【摘要】：學(xué)習(xí)借鑒古人豐富的經(jīng)驗，推成出新，古為今用。通過現(xiàn)代有趣的教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動興趣，樹立終身體育的意識，提高社會人士對體育的熱愛，積極參與體育鍛煉，用辯證的思維看待經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天人們應(yīng)更加重視體育鍛煉，享受社會發(fā)展的成果。

【關(guān)鍵詞】：運(yùn)動興趣；健康；陶冶情操；終身體育

一.中國近代體育的發(fā)展

中國從來都是一個重視體發(fā)展的國家，而現(xiàn)在中國體育的發(fā)展正在全面走進(jìn)一個日益興盛的繁榮時代，從近代來看，當(dāng)時的清廷就設(shè)了武科考試，以騎射為主，大多為中國傳統(tǒng)體育。后有中國唐山武術(shù)之鄉(xiāng)的譽(yù)名，中外熱愛武術(shù)之人遠(yuǎn)道而來，拜師學(xué)藝，興起了全民習(xí)武的熱潮，小孩也從小開始學(xué)武，大人更是勤加練習(xí)，傳統(tǒng)的體育武術(shù)成為了他們生活中的一部分，慢慢的也成為了他們的習(xí)慣。此舉正是現(xiàn)代推崇的終身體育！

中華人民共和國成立后，國家主席毛澤東在重大會議中多次強(qiáng)調(diào)體育的最重性，并在1952年6月10日全國體育總會成立大會上提寫了“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人名體質(zhì)”12個大字。發(fā)展體育運(yùn)動并非十年半載，增強(qiáng)體質(zhì)也并非一朝一夕能夠達(dá)成。毛主席此舉更是體現(xiàn)了讓全國人民樹立終身體育的意識！

二.改變傳統(tǒng)體育授課方式，注重培養(yǎng)學(xué)生興趣

體育運(yùn)動也在慢慢的從學(xué)校走向社會，走向家庭。可是在學(xué)校里，中國放羊式傳統(tǒng)授課方式仍未改變，尤其在中西部貧困地區(qū)。在社會中前幾年興起了廣場舞，參與群體大多在55歲以上70以下，在人口基數(shù)極大的中國參與體育運(yùn)動的比例還微乎其微。其25歲以上55以下的這部分人群每天都沉浸在工作中，在為家庭，社會給他們帶來的壓力極力掙扎，生活中早已缺少了體育鍛煉。

現(xiàn)大多數(shù)中西部貧困山區(qū)小學(xué)，還是放羊式傳統(tǒng)授課方式，一堂課，集合，講講上課紀(jì)律，就是自由玩耍，下課鈴聲響就集合解散，學(xué)生根本學(xué)不到什么東西，就算學(xué)生喜歡某一項體育運(yùn)動， 整個學(xué)校沒有一個專業(yè)體育教師，學(xué)生對體育的認(rèn)識不夠，更沒有終身體育的意識，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，感受不到體育帶來的樂趣，達(dá)不到學(xué)習(xí)體育的目的。可是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的不重視，體育設(shè)施的不健全，很大程度上也影響了體育的發(fā)展。堅持終身體育鍛煉就必須充分調(diào)動學(xué)生的自覺性和積極性，而自覺性和積極性的動力又來源于學(xué)生對體育的興趣和愛好。因此，在體育教學(xué)工作中作為一名體育教師要學(xué)會引導(dǎo)學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生興趣，挖掘?qū)W生的潛力，主動培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。尊重學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生的強(qiáng)項，讓學(xué)生主動積極的去體驗體驗運(yùn)動中快樂，從而培養(yǎng)學(xué)生自主的體育興趣，體育意識，積極主動的走上終身體育鍛煉。

目前初中學(xué)生對體育的認(rèn)識也非常片面，可是要讓初中生樹立終身體育的意識，我們應(yīng)該從該年齡段的生理特征，心里特征，體育興趣培養(yǎng)方面著手。初中生是我們的學(xué)生進(jìn)入青春期的時期。這個期間他們的心智、身體都在發(fā)生著巨大的變化。其中以心理的變化最為明顯。這一時期是他們自我意識發(fā)展的一個飛躍期。當(dāng)代中學(xué)生多是獨(dú)生子女，他們在家庭中往往居于中心地位，備受父母的呵護(hù)與寵愛，再加上受到西方文化中的個人至上、個性張揚(yáng)思想的影響，導(dǎo)致自我意識過度強(qiáng)烈。

