任亞東，黃 興

（淮陰師范學院，江蘇淮安 223300）

1 茶文化的內(nèi)涵及價值認知

中國的傳統(tǒng)茶文化內(nèi)容極其豐富，形成了以茶道、茶德為核心的中國傳統(tǒng)茶文化體系，茶道內(nèi)蘊傳統(tǒng)茶文化的核心思想和理念，它不僅是一種正確的價值理念和行為規(guī)范，而且還是一種意識和文化理念，能夠幫助人們找尋到理性、正確的心態(tài)和精神特質(zhì)。中國傳統(tǒng)茶文化的茶道具有積極的引導(dǎo)價值，人們在認知茶道、了解茶道、體悟茶道的過程之中，可以形成正確、優(yōu)秀、積極的理念，更好地規(guī)范自己的處事行為，彰顯茶道的文化價值。

2 傳統(tǒng)茶文化引入體育教學的價值及傳承要素分析

體育教學引入中國傳統(tǒng)茶文化，彰顯出體育教學與茶文化之間的共生關(guān)系，要以下述內(nèi)容作為茶文化傳承的切入點：其一，傳承茶文化“靜”的文化元素。在體育教學中引入茶文化，要理解和體悟其中內(nèi)蘊的“靜”的文化元素，注重學生在體育學習中的自我主動調(diào)節(jié)和控制，使自己的心態(tài)趨于平穩(wěn)，以理性的、沉穩(wěn)的心態(tài)面對自己在學習、生活中的問題。其二，傳承茶文化“悟”的文化元素。中國傳統(tǒng)茶文化講究“悟”，即：觀察和感悟，這也是人的一種必備修養(yǎng)，通過茶文化在體育教學中的滲透，可以培養(yǎng)學生主動學習和體悟的精神品質(zhì)，更快地獲得自身的成長和發(fā)展。其三，傳承茶文化“思”的文化元素。中國傳統(tǒng)茶文化注重“反思”、“內(nèi)省”，尤其是在當前多元文化碰撞和沖擊的時代下，學生極易受到不良思想和風氣的侵蝕和影響，導(dǎo)致學生的內(nèi)心不斷膨脹，為此，要引入和傳承傳統(tǒng)茶文化中“思”的元素，幫助學生更好地進行自我反思、內(nèi)省。

2.1 完善體育教學體系

體育教學與中國傳統(tǒng)茶文化有共生相通之處，它們看似一動一靜，然而卻在藝術(shù)、文化等領(lǐng)域有交叉的屬性，有較強的文化結(jié)合力和關(guān)聯(lián)性；同時，體育教學與中國傳統(tǒng)茶文化都具有共同的哲學基礎(chǔ)，中國傳統(tǒng)茶文化融合了儒家、道家、佛家三家的哲理和思想，講求和諧與統(tǒng)一，而體育教學活動也要依循相應(yīng)的環(huán)境法則，注重參與者身體與思想的修養(yǎng)與自我控制，形成了兩者之間在思維方式、文化內(nèi)涵方面的聯(lián)系。

由中國傳統(tǒng)茶文化與體育教學的內(nèi)在關(guān)聯(lián)性可知，傳統(tǒng)茶文化在引入體育教學的過程中，可以較好地豐富體育教學的內(nèi)容和形式，如：變化多姿的采茶舞、采茶戲、采茶健身操的傳統(tǒng)茶文化，就為體育教學注入了全新的內(nèi)容，增添了體育教學的文化魅力。同時，傳統(tǒng)茶文化在體育教學中的植入，可以完善體育教學的知識結(jié)構(gòu)，不僅包括對學生的體能素質(zhì)方面的知識教學，還豐富了學生的文化知識，培育了學生積極、健康的人文情感和道德品質(zhì)。

2.2 優(yōu)化體育教學方法

在傳統(tǒng)茶文化引入體育教學的過程中，可以較好地創(chuàng)新和優(yōu)化體育教學方法，使單一化、枯燥的體育教學變得更為生動和活躍，更好地彰顯快樂體育、人本關(guān)懷的理念和思想。在將中國傳統(tǒng)茶文化中的“仁愛、大同”、“仁者愛人”、“己所不欲，勿施于人”的思想注入到體育教學的過程中，使體育教學充滿茶文化的濃郁色彩，對于學生的體育素養(yǎng)提升有積極的促進作用，能夠更好地激發(fā)學生的體育學習潛能，提升學生參與體育活動的積極性和熱情。

2.3 提升體育教學的質(zhì)量

中國傳統(tǒng)茶文化植入到體育教學之中，可以傳遞人與自然、人與人之間的和諧理念，較好地培養(yǎng)學生的價值觀和道德修養(yǎng)，使學生在參與各項體育活動的過程中，感悟和體會到自身與自然環(huán)境的親密聯(lián)系，更好地融入到體育活動環(huán)境和氛圍之中，產(chǎn)生對體育學習的強烈欲望和信心。同時，在學生積極參與到與茶文化相關(guān)的體育活動時，還可以借此調(diào)節(jié)和控制自己的心態(tài)，使自己的心態(tài)更加平穩(wěn)，養(yǎng)成健康的心理素質(zhì)，形成優(yōu)良的道德品質(zhì)，對于達成體育教學的素質(zhì)目標有積極的深化作用，有效地提升體育教學的質(zhì)量。

