孫 磊

（浙江國際海運職業(yè)技術(shù)學院， 浙江 舟山316021）

基于運動承諾理論視角的舟山市大學生運動參與現(xiàn)狀調(diào)查研究

孫 磊

（浙江國際海運職業(yè)技術(shù)學院， 浙江 舟山316021）

以舟山市3所高校在校大學生為調(diào)查對象，通過問卷對其運動現(xiàn)狀和運動承諾進行調(diào)查研究，通過T檢驗、回歸分析等數(shù)據(jù)處理，探究舟山大學生運動參與狀況、運動承諾狀況，并深入剖析了運動承諾與運動堅持相關(guān)研究，并提出相關(guān)建議，以期促進當代大學生的運動參與度，提升其體質(zhì)與健康狀況。

運動承諾理論；大學生運動參與；舟山

青少年的體質(zhì)健康狀況是關(guān)系到中華民族未來發(fā)展的大問題。2011年第6次全國青少年體質(zhì)與健康調(diào)研顯示青少年身體素質(zhì)下滑趨勢開始得到遏制，但是青少年身體素質(zhì)改善和提高的幅度并不大。大學生群體作為未來國家發(fā)展的中堅力量，隨著社會的不斷進步，來自各方面的壓力也不斷提高。大學生的身心健康問題，也開始引發(fā)社會各界的廣泛關(guān)注[1]。

相關(guān)研究規(guī)律性的體育鍛煉，能夠增強個人的健康水平，促進個體心理和情緒的健康、改善社會關(guān)系、增強體適能水平等作用。然而我國大學生體育參與程度，以及體育參與的持續(xù)性和規(guī)律性都有待進一步推進。因此本文將通過對舟山市大學生群體展開深入調(diào)研，探究其運動參與狀況，基于運動承諾理論探究大學生運動參與持續(xù)性的問題，為促進和提高當?shù)卮髮W生運動參與水平提供指導。力求在吸取和借鑒前人理論、經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，對影響大學生運動參與的影響因素進行有益探索，尋找其根源和解決途徑，為大學生參與體育活動的干預提供一些思路和建議，旨在提高教師對學生體育活動行為的預測能力和控制能力,并根據(jù)其動態(tài)為今后高校體育教育的實施供參考和建議。

1 研究對象和方法

以坐落在舟山市的浙江海洋大學、浙江國際海運職業(yè)技術(shù)學院、舟山旅游與健康職業(yè)學院等三所大學在校大學生作為研究對象。采用隨機抽樣的方式，共發(fā)放問卷600份，回收有效問卷516份，有效問卷回收率86%。

表1 調(diào)查對象的性別、年級分布情況

2 大學生運動參與現(xiàn)狀分析

2.1 運動項目分析

問卷對學生喜歡的運動項目進行調(diào)查，結(jié)果顯示92.5%的學生有 2-3項感興趣的運動項目。對結(jié)果進一步梳理可知，對“跑步”、“羽毛球”兩項體育運動項目感興趣的學生占比均超過55%；對“乒乓球”、“籃球”、“快走”等三個項目感興趣的學生占比在20%-25%之間；對“游泳”、“登山”、“網(wǎng)球”等三個項目感興趣的學生占比在15%-20%之間。而對目前備受關(guān)注的足球運動項目，感興趣的同學占比僅為7.5%，占比較低。

進一步的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)男生喜歡的前三項運動項目及其選擇頻率分別為：跑步 60%、籃球42%、羽毛球33%；女生感興趣的前三項體育運動項目及其選擇頻率分別為：羽毛球65%、跑步58%、快走24%；其中男女差異性最明顯的運動項目為“籃球”、“羽毛球”。本文以性別進行分組，采用T檢驗方法，獲得籃球與羽毛球的T值分別為11.70和-7.57，P值均為0.00，說明男女性別在上述兩個項目上存在統(tǒng)計學意義上的顯著差異。

