☉鄭 剛 李旭飛
空中的霧霾極其有害,應(yīng)當及時消除。而人的“心空”也會產(chǎn)生霧霾,比如憂郁、記恨、妒忌等。這些“心霾”有時讓人渾然不覺、難以自拔,其危害性很大,也要及時消除。
人生百年,一輩子免不了風風雨雨、溝溝坎坎,想時時幸福、事事遂心顯然不可能。遇到一點委屈、一點挫折,就滿腹怨氣、咬牙切齒;產(chǎn)生一點矛盾、一點沖突,就耿耿于懷,甚至伺機報復(fù),這樣會讓“心霾”占滿“心空”,奪走我們的幸福和快樂。有時,事過境遷,我們又會為當時的舉動和想法感到不應(yīng)該,這主要是因為心態(tài)變了。其實,我們換個心態(tài),所有的事情都會有不同的感受,也會有不同的結(jié)果。
著名心理學家馬斯洛有段名言:心若改變,態(tài)度就跟著改變;態(tài)度改變,習慣也就跟著改變;習慣改變,性格也跟著改變;性格改變,人生也就跟著改變。這是告訴我們,境由心生,命由心定。改變?nèi)松秤龊兔\,首先要從“心”開始,及時吹走“心霾”。
吹走“心霾”,要保持積極心態(tài)?,F(xiàn)在的人活得累,實際上是心累;活得不幸福,實際上是不知福。有的人總覺得自己這不如意,那不如意,房子沒人家的大,車子沒人家的好,子女沒人家的出息,一輩子悲悲戚戚、郁郁寡歡。而有的人也不見得有多富、有多順,卻一輩子痛痛快快、高高興興。什么原因?是否擁有積極心態(tài)是其中的奧秘。
吹走“心霾”,要開闊度量心胸。南非前總統(tǒng)曼德拉曾入獄27年,受盡折磨和虐待。他就任總統(tǒng)時,邀請了3名曾虐待他的獄警參加就職典禮,并向他們致敬。他說:當我走出囚室,邁過通往自由的監(jiān)獄大門時,我已經(jīng)清楚,自己若不能把悲痛與怨恨留在身后,那么我仍在獄中。他豁達大度的心態(tài),不僅贏得了本民族人民的支持,更贏得了整個南非。原諒他人,其實是在升華自己;寬容別人,也是在善待自己。搬開別人腳下的絆腳石,恰恰是在為自己鋪路。
吹走“心霾”,要懂得人生取舍。乾隆皇帝詢問長江中來來往往船只有多少條,高僧法磐作答兩條船:一曰名,一曰利。這一問一答,穿越時空,發(fā)人深省,今天仍然是需要我們認真回答的人生課題?!肮γ撍牡缐?,人人翻滾跑得忙;若是你能看得清,一生快樂不嫌長?!蔽覀兛辞辶?,世界也就簡單了;放下了,自己也就解放了。這種看清紅塵,不是看破紅塵,不求上進。那種以“無欲則剛”為借口,打著“不爭名利”旗號,尸位素餐,過一天混一天,不是真看清,不是好心態(tài),而是對人生的不負責任,是一種沒有精神的存在。好心態(tài)不是沒有七情六欲,而是世事洞明、人情練達,不讓污濁之氣在自己的心里駐足,內(nèi)心永遠保持新鮮的空氣。
吹走“心霾”,保持潔凈“心空”,不僅是一個認識問題,更是一個實踐問題。沒有“霾”的心靈,不是與生俱來的,也不是一蹴而就、一成不變的,而是經(jīng)歷生活慢慢培養(yǎng)出來的,需要久久為功、善作善成,需要從現(xiàn)在做起,從一點一滴做起。