摘要：隨著國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人們?cè)絹?lái)越注重身體的鍛煉，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的普及和創(chuàng)新為人們的日常生活帶來(lái)了很大的便利，在如今的“互聯(lián)網(wǎng)+體育”大背景下國(guó)內(nèi)各種健身軟件不斷的出現(xiàn)為人們的日常健身活動(dòng)帶來(lái)新的選擇和指導(dǎo)。本文對(duì)國(guó)內(nèi)現(xiàn)有的三種主要類(lèi)型健身軟件種類(lèi)進(jìn)行了分析，然后結(jié)合“互聯(lián)網(wǎng)+體育”大背景下對(duì)國(guó)內(nèi)當(dāng)今的健身軟件發(fā)展提出了一些建議，對(duì)進(jìn)一步的促進(jìn)國(guó)內(nèi)健身軟件行業(yè)的發(fā)展以及提高國(guó)民身體素質(zhì)水平具有重要的意義。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)+體育 健身軟件 發(fā)展建議

在國(guó)內(nèi)正處于互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時(shí)代，隨著人們生活水平的提高對(duì)產(chǎn)品信息化的服務(wù)要求一直在增加，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷普及和應(yīng)用使得互聯(lián)網(wǎng)逐漸成為了我們生活密不可分的部分，人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上的消費(fèi)也在呈高速遞增的趨勢(shì)。同時(shí)由于人們物質(zhì)生活水平的滿足逐漸開(kāi)始追求精神方面的需求，使得國(guó)民體育事業(yè)的發(fā)展也走向了高峰。拒不完全統(tǒng)計(jì)在2015年國(guó)內(nèi)體育產(chǎn)業(yè)帶來(lái)的盈利超過(guò)2014年的25%左右，其中互聯(lián)網(wǎng)體育帶來(lái)的盈利超過(guò)2014年的58%左右，比實(shí)體體育高的盈利水平高出了很多。在互聯(lián)網(wǎng)體育背景下健身產(chǎn)業(yè)是近些年來(lái)崛起的新型產(chǎn)業(yè)之一，為了迎合時(shí)代的需求與發(fā)展健身軟件也就應(yīng)運(yùn)而生，讓全民都能夠參與到體育健身中來(lái)，增強(qiáng)體育鍛煉提升自身身體素質(zhì)。

一、健身軟件的種類(lèi)

1.數(shù)據(jù)分析類(lèi)，數(shù)據(jù)分析一類(lèi)健身軟件的特點(diǎn)主要是應(yīng)用GPS的定位技術(shù)以及運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析。當(dāng)用戶在將自身的基本信息，比如身高和體重還有BMI等基本數(shù)據(jù)錄入之后，系統(tǒng)就會(huì)根據(jù)用戶的信息進(jìn)行記錄和分析。例如2011年由成都樂(lè)動(dòng)信息技術(shù)公司研發(fā)出來(lái)的一款健身軟件：咕咚運(yùn)動(dòng)。咕咚運(yùn)動(dòng)作為國(guó)內(nèi)收款以GPS為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)社交手機(jī)APP，可以利用GPS的全球定位技術(shù)優(yōu)勢(shì)，對(duì)用戶運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)距離以及消耗的卡路里能夠?qū)崿F(xiàn)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)[1]。同時(shí)咕咚運(yùn)動(dòng)也會(huì)給一些初級(jí)運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的安排。比如將健身走作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，設(shè)置每周三次的運(yùn)動(dòng)頻率并且保證每次健身走運(yùn)動(dòng)的時(shí)間在14分鐘以上，在健身走項(xiàng)目的快走以及慢走上都有明確的時(shí)間安排。在健身軟件的使用過(guò)程中也可以配合一些硬件設(shè)施如智能手表等來(lái)配合健身運(yùn)動(dòng)。

2.課程視頻類(lèi)，課程視頻一類(lèi)的教學(xué)視頻軟件特點(diǎn)主要是通過(guò)真人同步的健身視頻教學(xué)來(lái)對(duì)用戶的健身作指導(dǎo)，用戶不用在像之前一樣去健身房，就可以進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的健身運(yùn)動(dòng)。這類(lèi)健身軟件的代表產(chǎn)品之一就是keep，keep在2015年由北京卡路里公司研發(fā)出來(lái)的，作為一款以健身視頻作為教學(xué)內(nèi)容的健身軟件，它能夠?yàn)橛脩籼峁┛茖W(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃以及單次訓(xùn)練，并且都有真人同步的視頻教學(xué)，讓用戶能夠隨時(shí)隨地的參與到自己感興趣的健身訓(xùn)練計(jì)劃中。Keep對(duì)健身器械還有健身的部位和難度進(jìn)行了科學(xué)的分類(lèi)，對(duì)于一些難度比較大的動(dòng)作系統(tǒng)都會(huì)給予一定程度的說(shuō)明和解析。在用戶將某項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃或者單次訓(xùn)練完成之后，可以通過(guò)打卡的方式來(lái)進(jìn)行記錄，并且可以對(duì)完成健身的效果實(shí)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)。圖一為keep視頻類(lèi)健身軟件界面：