在教學(xué)中起主導(dǎo)地位的教師，不管是平時，還是在課堂，他的言行、舉止、品德、修養(yǎng)、形象都對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣起著潛移默化的影響。教師要以充沛的感情、專注的精神、優(yōu)美的示范、生動的語言、嫻熟的技巧、和藹可親的態(tài)度來感染學(xué)生，建立起體育教學(xué)中的師生情。醒目的場地器材，雪白的起跑線和終點(diǎn)線，都可以給學(xué)生以明快、清晰的感覺，使學(xué)生感受體育運(yùn)動的魅力，向往體育運(yùn)動。

學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣正是在這種特殊的美感中產(chǎn)生的在體育課教學(xué)中，要尊重每一個學(xué)生，能夠很快地記住每一個學(xué)生的名字、特長等，讓每個學(xué)生都能自信地抬起頭來說話。不能因為他們存在運(yùn)動技能、身體素質(zhì)方面的差異而厚此薄彼，讓每一個學(xué)生都能從老師的眼神里看到鼓勵與期望。讓那些膽小內(nèi)向和運(yùn)動技能、身體素質(zhì)較差的同學(xué)在體育課中實現(xiàn)從怕做———想做———能做———會做的轉(zhuǎn)變過程。經(jīng)常、適時地對他們進(jìn)行表揚(yáng)，培養(yǎng)自信心，進(jìn)而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。讓一些身體素質(zhì)較好的同學(xué)，通過體育課多樣化的學(xué)習(xí)后，達(dá)到累而想練、疲而不厭，更大的激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。女生鍛煉的興趣一般比男生差，有的不主動做練習(xí)，躲躲閃閃。要激發(fā)她們上體育課的興趣，就要根據(jù)女生的生理、心理特點(diǎn)，安排一些節(jié)奏韻律感強(qiáng)，能表現(xiàn)柔韌、美感的項目。在準(zhǔn)備活動、放松活動時安排放一些節(jié)奏明快的樂曲，隨著樂曲可進(jìn)行一些藝術(shù)體操、健美操的練習(xí)。女生一般對臟、累項目比較厭煩，例如長跑，可以變換形式，改為音樂伴奏下的跑跳練習(xí)，在生理負(fù)荷同等的情況下，使學(xué)生仍然情緒振奮，不感疲勞，興趣盎然。

學(xué)生一般都好勝心強(qiáng)，喜歡比高低，不管是低年級還是高年級，都對比賽和游戲感興趣。在一些紀(jì)律性較差的班級，對一些鍛煉目的性不明確，自覺性不強(qiáng)的學(xué)生，更要注意運(yùn)用競賽和游戲，激發(fā)他們對體育的興趣，先把興趣激發(fā)出來，然后運(yùn)用興趣遷移的方法，組織學(xué)生學(xué)習(xí)各項教材。

總之，只要我們體育教師始終站在學(xué)生的角度來理解問題，始終堅持把以學(xué)生為本的理念貫穿到我們的體育教學(xué)中，我相信一定能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，那么我們的體育教學(xué)就一定能在輕松、活波的氛圍下取得成功，也會讓學(xué)生從初中開始就樹立終身運(yùn)動的興趣及動力。

大學(xué)生是和社會最近的學(xué)生群體，所以大學(xué)生在一定程度上會影響社會上對體育運(yùn)動的認(rèn)識和愛好。畢業(yè)后也會帶動家庭，單位內(nèi)部參加體育運(yùn)動，所以大學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣和終身體育的觀念意識顯得格外重要。大學(xué)生體育鍛煉主觀能動性的培養(yǎng)途徑， 提高大學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識。通過一定的理論知識的傳授和體育教學(xué)，大學(xué)生會明白體育對增強(qiáng)體質(zhì)的科學(xué)依據(jù)和作用，以及體育鍛煉對自身發(fā)展的重要性，從而增強(qiáng)了體育鍛煉的自覺性。

提高大學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平和審美的情感體驗。在教學(xué)中，假如教材內(nèi)容貧乏、單調(diào)或是簡單的重復(fù)，往往會由于缺乏技術(shù)的吸引作用使學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味，甚至反感消極的情緒。運(yùn)動技術(shù)是體育鍛煉的基礎(chǔ)，沒有一定運(yùn)動技術(shù)的人是很難體會運(yùn)動的樂趣的。因此，在教材內(nèi)容的選擇中，須具有一定的知識性、技木性和增強(qiáng)體質(zhì)的實效性，以利于發(fā)揮技術(shù)的吸引作用，使學(xué)生產(chǎn)生興趣。