3 茶文化引入體育教學的實施策略探索

體育教學與中國傳統(tǒng)茶文化的結(jié)合是素質(zhì)教育的互換，要在理解和體會中國傳統(tǒng)茶文化與體育教學融合的價值前提下，關(guān)注茶文化在體育教學中的實踐應(yīng)用，彰顯茶文化在體育教學中的情感價值和人文價值，更好地培育學生的體育文化人格和道德品格，全面完成體育教學的素質(zhì)教育目標。

3.1 全面樹立體育教學與茶文化融合的意識和觀念

中國傳統(tǒng)茶文化滲透到人們生活、學習中的方方面面，也引入到體育教學之中，對于體育教學的內(nèi)容、形式和教學模式產(chǎn)生了較大的影響和變化，體育教學的組織者和設(shè)計者要充分認識到傳統(tǒng)茶文化與體育教學融合的意義，深刻挖掘和體悟傳統(tǒng)茶文化中的精髓和內(nèi)涵，從物質(zhì)文化和非物質(zhì)文化等不同層面探索其在體育教學中聯(lián)系的、開放的、動態(tài)的視角看待傳統(tǒng)茶文化與體育教學的內(nèi)在共性和關(guān)聯(lián)，根據(jù)體育教學的目標和學生的實際需求，設(shè)計和開發(fā)體育教學活動，積極調(diào)動學生參與體育學習活動的激情，全面形成體育教學與茶文化融合的意識，更好地實現(xiàn)對中國傳統(tǒng)茶文化的傳承，促進學生的身心健康全面發(fā)展和進步。

3.2 明確共同發(fā)展的體育教學目標

在體育教學中引入傳統(tǒng)茶文化，要明確體育技能教學與茶文化教學并重兼修的教學目標，避免過分注重體育技能訓練而忽略文化精神的現(xiàn)象，要將體育技能教學與茶文化教學置于并行位置，體現(xiàn)兩者相輔相成、共同發(fā)展的教學目標和理念。由此可見，將茶文化引入日常體育教學活動之中，可以豐富和充實體育教學課堂，使學生更為深入地了解和把握傳統(tǒng)茶文化的物質(zhì)層面及精神層面的涵義，將體育文化與傳統(tǒng)茶文化的不同元素進行對接，推動體育教學向更高的文化層次發(fā)展和提升，同時也較好地實現(xiàn)了對傳統(tǒng)茶文化的傳承和滲透。

3.3 引入采茶舞，提升體育教學的民族性和文化性

采茶舞是中國傳統(tǒng)茶文化中不可多得的藝術(shù)文化瑰寶，極具民族地方特色和風采，成為一股清新的風注入到體育教學之中，突顯出中國傳統(tǒng)茶文化的獨特價值，有效地彌補了傳統(tǒng)體育教學的不足，轉(zhuǎn)變單一化、枯燥的體育教學模式和狀態(tài)，使學生更好地理解和認識中國地方民俗文化和精神。

（1）引入特色化的采茶舞舞蹈。可以在體育教學中引入極具地方民族特色的采茶舞舞蹈動作，將采茶舞舞蹈的本源性動作：扇子花、單袖筒等引入到體育教學內(nèi)容之中，學生在學習正采、倒采、上下采、蹲采、單手采的舞蹈動作的過程中，身體得到極大的舒展，充分體現(xiàn)出其輕盈優(yōu)美的體態(tài)；同時，在學習采茶舞中的碎步、錢尺花、十字步、燕子翻身等舞蹈動作時，要求學生有一定的協(xié)調(diào)能力和柔韌性，使學生在剛?cè)岵奈璧竸幼髦蝎@得身體素質(zhì)的提升。

（2）體悟采茶舞的地域民族文化。體育教學不僅要提升學生的體育技能，而且還要向?qū)W生傳遞采茶舞蹈獨特的地域民族文化，包括地方禮儀、民族風俗習慣、民俗心理和價值觀等，學生可以借由鳳凰舞、思賢調(diào)、撐船曲等不同的采茶舞蹈，真切地感受其中的人文精神和情感。

3.4 創(chuàng)新體育教學方法

為了更好地實現(xiàn)傳統(tǒng)茶文化與體育教學的融合，還要注重對體育教學方法的創(chuàng)新，以幫助學生更好地體悟茶文化的精髓。

（1）體驗教學法。可以采用體驗式、情感式的體育教學方法和策略，使學生成為茶文化與體育學習活動的參與主體、體驗主體和創(chuàng)新主體，增進對茶文化的體悟和認知。

（2）多媒體教學法。教師可以在體育教學中采用直觀形象的多媒體手段，動態(tài)地呈現(xiàn)出豐富多姿的茶文化內(nèi)容，如：可以運用多媒體視頻展示和呈現(xiàn)采茶健身操，還可以采用按幀分頻播放的方式，將復(fù)雜的采茶舞蹈動作放慢，使學生透徹領(lǐng)悟采茶舞的動作神韻和要領(lǐng)。

4 結(jié)束語

綜上所述，傳統(tǒng)茶文化有極其豐富、深邃的內(nèi)涵，要將其引入到體育教學之中，成為體育教學的有益補充和輔助，轉(zhuǎn)變單一枯燥的體育教學狀態(tài)，創(chuàng)新體育教學的方法和模式，更好地實現(xiàn)對傳統(tǒng)茶文化的傳承和弘揚，促進學生的身心健康發(fā)展。