國家體育總局最近發(fā)布《2014年國民體質監(jiān)測公報》，報告里一大堆的數(shù)據(jù)、圖表有沒有讓你很頭疼？別急，小編幫你好好梳理一下！

No.1中國人棒棒噠

過去5年我國國民體質總體水平有所提高，國民體質達標率增長0.7%，達到89.6%，“國民體質綜合指數(shù)”增長0.15，達到100.54。

No.2你帶上真皮游泳圈了么

2014年成年人和老年人的超重率分別為32.7%和41.6%；成年人和老年人的肥胖率分別為10.5%和13.9%。超重與肥胖問題已經(jīng)成為影響我國成年人、老年人群體質的突出問題。

No.3中國人越來越高

我國孩子的平均身高7歲時就已經(jīng)超過了1米2，其中男孩為1米26，女孩為1米25。其他年齡段人群身高也均有不同程度的增長。

No.4男不如女，女不如寶

監(jiān)測結果顯示，成年男同胞們拖了國民體質的后腿。相較2010年，2014年我國成年男性國民體質達標率下降0.1%，“國民體質綜合指數(shù)”下降0.41。與此相比，我國女性國民體質達標率為91.1%，國民體質綜合指數(shù)為101.42，兩項數(shù)據(jù)均明顯高于男性。而在所有人群中，3至6歲的幼兒體質最好：國民體質達標率為93.6%，國民體質綜合指數(shù)為101.42，兩項數(shù)據(jù)均是各個年齡段中最高的。

No.5大力出奇跡

最后還有一組數(shù)據(jù)不得不和大家分享：20至59歲各年齡組人群握力、背力呈現(xiàn)下降趨勢。這意思就是你的手、背快要沒勁了！專家讓小編帶個話，科學健身很重要，大力真的可以出奇跡！