力發(fā)展體育俱樂部、體育社團(tuán)，讓更多的學(xué)生參與到體育鍛練中去。高校學(xué)生思想積極、充滿活力，在走入社會之前，他們對各類有意義的活動有強(qiáng)烈的參與意識。體育俱樂部、體育社團(tuán)，無疑是一種較好的校園活動團(tuán)體，它是建立在體育鍛煉和比賽基礎(chǔ)上讓學(xué)生管理自己的新興活動團(tuán)體。它能有效地利用學(xué)生的課余時間讓他們有計劃、有目的、有發(fā)展的參加體育鍛煉，使其既強(qiáng)健體魄、陶冶情操，同時加強(qiáng)了學(xué)生之間的聯(lián)系，對學(xué)生的身心發(fā)展都相當(dāng)有利。體育俱樂部、體育社團(tuán)為學(xué)生積極參加體育鍛煉創(chuàng)造了良好的體育環(huán)境，對學(xué)生發(fā)揮主觀能動性有深遠(yuǎn)的意義。

充分搞好體育場館沒施的建設(shè)。學(xué)校的體育場地、器材是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的基礎(chǔ)。周邊地域比賽場館雄偉壯觀、設(shè)備先進(jìn)，教學(xué)訓(xùn)練場地美觀大方，運(yùn)動器械齊全，都將會給學(xué)生在視覺感受方面增添美感，自然就會因環(huán)境優(yōu)勢激發(fā)學(xué)生對體育課及體育運(yùn)動的興趣萌生。學(xué)生主動性的形成和增強(qiáng)必須要有體育場館設(shè)施作保證，在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生由場地缺乏，而導(dǎo)致他們剛?cè)计鸬捏w育鍛煉激情熄滅了。因而，普通高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，新建或補(bǔ)充體育活動場地、器材等，以滿足廣大學(xué)生體育鍛煉的要求。在體育運(yùn)動中意識到終身體育的真正含義，認(rèn)識到終身體育的重要性，從而樹立終身體育的意識和興趣。

三. 加大體育設(shè)施投入，重視體育發(fā)展

中國是一個人口大國，在世界人口中占據(jù)了重要地位。當(dāng)前，我國的全民體育事業(yè)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到發(fā)達(dá)國家的水平，大多數(shù)體育項目也遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于有些國家。而青少年是祖國未來的花朵，是未來社會的建設(shè)者，如果沒有強(qiáng)壯的體魄又怎么能完成這些任務(wù)呢？所以當(dāng)前我國應(yīng)該重視體育教學(xué)這一方面問題，而在這一方面最急需解決的就是農(nóng)村體育課教學(xué)的問題。我們要讓農(nóng)村青少年從小有一個健康的體魄，成為祖國建設(shè)的合格人才。

現(xiàn)如今，我國農(nóng)村體育教學(xué)存在以下幾點(diǎn)問題：首先領(lǐng)導(dǎo)不重視體育教學(xué)，認(rèn)為體育課沒什么大不了的，所以導(dǎo)致其他任課老師能隨意占用體育課。而且體育課也不需要考試，不影響學(xué)生升學(xué)考試，所以學(xué)生在一定觀念內(nèi)也不夠重視。其次是學(xué)校師資缺額較大，在農(nóng)村學(xué)校因為缺乏專業(yè)的體育教師，所以體育老師多由其他任課老師擔(dān)任。這些老師由于不具備專業(yè)體育知識也為了避免體育教學(xué)中因運(yùn)動傷害，縮減甚至取消了跨欄、背躍式跳高、跳馬等具有一定危險性的項目，而多數(shù)采取“放羊”式的體育教學(xué)。最后是農(nóng)村學(xué)校缺少專業(yè)體育器材，也沒有各種體育場館。導(dǎo)致農(nóng)村學(xué)生僅僅是在電視上見過那些體育器材或者只是聽過它的名字，根本就不知道這些體育器材的使用方法和規(guī)則，而體育場館的缺乏也導(dǎo)致農(nóng)村學(xué)生開展戶外體育活動會受到天氣的影響，高溫、大雨、大雪等都會影響學(xué)生體育課的開展。這些情況都急需國家教育行政部門的解決。

