姚琛

終身體育理念，是一種新興的教育理念，它要求學(xué)生將體育鍛煉貫徹終身，并主動(dòng)學(xué)習(xí)和采用多種形式的鍛煉方式和教育模式。對(duì)于學(xué)生而言，終身體育鍛煉更加體現(xiàn)于在沒(méi)有教師的監(jiān)督和指導(dǎo)的情況下，仍能科學(xué)、主動(dòng)、合理地進(jìn)行時(shí)間安排，開展體育鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)和健康水平。隨著社會(huì)的深入發(fā)展，社會(huì)對(duì)于高校學(xué)生的要求也越來(lái)越高，而終身體育的教學(xué)理念更加有利于培養(yǎng)體魄強(qiáng)健的高素質(zhì)人才。因此，高校和教師應(yīng)當(dāng)積極推動(dòng)體育教學(xué)改革，不斷革新教學(xué)模式，提高學(xué)生的體育課程學(xué)習(xí)興趣，幫助他們養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的鍛煉習(xí)慣，從而最終形成終身體育鍛煉的意識(shí)。

1. 終身體育教育的內(nèi)涵

終身教育理念是與我國(guó)國(guó)情相符的，它與我國(guó)的國(guó)民體質(zhì)需求密切相關(guān)。在進(jìn)行高校體育教學(xué)中，終身體育理念可以有效地增強(qiáng)體育教學(xué)的效果和效率，并提高學(xué)生的健康水平和身體素質(zhì)。第一，終身教學(xué)理念，核心在于其“終身性”，要求個(gè)體在整個(gè)生命中積極主動(dòng)地參與體育鍛煉和體育技能學(xué)習(xí)。它對(duì)于提升整個(gè)國(guó)家的國(guó)民身心素質(zhì)都具有重要的作用。第二，在體育教學(xué)中貫徹執(zhí)行終身體育的理念，可以使教師在教學(xué)過(guò)程中，向?qū)W生講授和展示可供一生受用的體育技能和鍛煉技巧，幫助學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。即便將來(lái)他們，從高校畢業(yè)走向社會(huì)，仍然能夠堅(jiān)持執(zhí)行自身的健身習(xí)慣。第三，終身體育的理念鼓勵(lì)個(gè)人自覺(jué)主動(dòng)地探索體育運(yùn)動(dòng)的技巧細(xì)節(jié)，更加有利于個(gè)體形成自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)，更加牢靠地掌握各種運(yùn)動(dòng)技能。因此，在體育教學(xué)中將終身體育理念作為指導(dǎo)思想，是十分重要和必要的，這也是高校體育改革的重要方向。

2. 終身體育理念視角下高校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

2.1 教學(xué)模式落后

當(dāng)前我國(guó)的許多高校中體育教學(xué)模式仍然比較傳統(tǒng)，教師在教學(xué)過(guò)程中，往往忽略學(xué)生的主體地位，將教學(xué)目標(biāo)僅僅局限于體育技能的熟悉，而對(duì)于學(xué)生的興趣愛好、個(gè)性需求關(guān)注比較少。此外，在教學(xué)過(guò)程中通常采用教師示范、重復(fù)訓(xùn)練、機(jī)械記憶等教學(xué)形式，強(qiáng)迫學(xué)生將個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)定在技能訓(xùn)練上面，導(dǎo)致很多學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)缺乏興趣，甚至產(chǎn)生厭煩心理。喪失了體育寓教于樂(lè)的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)理念，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)也是十分不利的。這也很容易導(dǎo)致學(xué)生難以理解體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意義和目的，僅僅將體育鍛煉和體育教學(xué)當(dāng)做應(yīng)付考試的苦差事，在走向社會(huì)之后，也難以樹立終身體育鍛煉的意識(shí)。

2.2 缺乏終身體育教育理念

若要有效地培養(yǎng)和提升學(xué)生的終身體育意識(shí)，首先要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)的意義所在，很多學(xué)校在教學(xué)過(guò)程中本末倒置，只重視技能的掌握，而忽視體育理論、體育精神，特別是體育鍛煉的意義對(duì)于學(xué)生的講授和引導(dǎo)，使學(xué)生無(wú)法從思想上認(rèn)同體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)。要引領(lǐng)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)“生命在于運(yùn)動(dòng)”的重要理念，明白體育鍛煉的好處和益處，深入理解堅(jiān)持、規(guī)律的練習(xí)在保持身體健康和提高身體素質(zhì)上所發(fā)揮的重要作用。同時(shí)，也要引導(dǎo)學(xué)生去認(rèn)識(shí)體育的魅力和體育帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為終身體育理念的建立奠定思想基礎(chǔ)。

2.3 考核方式不完善

許多高校的體育考核仍然是老一套的標(biāo)準(zhǔn)，主要體現(xiàn)在考核項(xiàng)目和考核數(shù)據(jù)層面，將運(yùn)動(dòng)技能作為評(píng)分的普通標(biāo)準(zhǔn)，而忽視了學(xué)生的個(gè)人興趣和個(gè)體差異。特別是對(duì)于有天賦的同學(xué)。傳統(tǒng)的體育考核無(wú)法激發(fā)他們自身的潛能，對(duì)于自己身體的付出也無(wú)法從成績(jī)層面體現(xiàn)出來(lái)，從而逐漸失去體育學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。這種考核方式與新課改背景下“以人為本”的教學(xué)理念相違背，影響了學(xué)生體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)的自主能動(dòng)性和個(gè)人積極性，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于自身潛能發(fā)掘和體育鍛煉失去興趣，終身體育理念的建立也將面臨更大的阻力。

3. 終身體育理念下的高校體育教學(xué)策略

3.1 重視有關(guān)終身體育的理論教學(xué)

