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        專注力不需要培養(yǎng)

        2017-12-10 01:51:34陳禾親子教育專家編輯春苗設(shè)計(jì)侯宇
        媽媽寶寶 2017年11期
        關(guān)鍵詞:鐵架關(guān)注點(diǎn)多動癥

        文/陳禾 親子教育專家 編輯/春苗 設(shè)計(jì)/侯宇

        陳禾親子教育專家、應(yīng)用心理學(xué)教授、心理咨詢師、家庭教育顧問、陳禾親子教育研究室主任。

        幾乎每天都有媽媽向我抱怨寶寶缺乏專注力。在提問中,不少媽媽還透露著強(qiáng)烈的疑慮:“是不是患上多動癥呀?”所謂多動癥,全稱應(yīng)該是“注意力缺失過動癥”,媽媽們從書本上看到了這個(gè)名稱,“注意力缺失”觸動了她們敏感的神經(jīng),至于這是什么病,病征如何,怎么形成,事實(shí)上她們都不甚了了,甚至一無所知。

        坐不住≠多動癥

        “注意力不集中”和“注意力缺失”其實(shí)是兩碼事。注意力缺失是大腦神經(jīng)系統(tǒng)的問題,并不是你想要就能夠要來的。而媽媽們認(rèn)為寶寶注意力不集中,主要是根據(jù)以下幾種狀況來判定的:

        1寶寶玩玩具的時(shí)候,玩不上3分鐘就拋開,

        去做另一件事情;

        2媽媽在給寶寶讀繪本,寶寶動個(gè)不停,一會兒就去做別的事情;

        3吃飯的時(shí)候,寶寶吃一口,就玩別的去,通常要哄好一陣才再吃一口;

        4在早教中心或幼兒園,別的小朋友靜靜坐著聽老師講話,

        就她家寶寶東走西看,坐不住。

        還有很多很多,總之是寶寶“坐不住”。在家這樣還罷了,上早教課上幼兒園也這樣,有的老師只想輕輕松松地看到寶寶們靜靜地坐著上課,就直接要求家長帶孩子去檢驗(yàn)看看是不是多動癥,嚇得媽媽更是彷徨無助。

        專注力破壞者清單

        有些老師的確缺乏專業(yè)操守我不想多說。對于這些媽媽,我只能先明確地說“絕對不是多動癥”,讓她們穩(wěn)定情緒,然后讓她們在下列的事項(xiàng)中篩選出自己曾經(jīng)做過或至今依然做著的事:

        ● 寶寶玩著,媽媽走過去,立即要寶寶去做另一件事;

        ● 寶寶在想怎么做,媽媽立刻插手教,打斷了他的思路;

        ● 寶寶想做什么,媽媽擔(dān)心危險(xiǎn),立刻制止,然后一頓教訓(xùn);

        ● 寶寶看到什么玩具都要買,媽媽立刻給買,玩具堆積如山;

        ● 寶寶沒事可做,總是黏著媽媽,讓媽媽很不耐煩;

        ● 媽媽給寶寶買了各種電動玩具、遙控玩具;

        ● 為了讓寶寶安靜或聽話,讓他獨(dú)自看電視,不限制時(shí)間;

        ● 媽媽讓寶寶玩手機(jī)、電腦游戲,寶寶漸漸玩上了癮;

        ● 媽媽提供點(diǎn)讀筆、平板電腦,寶寶遠(yuǎn)離了動手探索的體驗(yàn);

        ● 陪伴寶寶閱讀繪本不從讀圖說圖開始,著重閱讀的數(shù)量;

        ● 陪伴寶寶到戶外游玩,總是阻止寶寶觸碰周遭物品;

        ● 無論做什么事,總是催促寶寶,讓寶寶匆忙應(yīng)付。

        這些事項(xiàng),如果媽媽經(jīng)常做,寶寶失去專注力也就不足為奇了。

        一張圖認(rèn)識專注力

        有些媽媽對專注力的理解是受早教中心或幼兒園老師的誤導(dǎo)而進(jìn)入教養(yǎng)誤區(qū)的。例如:

        “你家寶寶總是坐不住,上課時(shí)動個(gè)不停,到處走動,沒有專注力?!?/p>

        老師為什么認(rèn)為寶寶是“沒有專注力”?這么草率的評價(jià),媽媽聽了就著急,立刻就把注意力放在如何提高專注力來滿足老師的要求,也就忽略了進(jìn)一步去追索“什么是專注力”以及“為什么寶寶沒有專注力”,于是問題的根源沒被發(fā)現(xiàn),解決問題也就無從做起了。

        請媽媽們先看看這個(gè)圖表:

        首先,我們來認(rèn)識這個(gè)圖表表達(dá)的意義:

