劉配團(tuán)

（天津工業(yè)大學(xué)，天津 300387）

隨著我國高等教育的大眾化發(fā)展趨勢，大學(xué)生這一群體，在入學(xué)之初感受到較多的由自己的身份所帶來的榮譽(yù)感，但是在畢業(yè)時(shí)就會(huì)體會(huì)到較大的就業(yè)壓力。且當(dāng)前大學(xué)生的自豪感降低，且在專業(yè)學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的專業(yè)知識可能與以后就業(yè)的關(guān)系密切程度并不高，因此造成一定的危機(jī)感、焦慮感和恐懼感，影響了大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。較大壓力對于人的身心健康而言具有極大的危害性，若是個(gè)體長期處于較高的壓力狀態(tài)下，不能及時(shí)的去排解，對于個(gè)體的生理與心理就會(huì)造成嚴(yán)中的負(fù)面影響。對于當(dāng)前的大學(xué)生而言，面對當(dāng)前的就業(yè)壓力，要是不運(yùn)用正確的壓力應(yīng)對方式，則不利于就業(yè)造成的壓力的緩解，也就不利于其身心健康乃至職業(yè)發(fā)展。

動(dòng)漫專業(yè)大學(xué)生作為藝術(shù)類專業(yè)大學(xué)生的重要組成部分，有自己特點(diǎn)，例如在學(xué)習(xí)上的基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)上的動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)上的目標(biāo)指向不明確等等，這些都會(huì)對藝術(shù)類大學(xué)生的學(xué)習(xí)造成較為消極的影響，影響藝術(shù)類專業(yè)大學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，對于其就業(yè)以及自身的職業(yè)發(fā)展都會(huì)造成較為消極的影響。且近年來，動(dòng)漫專業(yè)大學(xué)生的就業(yè)也存在一定的困難，存在較高的就業(yè)壓力。基于此，很有必要對藝術(shù)類大學(xué)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式進(jìn)行研究。

一、就業(yè)壓力應(yīng)對方式概述

多種因素對大學(xué)生造成影響，形成了其就壓壓力，例如有研究者認(rèn)為大學(xué)生的就業(yè)壓力主要來自專業(yè)設(shè)置、社會(huì)認(rèn)知和教學(xué)實(shí)踐、就業(yè)期望值和就業(yè)能力方面。[1]其中認(rèn)為專業(yè)設(shè)置對就業(yè)心理壓力的影響較大，尤其是很多學(xué)生認(rèn)為通過對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)并不能形成與社會(huì)需求相適應(yīng)的就業(yè)能力，專業(yè)設(shè)置與社會(huì)的現(xiàn)實(shí)需求脫節(jié)。此外，就業(yè)期望值也是重要因素，大學(xué)生沒有轉(zhuǎn)變認(rèn)識，還是具有較高的自我評價(jià)，對于就業(yè)方面的期望值較高，當(dāng)了解到現(xiàn)實(shí)情況后，與自身的期望值的差距則造成了較高的就業(yè)壓力。面對就業(yè)壓力，就需要有合理的就業(yè)壓力應(yīng)對方式。一般而言，應(yīng)對既可以說是一種適應(yīng)過程又可以說是一種有目的的調(diào)節(jié)行為，就業(yè)壓力應(yīng)對方式就是指個(gè)體在就業(yè)壓力狀態(tài)下為減輕壓力所采取的認(rèn)知調(diào)節(jié)、情緒調(diào)節(jié)和行為努力的策略和方法。大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式主要可以分為：逃避抱怨、提升自我能力、尋求社會(huì)支持、調(diào)節(jié)就業(yè)認(rèn)知、調(diào)節(jié)就業(yè)心態(tài)、搜集就業(yè)信息、轉(zhuǎn)移注意力這七個(gè)部分，[2]能夠全方位的體現(xiàn)大學(xué)生就業(yè)壓力的應(yīng)對方式的具體情況。逃避抱怨是指大學(xué)生在面對就業(yè)壓力時(shí)所表現(xiàn)出來的狀態(tài)，不是去積極的面對，而是去逃避，去通過抱怨宣泄自己的情緒。提升自我能力是指大學(xué)生在感受到較高的就業(yè)時(shí)，反思自己存在的不足，然后通過積極的努力去提升自己各方面的能力，依次對就業(yè)壓力形成積極的應(yīng)對。尋求社會(huì)支持是指大學(xué)生在面對就業(yè)壓力時(shí)，積極的尋求學(xué)校、家庭、朋友等方面的支持，以此應(yīng)對壓力。調(diào)節(jié)就業(yè)認(rèn)知主要是指大學(xué)生在面對壓力時(shí)，調(diào)節(jié)對于就業(yè)的認(rèn)知態(tài)度，改變傳統(tǒng)的對于就業(yè)的認(rèn)知，形成與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)的就業(yè)認(rèn)知，以此形成對于就業(yè)壓力的應(yīng)對。調(diào)節(jié)就業(yè)心態(tài)主要是指就業(yè)期望方面，調(diào)節(jié)自身對于就業(yè)的期望值，建立與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及自身具體情況相適應(yīng)的就業(yè)期望。搜集就業(yè)信息主要是指通過各種有效的途徑及手段，搜集就業(yè)信息，提高自身對于就業(yè)市場的了解及把握程度。轉(zhuǎn)移注意力主要是指大學(xué)生在面對就業(yè)壓力時(shí)，不是直接的應(yīng)對，而是采取忽視的方法，轉(zhuǎn)移自身的注意力，以此方法進(jìn)行應(yīng)對。

