文/夏喆倩 孫裕祥

翻轉(zhuǎn)課堂在高中體育專項(xiàng)教學(xué)中的設(shè)計(jì)與運(yùn)用
——以籃球教學(xué)為例

文/夏喆倩 孫裕祥

本文在研究大量國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合上海市高中體育專項(xiàng)化教學(xué)現(xiàn)狀，提出將翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式應(yīng)用到高中籃球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)中。嘗試開(kāi)發(fā)一個(gè)單元的籃球翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)工具，并將其運(yùn)用到籃球?qū)ｍ?xiàng)化教學(xué)實(shí)踐中，不斷修正改進(jìn)，初步得出一個(gè)較符合高中專項(xiàng)教學(xué)的翻轉(zhuǎn)課堂模型。并通過(guò)一個(gè)單元的實(shí)驗(yàn)研究，證明其有效性。

翻轉(zhuǎn)課堂；體育專項(xiàng)化；高中籃球；體育教學(xué)

“翻轉(zhuǎn)課堂”大量涌入學(xué)校教學(xué)的今天，體育課堂對(duì)此卻鮮有問(wèn)津。其實(shí)“翻轉(zhuǎn)課堂”或許是彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)最有效的模式之一。

一、什么是翻轉(zhuǎn)課堂

“翻轉(zhuǎn)課堂”（The Flipped Classroom)，即課前通過(guò)微視頻傳授知識(shí)，課中互動(dòng)交流內(nèi)化知識(shí)。翻轉(zhuǎn)課堂是一種先學(xué)后教的模式，是自主性、互動(dòng)式、個(gè)性化的教學(xué)模式，有利于提升教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量。其核心是翻轉(zhuǎn)傳統(tǒng)體育教學(xué)方法。

二、教學(xué)工具開(kāi)發(fā)與實(shí)施初探

1.體育“翻轉(zhuǎn)課堂”模型初步構(gòu)建

“翻轉(zhuǎn)課堂”是對(duì)教學(xué)結(jié)構(gòu)的顛倒安排，實(shí)施結(jié)構(gòu)模型由課前與課中構(gòu)成。在借鑒國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合高中籃球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)特點(diǎn)初步構(gòu)建了符合高中體育專項(xiàng)教學(xué)的“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模型。模型中的教學(xué)過(guò)程主要由兩條主線組成——教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)。每條主線都分為課前、課中和課后三個(gè)階段（圖1）。

圖2 視頻制作過(guò)程

2.視頻制作

本單元設(shè)計(jì)的視頻內(nèi)容包括兩項(xiàng)技能加體能練習(xí)，共三部分組成。每個(gè)視頻不超過(guò)8分鐘，內(nèi)容包括目標(biāo)和測(cè)試任務(wù)。經(jīng)過(guò)一個(gè)單元的視頻制作周期，得出最有效率的視頻制作過(guò)程（圖2）。

3.以籃球教學(xué)為例

第一步，確定單元內(nèi)容。

教材分析：查閱《上海市高中體育專項(xiàng)化課程大綱》和《體育與健身》兩本教材后得出，高一籃球教學(xué)主要是個(gè)人技術(shù)和簡(jiǎn)單的雙人配合為主。包括后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、跳投、傳切配合等。

學(xué)情分析：我校為高中體育專項(xiàng)化試點(diǎn)學(xué)校。高一年級(jí)共6個(gè)班，籃球項(xiàng)目為兩個(gè)班，本籃球班為男生班，共計(jì)學(xué)生28位。由于學(xué)生都是自己選擇專項(xiàng)，故學(xué)生對(duì)籃球有一定興趣。建班后進(jìn)行了摸底技術(shù)測(cè)試，80%學(xué)生不會(huì)行進(jìn)間后轉(zhuǎn)身運(yùn)球，5%的學(xué)生能做出較正確的跳投動(dòng)作，但沒(méi)有學(xué)生能完成正確的后轉(zhuǎn)身接跳投動(dòng)作。95%的學(xué)生沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)兩人的傳接球配合。

根據(jù)以上情況確定本單元的教學(xué)內(nèi)容：后轉(zhuǎn)身跳投和傳切上籃。同時(shí)確定本單元為8課時(shí)（每課時(shí)為80分鐘），主要以學(xué)會(huì)并初步掌握后轉(zhuǎn)身跳投個(gè)人技術(shù)，了解兩人傳切配合為目標(biāo)，以提高個(gè)人技術(shù)動(dòng)作規(guī)范為中心，以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球項(xiàng)目的興趣為前提，開(kāi)展高一籃球翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)和傳統(tǒng)課題教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究。

