黃明澳，張彥安

（1.騰沖市第一中學(xué), 云南 騰沖679100; 2.騰沖市人民醫(yī)院, 云南 騰沖679100）

伴隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，醫(yī)學(xué)健康領(lǐng)域也有了突飛突飛猛進(jìn)的進(jìn)展，在這其中，絕大多數(shù)的醫(yī)學(xué)健康基礎(chǔ)都是在生物理念上所誕生的，生物知識(shí)同我們的生活息息相關(guān)。作為高中生，通過(guò)對(duì)生物知識(shí)的學(xué)習(xí)，我們對(duì)一些簡(jiǎn)要的醫(yī)學(xué)知識(shí)有了一定的認(rèn)識(shí)，對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)也有了更深的體驗(yàn)。所以，更應(yīng)該深入研究課本中的醫(yī)學(xué)健康知識(shí)。

1 高中生物中滲透的醫(yī)學(xué)健康知識(shí)

1.1 細(xì)菌耐藥性的形成

隨著社會(huì)的發(fā)展，抗生素藥物使用的問(wèn)題在諸多領(lǐng)域開(kāi)始了較為激勵(lì)的討論，特別是“超級(jí)細(xì)菌”的出現(xiàn)，讓人們深刻的認(rèn)識(shí)到藥物濫用所帶來(lái)的嚴(yán)重后果[1]。高中生物的學(xué)習(xí)，可以運(yùn)用基因這章節(jié)的部分內(nèi)容來(lái)解釋長(zhǎng)期使用抗生素。雖然抗生素在很大程度上可以消滅人體內(nèi)的細(xì)菌，但由于基因突變的存在，通過(guò)這樣才能讓部分藥物較強(qiáng)的細(xì)菌在人體內(nèi)存活下來(lái)而來(lái)。針對(duì)于此，人類就必須要使用大劑量、效果更強(qiáng)的抗生素來(lái)抑制細(xì)菌，進(jìn)而導(dǎo)致“超級(jí)細(xì)菌”的出現(xiàn)[2]。以近年來(lái)，普遍出現(xiàn)的禽流感為例，所謂禽流感主要是流行在家禽類的傳染性疾病。由于家禽間的基因突變導(dǎo)致人與人之間進(jìn)行傳播，據(jù)了解早期人感染了禽流感，通過(guò)普通的藥物就能達(dá)到較好的治療效果。但近幾年，隨著感染人數(shù)的日益遞增，及各種新病毒變種的出現(xiàn)，在市場(chǎng)上出現(xiàn)了各種強(qiáng)效疫苗，但治療效果并令人滿意，從H5N1、H7N1，直至現(xiàn)在H7N9，由于基因突變導(dǎo)致禽流感越來(lái)越致命，人類大量的使用疫苗、抗生素后果，就是培育了“超級(jí)細(xì)菌”[3]。

1.2 崴腳后處理的生物學(xué)知識(shí)

運(yùn)動(dòng)時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)崴腳的情況，對(duì)熱衷于運(yùn)動(dòng)的同學(xué)而言，崴腳就是家常便飯，通常情況下崴腳后都是使用冷敷，在冷敷48小時(shí)之后，將冷敷改為熱敷。通過(guò)高中生物的學(xué)習(xí)，就能夠明白為什么選擇這種處理方式，其主要是崴腳后，必定出現(xiàn)連帶的毛細(xì)血管破裂和局部肌肉損傷的情況[4]。因此，需要立刻使用冰水、冰塊對(duì)歪傷部位進(jìn)行冷敷，其主要目的就是為了更好的促進(jìn)毛細(xì)血管的收縮，進(jìn)一步降低因?yàn)檠芙M織對(duì)受傷部位所做出的防御反應(yīng)，有效地減少白細(xì)胞、血細(xì)胞在內(nèi)組織液的滲透，從而更好的緩解緩解受傷部位腫脹的加重，崴腳后48小時(shí)之后，損毛細(xì)血管功能基本恢復(fù)，將其冷敷改為熱敷，使其進(jìn)一步加快受傷部位的血液流動(dòng)，促進(jìn)滲出組織液的吸收[5]。有效地減輕輕腫脹帶來(lái)的疼痛感。當(dāng)在這其中，需要注意的是，簡(jiǎn)單的崴腳可以使用冷敷及熱敷，倘若涉及到了關(guān)節(jié)部位，必須要立刻送往醫(yī)院，進(jìn)而有效地規(guī)避傷者腳部骨骼的損傷[6]。

