■袁文平 鐘碩 宋曉鵬 宋曉玉
河北農(nóng)業(yè)大學(xué)
針對(duì)河北農(nóng)業(yè)大學(xué)渤海校區(qū)部分同學(xué)近兩個(gè)月的后臺(tái)觀測(cè)與分析。
根據(jù)運(yùn)動(dòng)APP的后臺(tái)數(shù)據(jù)顯示,從2018年9月中旬到2018年11月中旬近一個(gè)月的時(shí)間觀察,就河北農(nóng)業(yè)大學(xué)渤海校區(qū)而言,使用總?cè)藬?shù)572人,男生總?cè)藬?shù)156人,占全部使用人數(shù)的27.3%,女生使用總?cè)藬?shù)416人,占全部使用人數(shù)72.7%。其中所有總?cè)藬?shù)分別為河北農(nóng)業(yè)大學(xué)渤海校區(qū)制藥工程專業(yè)2018級(jí)全體146名同學(xué),占全部使用同學(xué)人數(shù)的25.6%;制藥工程專業(yè)2017級(jí)全體116名同學(xué),占全部使用同學(xué)人數(shù)的20.3%;制藥工程專業(yè)2016級(jí)全體116名同學(xué),占全部使用同學(xué)人數(shù)的20.3%;制藥工程專業(yè)2015級(jí)全體101名同學(xué),占全部使用同學(xué)人數(shù)的17.6%;2015級(jí)體育選修課32(除去制藥工程專業(yè)同學(xué))名同學(xué),占全部使用同學(xué)人數(shù)的5.6%;2016級(jí)體育選修課55(除去制藥工程專業(yè)同學(xué))名同學(xué),占全部使用同學(xué)人數(shù)的9.6%;2017級(jí)體育選修課5(除去制藥工程專業(yè)同學(xué))名同學(xué),占全部使用同學(xué)人數(shù)的0.9%。該數(shù)據(jù)全方位的顯示了我校區(qū)同學(xué)使用此款運(yùn)動(dòng)APP的情況,有利于后期對(duì)學(xué)生健康及鍛煉情況進(jìn)行更具體的數(shù)據(jù)分析。
從具體跑步數(shù)據(jù)顯示,在最近一個(gè)月內(nèi),運(yùn)動(dòng)人數(shù)呈波浪形變化,單日最多運(yùn)動(dòng)人數(shù)達(dá)127人,最少運(yùn)動(dòng)人數(shù)3人,且平均周一到周五運(yùn)動(dòng)的人數(shù)普遍大于周六日的運(yùn)動(dòng)人數(shù),此現(xiàn)象也說(shuō)明了同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)周期主要是周一到周五的上課時(shí)間,等到了周六日放假期間,大家的身心也都得到了放松,運(yùn)動(dòng)人數(shù)有所減少。根據(jù)運(yùn)動(dòng)總里程趨勢(shì)圖可以看出,單日最多運(yùn)動(dòng)里程為221.4公里,單日最少運(yùn)動(dòng)里程為4.3公里。且運(yùn)動(dòng)里程趨勢(shì)與運(yùn)動(dòng)人數(shù)成相關(guān)變化,都是波浪形變化。根據(jù)人均運(yùn)動(dòng)里程趨勢(shì)可知,人均每日最多運(yùn)動(dòng)里程為2.6公里,人均最少運(yùn)動(dòng)里程為1.2公里。所以根據(jù)運(yùn)動(dòng)分析可以進(jìn)行基本總結(jié),每周一到周五我校區(qū)在校大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量基本可以保持,但周六日大家都開(kāi)始松懈,整體運(yùn)動(dòng)量很少。
根據(jù)單次跑步平均里程情況分析得,單次跑步小于1公里的同學(xué)有36人,占全部跑步同學(xué)的10.1%;單次跑步在1~2公里的同學(xué)有230人,占全部跑步同學(xué)的64.4%;單次跑步在2~3公里的同學(xué)有57人,占全部跑步同學(xué)的16.0%;單次跑步在3~4公里的同學(xué)有22人,占全部跑步同學(xué)的6.2%;單次跑步在4~5公里的同學(xué)有8人,占全部跑步同學(xué)的2.2%;單次跑步在5公里以上的同學(xué)有4人,占全部跑步同學(xué)的1.1%;其中九成同學(xué)都能跑夠1公里甚至更多,達(dá)到了相應(yīng)的鍛煉目的。
