張海利 李寧波 王祥宇 王景冉 郭 池

（湖南文理學院體育學院，湖南 常德 415000）

對抗性運動項目群對大學生身體自我描述的影響研究*

張海利 李寧波 王祥宇 王景冉 郭 池

（湖南文理學院體育學院，湖南 常德 415000）

本研究對提升大學生的身體協(xié)調(diào)能力、強化運動的自我認知具有重要的意義，尤其是在大學生品格和毅力的鍛煉也具有重要的現(xiàn)實意義。因此，結(jié)合對抗性運動項目群對大學生身體的自我描述進行調(diào)查研究，并根據(jù)調(diào)查研究的結(jié)論提出了相關(guān)對策和建議，為掌握大學生對對抗性運動項目群的認知，提升對抗性運動競技水平提供參考。

對抗性運動；大學生；身體自我描述

各類學者分別從不同的角度，對身體自我進行了研究分析，主要包括：一是從運動方面進行研究，探討身體自我受到運動的影響；二是從心理方面，從結(jié)構(gòu)和測量工具兩個方面進行了身體自我的研究；三是從性別方面，研究身體自我在不同性別之間，存在的差異；四是從身體意象方面，研究分析了各種飲食行為等對身體意象帶來的影響；五是研究分析了身體自我與年齡階段之間存在的關(guān)系；六是研究分析了身體自我受到鍛煉的影響。

1 調(diào)查對象及方法

采用實驗設(shè)計的方式，實驗對象為湖南文理學院2014級非體育專業(yè)大學二年級學生，共5個班100名學生，其中男生70名，女生30名，平均年齡19.2歲；根據(jù)項群理論的分類標準，對抗性項群可分為隔網(wǎng)對抗性項群、同場對抗性項群和格斗對抗性項群3亞類，分別選取籃球和足球、跆拳道等5個項目進行實驗，每班學生20名，男生14人，女生6人。實驗時間一共10周，其中第1周進行實驗前準備，主要向?qū)W生提出上課要求和進行實驗前身體自我描述測量，第2周到9周進行分組教學實驗，每周教學2次，每次上課時間90分鐘。第10周進行實驗后測量。身體自我描述問卷（PSDQ）共包括11個維度70個題目，包含48個正向題和22個反向題，正向題按選項號1-6分評分，反向題用7減去該題原分。由各個項目的任課老師負責測量，要求每個學生認真填寫，測量結(jié)果運用SPSS軟件進行數(shù)據(jù)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 同場對抗類項目對大學生身體自我概念的影響

從表1可以看出，身體概念的各因素平均數(shù)，在實驗后都有所升高，其中身體健康、身體自尊等幾項的T值明顯較高，在2左右。大學生經(jīng)過同場運動實驗后，其身體健康T值達到了1.991，身體活動T值達到了2.430，實驗前后表現(xiàn)出了較為明顯的變化，這主要是因為大學生在進行籃球運動時，主要是手指和手臂的強力運動，使得大學生的血液循環(huán)有所加強，增強了學生的體能，因此，才會使得大學生的這兩個維度發(fā)生了較大的變化。

大學生經(jīng)過同場運動實驗后，其身體協(xié)調(diào)T值達到了2.23，實驗前后表現(xiàn)出了較為明顯的變化，是因為在兩手傳球運動中，加強了兩手運動之間的協(xié)調(diào)性，使得大學生能夠更好地掌控身體的協(xié)調(diào)能力，所以，大學生身體協(xié)調(diào)維度發(fā)生了較大的變化。

大學生經(jīng)過籃球運動實驗后，其身體肥胖T值達到了

2.14 ，身體耐力T值達到了2.12，實驗前后，這兩項維度都發(fā)生了較為明顯的變化，這主要是因為大學生在進行籃球運動時提高了學生的耐力，耐力訓練對減少學生肥胖有較好的效果。

表1 實驗前后同場運動項目群對大學生自我概念各因素的對比

2.2 格斗對抗類項目對大學生身體自我概念的影響

從表2可以看出，身體概念的各因素平均數(shù)，在實驗后都有所升高，其中身體健康、身體自尊等五項的T值明顯較高，超過了2。

大學生經(jīng)過格斗運動實驗后，其身體健康T值達到了2.591，實驗前后發(fā)生了明顯的變化，主要是因為格斗運動使得大學生的身體各部分都得到有效的鍛煉。格斗運動項目中的格斗運動更是一種對抗性較強的項目能夠提升大學生的精神力、愉悅身心，使得大學生的身體健康這一維度發(fā)生了大的變化。

大學生經(jīng)過同場運動實驗后，其身體活動T值達到了2.32，身體靈活T值達到了2.25，大學生在進行格斗訓練時，必須要保持全身的肌肉運動與協(xié)調(diào)，要掌握更高的格斗技巧，就必須保證手的運動，與腳的運動，保持較好的配合性，增強了身體活動，逐漸使得身體更加靈活。

大學生經(jīng)過同場運動實驗后，其身體肥胖T值達到了2.130，身體自尊T值達到了2.568，這主要是因為，在大學生的格斗運動中，要求大學生身體的全方位運動，運動能力增強，自我評價也有所提高，這就使得這兩個維度發(fā)生了較大的變化。

