孫 磊

（浙江國際海運(yùn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院， 浙江 舟山316021）

基于運(yùn)動承諾理論視角的舟山市大學(xué)生運(yùn)動參與現(xiàn)狀調(diào)查研究

孫 磊

（浙江國際海運(yùn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院， 浙江 舟山316021）

以舟山市3所高校在校大學(xué)生為調(diào)查對象，通過問卷對其運(yùn)動現(xiàn)狀和運(yùn)動承諾進(jìn)行調(diào)查研究，通過T檢驗(yàn)、回歸分析等數(shù)據(jù)處理，探究舟山大學(xué)生運(yùn)動參與狀況、運(yùn)動承諾狀況，并深入剖析了運(yùn)動承諾與運(yùn)動堅(jiān)持相關(guān)研究，并提出相關(guān)建議，以期促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的運(yùn)動參與度，提升其體質(zhì)與健康狀況。

運(yùn)動承諾理論；大學(xué)生運(yùn)動參與；舟山

青少年的體質(zhì)健康狀況是關(guān)系到中華民族未來發(fā)展的大問題。2011年第6次全國青少年體質(zhì)與健康調(diào)研顯示青少年身體素質(zhì)下滑趨勢開始得到遏制，但是青少年身體素質(zhì)改善和提高的幅度并不大。大學(xué)生群體作為未來國家發(fā)展的中堅(jiān)力量，隨著社會的不斷進(jìn)步，來自各方面的壓力也不斷提高。大學(xué)生的身心健康問題，也開始引發(fā)社會各界的廣泛關(guān)注[1]。

相關(guān)研究規(guī)律性的體育鍛煉，能夠增強(qiáng)個人的健康水平，促進(jìn)個體心理和情緒的健康、改善社會關(guān)系、增強(qiáng)體適能水平等作用。然而我國大學(xué)生體育參與程度，以及體育參與的持續(xù)性和規(guī)律性都有待進(jìn)一步推進(jìn)。因此本文將通過對舟山市大學(xué)生群體展開深入調(diào)研，探究其運(yùn)動參與狀況，基于運(yùn)動承諾理論探究大學(xué)生運(yùn)動參與持續(xù)性的問題，為促進(jìn)和提高當(dāng)?shù)卮髮W(xué)生運(yùn)動參與水平提供指導(dǎo)。力求在吸取和借鑒前人理論、經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，對影響大學(xué)生運(yùn)動參與的影響因素進(jìn)行有益探索，尋找其根源和解決途徑，為大學(xué)生參與體育活動的干預(yù)提供一些思路和建議，旨在提高教師對學(xué)生體育活動行為的預(yù)測能力和控制能力,并根據(jù)其動態(tài)為今后高校體育教育的實(shí)施供參考和建議。

1 研究對象和方法

以坐落在舟山市的浙江海洋大學(xué)、浙江國際海運(yùn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、舟山旅游與健康職業(yè)學(xué)院等三所大學(xué)在校大學(xué)生作為研究對象。采用隨機(jī)抽樣的方式，共發(fā)放問卷600份，回收有效問卷516份，有效問卷回收率86%。

表1 調(diào)查對象的性別、年級分布情況

2 大學(xué)生運(yùn)動參與現(xiàn)狀分析

2.1 運(yùn)動項(xiàng)目分析

問卷對學(xué)生喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示92.5%的學(xué)生有 2-3項(xiàng)感興趣的運(yùn)動項(xiàng)目。對結(jié)果進(jìn)一步梳理可知，對“跑步”、“羽毛球”兩項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目感興趣的學(xué)生占比均超過55%；對“乒乓球”、“籃球”、“快走”等三個項(xiàng)目感興趣的學(xué)生占比在20%-25%之間；對“游泳”、“登山”、“網(wǎng)球”等三個項(xiàng)目感興趣的學(xué)生占比在15%-20%之間。而對目前備受關(guān)注的足球運(yùn)動項(xiàng)目，感興趣的同學(xué)占比僅為7.5%，占比較低。

