一項包含2861名參與者的研究顯示,社交孤立的人罹患Ⅱ型糖尿病的幾率比社交廣泛的人高。來自荷蘭馬斯特里赫特大學醫(yī)學中心的研究者表示,增強社交的融入度和參與度可能會成為一個頗具前景的Ⅱ型糖尿病預防手段。
研究通訊作者Miranda Schram說:“Ⅱ型糖尿病風險高的人應拓寬社交網(wǎng)絡,多交新朋友,參加一些集體活動,比如當志愿者、參加運動俱樂部或者討論小組。由于獨居的人患Ⅱ型糖尿病的風險更高,在衛(wèi)生保健系統(tǒng)中他們應該被視為高風險人群。另外,社交網(wǎng)絡的規(guī)模和社交活動的參與度以后或可作為糖尿病風險的評估因素?!?/p>
研究第一作者Stephanie Brinkhues說:“這是首個確定了多個社交網(wǎng)絡特征——如社會支持、社交網(wǎng)絡規(guī)?;蜿P(guān)系類型——與不同階段Ⅱ型糖尿病之間的關(guān)系的研究。我們的發(fā)現(xiàn)表明,解決社交孤立的問題,可能有助于預防Ⅱ型糖尿病。”
研究者發(fā)現(xiàn)參加俱樂部或者興趣小組等社交活動是有益的。很少參加這類活動的女性與血糖代謝正常的女性相比,出現(xiàn)糖前癥狀(即血糖已高于正常值,但仍不到Ⅱ型糖尿病水平)的幾率高60%,罹患Ⅱ型糖尿病的幾率高112%。在男性中,很少參加社交活動的人罹患Ⅱ型糖尿病的幾率高42%。
在查看參與者的社交網(wǎng)絡時,研究者發(fā)現(xiàn),社交網(wǎng)絡中每少一個人,他們患Ⅱ型糖尿病的幾率就會比血糖代謝正常的人高5%~12%,其中包括新診斷的或過去曾被診斷出的Ⅱ型糖尿病。對女性而言,住在步行可達距離內(nèi)的社交網(wǎng)絡成員的數(shù)量每下降10%,新發(fā)或曾確診為Ⅱ型糖尿病的概率就要高9%~21%。無論是男性還是女性,社交網(wǎng)絡中家庭成員的比例越高,新發(fā)Ⅱ型糖尿病的幾率就越高。研究還發(fā)現(xiàn),獨居會使男性患Ⅱ型糖尿的概率高出94%。
本研究使用的數(shù)據(jù)來源于“馬斯特里赫特研究”中的2861個參與者,這是一項針對來自荷蘭南部40~75歲男女性的觀察性隊列研究。其中,1623人(56.7%)糖代謝正常,430人(15%)有糖前癥狀,111人(3.9%)是新診斷的2型糖尿病患者,697名(24.4%)在加入研究時已患有Ⅱ型糖尿病。
作者提醒,糖代謝發(fā)生變化的前期癥狀可能是一些很常見的不適,如疲勞、感覺不舒服,這些癥狀可能是限制這些人社交活動的一個原因。由于該研究是橫向觀察性研究,因此無法排除這種因素的影響,無法得到因果性結(jié)論,只能得到相關(guān)性結(jié)論。