王春秀

（咸陽師范職業(yè)技術(shù)學(xué)院，陜西 咸陽 712025）

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，人們的生活也發(fā)生了巨大的變化，生活水平越來越高，生活節(jié)奏越來越快，閑暇時(shí)間也越來越多。因此，對(duì)于經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)程度越高的地區(qū)而言，其市民所面對(duì)的健康問題就越大、越迫切。對(duì)于現(xiàn)代生活環(huán)境下的人們，要想解決其健康問題，就必須加強(qiáng)休閑健身方面的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)休閑而言，健美操是非常適合大眾運(yùn)動(dòng)的一種方式，不僅可以健身，塑造形體，還可以娛樂大眾，使其從中受到教育，同時(shí)可以滿足現(xiàn)代人對(duì)于健康方面和外在的健美形象方面的追求。與此同時(shí)，大眾健美的發(fā)展也使地區(qū)經(jīng)濟(jì)得到提升。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

陜西省部分城市俱樂部，包括A健身俱樂部、B健身俱樂部、C健身會(huì)所3家健身俱樂部的大眾健美操參與者。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過各種渠道對(duì)于當(dāng)代人采取何種方式進(jìn)行體育生活方面和大眾化形式的健美操所包含的內(nèi)容方面有關(guān)的各種文獻(xiàn)資料進(jìn)行詳細(xì)查閱，對(duì)目前城市居民有關(guān)生活方式、健身態(tài)度和大眾化形式健美操的具體發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了詳細(xì)了解，并針對(duì)這一現(xiàn)狀設(shè)計(jì)出相關(guān)的調(diào)查問卷、展開理論方面的研究，同時(shí)對(duì)其研究結(jié)果進(jìn)行總結(jié)、分析。

2.問卷調(diào)查法。針對(duì)研究需求，自行設(shè)計(jì)問卷，并對(duì)問卷的可信度以及效率度進(jìn)行相關(guān)檢驗(yàn)，檢驗(yàn)合格后方對(duì)上述3所陜西省的健身俱樂部中有關(guān)大眾化形式健美操的參與者展開調(diào)研，調(diào)研主要采用抽樣調(diào)查以及自主填寫的方式。一共向調(diào)研對(duì)象發(fā)放了492份調(diào)查問卷，其中26份為無效調(diào)查問卷，466份為有效調(diào)查問卷，有效率達(dá)到95%。以對(duì)調(diào)研數(shù)據(jù)進(jìn)行分析的方式，探究參與對(duì)象所具有的行為特點(diǎn)。

3.邏輯分析法。通過比較法、歸納法、演繹法等理性、科學(xué)的方法對(duì)調(diào)研結(jié)果進(jìn)行分析。

4.案例分析法。通過案例分析的方法對(duì)以上所述參與大眾化形式健美操的人員所具有的行為特征做出研究、分析，探尋對(duì)其行為造成影響的諸多因素，從理論層面為俱樂部的可持續(xù)發(fā)展提供相關(guān)依據(jù)。

二、結(jié)果與分析

（一）陜西省部分地區(qū)城市居民體育生活方式的基本特征

據(jù)相關(guān)調(diào)研得知，對(duì)民眾的生活方式造成影響的一般有社會(huì)生產(chǎn)方式方面因素、社會(huì)制度方面的因素、自然環(huán)境方面的因素、經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r方面的因素和文化傳統(tǒng)方面的因素等。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們知識(shí)水平的不斷提升，其生活方式也發(fā)生了巨大的變化，其體育鍛煉意識(shí)也越來越強(qiáng)烈，體育也逐漸成為當(dāng)代都市人休閑娛樂的主要消費(fèi)之一。對(duì)于經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)的地區(qū)，其體育休閑的意識(shí)也更強(qiáng)烈、用于體育方面的消費(fèi)也越高（如下頁表1所示）。