進(jìn)一步的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)男生喜歡的前三項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目及其選擇頻率分別為：跑步 60%、籃球42%、羽毛球33%；女生感興趣的前三項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目及其選擇頻率分別為：羽毛球65%、跑步58%、快走24%；其中男女差異性最明顯的運(yùn)動項(xiàng)目為“籃球”、“羽毛球”。本文以性別進(jìn)行分組，采用T檢驗(yàn)方法，獲得籃球與羽毛球的T值分別為11.70和-7.57，P值均為0.00，說明男女性別在上述兩個項(xiàng)目上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的顯著差異。

2.2 運(yùn)動參與相關(guān)變量分析

（1）運(yùn)動鍛煉頻率分析

本文將大學(xué)生每周參與體育鍛煉的頻率狀況劃分為“少于一次”、“1-2次”、“3-5次”、“6-7”四個等級。調(diào)查結(jié)果顯示，42%的學(xué)生每周參與1-2次運(yùn)動，37%的受訪者每周參與3-5次，12%的受訪者每周參與6-7次，而參與少于1次的受訪者占9%。

統(tǒng)計(jì)不同性別學(xué)生體育運(yùn)動頻率狀況，可知，“少于1次”、“3-5次”的運(yùn)動鍛煉頻率上男生低于女生；而在“1-2次”、“6-7次“鍛煉頻率上男生高于女生。利用SPSS軟件進(jìn)行檢驗(yàn)運(yùn)動頻率有無性別差異，獲得T=1.554,P=0.121，即運(yùn)動頻率不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的性別差異。

（2）運(yùn)動鍛煉時間分析

本本將學(xué)生每次運(yùn)動時間劃分為“30分鐘以下”、“30-60分鐘”、“60分鐘以上”三個等級。通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)得到學(xué)生整體每次運(yùn)動時間的整體數(shù)據(jù)，其中，高達(dá)50%的學(xué)生每次運(yùn)動時間以30-60分鐘，31%的學(xué)生每次運(yùn)動堅(jiān)持不足30分鐘，超過一小時的學(xué)生僅占19%。

在性別上，男生和女生每次鍛煉時間以 30-60分鐘為主，占比在50%左右。每次鍛煉時間在30%分鐘以下的女生占38.95%，男生為21.10%。而在“60分鐘以上”的區(qū)間中，男生占比 28.44%，高于女生；對性別進(jìn)行T檢驗(yàn)，獲得T=5.79，P＝0.00。說明男生每次運(yùn)動堅(jiān)持的時間一定程度上高于女生。

（3）運(yùn)動鍛煉強(qiáng)度分析

本文將運(yùn)動中的主觀感覺劃分為“很輕松”“輕松”“有點(diǎn)吃力”“吃力”“非常吃力”“極其吃力”“精疲力竭”七個等級。問卷數(shù)據(jù)梳理顯示，學(xué)生在運(yùn)動過程中感覺有點(diǎn)吃力的最多，占比達(dá) 42.06%；其次為輕松狀況的，占比27.85%；然后為感覺吃力占比 13.64%。處于中低強(qiáng)度鍛煉水平的學(xué)生合計(jì)占比達(dá) 83.55%，鍛煉強(qiáng)度處于兩個極端的占比不足20%。

為了進(jìn)一步探究運(yùn)動強(qiáng)度是否存在性別差異，同樣對男女生的差異進(jìn)行檢驗(yàn)，獲得T=1.72,P=0.055,可以看出男生并無顯著性差異。

（4） 運(yùn)動鍛煉方式分析

本文將運(yùn)動參與的主要方式分為“獨(dú)自一人”、“和朋友一起”、“班級組織參與”三種，通過圖表可以看出，68.6%的學(xué)生選擇了與朋友一起運(yùn)動；其次參與活動的方式為班級組織活動，其中主要包含體育課程及班級組織開展其他的運(yùn)動活動；而獨(dú)自一人進(jìn)行運(yùn)動的占比最低，為9.3%。

