唐素珍

中學(xué)生由于身心發(fā)展不充分、不平衡，處于人生的“心理斷乳期”，極易產(chǎn)生心理困惑。以社會互動理論為指導(dǎo)，立足學(xué)校教育，構(gòu)建良性互動的成長環(huán)境，對學(xué)生成長很有幫助。

一、設(shè)立“成長記錄袋”

“成長記錄袋”內(nèi)容包括個體成長非共享環(huán)境記錄表、問題整理檔案、聯(lián)系卡、教育計劃和目標、落實記錄等。根據(jù)學(xué)生情況做好個案分析，一般來講，可以將“心理感冒”的學(xué)生分為五類：一是學(xué)校適應(yīng)不良型。這是最常見、最普遍的類型。二是強迫型。三是抑郁型。四是焦慮型。五是社交恐懼型。針對不同類型的學(xué)生，各建立一份跟蹤教育檔案，把學(xué)生的問題合理分成若干解決階段，結(jié)合實際調(diào)整教育方法，采取相應(yīng)的幫扶措施。

二、開展心理輔導(dǎo)

社會互動理論認為，一個人的挫折容忍能力與一個人的自我認知、環(huán)境協(xié)調(diào)、自我調(diào)控和目標狀態(tài)密切相關(guān)。給予學(xué)生積極關(guān)注和無條件尊重，強化其自尊自愛；給予學(xué)生更多的關(guān)愛和機會，教他們學(xué)會寬容、理解和愛；開展情緒調(diào)控、耐挫力和人際關(guān)系協(xié)調(diào)等方面的訓(xùn)練，改善學(xué)生自我認知，逐漸減少不必要的退縮、抑郁、焦慮、憤怒等負面反應(yīng)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極心理，走向“自我同一”。

三、轉(zhuǎn)變親子互動方式

家長是孩子成長過程中最重要的“中介人”，父母的教養(yǎng)方式和現(xiàn)行親子關(guān)系的協(xié)調(diào)狀態(tài)，對學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。學(xué)校可以借助各類教育平臺，如家校聯(lián)系本、家長QQ群、家長微信群、家長委員會、家長學(xué)校與家長保持溝通，開設(shè)公益課程，宣傳現(xiàn)代教育理念和方法，幫助家長掌握基本的“青少年心理特征和行為特質(zhì)”，緩解他們的焦慮、恐慌心理，正確認識親子之間的沖突和矛盾。

四、理順師生關(guān)系

一是養(yǎng)成教育中的科學(xué)“陪伴”。陪“學(xué)”，探尋學(xué)生學(xué)習(xí)的觸動點，幫助確立合適的學(xué)習(xí)目標，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度；陪“心”，在學(xué)生感到無助、心理脆弱時教師應(yīng)陪在他們身邊，給予他們所缺失的力量，慢慢讓他們找回安全感；陪“玩”，給予不同學(xué)生不同的愛，讓學(xué)生“親其師，信其道”。二是幫助學(xué)生協(xié)調(diào)人際關(guān)系。比如，在處理問題和矛盾時，將自己的情緒和得失先放下，把每一次處理都轉(zhuǎn)化為溝通人際關(guān)系的平臺，用信任與接納的態(tài)度面對學(xué)生，讓學(xué)生感受付出與寬容，走出投射與抗拒的心理怪圈。三是開展賞識教育。教師要真誠地表揚，讓孩子在“我是好孩子”的心態(tài)中覺醒；善意地批評，正確應(yīng)用“增減效應(yīng)”。四是幫助學(xué)生進行生涯規(guī)劃。通過目標教育，引導(dǎo)學(xué)生回顧和反思其社會互動過程，嘗試定位自己的角色，重整自己的目標行為，形成積極健康的“鏡像自我”，幫助學(xué)生走好人生路。（作者單位：長沙市第十一中學(xué)）endprint