現(xiàn)代生活讓眼睛干澀、疲勞、視力下降，生出細紋、暗沉、黑眼圈。對此，人們常用熱敷的方法進行緩解，催生了蒸汽眼罩的“火爆”。

蒸汽眼罩通過氧化反應來產(chǎn)生熱量，一旦開始反應，除非隔絕氧氣，否則很難停下來。因此，控制反應速度就是控制眼罩溫度的關鍵。劣質(zhì)或不合格的眼罩可能出現(xiàn)反應過快或過慢的現(xiàn)象，尤其是當局部劇烈反應時，導致溫度快速升高，損傷眼睛。目前，市面上的蒸汽眼罩發(fā)熱體的類型分兩種：薄片型和粉狀袋裝型，正規(guī)安全的應該是一體壓制的薄片型發(fā)熱體。相比于粉狀蒸汽眼罩，它的技術要求更高，在發(fā)熱穩(wěn)定均勻、有效時間可控性、杜絕漏粉的安全性等方面更具優(yōu)勢。但很多商家沖著成本便宜，生產(chǎn)粉狀袋裝型的蒸汽眼罩。這樣生產(chǎn)出來的產(chǎn)品有很多問題：外圍材質(zhì)不過關，引發(fā)皮膚過敏，甚至漏粉導致眼部受傷；袋中原料分布不均，發(fā)熱的部位和持續(xù)時間也不穩(wěn)定，對眼部造成傷害。

高品質(zhì)的蒸汽眼罩在內(nèi)部、外部材料的使用上都采用醫(yī)用級材料，摸上去柔軟舒適，沒有毛糙感，且不會有刺激性氣味。市面上有些眼罩標榜含有中草藥成分，但眼睛可以吸收的少之又少，眼罩只是起到一個理療的作用，沒必要購買成分復雜昂貴的。最后，要注意蒸汽眼罩的佩戴時間以15分鐘～20分鐘為宜，每周3次～4次，若過度熱敷，會使眼睛充血，反而不利于護眼。