孫洪

【摘要】素質(zhì)擴展訓(xùn)練是近些年來新晉的一種體育教學(xué)方式，素質(zhì)擴展訓(xùn)練對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有極大的幫助。由于老式的教學(xué)方式缺乏科學(xué)性、趣味性，常常無法引起學(xué)生的學(xué)習興趣，已經(jīng)不再適應(yīng)當前的體育教學(xué)，逐漸被淘汰。而素質(zhì)擴展訓(xùn)練既能讓學(xué)生喜歡體育課，提高其學(xué)習熱情，又能讓學(xué)生的身體得到充分的鍛煉，可謂是一舉兩得。因此素質(zhì)擴展訓(xùn)練在小學(xué)教學(xué)中具有極大的意義價值。本文針對學(xué)生在素質(zhì)擴展訓(xùn)練中遇到的問題提出了相應(yīng)的理論解決方案，對于推進小學(xué)體育課進一步發(fā)展有著一定的積極影響。

【關(guān)鍵詞】素質(zhì)擴展訓(xùn)練；小學(xué)體育；教學(xué)應(yīng)用

隨著素質(zhì)教育的逐漸發(fā)展，人們對于傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練方式提出了一定的科學(xué)性要求：既要讓學(xué)生得到充分鍛煉，達到強身健體的目的，又要遵循學(xué)生意愿，提高課堂趣味性。目前大部分小學(xué)的體育課改制并不順利，依然在執(zhí)行傳統(tǒng)的教學(xué)方式，單一的訓(xùn)練方式，枯燥的課堂內(nèi)容是大部分體育課的現(xiàn)狀。如何讓學(xué)生愛上體育課，如何讓學(xué)生了解強身健體的重要性，成了眾多體育教師心中的一大難題。而素質(zhì)擴展訓(xùn)練的普及則為眾多體育教師們解決了這一問題。

一、素質(zhì)擴展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的價值意義

1.學(xué)習形式新穎，容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣

小學(xué)孩子的年齡較小，往往對一切事物充滿了好奇心，而素質(zhì)擴展訓(xùn)練一改傳統(tǒng)的單一訓(xùn)練方式，更容易引起孩子的注意，激發(fā)孩子的學(xué)習興趣。素質(zhì)擴展訓(xùn)練不僅有著一定的娛樂性，還能增強學(xué)生的身體素質(zhì)。例如在“穿越電網(wǎng)”項目中，孩子按照要求穿過部分電網(wǎng)時，需要齊心協(xié)力將同伴運送過去，這不僅提高了孩子的思考能力，還直接鍛煉孩子的腰腹、手臂力量，完成以后還能收獲成功的喜悅。學(xué)生既能在放松的心情下完成訓(xùn)練任務(wù)，也使得教學(xué)能夠順利進行。

2.具有一定的訓(xùn)練量，讓學(xué)生在歡聲笑語中增強體魄

對于正在上小學(xué)的孩子而言，正處在成長與發(fā)展的黃金時期，良好的身體素質(zhì)和健康的心理對于生活與學(xué)習至關(guān)重要。素質(zhì)擴展訓(xùn)練的一定訓(xùn)練量不僅有助于孩子身體素質(zhì)的提高，而且歡快的教學(xué)氛圍更是促進了學(xué)生心理的健康發(fā)展。

3.適量的挑戰(zhàn)難度能夠提高學(xué)生心理素質(zhì)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式過于單一，只是單純地進行體能訓(xùn)練，忽視了孩子心理的健康發(fā)展，已經(jīng)不再適應(yīng)當下的教學(xué)需求。伴隨著素質(zhì)擴展訓(xùn)練在全國的推廣，不僅能夠達到鍛煉身體的目的，而且能夠引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展，補上了傳統(tǒng)體育教學(xué)不重視心理教育的缺口。而且素質(zhì)擴展訓(xùn)練中的絕大部分項目都符合當前年齡段孩子的心理發(fā)展需求，更加注重于孩子的心理健康發(fā)展。借助一定的道具，再結(jié)合參與者的想象力，將提高心理素質(zhì)作為主要目的，側(cè)重于優(yōu)秀意志品質(zhì)的培訓(xùn)，讓孩子在歡樂的訓(xùn)練中提升了自身的心理素質(zhì)。

二、素質(zhì)擴展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的實際應(yīng)用

1.加強體育教師的思想學(xué)習，改變教師傳統(tǒng)的思考方式

由于小學(xué)的體育教師從事了多年的體育教學(xué)，單一體能訓(xùn)練的思想已經(jīng)根深蒂固，有著自己的一套教學(xué)方式，對于新鮮事物的接受能力較差，短時間內(nèi)難以轉(zhuǎn)變，這就會導(dǎo)致素質(zhì)擴展訓(xùn)練不能夠得到充分的開展。因此，學(xué)校方面不僅僅要加強體育教師的思想學(xué)習工作，促使其更快的接受、了解素質(zhì)擴展訓(xùn)練，同時也要加強招聘宣傳，鼓勵年輕人從事教書育人工作，也要讓更多的年輕教師得到鍛煉的機會，這有利于新思想新理論得到具體的實施，有利于素質(zhì)擴展訓(xùn)練進一步的發(fā)展，最終達到促進孩子身心全面發(fā)展的目的。

2.豐富多彩的體育訓(xùn)練才能激發(fā)孩子的學(xué)習興趣

枯燥的講解動作要領(lǐng)，單一的體能訓(xùn)練，已經(jīng)不足以被學(xué)生所喜愛，甚至許多學(xué)生避之不及，導(dǎo)致體育教學(xué)無法順利開展。而充滿趣味性的素質(zhì)擴展訓(xùn)練則能更好地引起學(xué)生關(guān)注，提高學(xué)生的注意力。例如：在“三人兩足”項目中，突然之間改變了固有的行走方式，讓一個個單一的個體變成了一個整體，若一個人走神出錯，整隊人都會跟著出錯。這不僅讓學(xué)生感到新鮮，而且間接地提高了學(xué)生的團隊意識，提高了學(xué)生的注意力。同時，也可以將學(xué)生分成若干個小組，提高游戲的競爭性，激發(fā)孩子內(nèi)心深處對于勝利的渴望。老套的訓(xùn)練方式終究會被時代潮流所淘汰，只有讓孩子有興趣訓(xùn)練才能得到持久的發(fā)展。

3.改變原有的課程模式

傳統(tǒng)的課程安排已經(jīng)不足以適應(yīng)新型的教學(xué)方式。例如，單一的跑步訓(xùn)練只能鍛煉學(xué)生的體能，卻對學(xué)生的團隊意識及心理素質(zhì)沒有任何的提高。

因此，要從學(xué)生的角度出發(fā)，重新制定課程模式，新的課程安排既要有著一定的競爭力，又要符合學(xué)生的興趣取向。只有這樣才能讓孩子在體育課上全身心地投入其中，達到強身健體、引導(dǎo)心理健康發(fā)展的目的。

素質(zhì)擴展訓(xùn)練作為一種新型的體育教學(xué)方式。不僅讓孩子的身體得到了鍛煉，還引導(dǎo)孩子的心理向著健康方向發(fā)展。因此，學(xué)校應(yīng)該積極加強素質(zhì)擴展訓(xùn)練的推廣，讓每一個孩子在歡樂中收獲一個健康的體魄。

【參考文獻】

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