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(石獅市第一中學)

OH卡牌又叫做“OH Cards潛意識投射卡”，是一種自由聯想卡以及潛意識投射卡的系統(tǒng)，以心理學游戲的形式反映相關心理問題，不僅形式多樣、有趣，而且具有多種功能，如激發(fā)人的創(chuàng)造力和想象力、促進心理認知、親近自己的潛意識等，是心理健康教育課堂教學手段的不錯選擇。我認為，OH卡牌技術在初中心理健康教育中的應用可以從以下四個方面考慮。

一、創(chuàng)設情景，導入新課

OH卡牌由兩組牌組成，一共有176張，其中一組是圖畫卡，共88張，包含了我們生活中各個層面的水彩畫圖案。因此教師們可以通過展示這些內容豐富的圖畫卡，為課堂創(chuàng)設不同的情景，進而導入新課。

如“異性相吸”這一課，課下我根據課程內容提前從OH卡牌中篩選出了一些畫有異性相處畫面和能反映異性關系畫面的卡牌，在課堂中按照一定的順序展示給大家。我選擇了四張比較有代表性的卡牌：第一張卡牌上是一男一女手拿面具相對而立；第二張卡牌上是女孩向男孩伸手，男孩身后有一個手正把他往女孩的方向推；第三張卡牌上是一對男女抱在一起，有一條繩子緊緊捆綁著他們；最后一張卡牌上是一個指路牌下方一對男女雖然手牽在一起，但是身體卻趨向于不同方向的路。我讓大家根據卡牌上的圖畫說說自己看到了什么、想到了什么。有的同學說看到了羞澀、看到了青春；有的同學說看到了愛情、看到了離別?？傊?，這組卡牌中朦朧的水彩畫充分調動了學生的想象力，大部分同學都可以看出這是一對男女相識、相知、相愛、分離的戀愛過程。同學們踴躍發(fā)言之后，我對這組卡牌的圖畫做了總結：“其實這組卡牌的畫面也可以看成是你們青少年之間異性交往的寫照，起初你們在異性面前都很羞澀，像帶著面具一樣不肯展示自己，同時還懷有對異性的好奇；然后你們融入社會、融入班級，也被老師鼓勵著并慢慢學著主動認識異性、與他們相互交流；但是當你們不能正確處理與異性的關系甚至發(fā)生早戀的現象時，那么這種情況下不正確的異性關系就會像一條繩索緊緊束縛著你們，害人又害己；最終你們認清了現實，還是要各奔東西，早戀是徒勞無益的。因此，大家明白異性相吸的規(guī)律就要學會正確地處理異性之間的關系?！边@樣的方式自然而然地就完成了新課的導入過程。OH卡牌圖畫豐富而有深意、游戲多種多樣，都可以巧妙地為課堂創(chuàng)設情景，是導入新課的不錯選擇。

二、自我探索，反映心理

OH卡牌有著自我覺察的功能，在游戲中每個人都可以親近自己的潛意識，可以反映自己的真實心理，因此教師可以將課堂教學內容與OH卡牌游戲巧妙地結合起來，讓學生通過玩OH卡牌自我探索，結合所學的心理健康知識對自己的心理進行引導。

比如，“學會寬容”這一課，教學重點是理解寬容的內涵和作用、培養(yǎng)寬容的精神。在課堂上講授新課前我先讓學生們玩OH卡牌，在游戲過程中體驗寬容并且探索自己的寬容程度。因為在玩OH卡牌的過程中每個人都需要敞開心扉，與大家交換意見，而且爭論是沒有意義的，因為大家有著不同的思想，所以每個人看到的、讀到的卡牌信息都不一樣。在游戲進行完之后，我問了大家這樣幾個問題：“游戲中你是否做到了敞開心扉，把自己的想法毫無保留地說了出來？與大家交換意見的時候，如果有意見不同的同學，你會怎樣想？是想去跟他爭論還是認為自己的想法和別人的想法可以共存、內心可以容納不同的想法？如果你想爭論的話，你爭論的目的是想說明自己想法的重要性還是想讓意見不同的人都按照自己的想法去思考這些卡牌？”針對這幾個問題我設置了不同的分值，根據這些問題的得分學生們可以判斷自己的寬容程度并自主地去體會寬容是什么。根據學生們的寬容程度和對寬容的感悟，我再有針對性地講授“學會寬容”這一課，這樣課堂的教學就會變得有的放矢。心理健康教育課程的主要任務是研究學生的心理、糾正不健康的心理問題，而OH卡牌正好是學生自我探索、反映心理狀況的有效工具。因此，將二者有機地結合起來可以使心理健康教育課堂變得充實而豐富，通過OH卡牌游戲探測學生的心理情況，講課的內容與學生的心理狀況聯結起來，不僅使課堂教學針對性更強，而且會觸發(fā)學生更深的感觸，使教學效果得到提升。