3.在線預(yù)約私教類(lèi)，在傳統(tǒng)的健身過(guò)程中用戶通常都會(huì)選擇參與各式的培訓(xùn)班或者預(yù)約私人教練來(lái)幫助自己完成健身活動(dòng)，導(dǎo)致了健身成本的增加以及時(shí)間的不合理安排，而隨著在線預(yù)約類(lèi)私教一類(lèi)的健身軟件被開(kāi)發(fā)出來(lái)，直接在用戶與教練之間形成了能夠直接溝通的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，其中就有一款比較有代表性的健身軟件：健康貓。健康貓是在2015年由廣州大象科技公司發(fā)布出來(lái)的一款在線預(yù)約私教類(lèi)APP，在前期注冊(cè)的過(guò)程中用戶需要將身體的基本信息身高和體重還有職業(yè)以及曾經(jīng)病史等進(jìn)行錄入，然后軟件就會(huì)根據(jù)用戶的基本信息差異來(lái)為用戶安排不同的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并且用戶還能夠在網(wǎng)上預(yù)約健身教練，可以預(yù)約健身的時(shí)間、地點(diǎn)以及價(jià)格，并且會(huì)員在實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上交友以及預(yù)約私教的同時(shí)還能夠預(yù)定附近的一些體育館及養(yǎng)生館等健身場(chǎng)所。

二、對(duì)國(guó)內(nèi)健身軟件發(fā)展的一些建議

1.以激勵(lì)為導(dǎo)向來(lái)進(jìn)行軟件的開(kāi)發(fā)。在用戶的健身過(guò)程中一些初級(jí)健身者由于缺乏毅力導(dǎo)致健身的持久性以及長(zhǎng)效性過(guò)低，雖然在前期參與時(shí)有著美好的想法，但是在后期大部分人會(huì)由于健身運(yùn)動(dòng)的枯燥性而選擇放棄，對(duì)健身以及減肥用戶造成了很大困擾，想著長(zhǎng)期堅(jiān)持下去但是卻很難去堅(jiān)持。在用戶覺(jué)得該減肥或者健身時(shí)通常都會(huì)興致高昂的去健身房辦一張會(huì)員卡，而在堅(jiān)持一段時(shí)間之后就偶爾的參與健身活動(dòng)中，最后干脆放棄了健身[2]。所以在國(guó)內(nèi)當(dāng)前的健身軟件開(kāi)發(fā)過(guò)程中應(yīng)該以激勵(lì)為導(dǎo)向來(lái)設(shè)計(jì)建設(shè)軟件，通過(guò)實(shí)現(xiàn)獎(jiǎng)懲制度來(lái)對(duì)健身者的健身活動(dòng)進(jìn)行督促，例如在用戶與軟件之間達(dá)成一個(gè)協(xié)議，在用戶完成科學(xué)安排的健身計(jì)劃之后給與用戶一定程度的經(jīng)濟(jì)獎(jiǎng)勵(lì)，而一旦用戶沒(méi)有完成或沒(méi)有參與健身就進(jìn)行罰款，以此將激勵(lì)用戶參與健身活動(dòng)中去。

2.增加視頻健身軟件的趣味性。在視頻健身類(lèi)軟件中可以通過(guò)增加視頻的趣味性以及針對(duì)性來(lái)提升視頻的生動(dòng)性和活力，對(duì)健身用戶起到吸引作用。同時(shí)在視頻中健身教練可以使用一些詼諧有趣的語(yǔ)言或者說(shuō)一些有趣的健身新聞，來(lái)提升用戶對(duì)健身視頻的興趣。并且也可以讓用戶將自身的減肥或者健身視頻上傳到網(wǎng)上，然后軟件工作人員將其中比較有代表性的一些視頻作為新的教學(xué)視頻，做到定期更新從而使健身視頻內(nèi)容的趣味性以及新穎性增加。還可以通過(guò)開(kāi)發(fā)遠(yuǎn)程在線視頻教學(xué)的健身軟件，讓教練能夠在一些空閑時(shí)間組織教學(xué)并且將教學(xué)視頻上傳到網(wǎng)上，用戶則可以邀請(qǐng)好友來(lái)共同參與線上健身，雙方在教學(xué)中可以進(jìn)行視頻以此來(lái)增加健身互動(dòng)性，同時(shí)實(shí)現(xiàn)健身好友之間的互相交流與監(jiān)督。

3.建立健身社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。在健身軟件上通過(guò)建立綜合的社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，為健身者提供一個(gè)溝通與交流的健身環(huán)境，

讓每一位軟件用戶都能夠參與其中分享自己的健身計(jì)劃和效果。同時(shí)也可以與教練實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上健身問(wèn)題解答，消除健身軟件用戶的無(wú)助感同時(shí)提高健身者的健身熱情。健身綜合網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建立對(duì)健身軟件之間的交流能夠起到良好的效果，讓健身者在論壇上提供一些應(yīng)用效果較好但是鮮為人知的一些健身軟件，能夠讓各軟件之間實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)進(jìn)一步的促進(jìn)健身軟件的科學(xué)發(fā)展。

三、結(jié)語(yǔ)

在互聯(lián)網(wǎng)體育結(jié)合的大背景下，為了給健身者提供更為優(yōu)質(zhì)的健身服務(wù)，健身軟件的科學(xué)研發(fā)對(duì)優(yōu)化國(guó)內(nèi)健身產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)以及加快健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展起到了重要作用。結(jié)合國(guó)內(nèi)健身用戶特點(diǎn)對(duì)健身軟件針對(duì)性的進(jìn)行改進(jìn)促進(jìn)國(guó)內(nèi)健身軟件的良性發(fā)展，對(duì)加速提升國(guó)民的健身意識(shí)以及提高全民的身體素質(zhì)具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳樂(lè). 論“互聯(lián)網(wǎng)+”給我國(guó)健身產(chǎn)業(yè)帶來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)[J]. 當(dāng)代體育科技， 2017.2（5）：188-189.

[2]周進(jìn)國(guó). 我國(guó)體育健身產(chǎn)業(yè)研究：“十二五”回顧與“十三五”前瞻[J]. 體育科研， 2017.38（1）：26-30.

（作者單位：廣西科技大學(xué)鹿山學(xué)院）