吳學(xué)鋒 李永強(qiáng) 李 勇

（貴州凱里學(xué)院體育學(xué)院，貴州 凱里 556011）

長時間大負(fù)荷運(yùn)動對帆板運(yùn)動員外周血白細(xì)胞的影響研究

吳學(xué)鋒 李永強(qiáng) 李 勇

（貴州凱里學(xué)院體育學(xué)院，貴州 凱里 556011）

運(yùn)用測試法、數(shù)據(jù)處理法，對參加冬訓(xùn)期的19名青少年帆板隊員兩次長時間大負(fù)荷運(yùn)動后白細(xì)胞計數(shù)以及淋巴細(xì)胞計數(shù)的生理性變化進(jìn)行研究，并通過免疫指標(biāo)的變化客觀評價運(yùn)動員訓(xùn)練后機(jī)能狀態(tài)以防止過度訓(xùn)練的發(fā)生，分析帆船運(yùn)動員外周血白細(xì)胞的影響因素和指標(biāo)，以便更好的服務(wù)于青少年運(yùn)動訓(xùn)練，促進(jìn)競技運(yùn)動成績的提高。

大負(fù)荷運(yùn)動；外周血白細(xì)胞；帆板運(yùn)動員

本文對冬訓(xùn)期帆板隊員兩次長時間大負(fù)荷運(yùn)動后白細(xì)胞計數(shù)以及淋巴細(xì)胞計數(shù)的生理性變化進(jìn)行研究，通過免疫指標(biāo)的變化客觀評價運(yùn)動員訓(xùn)練后機(jī)能狀態(tài)以防止過度訓(xùn)練的發(fā)生。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為山東帆板隊19名青少年運(yùn)動員，其中男子為8人，女子11人；具體情況如表1所示：

表1 山東帆板運(yùn)動員具體情況

1.2 研究方法

1.2.1 測試法

1.2.1.1 測試安排

在整個冬訓(xùn)中安排了兩次測試，由于大部分隊員都是新隊員，冬訓(xùn)的主要目的是增強(qiáng)運(yùn)動員體能及加強(qiáng)水上搖帆技術(shù)訓(xùn)練，因此本文選擇了一堂搖帆訓(xùn)練課作為重點監(jiān)控，同時也選擇了一堂測試賽作為比較。由于帆船訓(xùn)練在海上進(jìn)行，運(yùn)動員的機(jī)能狀態(tài)與運(yùn)動強(qiáng)度也受風(fēng)力、氣溫等自然因素的制約。詳見表2。

表2 訓(xùn)練時間、天氣、內(nèi)容

1.2.1.2 測試指標(biāo)與實驗器材

此次實驗的測試指標(biāo)，實用的儀器與測試時間安排詳見

表3：

表3 測試指標(biāo)、儀器及時間

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

2 結(jié)果與分析

2.1 機(jī)體免疫功能的適應(yīng)性

從表4可以看出，此次基礎(chǔ)測試是在運(yùn)動員完全休息五天后進(jìn)行，從BU和CK值可以看出運(yùn)動員身體機(jī)能狀體良好，通過詢問運(yùn)動員無疾病的發(fā)生。運(yùn)動員安靜時男女運(yùn)動員的白細(xì)胞平均值為6.7×109/L、7.1×109/L保持在正常值（4.0-11.0×109/L）范圍之內(nèi)；淋巴細(xì)胞絕對值均在正常值之內(nèi)為2.86×109/L、2.74×109/L。但男、女運(yùn)動員淋巴細(xì)胞百分比均超出了正常值為42.8%、40.3%； 董矜[1]對970名職業(yè)體育運(yùn)動者研究發(fā)現(xiàn)：長期、大量運(yùn)動后機(jī)體淋巴細(xì)胞比例升高（高出上限）和多種細(xì)胞表達(dá)因子上發(fā)生改變，這可能是由于機(jī)體調(diào)節(jié)體液免疫和適應(yīng)性免疫能力下降，對外源性刺激抵抗力降低，機(jī)體易發(fā)生炎性反應(yīng)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞比例升高。相關(guān)性研究：莊潔[2]利用流式細(xì)胞儀對31名優(yōu)秀運(yùn)動員安靜時外周學(xué)淋巴細(xì)胞分析發(fā)現(xiàn)，與常人比較CD3+無顯著性差異，CD4+與CD8+分別降低和升高，CD4+/CD8+比值降低；推測是由于運(yùn)動時機(jī)體神經(jīng)內(nèi)分泌的變化，導(dǎo)致免疫功能的一種適應(yīng)狀態(tài)。

