徐小芳??

摘要：中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，由于在這個年齡段的學(xué)生正處于青春期，逆反心理嚴重，致使很多的中學(xué)生出現(xiàn)了各種各樣的心理健康情況，所以，進行心理健康教育對中學(xué)生來說是極其重要的。在對學(xué)生進行心理健康教育的過程中，學(xué)校和教師方面應(yīng)該從比較突出的問題開始，探究出相應(yīng)的解決措施，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)時代；中學(xué)生；心理健康

一、 中學(xué)生心理健康教育的意義

中學(xué)階段對于學(xué)生來說非常重要，這個階段的學(xué)生無論是身體還是在心理上都經(jīng)歷著快速的發(fā)展，正從幼稚無知的階段走向成熟階段，在這個階段，學(xué)生身心發(fā)展都還不夠成熟，十分容易產(chǎn)生叛逆心理，因此在這個關(guān)鍵時期對他們進行正確的心理疏導(dǎo)，使中學(xué)生能夠遠離這些負面的心理，具有重大的意義。

中學(xué)階段正好是處于似懂非懂的階段，隨著年齡的增長，中學(xué)生逐漸有了自己的個性，在為人處世上有了自己的習(xí)慣，并且還知道了哪些事情該去做，哪些事情不該做，如果在這段時間沒能及時地對他們進行正確的心理疏導(dǎo)，特別容易出現(xiàn)心理扭曲的現(xiàn)象。對學(xué)生進行心理健康教育課程并不是一件簡單的事情，首先應(yīng)該強化學(xué)生對身體健康的關(guān)注，使學(xué)生自己去愛護自己的身體，不去做傷害自己身體的事情，使他們明白傷害自己就是在傷害自己的家人，對中學(xué)生進行心理健康教育提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平，對于我國現(xiàn)如今學(xué)生的素質(zhì)教育十分重要。

二、 網(wǎng)絡(luò)時代中學(xué)生心理問題干預(yù)的有效途徑探索

（一） 內(nèi)涵界定，引領(lǐng)研究

現(xiàn)如今，我國正處于網(wǎng)絡(luò)快速發(fā)展的時代，對中學(xué)生心理問題的教育，應(yīng)該切合學(xué)生自身狀況和教育的規(guī)律及學(xué)生的特點來進行引導(dǎo)。而在進行中學(xué)生的心理健康問題干預(yù)的時候要分初中階段和高中階段：學(xué)生在初中時期，教師要著重的以尊重生命為干預(yù)的中心，利用網(wǎng)絡(luò)帶來的正面、積極的因素及一些網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)去使學(xué)生不斷了解青春期在生理及心理上的發(fā)展情況，了解自我保護、自我發(fā)展的技能，知道尊重生命，接受他人的意識，還要在這一階段去養(yǎng)成一種健康生活的意識，為健康的生活方式奠定基礎(chǔ)；而在高中時期，教師要倡導(dǎo)學(xué)生有熱愛生命的意識，特別是在引導(dǎo)學(xué)生的過程中，使用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和一些網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的一些正能量去使學(xué)生有一種科學(xué)的道德觀念，運用科學(xué)的手段去保護自己，維護自己的權(quán)益，更加熱愛自己的生命，珍惜自己的權(quán)利，不斷地學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)中能夠幫助自己預(yù)防心理創(chuàng)傷的方法，使網(wǎng)絡(luò)環(huán)境豐富自己的生活，培養(yǎng)一種積極的生活態(tài)度及價值觀念。讓“認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命”的心理健康教育內(nèi)容在初中和高中階段能運行得更加暢通。

（二） 類型多樣，拓展研究

1. 學(xué)科教育

教師和“新課改”進行緊密的結(jié)合，要將網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的優(yōu)勢發(fā)揮出來，并且加以利用，將生命科學(xué)、思想品德、自然科學(xué)及體育教育的優(yōu)勢充分的發(fā)揮出來，從不同的階段，不同的層次，適當(dāng)、適量、適時的對學(xué)生進行一些適合學(xué)生接受的生理健康教育。在發(fā)展這些教育的同時還應(yīng)該將音樂、美術(shù)這些學(xué)科中隱藏的心理健康內(nèi)容向?qū)W生展示，并進行教育。

2. 專題教育

學(xué)校也可以去建設(shè)一些關(guān)于心理方面年上的咨詢室，可以在心理咨詢室中增加一些網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)對學(xué)生進行心理上的、環(huán)境上的、青春期上的、法治上的、健康上的、預(yù)防艾滋病上的、安全上的，禁毒上的一系列的系統(tǒng)的專題教育。還要再進行一系列的健康的心理教育活動。例如，在面對我校一些因網(wǎng)戀而出現(xiàn)心理問題的一些學(xué)生時，相關(guān)的心理咨詢師的老師就可以利用教室內(nèi)的多媒體設(shè)備進行“友情、愛情，向左、向右”的心理健康教育。通過相關(guān)的心理學(xué)知識理論運，去解決中學(xué)生當(dāng)下存在的心理上的狀況，在教育的過程中與學(xué)生多做一些互動，相互分享一些心理上的問題，讓學(xué)生逐漸的領(lǐng)悟。而通過這樣的一節(jié)多媒體教學(xué)，使學(xué)生去了解友情與愛情之間的差別，去分析愛情的含義，思索愛情發(fā)展的條件逐漸地去判別哪一種感情是適合自己成長及發(fā)展的。