第二步，制作思維導(dǎo)圖。

圖3為視頻內(nèi)容的思維導(dǎo)圖樣例，制作思維導(dǎo)圖可以幫助視頻的一次性拍攝和素材的歸類，避免因?yàn)槿笔б徊糠侄黾庸ぷ髁俊?/p>

圖3 思維導(dǎo)圖樣例

第三步，視頻的剪輯。

建議使用專業(yè)的視頻剪輯軟件。Windows系統(tǒng)的視頻剪輯軟件有會(huì)聲會(huì)影、AdobePremierePro等；Mac的話利用自帶的iMovie就能輕松搞定（圖4為筆者制作的8節(jié)課視頻，望提出寶貴的意見(jiàn)和建議，以便改進(jìn)之后的視頻制作工作）。

圖4 視頻樣例

4.教學(xué)過(guò)程

學(xué)生什么時(shí)候最需要老師？這是我實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂后一直在思考的問(wèn)題，也在圍繞這個(gè)問(wèn)題不斷地改進(jìn)授課形式。在實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂后深刻感覺(jué)到了其最大的好處就是可以針對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，無(wú)論是課前的自學(xué)還是課中的測(cè)試反饋，真正做到了個(gè)別化的教學(xué)和輔導(dǎo)。

那緊接著如何高效地利用面對(duì)面的教學(xué)時(shí)間？就成為下一個(gè)課題。

第一步，課前活動(dòng)。

學(xué)生和教師創(chuàng)建微信群。教師在課前2-3天通過(guò)微信推送視頻、資料，并答疑解惑。學(xué)生觀看并自學(xué)，在自學(xué)過(guò)程中遇到困難和疑問(wèn)可以在群內(nèi)展開(kāi)交流討論，每次的討論和提問(wèn)會(huì)計(jì)入平時(shí)成績(jī)。自學(xué)過(guò)程中學(xué)校的籃球和場(chǎng)地在學(xué)校關(guān)閉前對(duì)學(xué)生開(kāi)放，他們可以在課前進(jìn)行練習(xí)。當(dāng)學(xué)生練習(xí)結(jié)束，并感覺(jué)已經(jīng)掌握新授的內(nèi)容后，需在群內(nèi)簽到確認(rèn)，教師這邊做簽到記錄，作為日常評(píng)價(jià)的一部分。

第二步，課中活動(dòng)。

課中，教師帶領(lǐng)學(xué)生熱身后，布置練習(xí)內(nèi)容，安排練習(xí)場(chǎng)地，講解檢測(cè)方法。隨后的40分鐘留給學(xué)生課上自主練習(xí)和互相交流，教師巡視、示范、答疑和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。40分鐘后學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容為視頻內(nèi)教授的內(nèi)容。教師一對(duì)一輔導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，同時(shí)根據(jù)簽到和測(cè)試情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，給出本課的日常得分。測(cè)試通過(guò)的學(xué)生根據(jù)視頻要求的次數(shù)和組數(shù)進(jìn)行自主體能練習(xí)，如果體能練習(xí)完成后還有時(shí)間（這是小部分籃球技術(shù)相對(duì)成熟的學(xué)生）可在指定場(chǎng)地以本課新授內(nèi)容為中心，進(jìn)行籃球?qū)棺灾魍卣咕毩?xí)。未通過(guò)測(cè)試的學(xué)生繼續(xù)練習(xí)本課新授內(nèi)容，直到通過(guò)測(cè)試為止，教師則重點(diǎn)關(guān)注這部分技術(shù)較薄弱、學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生，進(jìn)行個(gè)別化或小范圍指導(dǎo)。全課的活動(dòng)都是學(xué)生的自主活動(dòng)，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為主的體育課堂教學(xué)。分層明確，教師關(guān)注點(diǎn)更細(xì)化（圖5）。

第三步，課后活動(dòng)。

課后教師會(huì)將課上測(cè)試所錄的部分視頻、評(píng)價(jià)結(jié)果和學(xué)生的易犯錯(cuò)誤推送到微信群，學(xué)生根據(jù)內(nèi)容可展開(kāi)討論，同時(shí)也可以談?wù)勛约簩?duì)本課的感受，以鞏固提高。