從表1可以看出，地區(qū)不同，參與健美操鍛煉的人員所付出的鍛煉時(shí)間也各不相同，造成這種情況的主要同參與者所承受的工作壓力因素及享有的空閑時(shí)間因素有關(guān)。同時(shí)，從表1可以看出，A地區(qū)人員中由于空閑時(shí)間比較多，所以其鍛煉時(shí)間也比較多，而C地區(qū)的人員由于空閑時(shí)間最少，因此其鍛煉時(shí)間也最少。而一年中用于健身消費(fèi)的費(fèi)用高于800元的人員中，D地區(qū)所占比例最高，B地區(qū)最少，這種差異主要是因?yàn)楦鞯貐^(qū)物價(jià)水平不一致所造成的。此外，從表1顯示的數(shù)據(jù)還可知，對(duì)于大多數(shù)市民來說，每天除去工作時(shí)間、睡眠時(shí)間、吃飯時(shí)間等約有4～5個(gè)小時(shí)空閑下來。隨著科技的不斷發(fā)展，勞動(dòng)效率也得到了很大的提升，體力勞動(dòng)逐漸向腦力勞動(dòng)進(jìn)行轉(zhuǎn)化，勞動(dòng)方式也逐漸向知識(shí)類型發(fā)展，科研技術(shù)型勞動(dòng)者正逐漸成為社會(huì)生產(chǎn)的主體。與此同時(shí)，交通工具不斷向現(xiàn)代化發(fā)展，通訊工具也越來越便捷，導(dǎo)致人們?cè)絹碓缴俚剡M(jìn)行身體活動(dòng)，而人們生活水平的不斷提升導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)過剩，激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力導(dǎo)致人們承受更大的心理壓力，正是由于以上各種因素導(dǎo)致現(xiàn)代都市人出現(xiàn)各種肥胖癥以及各種生理及心理方面的疾病，嚴(yán)重威脅人們的身體健康。因此，目前健康問題已成為一個(gè)社會(huì)問題，需引起全社會(huì)的關(guān)注，并積極探尋解決途徑。

表1 陜西省不同城市居民休閑、鍛煉與體育消費(fèi)情況

（二）健身俱樂部健美操參與者的基本特征

1.健美操參與者的性別特征。從表2顯示的數(shù)據(jù)可知，在參與調(diào)查問卷的466名人員中，93%的為女性，而男性僅占了7.4%。從中不難看出，大眾化形式健美操更加吸引女性成員，這主要是由于男女的生理因素造成的。對(duì)于男性而言，其更愿意展現(xiàn)其力量方面的生理特征，通過運(yùn)動(dòng)來宣泄自己的各種壓力，更傾向于運(yùn)動(dòng)比較激烈的對(duì)抗類型的體育項(xiàng)目，例如各種球類運(yùn)動(dòng)。而對(duì)于女性而言，則更傾向于富有技巧及藝術(shù)性的比較安靜的體育項(xiàng)目。因此，健美操會(huì)更多地受到女性的偏愛。

表2 大眾健美操參與者的性別特征

2.健美操參與者的年齡分布特征。從表3顯示的數(shù)據(jù)可知，52%的參與者在26～39歲這個(gè)年齡段，24%的參與者為40～49歲這個(gè)年齡段，其中低于25歲和高于50歲的最少。這主要是由于健美操節(jié)奏感和時(shí)尚感都很強(qiáng)，充滿活力與動(dòng)感，因此更加吸引年輕的群體。

表3 大眾健美操參與者的年齡分布

表4 大眾健美操參與者對(duì)俱樂部設(shè)施的滿意程度

（三）健身俱樂部大眾健美操參與者對(duì)俱樂部的態(tài)度特征

從表4所顯示的數(shù)據(jù)可知，陜西省地區(qū)參與健美操練習(xí)的民眾對(duì)于該地區(qū)俱樂部所配備的相應(yīng)設(shè)施并不是很滿意，其滿意度只有19%。由于俱樂部的健美操配套設(shè)施無法達(dá)到參與者的期望值，很容易造成擠出效應(yīng)而失去部分客戶，對(duì)于俱樂部的發(fā)展造成負(fù)面的影響。

為探究造成參與者無法達(dá)到理想滿意度的原因，本文調(diào)研了各種有關(guān)因素。從調(diào)查結(jié)果得知，參與人員主要對(duì)俱樂部的衛(wèi)生間設(shè)施以及洗浴設(shè)施等相關(guān)配套基礎(chǔ)設(shè)施方面、練習(xí)房間的大小方面、俱樂部所處的地理位置方面等不滿意。這也暴露出現(xiàn)階段陜西省地區(qū)健身方面的俱樂部在其布局上缺乏合理性，其配套硬件設(shè)施還不夠完善，這些問題應(yīng)引起俱樂部及相關(guān)部門的足夠重視，并對(duì)此積極探尋解決措施。

