李蕙君
我今年32歲了,談了5次戀愛,我只想找到心目中的那個(gè)白馬王子,可無論我把條件放到多低,無論我多放下身段,最終的結(jié)果都是以失敗告終。我不明白,為什么每一段開始談的好好的戀愛,最后總是那么虐?就像我的宿命!我的人生還有希望嗎?大連:晴晴
誰不期望一場(chǎng)完美的愛情,但事實(shí)上,很多人都是不知不覺的一直在自己的世界中自編自導(dǎo),利用他人的外在形象,與自己談了場(chǎng)轟轟烈烈的戀愛!這就是為什么有人總是被同一類人“虐”!不是悲劇如影隨形,而是源于心理上的強(qiáng)迫性重復(fù)。
強(qiáng)迫性重復(fù)源于童年傷口
精神分析中有一個(gè)概念叫做“強(qiáng)迫性重復(fù)”。強(qiáng)迫性重復(fù)是指,我們小時(shí)候都受到過各種各樣的創(chuàng)傷。我們可能不記得具體的事件是什么,但是我們記得那種感受。而我們潛意識(shí)中都想療愈自己的創(chuàng)傷,所以長(zhǎng)大后我們會(huì)無意識(shí)的制造與受到創(chuàng)傷相似的情境,希望依靠現(xiàn)在的能力扭轉(zhuǎn)曾經(jīng)的失敗,療愈自己的傷口。這種療愈傷口的意愿是潛意識(shí)的,制造與創(chuàng)傷經(jīng)歷相似的情境也是潛意識(shí)的。所以人們很難覺察自己強(qiáng)迫性重復(fù)的現(xiàn)象。
強(qiáng)迫性重復(fù)在愛情中的表現(xiàn)是:我們特別容易被某一類人吸引,不由自主的與他們發(fā)生愛或恨的關(guān)系。這些人身上具有我們成長(zhǎng)中重要人物(父母)的心理特征。他們的出現(xiàn)給了我們第二次療愈自己的機(jī)會(huì)。借助與他們快樂或痛苦的互動(dòng),有望療愈我們?cè)?jīng)的傷口,彌補(bǔ)過去的遺憾,滿足自己小時(shí)候無法在父母身上實(shí)現(xiàn)的,對(duì)自己特別重要的愿望與心理需求。
特別心動(dòng)時(shí)也要自省
根據(jù)一項(xiàng)美國的統(tǒng)計(jì),酗酒者的女兒長(zhǎng)大之后嫁個(gè)酗酒者的機(jī)率比嫁給常人高出兩倍。美國一女子嫁給一個(gè)死刑犯。因?yàn)椋职质恰皦牡啊?,她童年時(shí)希望能改變爸爸,讓爸爸愛自己好好對(duì)自己,但這種改造失敗了,爸爸絲毫沒改變,還是虐待她。于是,她將這種改造夢(mèng)想壓在內(nèi)心深處,等長(zhǎng)大后,再看到一個(gè)特別像爸爸的“壞蛋”男人,就會(huì)心旌搖曳。
特別動(dòng)心的時(shí)候,要提醒自己,這未必就是幸福。相反,這倒很可能意味著危險(xiǎn),意味著你渴望重復(fù)過去的災(zāi)難。不過,即便是災(zāi)難,也不必太否定自己的情感,因?yàn)椋偃粢淮渭で槭綈矍槭菈牡膹?qiáng)迫性重復(fù),那很可能也是你靈魂的需要。并且,你也的確有可能在這次壞的強(qiáng)迫性重復(fù)中得到部分治療。但是,這有一個(gè)前提,是你必須反省,必須主動(dòng)借這次強(qiáng)迫性重復(fù)理解你的人生。
正視傷口理解曾經(jīng)的自己
回到最初的創(chuàng)傷,療愈自己一切的強(qiáng)迫性重復(fù)的經(jīng)驗(yàn)都來源于我們?cè)?jīng)的傷口。但是之后一系列的行為都像是“刻舟求劍”。
或許你并不想面對(duì)最初的傷口,你不想想起它,你不斷回避。疼痛的過往我們都不想面對(duì),但是這也同時(shí)讓我們喪失了對(duì)人生的控制權(quán)。相反如果你愿意找出傷口的根源,也會(huì)幫助你收回對(duì)人生的控制權(quán)。你需要回到記憶深處的最初的創(chuàng)傷。正視你曾經(jīng)的疼痛,以及仿佛顛覆你的人生般毀滅性的經(jīng)驗(yàn)。重新認(rèn)識(shí)它,用多種角度去理解曾經(jīng)的事件,以及嘗試?yán)斫庠?jīng)的你。這幫助你面對(duì)過去,也幫助你找回自己。