馬克思說,人的本質(zhì)是一切社會關(guān)系的總和,而社會關(guān)系對人的身心健康也至關(guān)重要。美國一項新研究發(fā)現(xiàn),社交生活豐富能使記憶力得到提高、大腦更健康。
美國俄亥俄州立大學(xué)助理教授伊麗莎白·科比帶領(lǐng)研究團隊將小鼠分成兩組。一組按照舊有模式結(jié)對生活。另一組每7只群居在一起達3個月,它們之間時常進行比較復(fù)雜的社交互動。參與實驗的小鼠年齡為15~18個月,這一年齡段的小鼠處在記憶力自然衰退的關(guān)鍵期。在隨后的記憶力測試中,群居的小鼠表現(xiàn)明顯好一些。之后,研究人員對小鼠的腦組織進行檢驗分析,發(fā)現(xiàn)結(jié)對生活的小鼠大腦炎癥水平升高,這是認知功能衰減的生物依據(jù)。
伊麗莎白·科比說:“我們的研究表明,社會聯(lián)系在保持心智能力和改善生活質(zhì)量方面起到積極作用,擁有一個大的社交網(wǎng)絡(luò)有助于減輕大腦的炎癥跡象,延緩大腦衰老進程。”她建議,老年人不要離群索居,應(yīng)該選擇適宜的養(yǎng)老之地,以保持充分的社交聯(lián)系,這樣既能保持記憶力,也能延緩衰老。