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        生涯規(guī)劃教育需要“刻意練習(xí)”

        2018-01-30 21:44:35陳琛
        中小學(xué)德育 2017年11期
        關(guān)鍵詞:套路目標內(nèi)容

        陳琛

        新高考體制下,生涯規(guī)劃教育在全國方興未艾。但熱鬧之余,實際效果卻不盡如人意。在人類社會飛速發(fā)展的今天,我們需要更加高效、與時代接軌的生涯規(guī)劃教育。為此,筆者試圖將美國佛羅里達州立大學(xué)心理學(xué)教授埃里克森提出的刻意練習(xí)(delibrate practice)理論遷移到生涯規(guī)劃教育的課程設(shè)計及實施中,探尋更具實效性的生涯課程。

        一、什么是刻意練習(xí)?

        “刻意練習(xí)”是在了解某一領(lǐng)域表現(xiàn)最杰出者的成就及在哪些方面表現(xiàn)卓越后,在導(dǎo)師指導(dǎo)、不斷反饋中清楚自己該朝什么方向發(fā)展,以及怎樣去達到目標而進行的反復(fù)練習(xí)[1]。練習(xí)的內(nèi)容,并不在于知識和技能本身,而在于這些知識和技能之間所具有的結(jié)構(gòu),即“套路”。如同棋譜是專業(yè)棋手的套路,案例是律師的套路,公式是數(shù)學(xué)家的套路,定律是科學(xué)家的套路。

        混沌大學(xué)創(chuàng)始人李善友教授提出了一個關(guān)于成功的公式:成功=思維模型(套路)×大量重復(fù)動作[2],這是刻意練習(xí)的另一種解釋。

        我們可以把上面的公式分解成生涯規(guī)劃教育“刻意練習(xí)”的三步曲:第一步,也是最關(guān)鍵的一步,即發(fā)現(xiàn)或創(chuàng)建生涯規(guī)劃教育背后的思維模型,這個思維模型就是“套路”;第二步,反復(fù)練習(xí),把這個套路“內(nèi)置”到腦子中去,成為隨時可調(diào)取的行為依據(jù);第三步,找到生涯規(guī)劃教育界優(yōu)秀的導(dǎo)師給予自己及時、正向的反饋。

        二、生涯規(guī)劃教育的思維模型(套路)

        (一)目標模型

        生涯規(guī)劃教育的目標可以《中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》為藍本,培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)具備的,能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。在此基礎(chǔ)上,生涯規(guī)劃教育的根本目的是幫助學(xué)生建立未來與現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活的聯(lián)系,理清目標與現(xiàn)實之間的差距,找到自主決策和行動達標的“套路”,反復(fù)練習(xí)并最終走向成功。從某種意義上來說,生涯規(guī)劃教育的目標模型本身就是幫助學(xué)生實現(xiàn)自主生涯的“刻意練習(xí)”。

        (二)內(nèi)容模型

        美國的生涯規(guī)劃內(nèi)容主要從學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展、職業(yè)發(fā)展和個人/社會發(fā)展三方面[3]展開。

        綜合全球的生涯規(guī)劃教育內(nèi)容,我們整理出了一套更符合中國學(xué)生及學(xué)校管理者面臨的各類問題的生涯規(guī)劃教育(學(xué)生發(fā)展指導(dǎo))內(nèi)容模型(圖1),分為學(xué)業(yè)發(fā)展指導(dǎo)、專業(yè)與職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)、個人與社會發(fā)展指導(dǎo)。其中學(xué)業(yè)發(fā)展指導(dǎo)是對學(xué)生學(xué)習(xí)的目標與態(tài)度、計劃與時間安排、方法與技巧提升、選科與選課等方面的指導(dǎo);專業(yè)與職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)是對學(xué)生在專業(yè)發(fā)展的了解、職業(yè)目標的制定、職業(yè)技能的提升、行業(yè)及城市選擇等方面的指導(dǎo);個人與社會發(fā)展指導(dǎo)是對學(xué)生個人情緒管理、社會技能、心理健康、生命安全及閑暇生活等方面的指導(dǎo)。