二、動(dòng)漫專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式的具體情況

本研究運(yùn)用楊萍（2014）編制的較為成熟的《藝術(shù)類大學(xué)生生就業(yè)壓力應(yīng)對方式問卷》，對天津市三所大學(xué)動(dòng)漫專業(yè)大四的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查以班為單位進(jìn)行，共發(fā)放問卷280份，回收有效問卷261份。運(yùn)用調(diào)查的數(shù)據(jù)對當(dāng)前動(dòng)漫專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式狀況進(jìn)行分析。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前動(dòng)漫專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式上，調(diào)節(jié)就業(yè)認(rèn)知、提升自我能力、搜集就業(yè)信息三個(gè)方面的得分較高，逃避抱怨、調(diào)節(jié)就業(yè)心態(tài)、轉(zhuǎn)移注意力這幾個(gè)方面得分較低。按照得分高低，各個(gè)應(yīng)對方式之間的顯著性順序依次為：調(diào)節(jié)就業(yè)認(rèn)知＞提升自我能力＞搜集就業(yè)信息＞尋求社會(huì)支持＞轉(zhuǎn)移注意力＞調(diào)節(jié)就業(yè)心態(tài)＞逃避抱怨。可見動(dòng)漫專業(yè)畢業(yè)生在應(yīng)對就業(yè)壓力的過程中，采取的更多的是積極的就業(yè)壓力應(yīng)對方式，如調(diào)節(jié)就業(yè)認(rèn)知、提升自我能力、搜集就業(yè)信息等應(yīng)對方式。消極的應(yīng)對方式則應(yīng)用較少。但是從各個(gè)維度的情況來看，藝術(shù)類大學(xué)生應(yīng)對就業(yè)壓力的方式上，尋求社會(huì)支持方面應(yīng)用較少，因此應(yīng)當(dāng)對此情況予以重視。

進(jìn)一步的深入分析發(fā)現(xiàn)，在性別變量上，動(dòng)漫專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式存在一定差異，女生更多的采用積極的應(yīng)對方式，如提升自我能力、尋求社會(huì)支持、調(diào)節(jié)就業(yè)認(rèn)知等。按照心理理論的相關(guān)解釋，女生在面對所面臨的就業(yè)壓力時(shí)，往往不是從其他因素入手尋找原因，而是積極的從自身因素出發(fā)，找出自己的不足，分析具體的問題，然后也就會(huì)針對自身提出相應(yīng)的策略，去積極的提高自己，以此形成積極的應(yīng)對方式。

在生源地區(qū)域變量上，城市學(xué)生更多的采用積極的應(yīng)對方式，如提升自我能力、尋求社會(huì)支持、調(diào)節(jié)就業(yè)心態(tài)等。農(nóng)村學(xué)生在上大學(xué)的過程中面臨的生活上的壓力較大，這就會(huì)對農(nóng)村學(xué)生的心理造成消極的影響，在應(yīng)對就業(yè)壓力的過程中，收到的支持較少，感受到的壓力程度較高，因此應(yīng)對方式上也就表現(xiàn)出了較為明顯的差異。較大的心理壓力感知，但是卻感受到少的社會(huì)支持，會(huì)對學(xué)生的心理造成影響，形成焦慮，對于壓力應(yīng)對上，有時(shí)也會(huì)無所適從，導(dǎo)致其消極的壓力應(yīng)對。

在學(xué)生干部變量上，班干部學(xué)生更多的采用積極的應(yīng)對方式，如提升自我能力、尋求社會(huì)支持、搜集就業(yè)信息等。學(xué)生干部在參與組織的活動(dòng)過程中，往往會(huì)由于自身能力因素以及周圍資源較少造成一定的困難，為了解決問題，也就會(huì)積極的運(yùn)用自己的聰明才智去應(yīng)對，這也會(huì)提升其對于分析問題的能力，促進(jìn)其運(yùn)用各種資源解決問題能力的提升。班干部學(xué)生正是具有這樣的體驗(yàn)及特點(diǎn)，因此也就會(huì)更多的運(yùn)用積極的方式來應(yīng)對問題。