第四步，評(píng)價(jià)。

評(píng)價(jià)是體育課實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂的保障，如何利用好評(píng)價(jià)制度去培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提升翻轉(zhuǎn)課堂效率是值得思考的。課標(biāo)的評(píng)價(jià)中有一項(xiàng)日常表現(xiàn)評(píng)價(jià)，筆者認(rèn)為利用好這部分來(lái)帶動(dòng)翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)施較有效。

日常評(píng)價(jià)，也可稱之為過(guò)程性評(píng)價(jià)。由于學(xué)生對(duì)于“翻轉(zhuǎn)課堂”這樣新型的教學(xué)模式還不適應(yīng)，學(xué)習(xí)習(xí)慣則需要靠評(píng)價(jià)機(jī)制去養(yǎng)成。筆者將日常評(píng)價(jià)的30分，分為微信簽到和課上反饋測(cè)試兩部分。微信簽到缺席一次扣2分。課上反饋測(cè)試是指在熱身過(guò)后，學(xué)生根據(jù)視頻內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試反饋，旨在了解學(xué)生課前學(xué)習(xí)情況，了解學(xué)生學(xué)習(xí)盲點(diǎn)，有的放矢地進(jìn)行課上教學(xué)。課上反饋不符合視頻內(nèi)容扣日常分3分。

三、實(shí)驗(yàn)分析

1.實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

在嚴(yán)格控制變量的前提下，將高一籃球?qū)ｍ?xiàng)班42位學(xué)生分成2個(gè)班，一個(gè)實(shí)驗(yàn)班（翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式），一個(gè)對(duì)照班（傳統(tǒng)教學(xué)模式）。在一個(gè)單元8課時(shí)的教學(xué)后對(duì)比兩個(gè)班的體能和技能的變化情況；觀察分析實(shí)施過(guò)程中兩個(gè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。

2.實(shí)驗(yàn)結(jié)果

（1）從表1、表2得出，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在一個(gè)單元籃球教學(xué)后體能無(wú)明顯差異。

（2）從圖6可看出，在一個(gè)單元籃球教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)班技能得分高于對(duì)照班。

圖5 課中授課順序

（3）分析。實(shí)驗(yàn)班課前觀看視頻后，課中掌握新技能的速度要明顯快于對(duì)照班；實(shí)驗(yàn)班學(xué)生通過(guò)觀看視頻、自學(xué)后對(duì)技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)大概的了解，間隔一段后課中經(jīng)教師分解示范和糾錯(cuò)指導(dǎo)，加之課后還可隨時(shí)復(fù)習(xí)視頻內(nèi)容，故對(duì)技術(shù)動(dòng)作的記憶會(huì)更深刻；而對(duì)照班學(xué)生課中跟著教師教學(xué)步驟逐步學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，技能的掌握會(huì)比較規(guī)范，但由于個(gè)人練習(xí)時(shí)間不足和課時(shí)有限，學(xué)生往往會(huì)逐漸遺忘。

個(gè)人運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和教師集體講解時(shí)間成反比，集體講授時(shí)間越短，學(xué)生練習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)。由于實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在課前都已觀看和自學(xué)視頻，故授課教師在課中的集體示范講解時(shí)間大大減少。而對(duì)照班學(xué)生對(duì)新授知識(shí)陌生，需要教師細(xì)致地逐步教授新技能，不利于個(gè)性化分層教學(xué)。

實(shí)驗(yàn)班的課堂中學(xué)生提問(wèn)次數(shù)明顯高于對(duì)照班，教師可做到對(duì)每個(gè)學(xué)生都有不少于2分鐘的個(gè)別輔導(dǎo)時(shí)間，課堂教學(xué)從學(xué)生需求出發(fā)；而對(duì)照班的主題部分以集體授課為主，故個(gè)人接受輔導(dǎo)的時(shí)間和思考消化知識(shí)的時(shí)間較少（表3）。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

目前很多教師認(rèn)為翻轉(zhuǎn)課堂就是觀看視頻、翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)于體育學(xué)科沒(méi)有幫助，或者翻轉(zhuǎn)課堂弱化了教師的作用，其實(shí)這些都是誤解。

與傳統(tǒng)課堂相比較，翻轉(zhuǎn)課堂的妙處在于利用技術(shù)手段將技能教學(xué)放在課前，釋放出寶貴的師生面對(duì)面的課堂時(shí)間和學(xué)生練習(xí)時(shí)間，讓課堂專注于更高層次的學(xué)習(xí)內(nèi)容，大大提升體育課堂的練習(xí)密度。翻轉(zhuǎn)課堂增加教師和學(xué)生之間的互動(dòng)及個(gè)性化的師生接觸時(shí)間，讓不同層次的學(xué)生都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)性化學(xué)習(xí)，使差異化教學(xué)成為可能。翻轉(zhuǎn)教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的自學(xué)習(xí)慣，樹(shù)立終身體育意識(shí)。