若建立終身體育的理念，首先要夯實(shí)思想根基和理論基礎(chǔ)。體育理論教學(xué)是整個(gè)體育教學(xué)過(guò)程中的重中之重，教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)將運(yùn)動(dòng)科學(xué)、衛(wèi)生保健、競(jìng)技體育、體育發(fā)展史等相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行有效的整合，向高校學(xué)生進(jìn)行深入的講解。使得學(xué)生們更加深刻的認(rèn)識(shí)到保持身體健康的重要性，更加自覺(jué)的進(jìn)行體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)。此外，根據(jù)新的體育教學(xué)大綱的精神和要求，高校應(yīng)當(dāng)主動(dòng)改革，將保持身體健康和保持一定的娛樂(lè)性作為體育教學(xué)的重點(diǎn)目標(biāo)，適當(dāng)?shù)拈_展體育欣賞課程，引導(dǎo)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中提高自己的審美能力，從而進(jìn)一步提高對(duì)于體育鍛煉的學(xué)習(xí)興趣?？梢怨膭?lì)學(xué)生將自己崇拜的運(yùn)動(dòng)健將和運(yùn)動(dòng)明星作為人生偶像，進(jìn)一步提升體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力。這種思想滲透式的教學(xué)模式，能夠引導(dǎo)學(xué)生逐漸樹立終身體育的理念和終身學(xué)習(xí)的思想。

3.2 完善考核評(píng)價(jià)體系

前文已經(jīng)提過(guò)，我國(guó)的許多高校仍然采用量化分的方式進(jìn)行體育考核，這種冷冰冰的數(shù)據(jù)?？己四Ｊ绞遣豢茖W(xué)的。首先，他沒(méi)有考慮到人與人的個(gè)體差異，只關(guān)注考核分?jǐn)?shù)，而且在考核評(píng)價(jià)方面缺乏針對(duì)性，不能充分滿足各個(gè)類型學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和考核要求。分?jǐn)?shù)量化的評(píng)價(jià)方法，并不能真正的體現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的進(jìn)步和真實(shí)的體育實(shí)力，這對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性是一項(xiàng)沉重的打擊。因此，在高校改革過(guò)程中，要及時(shí)摒棄這種一刀切的評(píng)價(jià)模式，進(jìn)一步制定和完善科學(xué)合理的考核評(píng)價(jià)制度，采取三維立體的綜合方法，將終結(jié)性、過(guò)程性、日常性評(píng)價(jià)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，將學(xué)生的體育基礎(chǔ)知識(shí)、日常表現(xiàn)、體測(cè)數(shù)據(jù)合理地納入到評(píng)價(jià)體系之中。

3.3 尊重學(xué)生的主體地位

在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，教師時(shí)常被視為教學(xué)的主體，教師根據(jù)學(xué)校的實(shí)際條件和個(gè)人教學(xué)習(xí)慣制定教學(xué)計(jì)劃和方法，同時(shí)，大部分教師多采用填鴨式、滿堂灌等教學(xué)模式，顯然，在這種教學(xué)模式下，學(xué)生的主體地位被忽視，學(xué)生在體育教學(xué)中只能被動(dòng)的接受知識(shí)。同時(shí)，傳統(tǒng)體育教學(xué)模式還嚴(yán)重忽視了學(xué)生的個(gè)體差異性，不符合因材施教的基本教學(xué)原則，根本無(wú)法充分激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，導(dǎo)致學(xué)生逐漸喪失體育學(xué)習(xí)興趣，體育學(xué)習(xí)效率自然無(wú)法提升。因此，高校體育教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，并明確自己在體育教學(xué)中的管理者、組織者地位。在體育教學(xué)內(nèi)容方面，高校還應(yīng)當(dāng)適時(shí)增加流行性體育項(xiàng)目，滿足時(shí)代發(fā)展需求，并增強(qiáng)學(xué)生的參與積極性。

3.4 加強(qiáng)高校體育教師隊(duì)伍建設(shè)

要進(jìn)一步推進(jìn)高校體育教學(xué)改革，提高高校體育教學(xué)的水平，使其符合終身體育教育的需要,就必須提高體育教師的整體水平。優(yōu)秀的教師是學(xué)生學(xué)好知識(shí)、樹立正確觀念的重要因素，良好的師生關(guān)系有助于教學(xué)的順利開展和進(jìn)行，也可以使得教學(xué)效率更高，教學(xué)效果更好。在體育教學(xué)中，良好的師生關(guān)系顯得尤為重要，師生之間主動(dòng)溝通交流，共同參與體育實(shí)踐活動(dòng)可以有效激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣。因此，教師在制定體育訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，不僅要考慮社會(huì)需求和體育教學(xué)要求，還應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生的內(nèi)在運(yùn)動(dòng)潛力，只有這樣才能夠增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使他們養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)而形成終身體育意識(shí)。教師是改革的最終執(zhí)行者，必須及時(shí)革新體育教學(xué)模式，強(qiáng)化學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的創(chuàng)造性、探索性和主動(dòng)性，并促使學(xué)生自覺(jué)參與到體育學(xué)習(xí)中，熟練掌握各種運(yùn)動(dòng)技能，逐漸形成終身體育意識(shí)。

4. 結(jié)束語(yǔ)

當(dāng)前我國(guó)高校的體育教學(xué)中依然存在著很多現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)、貫徹終身體育鍛煉的理念帶來(lái)了不利的影響。高校和教師應(yīng)當(dāng)積極推動(dòng)體育教學(xué)改革，不斷革新教學(xué)模式，提高學(xué)生的體育課程學(xué)習(xí)興趣，幫助他們養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的鍛煉習(xí)慣，從而最終形成終身體育鍛煉的意識(shí)。