在運(yùn)動方式的選擇上，男生和朋友一起運(yùn)動的比例要微高于女生，女生以班級組織參與方式為主的占比要為高于男生。

（5）運(yùn)動鍛煉堅(jiān)持性分析

在本次研究中，對學(xué)生當(dāng)前最經(jīng)常參與的體育運(yùn)動的堅(jiān)持性進(jìn)行探究。問卷統(tǒng)計(jì)顯示，只有22%的學(xué)生堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動超過兩年以上；38%的堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動在半年以下；堅(jiān)持體育運(yùn)動不超過一年的合計(jì)占比為60%。可以看出，學(xué)生的體育鍛煉堅(jiān)持性較差。大學(xué)生期間是自由支配時間相對充足的時段，如果大學(xué)生期間仍沒有一項(xiàng)可以讓自己持久堅(jiān)持的體育運(yùn)動，那么后期的工作和生活中，想堅(jiān)持一項(xiàng)體育鍛煉面臨的各項(xiàng)挑戰(zhàn)將更為復(fù)雜。

值得注意的是，在男生目前最常參與的體育活動，堅(jiān)持的年限在兩年以上的達(dá)33.03%,然而女生僅有14.09%。而女生堅(jiān)持該項(xiàng)體育活動不足半年的占比高達(dá) 48.99%，表明男生經(jīng)常參與一項(xiàng)運(yùn)動的堅(jiān)持性要好于女生。

2.3 運(yùn)動承諾狀況分析

本研究采用scalan提出的四因素模型對學(xué)生運(yùn)動承諾進(jìn)行度量，分別包含：運(yùn)動樂趣、個人投入、社會約束、參與機(jī)會。本研究量表采用Likert量度，5個備擇答案分別為“完全不符”“基本不符”“不確定”“比較符合”和“完全符合”，并對其賦予1-5值，數(shù)值越高意味著對該緯度上的認(rèn)可度越高，表示在該問題上有越積極的回答。

通過梳理問卷調(diào)查數(shù)據(jù)可知，大學(xué)生整體上運(yùn)動承諾均值大于3，偏于正向。在四個因素中，“運(yùn)動樂趣”、“個人承諾”、“參與機(jī)會”均值均大于3，而“社會約束”因素均值小于 2，可知社會約束與其余幾個因素存在一定差異。為了更好的探索四個潛標(biāo)量與運(yùn)動承諾顯變量之間的關(guān)系，本文對各變量之間的相關(guān)性進(jìn)行檢驗(yàn)，然后以運(yùn)動承諾為因變量，其余四個變量為自變量進(jìn)行回歸建模。

通過相關(guān)性檢驗(yàn)結(jié)果顯示，四個潛變量與顯變量之間存在著顯著的相關(guān)性，而“運(yùn)動承諾”與“社會約束”的相關(guān)系數(shù)遠(yuǎn)低于其它幾個因素。鑒于各因素之間存在著顯著的相關(guān)性，避免存在顯著的共線性，因此采用逐步回歸法。獲得回歸結(jié)果如表2。

表2 逐步回歸模型匯總

表3 逐步回歸模型的檢驗(yàn)

通過逐步回歸分析，獲得三個通過檢驗(yàn)的模型。其中模 型3顯示，“運(yùn)動樂趣”、“個人投入”與“參與機(jī)會”三個因素是影響“運(yùn)動承諾”的重要因素。其中“運(yùn)動樂趣”因素標(biāo)準(zhǔn)化的系數(shù)最高，這說明大學(xué)生對體育運(yùn)動的堅(jiān)持性和韌性，受到運(yùn)動樂趣的影響較大。

