鄒志超

（長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南長沙 410004）

隨著心理問題越來越受到重視和關(guān)注，我國各大高校逐漸開始對大學(xué)生心理進(jìn)行健康教育，并關(guān)心大學(xué)生的心理狀態(tài)，為心理健康教育組織講座開辦課程。但就實(shí)際作用而言，高校所謂的心理輔導(dǎo)也好、心理健康教育也罷都只是流于表面，大學(xué)生心理扭曲狀況并沒有得到顯著改善。顯然，這樣的輔導(dǎo)和教育是失敗的，許多大學(xué)生都認(rèn)為做心理健康工作是在浪費(fèi)時(shí)間。因此有必要對心理健康教育進(jìn)行專門性研究分析[1]，開發(fā)出新的套路。茶文化可以說在其數(shù)千年的演化中將中國傳統(tǒng)文化的精髓盡數(shù)收錄，足以對人的思想產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

1 茶文化對大學(xué)生心理的影響

少年強(qiáng)則國強(qiáng)，大學(xué)生是國家未來的領(lǐng)航人，也是社會發(fā)展的主力軍，因此大學(xué)生的心理是否健康是關(guān)乎國家未來發(fā)展的重要指標(biāo)。茶文化是中國國粹，盡管它在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中不受重視，卻又是隨處可見。在或清淡或濃郁的茶香中、在褐色的茶水下，沉浸的不僅僅是茶葉，也是我國古代哲學(xué)的精華。所以茶文化能夠指導(dǎo)人們的思想和行為，在促進(jìn)大學(xué)生心理和諧時(shí)，使用茶文化的內(nèi)涵也不失為一種特別的方式。

1.1 茶文化內(nèi)涵簡單分析

茶文化在發(fā)展過程中，吸取了道家佛家和儒家的思想具有極為豐富的思想內(nèi)涵。后來人們把茶文化的主要思想內(nèi)涵歸結(jié)為“和、靜、怡、真”四點(diǎn)。

“和”是茶文化思想核心。古語有“以和為貴”之說，儒家道教和佛教都分別提出了“和”的思想，但其內(nèi)容不盡相同，茶哲學(xué)中的“和”是將三者的“和”雜揉在一起的。儒家重“禮”，道家重“自然”，佛家重“超然”。儒家的“和”是一種中庸之道，道家的“和”講究遵循自然規(guī)律不人為規(guī)范，而佛家的“和”是超越現(xiàn)世的四大皆空的態(tài)度[2]。在現(xiàn)代生活中，以茶待客、以茶交友，通過茶來表示深情厚意，不僅已深入到每家每戶，而且也用于各種組織成為國際交往的禮儀。不論是宋代汴京鄰里的“支茶”，還是現(xiàn)在的人們以茶待客和茶話會，茶都是禮讓、友誼的象征，都是親和、和諧的體現(xiàn)。

“靜”是茶文化的靈魂，從茶事就是為了創(chuàng)造出“靜”的氛圍，靜是一種虛懷若谷的胸懷，讓人洞察明鑒、從而感受“道”與自然。

“怡”是茶文化的追求，中國茶道是一種普及流行的享受方式，在平常的工作、生活和學(xué)習(xí)中，它形式多樣。不同的人有著不同的信仰，文化層次的不同也會對茶道有不同的追求。茶道中貴族的歷史強(qiáng)調(diào)“茶具”，其目的是炫耀力量、財(cái)富和藝術(shù)。文人學(xué)士喝茶追求茶道的重點(diǎn)是“茶韻”。佛家人談“茶德”的重要性。道教茶儀專注于“茶功”，旨在保持健康追求養(yǎng)生。普通人講茶道，專注于“茶味”，用來解渴、擺脫疲勞并享受生活。

“真”是茶的終極意義，我國談?wù)摗暗馈钡娜瞬⒉欢?，一旦開始談?wù)撍?，就會?jiān)持尋找“道”，追求道的“真”?！罢妗笔侵袊璧赖钠瘘c(diǎn)和中國茶道的終極意義?！罢妗辈皇钦鎸?shí)的真，而是真善美的真。中國茶文化在從事茶事時(shí)注重“真理”。不僅包括茶、香、味的真實(shí)；還包括真正的山水、真正的藝術(shù)作品、正宗的道具；還包括真誠、真心、真情。茶事中的每一個環(huán)節(jié)都必須認(rèn)真，每一個環(huán)節(jié)都需要真實(shí)。讓身心健康舒適，讓生活傳遞真實(shí)，這是中國茶葉追求的最高境界。

1.2 茶文化與大學(xué)生的思維方式

茶文化完全可以勝任對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的工作，讓他們更大程度地發(fā)散思維方式，靈活面對生活的種種促進(jìn)心理和諧。品味茶文化，學(xué)習(xí)其中的精神和思想，正確對待人生和其中的事物。在了解的基礎(chǔ)上進(jìn)行反省，重新對自己進(jìn)行定位。

茶文化展現(xiàn)出人類對精神文明的追求，是精神文明上一顆閃亮的寶石。以和為貴是為人處世的態(tài)度和人類行為的美學(xué)，至今這種文化仍在影響我們的一言一行。對靜的要求，能夠提升人們的人生境界，使人富有修養(yǎng)和內(nèi)涵。怡使人舒適快樂，不為瑣事所煩惱。真是鍥而不舍地對真理進(jìn)行探索的態(tài)度，勇于追求敢于創(chuàng)新，面對各種挑戰(zhàn)。在茶文化思想的熏陶下，大學(xué)生的精神世界得以豐富，在其思想層面能夠有效地進(jìn)行修正[3]。促進(jìn)人們及時(shí)認(rèn)識錯誤改正錯誤，重鑄優(yōu)秀品格。

