【摘要】：本文通過運用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法對北京市高校大學(xué)生參與課外體育活動現(xiàn)狀進行調(diào)查分析。結(jié)果表明：北京市5所高校大學(xué)生參加課余體育活動態(tài)度積極，參與形式多樣，參與目的明確。大學(xué)生參與課外體育活動的目的是為了鍛煉身體、休閑娛樂、增加交往等。男大學(xué)生喜歡的運動項目有籃球、乒乓球、足球、羽毛球等；女生喜歡的運動項目有慢跑、羽毛球、乒乓球、健美操、跳繩等。

【關(guān)鍵詞】：課外體育活動；北京市高校；大學(xué)生

1前言

隨著國家對學(xué)校素質(zhì)教育實施改革的全面推進、健康教育的全面實施，。課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要途徑之一。學(xué)校要以“ 健康第一”指導(dǎo)思想讓學(xué)生真正認識到健康的身體是學(xué)習(xí)的根本保證，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。大學(xué)生需要保證自己具有一個健康的體魄，這樣才能更好地投入到大學(xué)繁重而緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)代大學(xué)生都具有鮮明的個性，興趣愛好廣泛而各具特色，這就要求高校課外體育活動的基本組織形式是多種多樣的。除常規(guī)的體育課外，我們應(yīng)該鼓勵大學(xué)生積極參加課外體育活動，減少學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，淡化“ 應(yīng)試教育”、強化“ 素質(zhì)教育”。

我國高校正在合理規(guī)劃學(xué)校的閑置土地和努力克服資金不足等困難，以改變學(xué)校運動場地嚴重不足的現(xiàn)狀，更新部分年久失修的運動器械，減少安全隱患，為高校學(xué)生積極參加課外體育活動提供良好的平臺。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以北京市5所高校（清華大學(xué)、民族大學(xué)、北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、北京語言大學(xué)）在校大學(xué)生生為調(diào)查對象。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調(diào)查法

對北京市5所高校大學(xué)生隨機發(fā)放學(xué)生問卷500份，其中男生女生各250份，回收440份，回收率88%，女生有效問卷215份，有效率為86%。男生有效問卷225份，有效率為90%。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

本文用EXCEL軟件對回收的有效問卷進行了數(shù)理統(tǒng)計分析處理。

3 結(jié)果與分析

3.1 北京市大學(xué)生參與課外體育活動的現(xiàn)狀調(diào)查與分析

3.1.1 北京市高校大學(xué)生參加課外體育活動的喜愛程度

由統(tǒng)計結(jié)果可知，大學(xué)生非常喜歡、比較喜歡和喜歡的學(xué)生合計為78.40%，表明男女生參加課外體育活動的態(tài)度是積極的。男女生之間沒有顯著性差異，很多女生打破傳統(tǒng)觀念“淑女典范”的影響，天性好動、愛冒險、思想開闊、積極進行身體鍛煉。7.50%的大學(xué)生不喜歡參加課外體育活動的原因是因為自身的技術(shù)和身體素質(zhì)。

3.1.2 北京市高校大學(xué)生參與課外體育活動對項目的取向

由統(tǒng)計結(jié)果可知，不同性別的大學(xué)生參與課外體育活動在運動項目選擇上有著顯著的差異，籃球和足球因其對抗性、激烈性、普及性的特點而受到85.30%的男生青睞；92.60%女生則選擇運動量相對較小的慢跑、健美操、跳繩等項目；慢跑因其對場地條件要求低、技術(shù)簡單而受男女大學(xué)生喜歡，占98.3%，這也與高中學(xué)生因?qū)W習(xí)緊張而只能偶爾以慢跑來鍛煉身體養(yǎng)成的習(xí)慣有關(guān)。

3.1.3 北京市高校大學(xué)生參與課外體育活動的目的

由統(tǒng)計結(jié)果可知，61.80%的男大學(xué)生參與課外體育活動的目的是 “增強體質(zhì)、休閑娛樂和豐富業(yè)余生活”，說明隨著生活水平的提高，男大學(xué)生對體育鍛煉“增強體質(zhì)”的本質(zhì)功能的認識越來越深刻；有51.20%的女大學(xué)生參與課外體育活動的目的是“減肥健美、調(diào)整情緒”。 同時也說明男女生參加體育活動的動機并不一致。

3.1.4 北京市高校大學(xué)生參與課外體育活動的次數(shù)和時間

由統(tǒng)計結(jié)果可知，大學(xué)生參加課余體育活動的次數(shù)不令人滿意，每周參加課余體育活動 5-6次的學(xué)生只占總被調(diào)查人數(shù)的 9.11%，1-2 次以上的占 25.68%，這與全民健身活動條例中規(guī)定每天活動1 小時的要求相差遠，尤其是女生，不能讓人滿意。這說明高校大學(xué)生還未養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣，對課外體育活動的認識還不夠。

