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大學時代，我有個小伙伴，有段時間我們曾一起上自習。我記得非常清楚，平均三個小時的自習時間，她可以花兩個小時玩手機，吃半個小時零食，最后半個小時看書，再拍張照片打卡。

結果，考試結束后，她還是急得直跳腳，大聲抱怨：“我每天都那么努力學習了，為什么還是考不好？”

朋友，其實你只是在朋友圈里假裝很努力而已。買了本書，拍張照發(fā)到朋友圈，就當作自己已經看過了；深夜失眠，拍張窗外的照片，就當作自己已經加班到深夜了；偶爾跑一次5千米，拍張汗?jié)竦谋承?，就把自己當作健身達人了。

真正的努力，不是給別人看的。

實習期間，我曾在一家外企工作。公司的員工，每天早出晚歸，穿著西裝，一副精英模樣。實際上，很多人都是在公司里磨時間，做著沒有效率的工作。

他們不愿意更新更高效的工作方法，習慣于開無意義的會議，整理早已過期的資料。即使到了下班的點，為了給上級一個良好印象，也要坐在座位上，擦擦桌子或者用鍵盤打打字，以顯示自己的勤勉。

在這個企業(yè)的文化中，有一條非常重要：不管你的工作做得如何，一直在做的就是好員工。

其實，這是一種“無效努力”。因為真正的努力，不是比誰花的時間更多，誰加班得更晚，誰把自己虐得更慘，而是全心投入，用專注和熱情持續(xù)澆灌。

除了這些假裝很努力的人，還有一種人，他們是真的努力，但沒有用對方法。

2016年，在朋友的慫恿下，我辦了一張健身卡。然后發(fā)現，在跑步機上瘋狂流汗的人比例是最高的，但是身材普遍偏胖。而真正身材好的人，喜歡待在器械區(qū)。而且，他們的運動時間通常不會太長，熱身，再練完想練的部位，拉伸一下就走了。

有個當教練的朋友跟我說：“整個健身房里，看起來最努力的就是跑步的人，但收效最慢的也是他們。因為想減脂的話，先去跑步，再去做器械運動，其實效果更好?！?/p>

我記得在大學時期，班上有個學習非常認真的女生，從剛入學起就立志考研。每天第一個來教室的是她，最后一個走的也是她。上課時，大部分同學都心不在焉地硬著頭皮聽課，只有她眼里閃著求知的光芒。筆記記得尤其認真，不放過任何一個知識點，下課就堵著老師問十萬個為什么。

老師電腦里的課件，必須拷貝回家；老師推薦的講座，必須聽，不錯過任何一個。生活的日常就是圖書館、自習室來回跑。

但奇怪的是，她的學習一直處于倒數，隨便一個同學努力幾天就能輕松將她超越。每次考完試后，她總是很崩潰，哭著說：“我都這么努力了，為什么一點用都沒有？”

其實，她不是不努力，只是努力錯了方向。現在仔細回想，每次上課她只顧著記筆記，錯過了思考和與老師互動的時間。只是機械地將知識點從課件摘抄到筆記上，而且就算記了筆記，也從不思考為什么。

她的確很努力，書本和筆記上全是不同顏色標注的重點和批注。可是，你隨便問她一個從課本上延伸出來的問題，她只會支支吾吾。

學生時代，學習最好的從來都不是一天到晚只會苦泡自習室的人。真正會學習的人，會花更多的時間在思考上，他們懂得權衡真正值得花時間的事，一旦確定之后，便會投入時間和精力完成到最好。

而低水平的勤奮者，做事往往不顧一切，凡事先做了再說，最后再思考為什么。他們不是懶得動手，而是不愛動腦筋。

永遠不要試圖用戰(zhàn)術上的勤奮，來掩飾戰(zhàn)略上的懶惰。真正的努力和勤奮并非流于表面。勤于思考，找準努力的方向，才能事半功倍。