3. 課外實踐活動

通過一些節(jié)日活動，學(xué)團活動等多種形式開展課外實踐活動，讓學(xué)生在課外實踐中理解社會實踐活動的意義和生理健康的價值。例如，在我國共產(chǎn)黨成立的九十五周年的時期，我校就組織學(xué)生在廣場文化活動中進行了《打靶歸來》的合唱，展示了我獅城中學(xué)師生優(yōu)秀的精神面貌，并在活動中得到了觀眾的好評。

為了使學(xué)生能夠不斷地提升自己的社會責(zé)任感及時代的使命感，也為了讓學(xué)生能在中考的時候有更遠大的目標(biāo)，我校還進行了“2016獅城中學(xué)考前宣誓及致敬理想、致敬未來的儀式”，而這次活動，也使得我校的學(xué)生真正的認識到新時代的青少年應(yīng)該做事情和肩負的使命，使自己的目標(biāo)更加明確。

4. 學(xué)生民主自治管理

在當(dāng)下，由于網(wǎng)絡(luò)因素的出現(xiàn)的各種心理上的問題都是可以靠學(xué)生自己解決的，或者是在學(xué)生互相幫助的情況下能夠調(diào)節(jié)，解決的。而此時，我們教師的任務(wù)是進行干預(yù)讓學(xué)生能夠掌握心理問題，將自己學(xué)習(xí)過的知識變?yōu)樽约旱淖杂X性的行為，讓自己隨時都是一種快樂的狀態(tài)。所以，我校在開展這項研究的時候必須要注重對學(xué)生民主自治管理的引導(dǎo)。例如，我校開的“2015～2016學(xué)年度學(xué)生會成立暨學(xué)生會工作總結(jié)會”，新當(dāng)選的學(xué)生會主席在大會上進行了表態(tài)發(fā)言，表示要以最好的精神面貌投入到學(xué)習(xí)和工作中去，以確保學(xué)生會工作更有實效。學(xué)生會是學(xué)生自治組織，其宗旨是實現(xiàn)自我教育、自我服務(wù)和自我管理，是鍛煉自己、服務(wù)他人、全面提升自己綜合素質(zhì)的平臺，學(xué)生會干部都為自己能夠承擔(dān)學(xué)生會工作而感到光榮，在這種自信與服務(wù)的心態(tài)下學(xué)生可以更好的提升自己的心理健康水平。

（三） 校社教育聯(lián)動，優(yōu)勢資源互補

在網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的背景下，中學(xué)生的心理健康教育是一項將學(xué)校，家庭，社會三個主題相互聯(lián)系到一起的載體。在家庭中，父母的心理健康程度也決定著學(xué)生的心理健康的程度。因此，學(xué)校就要引導(dǎo)家長去解決網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生的心理健康問題，一步步的對學(xué)生的心理健康進行扭轉(zhuǎn)，讓學(xué)生去珍惜，尊重自己的生命，熱愛生活，尊重他人。我校也在每一個年級段召開家長會，使學(xué)校和家長間的聯(lián)系更加的緊密，與家長共同的引導(dǎo)學(xué)生的心理健康問題，讓學(xué)校和家長對網(wǎng)絡(luò)時代對學(xué)生的心理健康進行互補模式的教育。

（四） 學(xué)校學(xué)生心理問題干預(yù)與教育教研工作有機結(jié)合

在網(wǎng)絡(luò)時代飛速發(fā)展的背景下，學(xué)生心理健康問題的干預(yù)能夠和學(xué)校教育教研工作進行有機的結(jié)合，學(xué)?？梢愿鶕?jù)認知、體驗與實踐三者之間的結(jié)合，發(fā)展、預(yù)防與干預(yù)三者間的結(jié)合，自助、互助與援助三者間結(jié)合的原則，使網(wǎng)絡(luò)時代飛速發(fā)展背景下的一些真實的生活事件和心理上的一些輔導(dǎo)與學(xué)校的教育、教研工作有機的結(jié)合，讓學(xué)生體驗一些生命上的、挫折上的、磨煉意志上、逆境上的多種教育模式，使學(xué)生的心理素質(zhì)有所發(fā)展，進行預(yù)防性的心理健康教育。對此，我校還專門的開展了“網(wǎng)絡(luò)時代中學(xué)生心理問題與干預(yù)策略研究”的活動，并且進行了相應(yīng)的研討。作為課題活動當(dāng)中的一員，孫老師把“生活處處有哲學(xué)”命為心理健康教學(xué)的內(nèi)容，專門去設(shè)置一些中學(xué)生經(jīng)常會在網(wǎng)絡(luò)背景中遇到的一些因為日?；顒佣a(chǎn)生的多種困惑及心理問題，并且通過哲學(xué)的知識去指導(dǎo)這些問題，讓學(xué)生用辯證唯物主義的思想去自主的解決一系列的心理健康問題，讓智慧的哲學(xué)思想指導(dǎo)實際的生活，讓學(xué)生能更好地面對網(wǎng)絡(luò)時代中學(xué)生得到心理健康問題。

三、 結(jié)束語

在社會發(fā)展和進步的過程中，教育問題一直都十分重要。中學(xué)階段是學(xué)生性格、心理走向成熟的關(guān)鍵時期，教師和家庭以及社會都應(yīng)該給予學(xué)生關(guān)愛，為學(xué)生創(chuàng)造一個和諧溫馨的環(huán)境，促進學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展。

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作者簡介：

徐小芳，福建省寧德市，福建省寧德市周寧縣獅城中學(xué)。endprint