根據(jù)近30天的跑步總里程數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)得,一個(gè)月內(nèi)跑步里程在0~20公里的18級(jí)學(xué)生有73人,占全部跑步同學(xué)的12.8%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在0~20公里的17級(jí)學(xué)生有81人,占全部跑步同學(xué)的14.1%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在0~20公里的16級(jí)學(xué)生有72人,占全部跑步同學(xué)的12.6%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在0~20公里的15級(jí)學(xué)生有27人,占全部跑步同學(xué)的4.7%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在20~40公里的18級(jí)學(xué)生有55人,占全部跑步同學(xué)的9.6%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在20~40公里的17級(jí)學(xué)生有5人,占全部跑步同學(xué)的0.87%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在20~40公里的16級(jí)學(xué)生有24人,占全部跑步同學(xué)的4.2%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在20~40公里的15級(jí)學(xué)生有2人,占全部跑步同學(xué)的0.35%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在40~60公里的18級(jí)學(xué)生有5人,占全部跑步同學(xué)的0.87%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在40~60公里的17級(jí)學(xué)生有2人,占全部跑步同學(xué)的0.35%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在40~60公里的16級(jí)學(xué)生有3人,占全部跑步同學(xué)的0.52%;其余還有一個(gè)月內(nèi)跑步里程在60~80公里的同學(xué)四個(gè)年級(jí)合計(jì)共4人,全部跑步同學(xué)的0.7%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在80~100公里的同學(xué)四個(gè)年級(jí)合計(jì)共1人,全部跑步同學(xué)的0.17%;一個(gè)月內(nèi)跑步里程在100公里以上的同學(xué)四個(gè)年級(jí)合計(jì)共1人,全部跑步同學(xué)的0.17%;由此數(shù)據(jù)可知只有極少數(shù)同學(xué)會(huì)堅(jiān)持經(jīng)常通過(guò)跑步的方式進(jìn)行日常鍛煉。
通過(guò)運(yùn)用數(shù)學(xué)圖像分析方法對(duì)在校大學(xué)生的課外跑步情況進(jìn)行了分析,對(duì)于高校體育工作者來(lái)說(shuō),開(kāi)展對(duì)在校大學(xué)生課外鍛煉的研究有助于制定更加具體細(xì)化的增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)的方法,為提高大學(xué)生的身體素質(zhì)提供了科學(xué)的數(shù)據(jù)依據(jù),且為后續(xù)的研究提供了可靠的數(shù)據(jù)。
(1)從大學(xué)生個(gè)人角度出發(fā),大學(xué)生身體素質(zhì)的研究為大學(xué)生制定其鍛煉和加強(qiáng)身體素質(zhì)方案的確定提供了依據(jù)。大學(xué)生依據(jù)數(shù)據(jù)分析制定適合自身的合理的鍛煉計(jì)劃。
(2)從學(xué)校角度出發(fā),大學(xué)生課余時(shí)間鍛煉情況為學(xué)校對(duì)在校大學(xué)生的鍛煉情況提供了依據(jù)。學(xué)校在制定課程及老師在設(shè)計(jì)課程內(nèi)容過(guò)程中,依據(jù)圖形分析制定合適的課程計(jì)劃,這樣可以更好地制定出適合當(dāng)代大學(xué)生的體育課程安排,降低受傷和意外的出現(xiàn)概率。
同時(shí)在大學(xué)期間,任何專業(yè)的學(xué)生不僅要做到認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),還要做到鍛煉好,只有擁有健康的身體才能更好的規(guī)劃以后的道路。