2.2 運動參與相關(guān)變量分析

（1）運動鍛煉頻率分析

本文將大學生每周參與體育鍛煉的頻率狀況劃分為“少于一次”、“1-2次”、“3-5次”、“6-7”四個等級。調(diào)查結(jié)果顯示，42%的學生每周參與1-2次運動，37%的受訪者每周參與3-5次，12%的受訪者每周參與6-7次，而參與少于1次的受訪者占9%。

統(tǒng)計不同性別學生體育運動頻率狀況，可知，“少于1次”、“3-5次”的運動鍛煉頻率上男生低于女生；而在“1-2次”、“6-7次“鍛煉頻率上男生高于女生。利用SPSS軟件進行檢驗運動頻率有無性別差異，獲得T=1.554,P=0.121，即運動頻率不存在統(tǒng)計學意義上的性別差異。

（2）運動鍛煉時間分析

本本將學生每次運動時間劃分為“30分鐘以下”、“30-60分鐘”、“60分鐘以上”三個等級。通過調(diào)查統(tǒng)計得到學生整體每次運動時間的整體數(shù)據(jù)，其中，高達50%的學生每次運動時間以30-60分鐘，31%的學生每次運動堅持不足30分鐘，超過一小時的學生僅占19%。

在性別上，男生和女生每次鍛煉時間以 30-60分鐘為主，占比在50%左右。每次鍛煉時間在30%分鐘以下的女生占38.95%，男生為21.10%。而在“60分鐘以上”的區(qū)間中，男生占比 28.44%，高于女生；對性別進行T檢驗，獲得T=5.79，P＝0.00。說明男生每次運動堅持的時間一定程度上高于女生。

（3）運動鍛煉強度分析

本文將運動中的主觀感覺劃分為“很輕松”“輕松”“有點吃力”“吃力”“非常吃力”“極其吃力”“精疲力竭”七個等級。問卷數(shù)據(jù)梳理顯示，學生在運動過程中感覺有點吃力的最多，占比達 42.06%；其次為輕松狀況的，占比27.85%；然后為感覺吃力占比 13.64%。處于中低強度鍛煉水平的學生合計占比達 83.55%，鍛煉強度處于兩個極端的占比不足20%。

為了進一步探究運動強度是否存在性別差異，同樣對男女生的差異進行檢驗，獲得T=1.72,P=0.055,可以看出男生并無顯著性差異。

（4） 運動鍛煉方式分析

本文將運動參與的主要方式分為“獨自一人”、“和朋友一起”、“班級組織參與”三種，通過圖表可以看出，68.6%的學生選擇了與朋友一起運動；其次參與活動的方式為班級組織活動，其中主要包含體育課程及班級組織開展其他的運動活動；而獨自一人進行運動的占比最低，為9.3%。

在運動方式的選擇上，男生和朋友一起運動的比例要微高于女生，女生以班級組織參與方式為主的占比要為高于男生。

（5）運動鍛煉堅持性分析

在本次研究中，對學生當前最經(jīng)常參與的體育運動的堅持性進行探究。問卷統(tǒng)計顯示，只有22%的學生堅持一項體育運動超過兩年以上；38%的堅持一項體育運動在半年以下；堅持體育運動不超過一年的合計占比為60%?？梢钥闯?，學生的體育鍛煉堅持性較差。大學生期間是自由支配時間相對充足的時段，如果大學生期間仍沒有一項可以讓自己持久堅持的體育運動，那么后期的工作和生活中，想堅持一項體育鍛煉面臨的各項挑戰(zhàn)將更為復雜。

值得注意的是，在男生目前最常參與的體育活動，堅持的年限在兩年以上的達33.03%,然而女生僅有14.09%。而女生堅持該項體育活動不足半年的占比高達 48.99%，表明男生經(jīng)常參與一項運動的堅持性要好于女生。

