中的孩子正值身體快速成長的時(shí)期，也正是他們熱愛球類運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。如果我們多引入各種球類運(yùn)動(dòng)，我認(rèn)為至少會(huì)有以下幾個(gè)方面的益處：首先豐富了高中孩子的業(yè)余生活，尤其是男孩子。更會(huì)激發(fā)他們對(duì)體育課的熱愛。其次，學(xué)校如果多組織各種球類賽，能很好地增強(qiáng)高中孩子的團(tuán)隊(duì)合作精神，提升孩子們的信心，再次，球類運(yùn)動(dòng)和球類比賽，能更好地增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)。

學(xué)生最有可能得到鍛煉保證的時(shí)間只有學(xué)校體育課程，現(xiàn)在的孩子遇到困難和挫折，缺乏一種勇于擔(dān)當(dāng)和克服的勇氣與信心，這與長期處于被動(dòng)學(xué)習(xí)的位置，沒有形成自覺主動(dòng)的習(xí)慣有很大關(guān)系，而體育鍛煉的缺失是其中很大的原因。

以上幾類運(yùn)動(dòng)，都需要學(xué)校具有專業(yè)的，高素質(zhì)的體育老師，同時(shí)也應(yīng)該要有保障機(jī)制。在選配教師時(shí)向體育學(xué)科傾斜；引進(jìn)省內(nèi)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員和教練員，充實(shí)學(xué)校體育師資隊(duì)伍；定期邀請(qǐng)鄭州市體育部門選派的優(yōu)秀教練員到體育特色學(xué)校、體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校指導(dǎo)學(xué)生課余訓(xùn)練或直接帶隊(duì)，幫助學(xué)校提高訓(xùn)練質(zhì)量。

體育也是一種教育，體育關(guān)系后代的未來”必須成為我們社會(huì)的共識(shí)。因此，體育融入教育成為正常的教學(xué)科目，不僅是一種回歸，更是一種必然。既然升學(xué)的指揮棒客觀存在著，那么將體育課分?jǐn)?shù)納入升學(xué)成績中來，應(yīng)該是促進(jìn)學(xué)校體育教育、提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展的一劑良方。當(dāng)然，我們并不希望看到由于體育分?jǐn)?shù)納入中考成績而產(chǎn)生出新的課外輔導(dǎo)內(nèi)容，真正的解決之道，還是繼續(xù)深化教育體制改革，貫徹素質(zhì)教育的要求。只要將學(xué)生們從應(yīng)試教育的束縛中解放出來，鍛煉的動(dòng)力自然會(huì)從孩子們的天性中被釋放出來。

體育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的強(qiáng)健體魄和良好心理素質(zhì)，養(yǎng)成健康的審美情趣和生活方式，有著其他學(xué)科不可替代的作用。學(xué)生要想成長成才，不僅要有好成績，更要有好身體，健康的體質(zhì)是孩子們未來追逐夢(mèng)想的基石。這一工作使命神圣、任重道遠(yuǎn)，抓不好學(xué)生體質(zhì)健康工作就是瀆職。[4]