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        舌尖上的水產(chǎn) 幾個“秘方”搞定清蒸魚

        2017-12-08 07:13:23
        海洋與漁業(yè) 2017年7期
        關(guān)鍵詞:清蒸魚蒸魚熱油

        舌尖上的水產(chǎn) 幾個“秘方”搞定清蒸魚

        炎炎夏日,食欲與溫度成反比,溫度越高,就越想找些清淡不油膩的食物來吃,對于“無魚不歡”的廣東人來說,清蒸魚是個不錯的選擇。只要動動手,不一會兒就可以吃上營養(yǎng)豐富,味道鮮美的魚啦。

        ※食材

        一條新鮮的鱸魚;

        佐料:鹽、蔥姜、豆豉、色拉油、糖

        ※做法

        1.買一條新鮮的鱸魚,讓賣家殺好,清除內(nèi)臟和鱗片,用鹽水洗凈。

        2.“秘方”來了,蒸魚時,用兩根筷子將魚墊起來,保證蒸汽的充分滲入,不要小看這一步,這是促使蒸汽循環(huán)、保證蔥姜入味的關(guān)鍵。

        3.將魚放在籠蒸上,水開后計時,大火蒸十分鐘。蒸魚的時間,并不是固定的,魚的大小不同,所用蒸鍋不同,時間都是不一樣的。值得注意的是,這里的魚是裸蒸的,沒有加任何調(diào)料。

        4.魚蒸好后,就可以倒掉多余的湯水,抽掉筷子,用蒸魚豉油淋上。

        5.這里還有一個小“秘方”,淋上蒸魚豉油后,用極少的白糖,揉搓魚身,保準提升鮮味。

        6.最后將切好的姜蔥絲放在魚身上,另起小鍋燒一勺熱油,將熱油澆在魚身上,這道菜就完成了。

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