佚名

有這樣一首小詩：“你要是心情愉快，健康就會(huì)常在；你要是心境開朗，眼前就是一片明亮；你要是經(jīng)常知足，就會(huì)感到幸福；你要是不計(jì)名利，就會(huì)感到一切如意。”這首詩說明了人應(yīng)該做自己情緒的主人。

在紛繁的社會(huì)生活中，相同的人生際遇卻折射出不同的人生態(tài)度，有人痛苦煩惱，有人豁達(dá)開朗。同樣面對(duì)金色晚霞映紅半邊天的情景，有人嘆息：“夕陽無限好，只是近黃昏。”有人卻想到：“莫道桑榆晚，為霞尚滿天?！蓖瑯邮敲鎸?duì)半杯酒，有人嘆息：“可惜只有半杯酒了?！币灿腥藨c幸：“尚好，還有半杯酒可飲！”

只要我們有了陽光般明媚的人生態(tài)度，就會(huì)看花花有情，看樹樹可親，看山山含笑，看水水宜人。

快樂是主觀的，也是相對(duì)的，就看你如何觸發(fā)心靈的感受。古語曰：“知足之人，雖臥地上，猶如安樂，不知足者，雖處天堂，亦不稱意?！闭f的就是“知足者常樂”的道理。給自己的快樂畫一條最淺的底線，你就會(huì)滿足于比上不足比下有余，也能夠從最平常的日子、最瑣碎的事情里品嘗到快樂的滋味。當(dāng)你坐在電風(fēng)扇旁，仍覺得悶熱難忍，怨聲不斷時(shí)，猛抬頭，看見窗外建筑工人正頂著烈日在勞作，你不覺得房子里要比外面舒服得多嗎？

有時(shí)候，人生的不快樂不如意，常常是由于不考慮自己的實(shí)際情況與能力，對(duì)自己提出過高的要求或過分攀比造成的。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以一種平和的心態(tài)去看待這個(gè)世界，去看待身邊的人和事。學(xué)會(huì)理智地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，不要有太高的要求，你期望的快樂就會(huì)來到你身邊。endprint