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式能很好地幫助當(dāng)天見(jiàn)習(xí)或請(qǐng)假學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。起初翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)也正是這個(gè)作用。學(xué)生不必因?yàn)殄e(cuò)過(guò)某節(jié)籃球課而擔(dān)心無(wú)法學(xué)會(huì)該技能，他們通過(guò)視頻資料就能進(jìn)行線下自學(xué)。同時(shí)能彌補(bǔ)教師專業(yè)欠缺的問(wèn)題。

2.建議

一個(gè)好的教師始終清楚知道自己的教學(xué)目標(biāo)是什么，如何高效地利用課堂，達(dá)成目標(biāo)是翻轉(zhuǎn)課堂的核心問(wèn)題。教師要考慮清楚哪些活動(dòng)不需要親自講解，學(xué)生在課前通過(guò)觀看視頻就可以掌握的，這部分內(nèi)容就可以調(diào)整到課外去做。翻轉(zhuǎn)課堂的成敗則在于對(duì)內(nèi)容的篩選、視頻的制作和授課的方法。

（1）視頻制作

首先，在視頻制作前，應(yīng)該先進(jìn)行教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)計(jì)劃的指定，劃分好單元，單元安排以《高中體育教學(xué)大綱》為基礎(chǔ)，可劃分為單個(gè)技術(shù)或連貫內(nèi)容等，以方便視頻歸類，供學(xué)生和教師調(diào)用。

其次，視頻目標(biāo)、內(nèi)容明確，交代清晰。視頻時(shí)長(zhǎng)在5～10分鐘。視頻的畫(huà)面、音樂(lè)和主角選擇盡量符合學(xué)生的審美，這樣能很好地吸引學(xué)生關(guān)注，并有一定的籃球文化傳播功能。

此外，學(xué)生應(yīng)該有機(jī)會(huì)與視頻中的信息以多種方式進(jìn)行交互，為形成性評(píng)價(jià)提供依據(jù)。目前有一些軟件可以幫助教師將形成性評(píng)價(jià)融入翻轉(zhuǎn)課堂的視頻中。

（2）操作過(guò)程

日常評(píng)價(jià)是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式成敗的關(guān)鍵。線上的簽到和互動(dòng)、課上的反饋都是日常評(píng)價(jià)的部分，教師應(yīng)該充分利用評(píng)價(jià)機(jī)制引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。規(guī)避學(xué)生的學(xué)習(xí)惰性和拖延癥。

圖6 技能進(jìn)步幅度

表1 實(shí)驗(yàn)班體能數(shù)據(jù)前后對(duì)比N＝21

表2 對(duì)照班體能數(shù)據(jù)前后對(duì)比N＝21

表3 課中觀察分析表（1課時(shí)80分鐘)

課堂要大膽地“放”，讓學(xué)生真正感覺(jué)到“自由”的學(xué)習(xí)氛圍，但是一定要在有任務(wù)的情況下“放”，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性，提高課堂練習(xí)密度。同時(shí)教師的一對(duì)一輔導(dǎo)、答疑解惑和糾錯(cuò)貫穿整課。

課后的反饋有催化學(xué)習(xí)的作用，充分利用平臺(tái)，及時(shí)反饋給學(xué)生學(xué)習(xí)情況，可以是視頻反饋，這有助于學(xué)生自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)和學(xué)習(xí)興趣的提升。

總言之，翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)于高中體育教學(xué)而言是一種新的教學(xué)模式，對(duì)樹(shù)立學(xué)生的終身體育意識(shí)，提升學(xué)生的體質(zhì)健康有著良好的效果。當(dāng)下，科技日益發(fā)達(dá)，計(jì)算機(jī)技術(shù)大量地進(jìn)入課堂，而體育課堂比起其他學(xué)科要落后很多。我們應(yīng)該在傳統(tǒng)教學(xué)的基礎(chǔ)上引進(jìn)更好的教學(xué)手段，以輔助當(dāng)今高中體育課程的實(shí)施。希望翻轉(zhuǎn)教學(xué)這一新模式能被很多的體育課堂所接納。

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G633.96

A

1005-2410（2017）08-0024-04

（上海市民立中學(xué) 200041)

（上海市靜安區(qū)教育學(xué)院 200040)