三、游戲教學，激發(fā)聯想

OH卡牌還有一種玩法就是利用OH卡說故事，這也是了解OH卡牌最簡單的方式，即每個人按順序抽取一張卡牌，將它正面朝上放置并進行簡短地描述，然后第二個人抽取卡牌、描述……這樣往復進行。這樣的游戲可以充分激發(fā)學生的聯想能力，因此教師們可以考慮把它與課堂教學內容相聯系，作為游戲教學的方式來培養(yǎng)學生的想象力。

比如，在學習有關自立自強的知識時，課堂中講授新課之前我會讓學生們利用OH卡并結合自立自強的主題說故事，讓學生們隨機抽取卡牌依然正面朝上放置并簡短地描述卡牌，但是要求與自立自強的主題相結合，我先做了兩個示范：我隨機抽取到一張卡牌，上面的圖畫是一只烏龜在沙灘上爬行，四周印著“希望”二字，于是我說：“烏龜帶著希望，即使行囊沉重，依舊步履堅定?！蔽矣蛛S機抽取到一張卡牌，上面的圖畫是一個人站在窗前，窗外是一幅烏云蔽月的景象。于是我說：“自立自強的精神幫我渡過生命中那些幽暗的時光?！边@樣的示范讓學生們馬上明白了游戲的形式，然后大家各自發(fā)揮想象力，對自己抽取到的卡牌結合自立自強的主題進行了描述，無形中對自立自強也有了新的認識和見解。這種游戲教學的方式，不僅可以激發(fā)學生的想象能力、鍛煉他們的語言表達能力，還可以通過與課堂主題內容的結合使學生更全面地理解和把握課堂內容，讓他們將學到的新知識運用于卡牌圖畫創(chuàng)設的各種情景中，起到鞏固課堂教學內容的作用。可見OH卡牌應用，使心理健康教育的課堂教學事半功倍。

四、課堂反饋，個人內省

OH卡牌技術還可以通過游戲的形式對課堂教學效果進行反饋，促進學生個人內省，進而使教師總結課堂教學情況并反思、改進教學方式，如此良性循環(huán)，促進提高課堂的效率。

比如，“學會傾聽”這一課，教學重點是讓學生們懂得傾聽的重要性，并讓學生們學會傾聽、善于傾聽。在課堂上新課講授完，我組織學生們玩OH卡牌游戲。在游戲過程中，我會注意觀察學生們的舉止動作和神態(tài)，分析他們是否在認真傾聽以及他們對待傾聽的態(tài)度到底是怎樣的。然后，在游戲結束后我會對大家的傾聽狀態(tài)進行匯總，評價大家對“學會傾聽”這一課的學習效果。同時我還會讓大家回想游戲的過程，回想自己的“傾聽”表現，反省自己的心理狀態(tài)，根據自己的心理狀態(tài)并結合課堂內容的要求，引導并幫助幫助自己改善心理狀況，在課下，學生們還可以自己組織OH卡牌游戲，時常檢測自己的心理狀態(tài)，發(fā)現問題并試圖解決問題。

總而言之，利用OH卡牌技術進行新課的情景導入、幫助學生探索自己的心理狀態(tài)、作為游戲教學的手段以及反饋課堂的教學效果只是其在初中心理健康教育中四種常見的應用方式，OH卡牌技術還有更多應用方式等待教師們耐心發(fā)掘，相信只要教師們認真研究OH卡牌技術，時?？偨Y教學經驗并注意結合課堂的實際情況，一定會在初中心理健康教學實踐中游刃有余地使用OH卡牌。

參考文獻：

[1]李妍.OH卡牌在中學心理輔導活動課上的應用[J].中小學心理健康教育，2015，(03).

[2]古采鳳.撥開情緒迷霧 見內心彩虹——OH投射卡在個體心理輔導中的應用與思考[J].中小學心理健康教育，2017，(23).