2 茶文化心理教育面臨的問題與壓力

2.1 大學(xué)生群體學(xué)習(xí)茶文化的障礙

大學(xué)生正處于人格和三觀形成的決定性階段，極其容易受到外界刺激和影響，因此大學(xué)生的心理成長扭曲問題在不知不覺中已經(jīng)發(fā)展成為現(xiàn)象級。這是茶文化心理教育需要解決的，也是最難最重要的第一步。大學(xué)生對自由與個性的追求在這個百花齊放的社會里得到無限放大，許多大學(xué)生不屑于認(rèn)識或?qū)W習(xí)傳統(tǒng)文化儼然成為事實(shí)。也有人認(rèn)為喝茶純屬老年活動，與自己的人生還差很遠(yuǎn)。種種問題都成為大學(xué)生學(xué)習(xí)茶文化的障礙，同時(shí)也對他們的心理和諧發(fā)展埋下隱患。

2.2 師資教育力量整合不足

茶文化相關(guān)教育開展時(shí)間短，缺乏足夠的教師隊(duì)伍。學(xué)校茶文化教育資源沒有進(jìn)行有效整合，致使教育效果差，效率不高。同時(shí)學(xué)校方面的加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育等也僅僅停留在表面，沒有像公共必修課一樣擺在重要的位置上。同時(shí)對于大多數(shù)學(xué)生學(xué)校并沒有關(guān)心他們的心理問題，一般只是搞“特殊”對待，對部分心理問題突出的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)教育，這樣做會讓那些“問題學(xué)生”感到?jīng)]面子或者心里不舒服導(dǎo)致許多人不愿意進(jìn)行心理輔導(dǎo)。這不僅對大學(xué)生的心理健康鮮有幫助而且對其心理和諧發(fā)展是極為有害的。

2.3 教育方式存在誤區(qū)

茶文化教育是藝術(shù)性極強(qiáng)的教育，它的任務(wù)不僅僅是教會學(xué)生“喝茶”更要教會學(xué)生“品茶”學(xué)習(xí)茶文化中的思想與精神，促進(jìn)大學(xué)生心理和諧發(fā)展。當(dāng)前的茶文化停留在以多媒體教學(xué)為主體，教師進(jìn)行簡單講解的形式中。傳統(tǒng)教科書式的教育必定難以滿足茶文化教育的需求，從而導(dǎo)致學(xué)生成為了得到學(xué)分而被動參與的人，老師成為了課堂的主角——這顯然與茶文化的內(nèi)涵相悖，在進(jìn)行茶文化講解的時(shí)候?qū)W生應(yīng)該要主動參與，因此這樣的教育方式從根本上來說不利于學(xué)生對茶文化的深入學(xué)習(xí)。

3 高校在學(xué)生心理輔導(dǎo)中引入茶文化的方法

高校教育的重點(diǎn)任務(wù)是培養(yǎng)某一特定領(lǐng)域的高端人才。然而在培養(yǎng)才能的同時(shí)也要注意大學(xué)生個體的心靈世界的健康。顯然，目前各大高校對后者教育引導(dǎo)存在著許多問題。因此應(yīng)當(dāng)采取相應(yīng)的措施，例如結(jié)合茶文化精神，對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，用茶文化感染大學(xué)生這一特殊群體并改善大學(xué)的心理健康教育。

3.1 以實(shí)踐體驗(yàn)感染大學(xué)生心理

在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，巧妙融入茶藝表演等內(nèi)容，并著手教授大學(xué)生鑒茶、品茶、敬茶等課程。只是聽感染力沒有看強(qiáng)，而看視頻的感染力又不及現(xiàn)場演示。因此在現(xiàn)場進(jìn)行演示精彩的茶藝時(shí)能夠打動學(xué)生。在進(jìn)行親自操作的時(shí)候，與茶葉茶具的接觸會讓人擁有一個好心情，相互之間敬茶的時(shí)候也能促進(jìn)班級個人之間的和諧關(guān)系的構(gòu)建。

3.2 以濃郁氛圍熏陶大學(xué)生氣質(zhì)

人人都有一個從眾的心理，所謂三人成虎，一個人長期處于某種環(huán)境之下他就會情不自禁地融入這個環(huán)境。因此塑造一個茶文化濃厚的環(huán)境能夠讓人在不知不覺中就被潛移默化地感染。高校可以根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和能力，在校園的中心地帶建設(shè)一個或多個茶文化濃厚的環(huán)境，來來往往的大學(xué)生每每經(jīng)過，都會被里面的儒雅氣息吸引。從而使人的心靈得以放松，忘卻不快和煩悶，促進(jìn)心理和諧。

4 結(jié)語

品讀茶文化能夠有效促進(jìn)大學(xué)生心理和諧發(fā)展。以“和、靜、怡、真”的思想內(nèi)涵為主體的哲學(xué)來指導(dǎo)大學(xué)生的心理，同時(shí)結(jié)合心理健康教育，讓大學(xué)生的保持平和的心境、愉快的心情、提高自身修養(yǎng)、追求真理，使其生活變得寧靜、淡雅。