在這些問題中最應(yīng)該優(yōu)先解決的就是體育器材和體育場館的問題。在云南省昆明市官渡區(qū)白漢場中心學(xué)校有一位體育教師畢首金，26年來一直從事山區(qū)體育教育工作，利用節(jié)假日、雙休日和一切可以利用的工作間隙，自制體育器材102種（其中36種為自己的專利品）共計6006件；開辟運(yùn)動場地1222平方米；修理器材愈千件、修理門窗桌椅上百次。相當(dāng)于為學(xué)校節(jié)約了30多萬元經(jīng)費(fèi)，其教育價值更為可觀。在這一事例中我們一方面可以看出農(nóng)村基層教師在體育教育中發(fā)散思維，努力為體育教學(xué)創(chuàng)造條件，同時也豐富了學(xué)生的課堂生活。但另一方面我們也可以看出國家在農(nóng)村學(xué)校體育設(shè)施資金一直不足，特別是中西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)，導(dǎo)致教師不僅需要上課還要為體育器材設(shè)施費(fèi)心費(fèi)力。而在體育場館方面，有的學(xué)校甚至連運(yùn)動場都沒有，學(xué)生只能在泥地或者街道上上課。遠(yuǎn)遠(yuǎn)未達(dá)到《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》的要求。國家財政預(yù)算上雖然明確注明了體育經(jīng)費(fèi)的數(shù)目，實際操作上也多是傾向于競技運(yùn)動，沒有落實到全部青少年學(xué)生身上。對學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的撥付比例也沒有嚴(yán)格的要求，調(diào)研發(fā)現(xiàn)，各方面只能提供“體育經(jīng)費(fèi)要從教育經(jīng)費(fèi)中統(tǒng)籌安排解決”的模糊答案。據(jù)有關(guān)部門最近的調(diào)查顯示，西部某省中小學(xué)學(xué)生人均體育經(jīng)費(fèi)僅1-3 元；北部某省15個貧困縣的401所初中，平均年體育經(jīng)費(fèi)為5109元，其中4000余元用于學(xué)校運(yùn)動會，大部分學(xué)校不能采用現(xiàn)有的器材上一節(jié)完整的體育課。即使某經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)省份的初中，也有98. 7 %的學(xué)校也沒能按最低要求配備體育器材，南部某省會城市學(xué)校體育器材配齊的僅有17.7%。山西省呂梁市體育場地達(dá)標(biāo)率為42.5%，陽泉市中小學(xué)體育場地達(dá)標(biāo)率為23.8%。安徽省學(xué)校體育衛(wèi)生設(shè)施達(dá)標(biāo)率較低，部分地市小學(xué)體育場地達(dá)標(biāo)率只有2.6%，中學(xué)只有10%。重慶市學(xué)校體育場地器材達(dá)標(biāo)率為40%左右。城市學(xué)校生均活動面積普遍偏小，農(nóng)村學(xué)校體育器材配備率普遍偏低，不能滿足體育教學(xué)、開展課外體育活動的需要，嚴(yán)重影響了學(xué)校體育工作的正常開展。

據(jù)調(diào)查，目前我國學(xué)校體育教師師資缺額較大，實際缺額專職體育教師1.2萬人，這一現(xiàn)象在農(nóng)村學(xué)校尤為突出。在農(nóng)村，絕大多數(shù)上體育課的教師都不是專業(yè)學(xué)校畢業(yè)的，也沒有接受過更多專業(yè)知識的培訓(xùn)。這些老師上課的質(zhì)量很差，上課內(nèi)容也比較單調(diào)，通常都是跑步，排隊和做廣播體操為主，很多具有專業(yè)理論的課程，如：籃球，足球，乒乓球等課程都不能開授。對于學(xué)生來講，體育課就是不斷地重復(fù)跑步、做操，這對于學(xué)生來說非常的枯燥無味單調(diào)，也會消磨學(xué)生對于體育課的熱情。而對于那些在體育方面有潛力的學(xué)生，由于沒有專業(yè)教師的教導(dǎo)，這些天賦也會慢慢消失。

所以針對這些情況，首先我們需要加強(qiáng)對學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的投入力度，讓這些經(jīng)費(fèi)能夠完完全全的使用在體育教學(xué)中。其次，提高體育教師待遇，激發(fā)工作積極性和創(chuàng)造性，加強(qiáng)對體育教師的培訓(xùn)，也可以擴(kuò)大免費(fèi)師范生和貧困地區(qū)定向招生計劃中體育專業(yè)的招生規(guī)模。最后加大對農(nóng)村學(xué)校體育場館設(shè)施的建設(shè)，若在短期內(nèi)無法實現(xiàn)，可以將多余的空教室集中在一起改建成體育教室，也可以多購置室內(nèi)體育器材等，如：跳繩，乒乓球拍等。