        (三)過程模型

        生涯規(guī)劃教育的公認過程是“自我探索→外部探索→決策行動”,但國內(nèi)很多教材和參考書籍,對“自我探索”的定義都是對性格、興趣、能力、價值觀的探索,“外部探索”是對大學(xué)、專業(yè)、職業(yè)、城市、社會的探索,“決策行動”則是在前兩者基礎(chǔ)上做選擇及制定行動方案并實施。其實真正的生涯規(guī)劃則是“齒輪咬合型”的(圖2),三者相互咬合,彼此影響,任何一個方面突破舒適區(qū)向外發(fā)展,另一個方面也會相應(yīng)調(diào)整,或延展或縮小。而“決策行動”在整個生涯規(guī)劃過程中起著決定性的作用。

        三、生涯規(guī)劃教育中的刻意練習(xí)

        在此,試以學(xué)生參與積極性較難調(diào)動的年級生涯講座為案例,探討刻意練習(xí)在生涯規(guī)劃教育中的應(yīng)用。按照刻意練習(xí)理論,一堂“成功的生涯規(guī)劃課=思維模型×反復(fù)練習(xí)+及時反饋”。下面即針對這三個方面對《致未來的你——是時候開啟你的生涯規(guī)劃了!》講座①進行全方位解析。

        (一)課程思維模型在課程設(shè)計中的應(yīng)用

        1.課程目標設(shè)計

        作為高中生涯第一課,該課程目標定位在核心素養(yǎng)里的“自主發(fā)展”方面。課前對上課年級做的學(xué)生生涯規(guī)劃需求調(diào)研問卷中,學(xué)生提出的關(guān)于生涯規(guī)劃過程的問題最多,達38.18%;其次是學(xué)業(yè)發(fā)展的問題,達21.23%。而對生涯規(guī)劃過程的指導(dǎo)需求量來看,自我探索最多,其次是外部探索。依據(jù)調(diào)研結(jié)果,我們把課程目標定為以下三點:

        ①樂學(xué)善學(xué):能正確認識和理解學(xué)習(xí)的價值,具有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和濃厚的學(xué)習(xí)興趣;具有終身學(xué)習(xí)的意識。

        ②信息意識:能自覺、有效地獲取、評估、鑒別、使用信息;具有數(shù)字化生存能力,能主動適應(yīng)“互聯(lián)網(wǎng)+”等社會信息化發(fā)展趨勢。

        ③自我管理:能正確認識與評估自我;依據(jù)自身個性和潛質(zhì)選擇適合的發(fā)展方向。

        2.課程內(nèi)容及過程設(shè)計(表1):

        整個課程以“人生格子秀”(圖3)作為線索,用時間維度串起學(xué)生在成長過程中可能面臨的重大決策,從而引導(dǎo)學(xué)生進行生涯規(guī)劃三大內(nèi)容和三大過程的學(xué)習(xí)和思考。

        考慮到往年該校重本率達60%以上,所以選取的素材都是各學(xué)科和行業(yè)前沿的內(nèi)容。具體設(shè)計如下

        (二)反復(fù)練習(xí)在課程設(shè)計中的重要性

        反復(fù)練習(xí)不僅是指教師在設(shè)計生涯課程時要反復(fù)練習(xí)生涯規(guī)劃教育目標、內(nèi)容和過程模型,也要在課堂中創(chuàng)設(shè)各種情景、對話、小組活動等使學(xué)生反復(fù)練習(xí),這樣生涯規(guī)劃教育才能成為教師教學(xué)的“心理表征”[4],也才能成為學(xué)生自主規(guī)劃時的“心理表征”。如表1所示,目標模型除環(huán)節(jié)一和四外,都有完整的反復(fù)呈現(xiàn);內(nèi)容模型除環(huán)節(jié)四以外各環(huán)節(jié)都有涉及;過程模型在第三個環(huán)節(jié)及之后都是完整的反復(fù)。