在兼職工作經(jīng)歷變量上，有兼職經(jīng)歷學(xué)生更多的采用積極的應(yīng)對方式，如提升自我能力、尋求社會(huì)支持、搜集就業(yè)信息等。兼職對于大學(xué)生是重要的體驗(yàn)，可以在兼職中得到鍛煉以及提高，不斷發(fā)展自己的職業(yè)意識。因此很多大學(xué)生都注重積極參與各種兼職活動(dòng)。對于很多藝術(shù)類專業(yè)大學(xué)生而言，很多在外面都有兼職，例如兼職家教，兼職教授別人美術(shù)以及鋼琴、樂理、聲樂等，在剛從事此項(xiàng)兼職的時(shí)候，自身的能力水平可能會(huì)有欠缺，但為了適應(yīng)兼職工作的現(xiàn)實(shí)需要，也就會(huì)從各方面進(jìn)行應(yīng)對，通過對遇到的問題的應(yīng)對，影響了其對于壓力的態(tài)度，促使其在遇到問題時(shí)，會(huì)積極的去思考解決的路徑，幫助其建立了積極的應(yīng)對方式的能力。

三、促進(jìn)動(dòng)漫專業(yè)畢業(yè)生形成積極就業(yè)壓力應(yīng)對方式的對策

（一）國家層面要?jiǎng)?chuàng)造良好就業(yè)環(huán)境

良好的就業(yè)環(huán)境對于形成大學(xué)生積極的就業(yè)認(rèn)識至關(guān)重要，因此對于政府而言，要加大對于就業(yè)環(huán)境創(chuàng)設(shè)的重視程度。首先是要努力發(fā)揮政府的引導(dǎo)作用，支持適宜社會(huì)需要的產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)相關(guān)企業(yè)創(chuàng)造更多的社會(huì)崗位，為大學(xué)生提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。此外，要重視對于就業(yè)的監(jiān)督，加強(qiáng)就業(yè)管理，避免不良因素的影響，積極創(chuàng)建公平公正的就業(yè)環(huán)境。還有就是要積極出臺相關(guān)措施，支持大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，為大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)提供各種條件，通過必要的支持吸引大學(xué)生進(jìn)行自主創(chuàng)業(yè)的興趣。

（二）學(xué)校要重視學(xué)生的就業(yè)，積極出臺有效措施

對于藝術(shù)類專業(yè)院校而言，要提高學(xué)生的就業(yè)能力，促進(jìn)學(xué)生積極的壓力應(yīng)對方式，就應(yīng)當(dāng)從各個(gè)方面予以正確引導(dǎo)。在新生入學(xué)之初，就要對新生進(jìn)行相關(guān)教育，讓其知道當(dāng)前我國社會(huì)藝術(shù)類專業(yè)的就業(yè)形勢，讓大學(xué)生對現(xiàn)實(shí)情況予以一定的了解。此外，要積極的引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)規(guī)劃，對自己的大學(xué)生活建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，且激勵(lì)其為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗。此外，要積極運(yùn)用各種實(shí)踐機(jī)會(huì)提高學(xué)生的實(shí)踐運(yùn)用能力，為大學(xué)生提升自己的就業(yè)能力創(chuàng)造條件。最后，要進(jìn)行宣傳，對積極的應(yīng)對方式進(jìn)行宣傳，讓大學(xué)生了解在面對壓力時(shí)，最適宜自己的是積極的應(yīng)對方式，促進(jìn)學(xué)生積極地觀念的形成。

（三）要對不同類別的學(xué)生予以關(guān)注

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前大學(xué)生的應(yīng)對方式存在生源地、性別、班干部、兼職經(jīng)歷、獨(dú)生子女等變量的不同，因此在學(xué)校的日常就業(yè)指導(dǎo)工作中，應(yīng)當(dāng)注重這些因素的影響。對于學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)工作，要重視農(nóng)村學(xué)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式的具體情況，對于農(nóng)村學(xué)生給予過多的關(guān)注，幫助其建立積極的就業(yè)認(rèn)知及心態(tài)，讓其指導(dǎo)建立自身社會(huì)支持以及發(fā)展社會(huì)支持的重要性，促進(jìn)農(nóng)村學(xué)生建立較好的社會(huì)支持，懂得積極運(yùn)用支持來應(yīng)對壓力。此外，要針對不同類別的學(xué)生建立相應(yīng)的就業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)，為學(xué)生的就業(yè)提供各種咨詢，尤其是當(dāng)心理上出現(xiàn)問題時(shí)，更要積極的予以給出合理的建議，幫助學(xué)生建立積極的就業(yè)認(rèn)知態(tài)度，促使其合理的利用應(yīng)對方式。

四、結(jié)語

對于動(dòng)漫專業(yè)大學(xué)生而言，在應(yīng)對就業(yè)壓力的過程中，要是選擇不合理的應(yīng)對方式，則會(huì)不利于其順利的就業(yè)，對其個(gè)人的職業(yè)發(fā)展造成消極的影響。因此，應(yīng)當(dāng)通過積極的引導(dǎo)，幫助學(xué)生形成積極的就業(yè)壓力應(yīng)對方式，在面對就業(yè)壓力時(shí)，去通過積極的提升自我能力，調(diào)節(jié)自己的就業(yè)認(rèn)知及心態(tài)，積極尋求社會(huì)支持、充分搜集各種就業(yè)信息來應(yīng)對壓力，促進(jìn)動(dòng)漫專業(yè)大學(xué)生的順利就業(yè)?！?/p>