經(jīng)濟(jì)水平的提升和對車輛需求的不斷增長，越來越多的中國家庭擁有了汽車。截至2015年底中國汽車保有量達(dá)到1.72億輛，并且仍然保持快速增長的趨勢。而在北京、成都、深圳等大城市不到兩戶家庭就擁有一輛私家車，中國已經(jīng)成為了名副其實的“車輪上的國家?！睋?jù)公安部交管局統(tǒng)計，截至2015年底，全國機(jī)動車保有量達(dá)2.79億輛。隨著我國經(jīng)濟(jì)社會持續(xù)快速發(fā)展，群眾購車需求旺盛，汽車保有量繼續(xù)呈快速增長趨勢，2015年新注冊登記的汽車達(dá)2385萬輛，保有量凈增1781萬輛，均為歷史最高水平。汽車占機(jī)動車的比率迅速提高，近五年汽車占機(jī)動車比率從47.06%提高到61.82%，群眾機(jī)動化出行方式經(jīng)歷了從摩托車到汽車的轉(zhuǎn)變，交通出行結(jié)構(gòu)發(fā)生了根本性變化。

從這一個個持續(xù)增長的龐大的數(shù)據(jù)面前，我們更多的是應(yīng)該理性的和思考辯證的看待，一方面可以值得肯定的是我國的經(jīng)濟(jì)水平確實提高了，人們的需求不僅僅只是停留在基本的物質(zhì)需求上了。而另一方面應(yīng)該反思的是我們健康問題，人們的徒步行走越來越少，出門都是坐車，就算不趕時間也不會花時間走路上班。現(xiàn)在人們的工作壓力大，走路就變成了一種浪費(fèi)時間的行為。而現(xiàn)在的滴滴、Uber等打車軟件的普及，人們只需要搜一下就會有附近的車過來接單，既便宜又節(jié)約了時間，所以很少會有人花時間去走路。但是長期讓我們的身體處于靜止?fàn)顟B(tài)，帶來的后果就是我們的身體素質(zhì)越來越差，造成身體上的各種疾病和免疫力下降，例如現(xiàn)在肥胖、猝死等事件時有發(fā)生，可還是會有那么多人忽視，如果現(xiàn)在對自己的健康不進(jìn)行的投資的話，那么之后你將會花更多的時間投資在醫(yī)院。

綜上所述，無論是以上哪一種情況健康問題始終是一個不會過時的話題，運(yùn)動不一定讓你健康，不運(yùn)動一定是不健康的。但是運(yùn)動也不是一朝一夕就能看到效果的，必須是長期堅持。而我們所要倡導(dǎo)的是不僅僅是堅持運(yùn)動的好習(xí)慣，更想傳達(dá)的一種思想---終身體育思想。

從小培養(yǎng)運(yùn)動興趣，感受運(yùn)動帶來的快樂，讓體育伴隨成長，每日與健康同行。在美麗的學(xué)生時代，讓我們每天都在都在陽光下運(yùn)動，珍惜時間，享受運(yùn)動的樂趣。加大體育設(shè)施建設(shè)，讓每一位想要參加體育運(yùn)動的中國人都能及時參與，成就更多人的體育夢想，用一生都參與體育運(yùn)動，得一輩子強(qiáng)健的體魄。無論經(jīng)濟(jì)發(fā)展有多快速，生活質(zhì)量有多么大的提高，生活節(jié)湊有多快，始終堅持體育運(yùn)動。先進(jìn)的交通工具只是社會進(jìn)不到產(chǎn)物，并不是人類健康的靈藥，合理使用交通工具，恰當(dāng)安排體育鍛煉。強(qiáng)健的體魄是你體驗一切物質(zhì)生活，感受一切美好生活的前提。培養(yǎng)運(yùn)動興趣，樹立終身體育使，得一生健康，享一生快樂。

參考文獻(xiàn)：

文飛、朱志奇·論中學(xué)生體育能力的培養(yǎng)[J].井岡山醫(yī)專學(xué)報，2009 （4） ：70-71 中國近代體育史資料 作者：成都體育學(xué)院體育史研究所著

作者簡介：陳坤坤，楊志超，劉婭，鄔丹，性別：男，民族：漢，內(nèi)江師范學(xué)院 體育學(xué)院 2014級1B班學(xué)生專業(yè)：體育教育。

本論文得到內(nèi)江師范學(xué)院2016年大學(xué)生科研項目資助，項目編號：16NSD-86哲學(xué)社會科學(xué)一般項目。