        這樣,到最后學(xué)生在生涯規(guī)劃的內(nèi)容和過程的大方向上都有至少4輪的反復(fù)練習(xí),學(xué)生也在最后簡單的“給未來的自己”的寄語中按照這樣的模式去思考。例如其中一位女同學(xué)的分享就從生涯規(guī)劃的目標、內(nèi)容和過程去解讀未來與現(xiàn)在的自己:

        “我未來想做攝影師,跟著劇組去世界各地拍攝。但我沒有美術(shù)功底,現(xiàn)在去讀術(shù)科考取專業(yè)的戲劇學(xué)院或影視學(xué)院不現(xiàn)實。所以我可以先在社團里多積累一些攝影技能和經(jīng)驗,選擇一些戲劇或攝影氛圍不錯的大學(xué),或是戲劇學(xué)院的非術(shù)科專業(yè),再在大學(xué)去做相應(yīng)的學(xué)習(xí)和路徑調(diào)整?!眅ndprint

        雖然敘述簡練,但生涯規(guī)劃的第一課能激發(fā)出這么清晰的方向和思路已經(jīng)是非常不錯了。可見反復(fù)練習(xí)對于學(xué)生自主規(guī)劃、學(xué)習(xí)非常重要。

        (三)及時反饋在生涯規(guī)劃課程中的應(yīng)用

        這里說的及時反饋分兩個層面:一是生涯規(guī)劃教師要有一個更優(yōu)秀的導(dǎo)師對其課程教學(xué)、個別輔導(dǎo)等進行及時、正面的反饋;二是生涯規(guī)劃教師本身要做一個優(yōu)秀的導(dǎo)師對學(xué)生進行及時反饋。

        比如在本課教學(xué)過程中有學(xué)生對自己未來的規(guī)劃是“27歲要當一家企業(yè)的老板”,下面哄堂大笑,但導(dǎo)師不能跟著笑,而要繼續(xù)問他這么規(guī)劃的理由是什么。經(jīng)過幾輪分解性問題,才能了解學(xué)生自我定位是性格比較自信、有魄力,希望能在一定規(guī)模的團隊擔任領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生也清楚自己的缺點是毛躁,不夠有責任心,于是想要用這樣的目標讓自己更有責任心,更用心學(xué)習(xí)。雖然該同學(xué)的目標和路徑仍然很模糊,但導(dǎo)師仍要及時給予鼓勵,并在后續(xù)的輔導(dǎo)中幫助其更深入地認識自己并獲取外部的信息與資源,制定更加清晰的個人目標和行動方案。

        生涯規(guī)劃教育作為中國新時代的熱門話題,教師更應(yīng)順應(yīng)時代的潮流,打開教學(xué)的視野,創(chuàng)設(shè)更多的平臺,讓學(xué)生的現(xiàn)在與未來快速發(fā)展的社會趨勢緊密聯(lián)系。通過對思維模型的反復(fù)練習(xí)和及時反饋,不斷提升生涯規(guī)劃教育的知識、技能及教育的實效性。

        參考文獻:

        [1][4]安德斯·埃里克森,羅伯特·普爾.刻意練習(xí):從新手到大師[M].北京:機械工業(yè)出版社,2016:145,100.

        [2]李善友.李善友:你與高手的距離,并非只差了一萬小時練習(xí)[EB/OL]. (2017-06-17).http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5ODMzMDkzOA==&mid=2661081923&idx=1&sn=eb29e058bd51db1ef0397a127b8aaec6&chksm=8bfb7316bc8cfa008a08aae0a6495e1132628065d13a8ec2522fc27804395c73e6bc0678c8f4&mpshare=1&scene=1&srcid=0617xNqwMjW0dwi5nPxNz9Bc#rd.

        [3]West Virginia Board of Education.Comprehensive Developmental School Counseling Model [S]. USA:West Virginia Board of Education,2012.54-68.

        [4]安德斯·埃里克森,羅伯特·普爾.刻意練習(xí):從新手到大師[M].北京:機械工業(yè)出版社,2016:100.

        (作者單位:廣東省中小學(xué)校長聯(lián)合會 廣東廣州 510640)

        責任編輯 徐向陽endprint

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