2.3 運動承諾狀況分析

本研究采用scalan提出的四因素模型對學生運動承諾進行度量，分別包含：運動樂趣、個人投入、社會約束、參與機會。本研究量表采用Likert量度，5個備擇答案分別為“完全不符”“基本不符”“不確定”“比較符合”和“完全符合”，并對其賦予1-5值，數(shù)值越高意味著對該緯度上的認可度越高，表示在該問題上有越積極的回答。

通過梳理問卷調(diào)查數(shù)據(jù)可知，大學生整體上運動承諾均值大于3，偏于正向。在四個因素中，“運動樂趣”、“個人承諾”、“參與機會”均值均大于3，而“社會約束”因素均值小于 2，可知社會約束與其余幾個因素存在一定差異。為了更好的探索四個潛標量與運動承諾顯變量之間的關(guān)系，本文對各變量之間的相關(guān)性進行檢驗，然后以運動承諾為因變量，其余四個變量為自變量進行回歸建模。

通過相關(guān)性檢驗結(jié)果顯示，四個潛變量與顯變量之間存在著顯著的相關(guān)性，而“運動承諾”與“社會約束”的相關(guān)系數(shù)遠低于其它幾個因素。鑒于各因素之間存在著顯著的相關(guān)性，避免存在顯著的共線性，因此采用逐步回歸法。獲得回歸結(jié)果如表2。

表2 逐步回歸模型匯總

表3 逐步回歸模型的檢驗

通過逐步回歸分析，獲得三個通過檢驗的模型。其中模 型3顯示，“運動樂趣”、“個人投入”與“參與機會”三個因素是影響“運動承諾”的重要因素。其中“運動樂趣”因素標準化的系數(shù)最高，這說明大學生對體育運動的堅持性和韌性，受到運動樂趣的影響較大。

透過三個回歸模型可以看出，“社會約束”因素并未進入模型中。先前已有的研究，發(fā)現(xiàn)“社會約束”對“運動承諾”會呈現(xiàn)一種較弱的負向相關(guān)。而且scanlan等在研究時已經(jīng)證明這一個相反的關(guān)系，這雖然與初始的假設(shè)不相符。Scanlan等人給出的解釋是，認為“青少年體育運動與成年人關(guān)系存在著本質(zhì)的區(qū)別，青年人體育運動是自愿的、自由的選擇活動，大多數(shù)青年運動員參與體育運動是他們希望參與，而不是他們必須參與”。本次研究對象為大學生群體，本次調(diào)研結(jié)果顯示運動承諾與社會約束有弱的正向相關(guān)性，一個可能的原因是：大學生正處于向成年人過渡的階段，表現(xiàn)出一種獨立自主和自由，外部的約束雖然可以對他們的體育鍛煉的堅持性有一定正向的促進作用，但是并不會成為他們長期堅持體育運動的關(guān)鍵因素。

2.4 運動承諾與體育運動堅持性的研究

為了運動承諾影響因素與體育運動堅持性之間的關(guān)系，首先以大學生最常參與體育運動堅持的時間作為因變量，以運動承諾顯變量為自變量，進行一元回歸分析。

其中調(diào)整后的 R方為 0.042，運動承諾 beta值為0.021，P=0.000，且通過F檢驗。說明運動承諾著實對體育運動的堅持性產(chǎn)生正向的影響作用，即運動承諾水平越高，運動堅持性越長。值得注意的是此回歸模型的R方較小，也就是說運動承諾是運動的堅持性重要因素，但是對其的決定性并不是特別高。說明除了運動承諾這一內(nèi)部影響因素外，一項體育運動堅持的時間，還取決于許多其它因素。

另，為了進一步探索運動堅持性與運動承諾潛變量的關(guān)系，以運動堅持時間為因變量，以四個潛變量作為自變量，進行逐步回歸分析。分析結(jié)果顯示進入模型的變量未“個人投入”，其中beta=0.282,t=6.675,P=0.000。F檢驗結(jié)果為F=44.560，P=0.000，R方為0.078。表明運動承諾中的“個人投入”對運動的加持性產(chǎn)生正向影響，也就是說個人投入精力越大，運動項目堅持越持久。結(jié)合上面的研究，可以看出提高學生體育運動參與的興趣，讓學生自主的在運動中有更深的投入，將對運動項目的堅持性產(chǎn)生較為積極的影響。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