        1 認(rèn)知是提高智能和語言能力的必然條件

        在認(rèn)知活動的過程中,寶寶積累了各種經(jīng)驗(yàn)。因此,當(dāng)寶寶接觸到任何事物的時(shí)候,感覺器官接收到的信息,都是一個(gè)資訊。當(dāng)一個(gè)資訊傳達(dá)到神經(jīng)中樞,經(jīng)過分析、判斷,然后發(fā)出行動的指示。

        2 所謂行動指示也就是我們通常說的“反應(yīng)”

        每一項(xiàng)資訊的傳入都是一個(gè)刺激,刺激會產(chǎn)生怎樣的反應(yīng),或者根本就不起反應(yīng),這取決于“經(jīng)驗(yàn)”及“動手能力”。反應(yīng)強(qiáng)烈,就是產(chǎn)生了“關(guān)注點(diǎn)”,相反,則是不關(guān)注,沒反應(yīng)。

        3 只有在產(chǎn)生關(guān)注,有了關(guān)注點(diǎn)后,寶寶才會有相應(yīng)的或針對性的行動

        行動的進(jìn)程產(chǎn)生兩個(gè)要素,一個(gè)是認(rèn)真去探索,這就是“專注力”;一個(gè)是排除干擾,維護(hù)自主的行動,這就是“自控力”。自控力的強(qiáng)弱取決于安全感、自信心與被信任感;而專注力則讓寶寶用心去投入某個(gè)行動,這些行動可能是游戲、活動或進(jìn)行某一項(xiàng)學(xué)習(xí)、按照日常生活習(xí)慣去做某一件事。

        因此,寶寶有沒有“專注力”,要看他有沒有關(guān)注點(diǎn)。

        讓寶寶玩出專注力

        說“培養(yǎng)專注力”,不如說“發(fā)展關(guān)注點(diǎn)”,有了關(guān)注點(diǎn)自然會有專注力。

        舉個(gè)例子。一天,我在馬路旁等待一個(gè)朋友。一個(gè)媽媽和她的寶寶牽著手走來,寶寶經(jīng)過一個(gè)自行車停放點(diǎn)的時(shí)候,用手推了一下停車鐵架,鐵架搖晃,發(fā)出“轟隆”一聲,寶寶立刻放開媽媽的手,蹲下身子,一邊用手去推鐵架,一邊觀察鐵架的反應(yīng)。只見他繞著鐵架,推一把,看一看,換個(gè)地方,再推,再觀察,繞著鐵架“研究”了一陣,終于明白:原來固定著鐵架的螺絲沒了。于是,寶寶站起來,拍拍雙手,回到媽媽身旁,讓媽媽牽著手,繼續(xù)前行。引起我注意的是那位媽媽,她判斷當(dāng)時(shí)沒有危險(xiǎn)狀況,便站在一旁,一句話也沒說,就是微笑地等待著寶寶。這位媽媽什么也沒做,其實(shí)她正在做的,正是培養(yǎng)寶寶的專注力。

        上周我在聊城的一個(gè)兒童情商體驗(yàn)課上,讓10位3歲寶寶體驗(yàn)專注力的來源。我采用的方法是:寶寶自己從一堆素材中選出幾樣自己需要的東西,然后制作一個(gè)物品,做什么都行。我的目的是觀察他們的工作計(jì)劃及動手能力。一開始,幾乎每個(gè)寶寶都遇到難題,我看到一個(gè)寶寶拿著一張紙不知所措,便蹲下去,接過她的紙張,把它折成一個(gè)長條,捏著一頭,把另一頭張開。寶寶看到這里,興奮地喊:“爺爺,這是扇子!”她接了過去,立刻拿過彩色筆來,在紙面上用心畫起來。10分鐘后,寶寶拿著她的作品到媽媽跟前展示,一邊說:“媽媽,爺爺教我做扇子,我畫畫,你看美不美?”媽媽這時(shí)不需要說什么,她需要做的就是認(rèn)真欣賞。

        從這兩個(gè)例子,媽媽們應(yīng)該能夠領(lǐng)會到專注力的來源,以及如何發(fā)展寶寶的專注力了吧?

        1 不要阻止寶寶自由探索的需求

        只有讓寶寶在觀察、動手探索中找到關(guān)注點(diǎn),他才會有學(xué)習(xí)興趣,也才會有專注力。

        2 陪伴寶寶不是我教你學(xué),更不是我替你做

        媽媽需要的只是在寶寶做不下去、玩不下去的時(shí)候,給他做個(gè)示范,開個(gè)頭,打開他的思路,然后放手讓他做下去、玩下去。

        能玩會玩的寶寶,就會玩出專注力來。

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