李青
今天我給大家講兩個“油膩”中年大叔的健康故事,兩個人一個是我的同鄉(xiāng),一個是我的朋友。
先說我的同鄉(xiāng)A君。國慶假期的最后一天,他就感覺胸悶不舒服,他知道自己的生活習(xí)慣不好,估計心臟可能出問題了,于是和家人說好第二天節(jié)后上班去醫(yī)院檢查。
沒成想到了半夜,他突然感覺心前區(qū)劇烈疼痛,為壓榨性疼痛,疼痛難忍,同時伴有喘不上氣,呼吸困難。家人緊急將他送到泰達(dá)國際心血管醫(yī)院,到醫(yī)院后已經(jīng)出現(xiàn)了心源性休克,高壓還不到90mmHg,住CCU緊急搶救,于天亮后行冠脈支架植入術(shù),心臟放了一個支架,生命得以延續(xù)。他的冠狀動脈三個分支都出現(xiàn)問題,兩個狹窄,一個閉塞,部分心室壁壞死。好在他家距離醫(yī)院不遠(yuǎn),而且心血管醫(yī)院建立了胸痛中心、冠心病心梗治療綠色通道,所以撿回來一條命。
再說我的朋友B君。前幾天他感覺心率快、胸悶、心前區(qū)不舒服,他也知道自己的生活習(xí)慣不好,也擔(dān)心心臟出問題,于是也到泰達(dá)國際心血管醫(yī)院做了一個冠狀動脈CT造影,結(jié)果冠狀動脈所有的分支完好通暢,沒有一點狹窄。朋友們聽到這個結(jié)果后感到不可思議,他這么多年那樣的生活習(xí)慣,冠狀動脈竟然絲毫無損,真實有點“天理不公”。
他倆都是將近50歲,都是煙癮很大、喝酒較多、高熱量飲食、晚上不睡、早晨不起、很少運(yùn)動,而且都有高血壓和高脂血癥,也都用藥治療。所不同的是,A君用藥三天打魚,兩天曬網(wǎng),想起來就吃一次藥;而B君雖然不改變生活習(xí)慣,但對身體特別在意(這聽起來似乎有些矛盾,不過他就是這樣的人),定期體檢,堅持用藥,血壓、血脂都控制達(dá)標(biāo)。僅從心臟不舒服就做冠脈造影這件事上就足以證明他對身體的在意程度。
更不同的是,B君的母親、舅舅都已經(jīng)80多歲,身體健康,更上一代人也長壽,他家有健康長壽基因。
生活中我們會發(fā)現(xiàn),患有心梗、腦梗、腦出血的人,大多有相似的生活習(xí)慣,那就是高血壓、高脂血癥、糖尿病和長期抽煙等。其實,科學(xué)已經(jīng)證實,高血壓、高血脂、吸煙,還有糖尿病是冠心病的高危因素,這已經(jīng)是明確的結(jié)論,毋庸置疑??捎腥似恍胚@個邪,總舉出一些名人生活習(xí)慣如何如何不好,但也長壽的例子,總拿自己的身體和運(yùn)氣去賭博,結(jié)果可想而知。錢輸了可以賺,身體輸不起。
許多疾病的發(fā)生,都是遺傳基因與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。同樣的人,身體卻是不同的。由于遺傳基因不同,每個人的疾病易感性是完全不同的,千萬不要和別人比身體和健康。
如果非要比較,可以這樣比。B君的生活習(xí)慣不好,但目前身體無大礙,并不代表這些不良的生活習(xí)慣對健康沒有影響,應(yīng)該這樣想,如果B君的生活習(xí)慣很好,他可能更健康、更長壽。
一些名人的生活習(xí)慣不好,可人家有良好的醫(yī)療條件和保健措施,也許還有良好的遺傳基因,所以他們也長壽。
故事的最后我提醒大家,如果你沒有強(qiáng)大的遺傳基因,沒有那些名人的醫(yī)療條件,你就認(rèn)認(rèn)真真地改掉不良生活習(xí)慣,踏踏實實用藥治療,將高血壓、糖尿病、高血脂等危險因素控制達(dá)標(biāo),否則,心腦血管疾病可能會不請自來。endprint