調(diào)查顯示，在項目選擇上，跑步和羽毛球運動時本地區(qū)學生偏好的兩項運動，“籃球”、“羽毛球”兩項活動的男女差異性顯著；在鍛煉頻率上，42%的學生一周運動1-2次，37%的同學一周運動3-5次，參與頻率相對較好，經(jīng)過檢驗發(fā)現(xiàn)參與頻率在性別上并無顯著性差異；鍛煉時間上，學生每次鍛煉時間以30分鐘-60分鐘為主，T檢驗結(jié)果顯示男女性別之間存在顯著差異；運動鍛煉強度方面，學生主觀感覺到“有點吃力”占比達42%，輕松達28%，吃力達 14%，同時也不存在明顯的性別差異；運動鍛煉方式上， 絕大部分學生選擇與朋友一起運動。男生和朋友一起運動的比例要微高于女生，女生以班級組織參與方式為主的占比要為高于男生。堅持性方面，學生的體育鍛煉堅持性較差。男生經(jīng)常參與一項運動的堅持性要好于女生。

運動承諾上，大學生整體上運動承諾偏于正向?！斑\動樂趣”“個人承諾”“參與機會”三個因素表現(xiàn)好于“社會約束”因素。且“運動樂趣”“個人投入”與“參與機會”三個因素是影響“運動承諾”的重要因素，運動承諾與社會約束有弱的正向相關(guān)性。

研究發(fā)現(xiàn)運動承諾對體育運動的堅持性產(chǎn)生正向的影響作用，即運動承諾水平越高，運動堅持性越好。運動承諾是運動的堅持性重要因素，但是對其的決定性并不是特別高。運動承諾中的“個人投入”對運動的加持性產(chǎn)生正向影響，也就是說個人投入精力越大，運動項目堅持越持久。結(jié)合上面的研究，可以看出如何提高學生體育運動參與的興趣，讓學生自主的在運動中有更深的投入，將對運動項目的堅持性產(chǎn)生較為積極的影響。

3.2 建議

基于學生們感興趣的運動進行項目教育資源配置，如可以開發(fā)建設(shè)羽毛球場地，另外可以對市區(qū)的適合跑步的綠道進行深入的調(diào)查，可以整合資源給學生提供離線指導等。

進一步提高學生運動參與的鍛煉頻率、時間和強度，特別是對女生單次運動時間提高上給予的關(guān)注。在日常的體育課程設(shè)置中，培養(yǎng)學生運動鍛煉意識的同時，也要加強科學鍛煉的引導。

學生熟練掌握一項或者多項體育運動技能，是后期堅持體育鍛煉的一項重要基礎(chǔ)，是實現(xiàn)終身體育鍛煉的基石。然而調(diào)查顯示，學生的運動項目的堅持性不容樂觀，值得引起我們的高度重視。運動堅持性的提高，需要在內(nèi)外因素上進行多方位指導。提高運動承諾對運動堅持性有著正向影響，應從激發(fā)學生的運動興趣出發(fā)，讓學生能夠更主動的在運動中投入更多，不僅可以更好的掌握運動技能，也使得學生運動的忠誠度有進一步的提高，從而形成堅持體育鍛煉的習慣。

[1]霍巖.沈陽市高中生體育參與意識的現(xiàn)狀調(diào)查及影響因素分析[D].東北師范大學,2004.

Investigation to the Status Quo of College Students’ Participation Sports in Zhoushan City Based on the Perspective of Sport Commitment Theory

SUN Lei
(Zhejiang international Marine vocational and technical college, Zhoushan 316021, Zhejiang, China)

孫磊(1980-)，河南淮陽人，講師，研究方向：體育教學。