表2 實驗前后格斗運動項目群對大學生自我概念各因素的對比

2.3 隔網(wǎng)對抗類項目對大學生身體自我的影響比較

根據(jù)調(diào)查的結(jié)果可知，身體自我協(xié)調(diào)維度的比較中，耐力性專項在 P＜0.001時低于快速力量專項；格斗對抗專項在P＜0.001時，也低于快速力量專項；而在P＜0.05時，速度性專項也要低于快速力量專項。在P＜0.001時，耐力性專項要明顯低于速度性專項；在P＜0.05時，格斗對抗專項也要顯著低于速度性專項。在P＜0.001時，快速力量專項要顯著低于同場對抗專項，并且速度性專項也要明顯低于同場對抗專項，耐力性專項要明顯低于隔網(wǎng)對抗、表現(xiàn)難美專項，而表現(xiàn)難美專項要顯著高于格斗對抗專項。研究分析發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)生這種差異的主要原因是：

（1）快速力量專項是對身體協(xié)調(diào)性有較高要求的運動項目，包括投擲和跳躍，投擲運動要求大學生要掌握身體的協(xié)調(diào)和平衡性，保證能夠控制自己的身體各部位的配合，而跳躍則要求學生腿部的彈跳和腰部的力量，以及肘部的擺動相配合，因此也要求較高的協(xié)調(diào)性。相比而言，耐力性專項則更注重耐力，因此對身體重量有所要求，導致協(xié)調(diào)性降低，而格斗對抗專項則需要對抗的力量，因此也因為身體重量較大，導致身體協(xié)調(diào)性不高。

（2）與快速力量專項相比，速度性專項也要求較高的協(xié)調(diào)性，并且其協(xié)調(diào)性高于格斗對抗性和耐力性專項的原因，也與快速力量專項相似。

（3）同場對抗項目主要是籃球等對抗型運動，要求大學生具備較高的身體協(xié)調(diào)性，能夠較快地提升學生的協(xié)調(diào)能力。從各類運動項目的比較可知，技能主導類更加要求學生的技能掌握，因此大學生必須具備較強的靈活度和身體協(xié)調(diào)性，而體能主導類則只是對學生的體能有較高的要求，而對體能的要求，則會在一定程度上降低身體協(xié)調(diào)性，如學生身體肥胖會增強體能，但是卻會降低身體協(xié)調(diào)性。

（4）格斗對抗項群是包括摔跤在內(nèi)的以格斗形式為主的運動項目，相比較而言，表現(xiàn)難美項群卻是一種動作難度較高的運動項目，如體操等，它要求學生要掌握一定的運動技巧，要能夠完美地控制身體運動，運用身體表現(xiàn)出人體美學，是一種協(xié)調(diào)性要求較高的運動，而格斗對抗則沒有較大的要求，因此其協(xié)調(diào)性要低于表現(xiàn)難美項群。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）就身體自我的各項維度對比，男女大學生存在著較大的差異，女生在身體肥胖這一維度表現(xiàn)的比較突出，而男生則在總體維度、運動能力、身體力量、整體身體、身體耐力這五個維度方面表現(xiàn)得比較突出。

（2）從年級結(jié)構(gòu)分析，年級越高，學生的維度得分也就越高。不過，在大學四年級的學生中，卻出現(xiàn)了略微的降低，這主要是因為大四學生進入到考研以及就業(yè)階段，因此運動項目也受到影響。在年級對比中，身體力量、協(xié)調(diào)和肥胖方面并沒有明顯的差異，而其他維度都存在較大的差異。

（3）對于技能主導專項的學生來說，由于其要求要比體能主導專項要高，因此學生在運動中，也就很容易產(chǎn)生更高的身體自我滿意度。相比較而言，技能主導專項中的身體活動和身體力量兩項要明顯較高，但是在其他維度方面卻沒有表現(xiàn)出明顯的差異。

3.2 建議

（1）針對男女學生的不同特點，選擇不同的訓練方式，對有些差異較小的維度，可以采取相似的訓練方式。

（2）在進行體育專業(yè)學生訓練時，選擇學生最合適的年級，隨著年級升高，不斷加強鍛煉。由于大學生四年級是一個特殊的年級，因此，要盡可能地將鍛煉都提前到前三年級中，以保證能夠提高大學生體育成績。

（3）為更好地提升大學生身體自我的總體水平，適當增加這兩方面的運動項目，增加大學生在這兩類運動項目中的訓練時間和訓練強度。

（4）由于身體自我的維度，與不同項群之間存在著不同的關(guān)系，因此，如果體育工作者的目標，是為了提升大學生某一維度或者某幾個維度方面的水平，可以參考項群與維度之間的關(guān)系，有選擇性地挑出能夠提升某一維度或者某幾個維度的運動項目，來實現(xiàn)更加針對性的訓練，達到訓練的目的。

總之，通過本文的研究分析可以發(fā)現(xiàn)，大學生在接受不同的專業(yè)訓練時，會產(chǎn)生不同的身體自我維度的提升。不過，要從這一研究結(jié)論中，繼續(xù)尋找出能夠協(xié)調(diào)各項群之間的關(guān)系，實現(xiàn)大學生身體自我維度的全面提升，還需要在此基礎(chǔ)上，進行深入研究分析，才能夠得到更為科學有效的結(jié)論。

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Influences of Antagonistic Sports Groups on Physical Self-concept of University Students

ZHANG Haili, etal.
(Hunan College of Arts and Science, Changde 415000, Hunan, China )

湖南省教育科學“十二五”規(guī)劃課題---體育鍛煉對大學生身體自我的影響及模式發(fā)展研究（XJK014TW016）的階段性成果。

張海利（1974-），湖南漣源人，碩士，副教授，研究方向：體育教育訓練學。