（四）大眾健美操參與者的練習(xí)目的及對(duì)練習(xí)作用的認(rèn)知特征

1.大眾健美操參與者的練習(xí)目的。從表5顯示的數(shù)據(jù)可知，相比興趣愛好以及豐富空閑生活，人們進(jìn)行健美操練習(xí)主要是為了減肥，使其形體更加優(yōu)美。由此可見，人們對(duì)于健美操所具有的減肥功能以及塑形功能的認(rèn)知度比較高，但是，同時(shí)也揭露出大眾進(jìn)行健美操練習(xí)的目的太過單一化，而缺乏多元化的參與目的。

2.大眾健美操參與者對(duì)練習(xí)作用的認(rèn)知。從表6所顯示的數(shù)據(jù)可知，參與大眾化形式健美操的人員認(rèn)為此項(xiàng)目主要具備陶冶情操的作用、增強(qiáng)樂感的作用以及培養(yǎng)意志的作用。從中不難看出，人們對(duì)于健美操所具有的內(nèi)在本質(zhì)有著比較準(zhǔn)確的認(rèn)知，這有助于健美操的健康、持續(xù)發(fā)展。

表5 大眾健美操參與者練習(xí)的主要目的

表6 大眾健美操參與者對(duì)練習(xí)作用的認(rèn)知情況（多選）

從表5和表6所顯示的數(shù)據(jù)中可以看出，其邏輯上存在一定的矛盾：人們雖然充分認(rèn)識(shí)到健美操所具有的美的方面、思維方面以及情操方面等價(jià)值，但其參與這種健美操方面的活動(dòng)卻帶有很強(qiáng)的功利性，主要目的在于減肥。針對(duì)這一現(xiàn)象，俱樂部需做好引導(dǎo)工作，對(duì)參與者進(jìn)行正確引導(dǎo)，使其需求更加多元化，并提供相應(yīng)的產(chǎn)品來滿足客戶多元化的需求，以獲得客戶更多的認(rèn)可，從而形成穩(wěn)定的客戶群體。

三、結(jié)論與建議

對(duì)于參加大眾化形式健美操的人員而言，其教練員必須具備觀察方面、判斷方面、示范方面以及創(chuàng)新方面較高的能力。所以，地區(qū)專業(yè)俱樂部要加大對(duì)其的投資，需提升其專業(yè)技能及教學(xué)等方面的綜合水平，在滿足人們需求的同時(shí)，通過教練的帶動(dòng)人們加入健美的行列，從而為地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出相應(yīng)的貢獻(xiàn)。

對(duì)于參加健美操活動(dòng)的人員而言，其目的重點(diǎn)在于減肥、塑造形體以及使其業(yè)余生活更加豐富；對(duì)大部分人而言，健美操同時(shí)還具備陶冶性情的作用、增加樂感的作用以及堅(jiān)定意志的作用等。所以，有關(guān)部門需配合俱樂部對(duì)人們進(jìn)行正確引導(dǎo)，使其對(duì)健美操形成正確的認(rèn)知，推動(dòng)健美操的發(fā)展，使其成為人們生活中的組成部分。此外，越來越多的人意識(shí)到健美的重要性，可以促使人們通過健美這一點(diǎn)向外進(jìn)行輻射，不斷提升與健美有關(guān)的行業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，從而強(qiáng)化地區(qū)部分經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

大部分參與人員都認(rèn)同體育運(yùn)動(dòng)有益于身體健康。所以，俱樂部需充分利用此優(yōu)勢(shì)，加大宣傳力度，正確引導(dǎo)更多的人參與健身活動(dòng)，有效提高全民的身體素質(zhì)。部分地區(qū)可以通過調(diào)整地區(qū)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)模式，盡量多設(shè)置與健美有關(guān)的行業(yè)，以此提高人們對(duì)健美的認(rèn)同度，進(jìn)而促進(jìn)健美行業(yè)的發(fā)展。

[1]曹立波，劉暢.社區(qū)參與的影響因素分析——以長(zhǎng)春市H社區(qū)的社區(qū)參與為例[J].長(zhǎng)春理工大學(xué)學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2008，(5).

[2]周博.大眾健美操在當(dāng)今社會(huì)的價(jià)值[J].當(dāng)代體育科技，2016，(36).

[3]馬嬌.從賽事情況分析大眾健美操的發(fā)展趨勢(shì)[J].梧州學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，(3).