表4 帆板運(yùn)動員免疫指標(biāo)、負(fù)荷量與強(qiáng)度指標(biāo)基礎(chǔ)值

從表5可以看出，2月19日搖帆訓(xùn)練后男運(yùn)動員白細(xì)胞與基礎(chǔ)值相比上升了41.8%，差異性非常顯著（p＜0.01）；女運(yùn)動員白細(xì)胞上升了14.1%，差異性顯著（p＜0.05）。同時男女隊員淋巴細(xì)胞百分比均下降了 44.9%、32.5%差異性非常顯著（p＜0.01），男隊員下降的幅度大于女子。男、女隊員的淋巴細(xì)胞絕對值分別降低了21.7%、20.8%（p＜0.01）。2.2運(yùn)動員外周血白細(xì)胞變化的差異性

多數(shù)報道者認(rèn)為，運(yùn)動后白細(xì)胞升高原因是由于：一、運(yùn)動引起血漿兒茶酚胺濃度身高，引起白細(xì)胞沖血管壁 內(nèi)皮、脾、肝臟及外周淋巴結(jié)中游離出來[3]。二、運(yùn)動對垂休-腎上腺皮質(zhì)的影響，使脾等臟器中儲存的白細(xì)胞釋放入血。三、由于運(yùn)動引起乳酸和CO2生成增多，擴(kuò)散入血而改變血液的PH值，引起白細(xì)胞增多反應(yīng)[4]。

由于不同運(yùn)動方式、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動時間，對白細(xì)胞的影響也不同[5]。suzuki[6]報到在長時間大強(qiáng)度運(yùn)動中引起白細(xì)胞增加主要是運(yùn)動引起中性粒細(xì)胞增加，同時淋巴細(xì)胞減少；主要與兒茶酚胺、糖皮質(zhì)激素水平升高有關(guān)。而短時間大強(qiáng)度運(yùn)動時白細(xì)胞增加與血乳酸濃度增加有一定關(guān)系[7]。搖帆技術(shù)練習(xí)運(yùn)動強(qiáng)度大，且訓(xùn)練時間長；運(yùn)動員外周血白細(xì)胞的變化也同時受兩種因素的影響。

表5 2月19日訓(xùn)練后免疫指標(biāo)、負(fù)荷量與強(qiáng)度指標(biāo)變化

田麥久[8]認(rèn)為帆板是一項以有氧代謝為主的的競技項目，張華[9]對 16名男子帆板運(yùn)動員陸地模擬搖帆訓(xùn)練進(jìn)行訓(xùn)練監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)在起航階段運(yùn)動員的血乳酸達(dá)到了15.23±2.23mmol/l，沖刺階段達(dá)到了14.43±2.43mmol/l，途中段血乳酸達(dá)到了 8.33±1.23mmol/l。因此，在搖帆起航和沖刺時，對運(yùn)動員的糖無氧酵解能力和乳酸耐受能力都具有較高的要求。本次通過搖帆訓(xùn)練后對CK，BU測試發(fā)現(xiàn)：與基礎(chǔ)相比，男子BU升高了49.8%，女子升高了24.8%；男子CK上升了542.2%，女子CK上升了182.5%，說明在測試賽長時間大強(qiáng)度的運(yùn)動中運(yùn)動員蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，肌肉承受刺激較大[5]。

如表6所示，4月10號比賽后男運(yùn)動員白細(xì)胞較基礎(chǔ)值上升了8.95%，女運(yùn)動員卻下降了15.5%均無顯著性差異（p＞0.05）；全體隊員的淋巴細(xì)胞百分比均出現(xiàn)了下降男子下降40.2%、女子運(yùn)動員下降了23.6%，均具有高度顯著性差異（p＜0.01）。男、女淋巴細(xì)胞絕對值分別出現(xiàn)了下降了46.5%（p＜0.01）、32.5%（p＜0.01），均具有高度顯著性差異。