2 提升生物課學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)健康知識(shí)能力的策略

2.1 積極轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)理念，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，雖然經(jīng)歷了長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)，但在很多時(shí)候仍然存在著錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方式及錯(cuò)誤觀念，很多時(shí)候在學(xué)習(xí)生物時(shí)，對(duì)課程中的內(nèi)涵缺乏深入了解，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)死記硬背的現(xiàn)象，甚至很多時(shí)候同學(xué)認(rèn)為只要牢記了基礎(chǔ)知識(shí)就可以高枕無(wú)憂，萬(wàn)事大吉的錯(cuò)誤思想，導(dǎo)致在考試中無(wú)法適應(yīng)題型的深入變化，因此考試成績(jī)也不言而喻[7]。故此，必須要積極的轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)理念，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，將來(lái)老師在課堂上所講的醫(yī)學(xué)健康知識(shí)，做好重點(diǎn)，進(jìn)而更好的做到“去其糟粕，取其精華?！迸c此同時(shí)，還必須要需做好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真的進(jìn)行預(yù)習(xí)，并根據(jù)自己的預(yù)習(xí)情況，提出相應(yīng)的問(wèn)題，在教師講解知識(shí)點(diǎn)時(shí)，要認(rèn)真的聽(tīng)講，尤其在預(yù)習(xí)中自己不太懂的之處，更加認(rèn)真的聽(tīng)講，如果在課堂中沒(méi)有弄明白搞清楚，課后可以請(qǐng)教老師及同學(xué)，有效地消除疑惑。只有這樣才能夠真正的了解到健康醫(yī)學(xué)知識(shí)，進(jìn)一步提升醫(yī)學(xué)健康水平[8]。

2.2 加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)探究，提升自主探究能

作為高中生，我們同小學(xué)生、初中生具有很大的差別，步入高中之后更多的都是自主學(xué)習(xí)，教師只起一個(gè)指導(dǎo)，輔導(dǎo)作用。故而，為了獲取更加深入醫(yī)學(xué)健康知識(shí)，必須要不斷加強(qiáng)自身的探究能力，深入挖掘教材中的醫(yī)學(xué)健康常識(shí)。對(duì)于自己不懂的問(wèn)題，積極的請(qǐng)教老師為自己解答惑，進(jìn)而更好的進(jìn)而探究，使其更好的豐富自身的醫(yī)學(xué)健康知識(shí)，進(jìn)一步提升自身的生物學(xué)習(xí)能力及學(xué)習(xí)效率，進(jìn)而更好的為高考加分[9]。

2.3 理論實(shí)踐相互結(jié)合 找出二者之間聯(lián)系

如果在生物的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，只是完全靠死記硬背來(lái)學(xué)習(xí)高中生物知識(shí)的話，是難找出生物知識(shí)統(tǒng)同醫(yī)學(xué)健康健康學(xué)習(xí)之間的關(guān)系的，這樣就會(huì)讓高中生逐漸減低學(xué)習(xí)熱情[10]。因此，必須要了解生物學(xué)習(xí)中與醫(yī)學(xué)健康學(xué)習(xí)相關(guān)的生活內(nèi)容，如疾病預(yù)防、食品安全等，深刻的認(rèn)識(shí)到生物科學(xué)在事物、醫(yī)學(xué)方面重要性，促進(jìn)理論知識(shí)同實(shí)踐有效地結(jié)合起來(lái)，找出生物學(xué)習(xí)與醫(yī)學(xué)知識(shí)相關(guān)的內(nèi)容。

3 結(jié)語(yǔ)

總之，健康是每個(gè)人所希望的，作為祖國(guó)的希望，民族的未來(lái)，高中生更應(yīng)該維護(hù)好自身的健康，加強(qiáng)對(duì)醫(yī)學(xué)健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，通過(guò)上述方式，進(jìn)一步提升自身學(xué)習(xí)健康知識(shí)的能力，進(jìn)而更好的為醫(yī)學(xué)健康的理解提供堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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