透過三個回歸模型可以看出，“社會約束”因素并未進(jìn)入模型中。先前已有的研究，發(fā)現(xiàn)“社會約束”對“運(yùn)動承諾”會呈現(xiàn)一種較弱的負(fù)向相關(guān)。而且scanlan等在研究時已經(jīng)證明這一個相反的關(guān)系，這雖然與初始的假設(shè)不相符。Scanlan等人給出的解釋是，認(rèn)為“青少年體育運(yùn)動與成年人關(guān)系存在著本質(zhì)的區(qū)別，青年人體育運(yùn)動是自愿的、自由的選擇活動，大多數(shù)青年運(yùn)動員參與體育運(yùn)動是他們希望參與，而不是他們必須參與”。本次研究對象為大學(xué)生群體，本次調(diào)研結(jié)果顯示運(yùn)動承諾與社會約束有弱的正向相關(guān)性，一個可能的原因是：大學(xué)生正處于向成年人過渡的階段，表現(xiàn)出一種獨(dú)立自主和自由，外部的約束雖然可以對他們的體育鍛煉的堅(jiān)持性有一定正向的促進(jìn)作用，但是并不會成為他們長期堅(jiān)持體育運(yùn)動的關(guān)鍵因素。

2.4 運(yùn)動承諾與體育運(yùn)動堅(jiān)持性的研究

為了運(yùn)動承諾影響因素與體育運(yùn)動堅(jiān)持性之間的關(guān)系，首先以大學(xué)生最常參與體育運(yùn)動堅(jiān)持的時間作為因變量，以運(yùn)動承諾顯變量為自變量，進(jìn)行一元回歸分析。

其中調(diào)整后的 R方為 0.042，運(yùn)動承諾 beta值為0.021，P=0.000，且通過F檢驗(yàn)。說明運(yùn)動承諾著實(shí)對體育運(yùn)動的堅(jiān)持性產(chǎn)生正向的影響作用，即運(yùn)動承諾水平越高，運(yùn)動堅(jiān)持性越長。值得注意的是此回歸模型的R方較小，也就是說運(yùn)動承諾是運(yùn)動的堅(jiān)持性重要因素，但是對其的決定性并不是特別高。說明除了運(yùn)動承諾這一內(nèi)部影響因素外，一項(xiàng)體育運(yùn)動堅(jiān)持的時間，還取決于許多其它因素。

另，為了進(jìn)一步探索運(yùn)動堅(jiān)持性與運(yùn)動承諾潛變量的關(guān)系，以運(yùn)動堅(jiān)持時間為因變量，以四個潛變量作為自變量，進(jìn)行逐步回歸分析。分析結(jié)果顯示進(jìn)入模型的變量未“個人投入”，其中beta=0.282,t=6.675,P=0.000。F檢驗(yàn)結(jié)果為F=44.560，P=0.000，R方為0.078。表明運(yùn)動承諾中的“個人投入”對運(yùn)動的加持性產(chǎn)生正向影響，也就是說個人投入精力越大，運(yùn)動項(xiàng)目堅(jiān)持越持久。結(jié)合上面的研究，可以看出提高學(xué)生體育運(yùn)動參與的興趣，讓學(xué)生自主的在運(yùn)動中有更深的投入，將對運(yùn)動項(xiàng)目的堅(jiān)持性產(chǎn)生較為積極的影響。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

調(diào)查顯示，在項(xiàng)目選擇上，跑步和羽毛球運(yùn)動時本地區(qū)學(xué)生偏好的兩項(xiàng)運(yùn)動，“籃球”、“羽毛球”兩項(xiàng)活動的男女差異性顯著；在鍛煉頻率上，42%的學(xué)生一周運(yùn)動1-2次，37%的同學(xué)一周運(yùn)動3-5次，參與頻率相對較好，經(jīng)過檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)參與頻率在性別上并無顯著性差異；鍛煉時間上，學(xué)生每次鍛煉時間以30分鐘-60分鐘為主，T檢驗(yàn)結(jié)果顯示男女性別之間存在顯著差異；運(yùn)動鍛煉強(qiáng)度方面，學(xué)生主觀感覺到“有點(diǎn)吃力”占比達(dá)42%，輕松達(dá)28%，吃力達(dá) 14%，同時也不存在明顯的性別差異；運(yùn)動鍛煉方式上， 絕大部分學(xué)生選擇與朋友一起運(yùn)動。男生和朋友一起運(yùn)動的比例要微高于女生，女生以班級組織參與方式為主的占比要為高于男生。堅(jiān)持性方面，學(xué)生的體育鍛煉堅(jiān)持性較差。男生經(jīng)常參與一項(xiàng)運(yùn)動的堅(jiān)持性要好于女生。

