文 北京/全岳

【鐵鞋，古已有之。現(xiàn)代人對鐵鞋的概念，多半源于南宋夏元鼎的《絕句》“崆峒訪道至湘湖，萬卷詩書看轉愚。踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫?！比缃裨娭械亩U味，早已成了“世說新語”，更奇的是，原本形容詞的“鐵鞋”竟真的成了人類足下的鐵鞋，即用金、銀、銅、鐵等金屬材料制成的可穿可用的鐵鞋?！?/p>

有一句耳熟能詳?shù)闹V語“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。”意思無非是說，歷盡千辛萬苦，四處尋找，就連堅固的鐵鞋都磨破了，卻仍然尋覓不到它的蹤跡，等到它突然出現(xiàn)在眼前的時候，竟無意中毫不費力地得到了。

還有一句耐人尋味的歇后語“鐵鞋上掌，要見砧（真）了?！笔钦f給鐵鞋釘掌要用打鐵的砧子，“砧”與“真”諧音，比喻要動真的了。

“鐵鞋”二字，最早見于北宋《景德傳燈錄》中的佛語“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫?！彼^“傳燈錄”，是禪宗標榜佛法能開愚見智猶如燈光照暗一樣，正如《六祖壇經(jīng)》“一燈能除千年暗，一智能滅萬年愚”一語見地。它最早的含義是形容追尋的艱辛，一旦悟道便頓覺內(nèi)心無比暢快。

“鐵鞋”的最早入詩，是南宋夏元鼎的《絕句》“崆峒訪道至湘湖，萬卷詩書看轉愚。踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。”詩人的意思是在學習道術的過程中，從河南臨汝的崆峒山，一直到湘江湖畔，讀遍萬卷詩書想從中得到答案，反而越學越糊涂。即使把最堅固的鐵鞋都磨破了，仍不得其解，沒想到答案突然出現(xiàn)在腦際，竟如此簡單。詩人一生的苦苦追求竟一事無成，最后入道方才解脫。從此，“鐵鞋”就成為名句被廣為引用，深入人心，意在形容追求艱辛與成功無望時的失落之情，同時表現(xiàn)意外得到時的喜悅與歡心，以此說明成功所具有的偶然性。

《景德傳燈錄》中原本的禪味，早已成了“世說新語”，更奇的是，原本形容詞的“鐵鞋”竟真的成了人類足下的鐵鞋，即用金、銀、銅、鐵等金屬材料制成的可穿可用的鐵鞋。

古代的鐵鞋，在典籍中少有記載，但據(jù)考古發(fā)現(xiàn)確有實物的鐵鞋存在。

在浙江一個南宋的古墓中出土了一雙銀鞋。鞋幫為兩片，鞋尖處彎彎向上翹起，鞋的底部還刻有花紋和字形。據(jù)測定距今至少已有800多年的歷史。

在吉林出土的古墓中，也發(fā)現(xiàn)了鐵屐。這種鐵屐用銅板制成鞋底，表面鎏金，周邊向上折起，上有可供穿繩帶的小孔，底部鉚有方柱形鎏金銅釘。據(jù)考古者詮釋，這種鐵屐多用于武士，以便攀登和行軍。

在內(nèi)蒙古通市遼開泰七年的古墓中，出土一件陳國公主耶律氏的鎏金銀靴。銀靴頭部尖尖，幫與底渾然一體，線條曲美圓潤，靿兩側鏨刻的兩只飛鳳栩栩如生，裝飾云紋之華麗，做工之精細，堪稱葬品之最。

“前世”古代鐵鞋，早已成為歷史滄桑，“今生”現(xiàn)代鐵鞋，不但從20世紀80年代開始成為神奇的健身鞋，更是吉尼斯世界紀錄的重大新聞。

據(jù)媒體報道，1986年焦作煤礦工人原國勝因長期潮濕的工作環(huán)境使他右腿患上了脈管炎，到處求醫(yī)問藥卻療效不佳。一位老中醫(yī)告訴他，古人把沙袋綁在腿上行走以強筋健骨，你不妨試試也許有效。原國勝心想沙袋太笨，不如做雙鐵鞋穿更方便。于是他把鐵管鋸成靴筒狀，把鐵板裁成鞋底狀，請電焊工焊成一雙重50公斤的高筒鐵鞋。從此，他以頑強的毅力邁開穿了鐵鞋的步伐，上班采煤、下班耕田、騎車外出一直穿鐵鞋不止。久而久之，他的重度脈管炎竟奇跡般地痊愈了。隨著年齡的增長，他不僅沒有脫下鐵鞋，反而增加了鐵鞋的重量，身體也越發(fā)健康。

1998年，吉林市一個患有類風濕和坐骨神經(jīng)痛等多種病癥的農(nóng)村老漢閆興國，在一個偶然的機會，在報紙上看到一則焦作煤礦工人原國勝堅持用穿鐵鞋的健身法治愈脈管炎的報道后，使他深受啟發(fā)，就抱著試一試的想法，拿著報紙找到鎮(zhèn)上一個鐵匠鋪的師傅，讓他按照自己腳的尺寸打造一雙健身鐵鞋。這雙鐵鞋的底厚15厘米，幫厚3厘米，筒高45厘米，重量55公斤。從此，老漢就穿上這雙鐵鞋，每天堅持行走約3公里遠的路程，健身不止。為了保持行走平衡，他還要背上兩個共重達55公斤的沙袋。這種非凡的健身毅力，令他周圍的人十分佩服。經(jīng)過5年多的如此這般的鍛練，老漢的身體強健了，病情也大有好轉。

