我今年75歲，患有高血壓、橋本氏病、骨質(zhì)疏松和食道反流等病。最近四五年，常出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱，晚上常常被熱醒，導(dǎo)致手腳不能蓋被子。服用過很多中藥西藥都沒有效果。請(qǐng)問我該怎么辦？

云南 杜女士

杜女士：

由于無法望診，只能推斷您的癥狀應(yīng)該是由中醫(yī)所說的陰虛內(nèi)熱或是火熱內(nèi)郁所引起，需要從陰陽失和、肝郁發(fā)熱、濕熱薰蒸、脾氣虛弱、食積阻滯等方面進(jìn)行辨證論治，宜采用滋陰降火、清熱養(yǎng)陰的方法?？蛇x用知柏地黃湯、六味地黃湯、清骨散等（熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮、知母、黃柏、銀柴胡、胡黃連、秦艽、鱉甲等藥物）。

陰虛火旺的人一般有形體消瘦、面色潮紅、口干舌燥、時(shí)有心中煩惱、不寐、便干尿黃和舌質(zhì)紅少苔等癥狀，不耐春夏天，平日喜冷飲，不知你是否有這些癥狀。此病除了藥物治療，還要注意精神調(diào)養(yǎng)，因?yàn)榛即税Y者多性情急躁、心煩易怒。這些都是虛火擾亂神明引起，所以要恬淡虛無，精神內(nèi)守，加強(qiáng)修養(yǎng)。

另外，您平時(shí)要多吃蔬菜水果和清淡食物，辛辣剌激的食物易引起虛火上炎。還可多吃黑芝麻、黑木耳、核桃和滋陰降火的綠豆、冬瓜、百合等，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素和鈣（因?yàn)榫S生素和鈣缺乏也可引起手足心發(fā)熱）。平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

從西醫(yī)方面來分析，手足心發(fā)熱可能是植物神經(jīng)功能紊亂，或者患有某種結(jié)核病，或由其他慢性疾病等引起，可以去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師 吳金蓮