由統(tǒng)計結(jié)果可知，男生習(xí)慣下午參加課余體育活動的人數(shù)最多，占鍛煉習(xí)慣人數(shù)的 50.50%；習(xí)慣于早上參加鍛煉人數(shù)最少，占有鍛煉習(xí)慣人數(shù)的 5.30% 。女生習(xí)慣晚上參加體育鍛煉的人數(shù)最多，占有鍛煉習(xí)慣人數(shù)的 46.70%， 在選擇鍛煉習(xí)慣時間上男女學(xué)生之間存在明顯差異。男生比較喜歡群體性的活動，所以多選擇下午時間活動。

3.1.5 北京市高校大學(xué)生參與課外體育活動場所

由統(tǒng)計結(jié)果可知，高校體育場館是大學(xué)生進行課外體育鍛煉的首選場所，87.50%的男大學(xué)生選擇在體育場館活動，愛組織一些比賽。女大學(xué)生在校內(nèi)場館和在校園空地活動的幾率相當(dāng)，這與女大學(xué)生經(jīng)?；顒拥挠鹈?、健美操、跳繩等項目對場地要求不高，易于在較小的空間開展有關(guān)。校外健身場所人較少，因為收費較高。

3.1.6 北京市高校大學(xué)生參與課外體育活動的形式

由統(tǒng)計結(jié)果可知，大學(xué)生參加課余體育活動有11.25%的學(xué)生以體育選修課的形式參加活動，49.46%的同學(xué)選擇以自由活動的方式參加體育活動，52.40%的學(xué)生選擇與固定朋友一起參加體育活動，這說明大學(xué)生活動的形式以自由活動和與固定朋友一起為主。

3.1.7 北京市大學(xué)生課外體育活動的消費情況

由統(tǒng)計結(jié)果可知，每月課外活動消費低于100元的大學(xué)生占62.28%，主要的活動場所還是在學(xué)校，因為學(xué)校幾乎都是免費；23.42%的大學(xué)生消費水平在100-500元，偶爾也會請教練學(xué)習(xí)運動技術(shù)；9.40%的大學(xué)生利用雙休日到社會上參加活動，消費水平500-1000元；其余4.90%消費水平高于1000元。

3.2 影響新鄉(xiāng)市高校大學(xué)生參加課外體育活動因素調(diào)查與分析

3.2.1 場地設(shè)施對參與課外體育活動的影響

由統(tǒng)計結(jié)果可知，28.97%是因為體育場地設(shè)施不足，學(xué)校場館資源都相對短缺。乒乓球館采用室內(nèi)場館，更不能滿足大部分學(xué)生的需求，而室外場地缺乏。另外，新興的體育項目如網(wǎng)球場地嚴重缺乏。

3.2.2 健身意識對參與課外體育活動的影響

由統(tǒng)計結(jié)果可知，20.95%大學(xué)生是因為健身意識不強，影響了他們參與課外體育活動。學(xué)校應(yīng)加大宣傳課外體育鍛煉的價值，加強健身意識的培養(yǎng)和引導(dǎo)。這樣他們就會由一種有意識的行為變成無意識的自主活動，進而轉(zhuǎn)化為大學(xué)生鍛煉的潛在動機，逐漸提高健身意識。

3.2.3 學(xué)生自身因素的影響

從調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出，新鄉(xiāng)市高校有79.64%的大學(xué)生是因為運動興趣影響了其從事課外體育活動，所以運動興趣是大學(xué)生積極參與課外體育活動的有力保證。58.53%的大學(xué)生由于缺乏運動技能阻礙大學(xué)生參與課外體育活動，因此，體育課仍需要加大傳授大學(xué)生喜愛的體育運動的技能。32.46%的大學(xué)生覺得自己的學(xué)習(xí)任務(wù)過重，沒有毅力堅持下去。17.87%的大學(xué)生體育消費限制了其學(xué)習(xí)運動項目，沒有充足的資金請專業(yè)的教練指導(dǎo)，只能放棄自己喜歡的運動項目。

4 結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1大學(xué)生參與課外體育活動的態(tài)度較積極，多在學(xué)校場館活動。

4.1.2大學(xué)生參加課外體育活動的次數(shù)不令人滿意。

4.1.3大學(xué)生參加課外體育活動的項目男生以球類為主， 女生則喜歡運動量相對較小的項目。

4.1.4男大學(xué)生參與課外體育活動的目的主要是增強體質(zhì)，而女大學(xué)的目的主要是減肥健美。

4.1.5影響大學(xué)生參與課外體育活動的因素主要有場地設(shè)施和大學(xué)生的健身意識。

4.2建議

（1）加大和完善體育場地的建設(shè)。

（2）加大體育活動的宣傳力度，提高學(xué)生終身體育思想。

（3）多組織大型的課外體育活動，豐富學(xué)生課外體育生活，促進學(xué)生身心健康。

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