2009年，貴陽市舉辦了一個叫“誰是英雄”的表演活中，一位腳穿一雙264公斤鐵鞋而行走自如的張正輝，格外引人注目。他說：“我在部隊喜歡腿綁沙袋長跑，練就了強健的腿部力量。轉業(yè)后，回到湖南醴陵的老家，先是請石匠為他打造了一雙60公斤的石鞋，穿上它繼續(xù)練功。后來，嫌石鞋太笨，就請鐵匠焊接了一雙114公斤的鐵鞋，每天堅持行走兩小時。長期鍛煉中，不斷挑戰(zhàn)自我，增加貼鞋重量，直到現(xiàn)在的264公斤。幾十年來，我一不感冒，二不去醫(yī)院，冬天也只穿一件襯衣和西服?！敝醒腚娨暸_“走近科學”欄目為他錄制節(jié)目時，通過儀器對他全身特別是足部進行全面檢查，發(fā)現(xiàn)他足部骨皮質比正常人厚得多，如此厚的保護層可使他的關節(jié)免受損傷。運動醫(yī)學專家說：“這種鍛煉方法，表面上只是足部運動，其效果是全身運動，使其肌肉、血脈、心臟、大腦、腰部，都得到鍛煉。”54歲的他，看上去好像30多歲的小伙子。

2011年，在鄭州市綠蔭公園，一位腳穿銀灰色鐵鞋的青年男子，一會兒在平地悠閑地散步，一會兒在臺階上來回走動，引來眾人好奇的目光。當他坐下來休息是時，人們圍過來只見他用手把活絡的鞋后幫向兩邊打開，將穿有軟鞋套的腳從鞋膛脫出。在攀談中，人們了解到他叫袁徽，34歲，是個英文翻譯。多年來，他每天在家要工作十多個小時，身體漸漸變得虛胖無力沒有了年輕人應有的活力。他曾經(jīng)用游泳、打羽毛球的運動進行鍛煉，但覺得這些運動費時費事，不適合自己。2006年，他在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)有人穿自制的鐵鞋健身效果好，于是萌發(fā)了自制一雙外形美觀、重量適中、宜于散步的鐵鞋進行健身的想法。眼前的這雙平底、圓頭、短靿、銀灰、形似運動鞋的鐵鞋，是經(jīng)他多次改進后的鞋型。他說，平底鞋的特點是穩(wěn)定，底部的橡膠層既有彈性又可減震；鞋頭圓而肥大，是為了增加鞋膛內(nèi)的容積和利于調節(jié)鞋的重量；短靿鞋幫有良好的護腳功能，避免腳踝受傷；銀灰色的表面，是防銹的鍍層，看著也美觀；運動鞋的造型，一是時尚性強，鞋幫側面的三條斜紋也為了突出強烈的動感。為了穿脫方便，特將后幫做成活絡式開合結構；這雙鞋是用鋼鑄造而成，鋼的密度大鞋的外形也可秀氣些；鞋膛的底部留有調節(jié)鞋重量的空間，內(nèi)置鋼砂的多少可使鞋的重量在18至28斤之間選擇，各取所需。幾年來，晨練時穿它，在家工作時穿它，工作累了在屋里散散步也穿它。堅持到現(xiàn)在，虛胖無力的毛病沒了，又恢復了年輕人應有的活力。

2012年，唐山市豐南區(qū)有一個被稱為“鐵鞋達人”的58歲老人張福興，穿著一雙重380公斤鐵鞋在小區(qū)鍛煉。只見他足蹬高高的鐵鞋，每挪動步子前都要先調整好兩腳的位置，然后凝神聚氣突然發(fā)力，用盡全身的氣力帶動腿腳移動，整個上身也隨之大幅度傾斜以達到平衡。當問到穿鐵鞋的體會時，他說，6年前在電視上看到有一個老人穿著一雙82公斤的鐵鞋，達到了健身去病的目的，感到十分好奇，于是自制了一雙70公斤的鐵鞋。經(jīng)過半年的練習，每次可以行走兩公里，體質明顯改善。嘗到了穿鐵鞋的甜頭，就先后制作了幾雙越來越重的鐵鞋，從70公斤到 120公斤、180公斤、240公斤、300公斤、340公斤。此時穿的底高40厘米、重380公斤的鐵鞋是最重的。張福興煉完后彎腰脫鞋，再將纏在腳上的布條退下來笑著說：“這鐵鞋穿著費勁，搬著費力，放在家門口不擔心被偷?！比藗儽阏f，這幾年的張福興真的是“鐵鞋上掌，見砧（真）了，還想申報吉尼斯世界紀錄哪?！?/p>

鞋的吉尼斯世界紀錄，還要從一個叫原國勝的人說起。自從他1986年穿鐵鞋健身治愈了脈管炎以后，就被眾媒體關注而聲名鵲起，迅速成為知名度頗高的民間奇人?！拌F人”、“鐵鞋奇人”、“中國奇人”、“天下第一鐵鞋”等美稱接踵而至。1995年，上海大世界吉尼斯總部確認他的絕技為“中國第一”；2001年，他穿的鐵鞋加重到102公斤，再次獲得上海大世界吉尼斯“穿最重鐵鞋行走的人”；2013年，他穿著310公斤的鐵鞋參加全國“敬老文明號”文化大舞臺的表演，再次打破自己創(chuàng)造的吉尼斯世界記錄，他的名字永遠被載入《吉尼斯世界大全》之中。（下期刊載《“中國飛人”劉翔的跑鞋》）