表6 4月10日訓(xùn)練后免疫指標(biāo)、負(fù)荷量與強(qiáng)度指標(biāo)變化表

2.3 長期急性運(yùn)動后的效應(yīng)

如表7所示，在整個冬訓(xùn)期間運(yùn)動員訓(xùn)練恢復(fù)后（休息1天）白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞百分比、淋巴細(xì)胞絕對值的平均值均低于基礎(chǔ)值，與基礎(chǔ)值相比，白細(xì)胞降低了13.5%、淋巴細(xì)胞百分比降低了4.32%、淋巴細(xì)胞絕對值降低了15%。與2月19日訓(xùn)練后外周白細(xì)胞變化相比，男、女隊員的白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞絕對值均出現(xiàn)了下降，鮑捷[10]認(rèn)為長期受到訓(xùn)練的運(yùn)動員，體內(nèi)安靜時白細(xì)胞數(shù)目一般維持在一個較低水平。

表7 冬訓(xùn)期間帆板運(yùn)動員白細(xì)胞恢復(fù)后與基礎(chǔ)值對比變化表

green對20名長跑者進(jìn)行測試發(fā)現(xiàn)有4人白細(xì)胞計數(shù)較低（＜4.0×109/l），作者同時指出有5人在測試前三天完成過長跑（＞40公里），因此這種較低的白細(xì)胞計數(shù)反映了測試前一次長時間急性運(yùn)動的效應(yīng)。在4月10日測試的前一天，帆板隊員進(jìn)行了10公里測試和水上搖帆訓(xùn)練，可能連續(xù)兩次的大負(fù)荷量、負(fù)荷強(qiáng)度的訓(xùn)練造成了這種低白細(xì)胞的效應(yīng)。何偉[11]認(rèn)為長期劇烈運(yùn)動引起外周白細(xì)胞減少，主要以淋巴細(xì)胞減少為甚。同時粒細(xì)胞噬功能下降、自然殺傷細(xì)胞功能抑制。

3 小結(jié)

帆板運(yùn)動員一次長時間劇烈運(yùn)動后，外周白細(xì)胞上升，淋巴細(xì)胞百分比和絕對值下降；在連續(xù)進(jìn)行兩次大負(fù)荷運(yùn)動后，運(yùn)動員白細(xì)胞計數(shù)上升幅度減小或者下降，淋巴細(xì)胞對值下降幅度較大。同時我們還要考慮，由于帆板是在海上進(jìn)行訓(xùn)練，由于海上氣溫較低，也是影響白細(xì)胞水平的一個因素。在運(yùn)動數(shù)小時內(nèi)運(yùn)動員免疫能力較差，注意疾病的發(fā)生。

[1]董矜等.長期運(yùn)動后白細(xì)胞分類及細(xì)胞因子表達(dá)變化的研究[J].標(biāo)記免疫分析與臨床,2010,（5）：313-317.

[2]莊潔等.采用流式細(xì)胞儀分析31例優(yōu)秀運(yùn)動員T細(xì)胞亞群[J].中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜,1998,17（4）：360-370.

[3]沙繼斌等.運(yùn)動、白細(xì)胞、免疫調(diào)節(jié)[J].天津體育學(xué)報,1998,13(3)∶9-13.

[4]石幼琪.運(yùn)動血液白細(xì)胞變化的綜述[J].維普資訊,2004.

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[8]張林鳳.基于五元聯(lián)系數(shù)的浙江省國民體質(zhì)態(tài)勢分析[J].浙江師范大學(xué)學(xué)報,2003,26(4) 402-405.

The Change of Sailboarding Players’ Leucocyte after Intense Exercise Lasting for a Long Time

WU Xufeng, etal.
(Guizhou Kaili university, Kaili 556011,Guizhou, China)

吳學(xué)鋒（1975-），山東臨沂人，碩士，副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育。