亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        心靈成長的真相

        2017-12-05 17:10:41一平
        意林 2017年21期
        關(guān)鍵詞:求助者心理咨詢恐懼

        一平

        很多人慕名來到馮大榮老師的心理咨詢中心,有的是因為學習或工作壓力大,有的則是性格自卑,有的是因為社交或目光恐懼,有的則因為遲遲找不到另一半,當然還有抑郁和焦慮的群體……讓人奇怪的是,這里的咨費標準并不低,求助者依舊絡繹不絕,馮大榮的咨詢方法到底有著怎樣的秘密?我啟程重慶,決定自己親身體驗一次。

        來到中心,只見有的學員在閉目冥想“真實的自己”,有的學員在大聲念“我愛我自己”,有的學員則默默地凈化“我看到的都是我內(nèi)心的障礙”,還有的同學則靜靜地在那里禪坐……

        顯然,求助者的練習內(nèi)容似乎與他們想解決的問題沒有關(guān)系,一個學習壓力大的同學在練習“成績差我就接受差”,一個沒有找著對象的大齡青年在練習“一輩子不結(jié)婚說明不了什么”,一個想擴大生產(chǎn)規(guī)模的老板在練習“我做生意不是為了錢,我愿意真誠地服務大家”。我好奇地詢問他們的感受,他們竟然都表示覺得生活輕松了,生命充沛了。

        學員們的回答讓我再次陷入到成功與快樂這個哲學命題,當成功被界定為與苦難是對孿生兄弟的時候,僅僅用“天將降大任于是人也,必先苦其心志……”來勉勵自己苦苦堅持實在顯得蒼白無力。但是不經(jīng)歷奮斗就輕言放棄對成功的追求,那帶給人生的一定是匱乏和空虛,即使在放棄中獲得了快樂,那也一定是貧瘠上的豐腴,處處映襯著生命的寡淡。這個命題似乎無解,為此我曾經(jīng)質(zhì)疑心理咨詢的作用。

        依舊是馮老師替我解開這個命題:人生的痛苦不是因為奮斗本身帶來的。足球場上一個酷愛足球的小伙子在不斷地狂奔,他揮汗如雨,90分鐘下來,他雖然耗費了不少體力,但是他卻一邊喝著飲料一邊暢快淋漓地抒發(fā)內(nèi)心的快樂,可見人生所有的痛苦都是情緒作用的結(jié)果。一位高考落榜的考生,他把自己關(guān)在房間里幾個月不出門,他其實什么也沒有干,失落的內(nèi)心卻把他弄得精疲力竭。世界上沒有懶人,所有的慵懶都是情緒作用的結(jié)果。一個有社交恐懼的人,看上去他很慵懶,其實是因為他內(nèi)心恐懼;一個什么也不想干的人,一定是他在經(jīng)歷了無數(shù)的失敗后的自我貶損,低落的情緒讓他再也無力做任何嘗試了。

        一語點醒夢中人,自己多年不解的人生哲學在馮老師這里得到解答,猛然間發(fā)現(xiàn)馮老師咨詢的秘密也就在這里。原來成功和快樂并不矛盾,一旦人告別了所有的情緒,他就找回了真實的自己,他就可以同時擁有成功和快樂,他就自然能“得其名”“得其位”“得其祿”和“得其壽”,我嘗試用馮老師這樣的方法思考著,忽然覺得很多事都明晰了。要真正做到“我心光明”,一定要內(nèi)求,當內(nèi)心的念頭一發(fā)動,需要明察秋毫,所以真正的心理咨詢又是非常隱秘的。馮大榮老師之所以能夠幫助諸多學員在困頓之中找到自己,就是源于他十多年的刻苦修心的功夫,他對費而隱的掌握比一般人更加純熟。

        我忽然懂得了學員們所說的那種感覺,像是背著所有情緒在生活的荒野里長途跋涉的人,一瞬間放下那些負擔,山高了,水長了,目光所至都變得開闊了,路的盡頭,正是那片豐饒充盈之地。

        猜你喜歡
        求助者心理咨詢恐懼
        在心理咨詢中如何建立良好的幫助關(guān)系
        師道·教研(2024年2期)2024-03-08 05:32:46
        住校記:她在夢里表達恐懼
        當代陜西(2019年12期)2019-07-12 09:12:12
        恐懼更奇怪
        特別健康(2018年9期)2018-09-26 05:45:32
        恐懼
        恐懼的對立面
        特別健康(2018年2期)2018-06-29 06:13:42
        法科大學生心理咨詢案例研究
        心理咨詢:架一座心靈的彩虹
        拒絕的正確方式
        讓求助者成為自己的治療師
        心理與健康(2017年5期)2017-05-30 10:48:04
        高校心理咨詢課程教學改革探析
        亚洲熟妇无码一区二区三区导航| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉| 亚洲国产精品特色大片观看完整版| 亚洲va在线∨a天堂va欧美va| 久久精品国产亚洲综合色| 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品| 国产精品一区二区三区不卡| 青青草视频在线观看精品在线| 亚洲一区二区三区四区地址| 乱色精品无码一区二区国产盗| 色偷偷av男人的天堂| 韩国精品一区二区三区无码视频| 亚洲综合一区二区三区四区五区| 日本丰满妇人成熟免费中文字幕| 精品国产乱来一区二区三区| 偷拍一区二区三区黄片| 97成人精品国语自产拍| 久久久中日ab精品综合| 四虎影视免费永久在线观看| 初尝黑人巨砲波多野结衣| 久久精品这里只有精品| 亚洲男人在线无码视频| 开心激情网,开心五月天| 91成人国产九色在线观看| 日韩欧美aⅴ综合网站发布| 亚洲综合欧美在线一区在线播放| 亚洲国产福利精品一区二区| h动漫尤物视频| 国产一区二区美女主播| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久| 狠狠色婷婷久久综合频道日韩| 在线观看av中文字幕不卡| 91亚洲最新国语中文字幕| 亚洲处破女av日韩精品中出| 又污又爽又黄的网站| 亚洲成人日韩| 性一交一乱一乱一视频亚洲熟妇 | 丰满少妇愉情中文字幕18禁片| 国产欧美激情一区二区三区| 野花视频在线观看免费| 337p日本欧洲亚洲大胆精品|