老婆竟然跟4歲的兒子生悶氣，結(jié)果還讓兒子來哄她；她讓4歲大的兒子給兩歲的小兒子洗澡，自己卻坐在一旁玩兒手機(jī)；她喜歡看韓劇，還要求我這個中年男人有韓劇男主角的身材；上次我從冰箱里找到一瓶果醬，竟然過期兩年。遇到這樣的老婆，也真是無語了，我該怎么跟她溝通？

夫妻之間相互不滿、吵架，很多是出于誤解，那么溝通是解決問題的好辦法。但是，溝通絕不是萬能的，一些夫妻沒感情了，或者價值觀不合，溝通也無計可施。也就是說，溝通僅是工具之一，還是要看本質(zhì)的問題是什么。

從你的“投訴”中，可以總結(jié)出你老婆的“罪狀”有4條：1.情緒管理的問題；2.教育的理念；3.幼稚、幻想，需要成長；4.生活能力較差。你分別舉出了實(shí)例，相信是真實(shí)發(fā)生的，這里面并沒有存在什么誤解，所以不是簡單溝通、澄清能解決的。

想必你也明白，這幾大議題均不是輕易能達(dá)成的，難度相當(dāng)于重塑一個人，除非她本人有強(qiáng)烈的動機(jī)?？陕闊┚驮谟冢猴@然她并沒有改變的動機(jī)，也沒有痛苦的癥狀困擾迫使其改變，這可怎么辦？

一、你要調(diào)整預(yù)期。正如她希望你像韓劇男主角，你不也在幻想她是個完美主婦嗎？我們可以允許自己偶爾幻想，但同時必須明白：現(xiàn)實(shí)中沒有完美的人，不要試圖改造對方，那樣勢必會受挫，除了增加彼此的不滿之外，沒有任何益處。

二、你要多參與家庭事務(wù)，在她的弱項(xiàng)上進(jìn)行補(bǔ)充。所謂夫妻，不就是要互補(bǔ)嗎？比如，她是生活中的“小迷糊”，導(dǎo)致食品過期兩年等問題，你多注意一些不就好了。

三、不帶批評色彩的提醒。你要知道，人的本能是抵觸批評、指責(zé)的，心平氣和、點(diǎn)到為止才是溝通的藝術(shù)。另外，我得強(qiáng)調(diào)一下：任何一個正性行為（習(xí)慣）的養(yǎng)成，需要重復(fù)很多次（有的理論稱21次），其間，最好給予對方不斷的鼓勵（言語）、獎勵（物質(zhì)）等手段進(jìn)行強(qiáng)化。

四、針對“罪狀”1和2，示范是最好的辦法。你可將上面提到的方法用于教育孩子的過程，以此示范給她。如果你能保持平靜，同時教育孩子成效斐然，那么，榜樣的力量就樹立起來了。而當(dāng)她認(rèn)為這是一種分享，而不是對她的批評時，學(xué)習(xí)和仿效就會自然而然地發(fā)生。