運(yùn)動承諾上，大學(xué)生整體上運(yùn)動承諾偏于正向。“運(yùn)動樂趣”“個人承諾”“參與機(jī)會”三個因素表現(xiàn)好于“社會約束”因素。且“運(yùn)動樂趣”“個人投入”與“參與機(jī)會”三個因素是影響“運(yùn)動承諾”的重要因素，運(yùn)動承諾與社會約束有弱的正向相關(guān)性。

研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)動承諾對體育運(yùn)動的堅(jiān)持性產(chǎn)生正向的影響作用，即運(yùn)動承諾水平越高，運(yùn)動堅(jiān)持性越好。運(yùn)動承諾是運(yùn)動的堅(jiān)持性重要因素，但是對其的決定性并不是特別高。運(yùn)動承諾中的“個人投入”對運(yùn)動的加持性產(chǎn)生正向影響，也就是說個人投入精力越大，運(yùn)動項(xiàng)目堅(jiān)持越持久。結(jié)合上面的研究，可以看出如何提高學(xué)生體育運(yùn)動參與的興趣，讓學(xué)生自主的在運(yùn)動中有更深的投入，將對運(yùn)動項(xiàng)目的堅(jiān)持性產(chǎn)生較為積極的影響。

3.2 建議

基于學(xué)生們感興趣的運(yùn)動進(jìn)行項(xiàng)目教育資源配置，如可以開發(fā)建設(shè)羽毛球場地，另外可以對市區(qū)的適合跑步的綠道進(jìn)行深入的調(diào)查，可以整合資源給學(xué)生提供離線指導(dǎo)等。

進(jìn)一步提高學(xué)生運(yùn)動參與的鍛煉頻率、時間和強(qiáng)度，特別是對女生單次運(yùn)動時間提高上給予的關(guān)注。在日常的體育課程設(shè)置中，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動鍛煉意識的同時，也要加強(qiáng)科學(xué)鍛煉的引導(dǎo)。

學(xué)生熟練掌握一項(xiàng)或者多項(xiàng)體育運(yùn)動技能，是后期堅(jiān)持體育鍛煉的一項(xiàng)重要基礎(chǔ)，是實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的基石。然而調(diào)查顯示，學(xué)生的運(yùn)動項(xiàng)目的堅(jiān)持性不容樂觀，值得引起我們的高度重視。運(yùn)動堅(jiān)持性的提高，需要在內(nèi)外因素上進(jìn)行多方位指導(dǎo)。提高運(yùn)動承諾對運(yùn)動堅(jiān)持性有著正向影響，應(yīng)從激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣出發(fā)，讓學(xué)生能夠更主動的在運(yùn)動中投入更多，不僅可以更好的掌握運(yùn)動技能，也使得學(xué)生運(yùn)動的忠誠度有進(jìn)一步的提高，從而形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。

[1]霍巖.沈陽市高中生體育參與意識的現(xiàn)狀調(diào)查及影響因素分析[D].東北師范大學(xué),2004.

Investigation to the Status Quo of College Students’ Participation Sports in Zhoushan City Based on the Perspective of Sport Commitment Theory

SUN Lei
(Zhejiang international Marine vocational and technical college, Zhoushan 316021, Zhejiang, China)

孫磊(1980-)，河南淮陽人，講師，研究方向：體育教學(xué)。