米 力

比賽教育法在高職院校排球教學(xué)中的應(yīng)用研究

米 力

本文立足于比賽教育法在排球訓(xùn)練中墊、扣球比賽，傳、發(fā)球比賽以及全場(chǎng)比賽中的應(yīng)用分析，分別對(duì)著三點(diǎn)做詳細(xì)探究，旨在促進(jìn)高職院校整體排球水平和體育教學(xué)的提升。

比賽教育法 高職院校 排球訓(xùn)練

一、比賽教育法在高職院校排球的墊、扣球比賽中的應(yīng)用

（一）在墊球比賽中的應(yīng)用

墊球技能是高職院校排球教學(xué)中最基礎(chǔ)的球技技巧，比賽教育法在其中的應(yīng)用具體可分為個(gè)人自由墊球和墊球投圈兩種形式。個(gè)人自由墊球比賽是通過(guò)將參與排球訓(xùn)練的高職學(xué)生平均分為4組，并且每組按照體操隊(duì)形呈前后左右一致距離排開。每?jī)山M進(jìn)行墊球比賽，由其余兩組幫助進(jìn)行墊球數(shù)量的統(tǒng)計(jì)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)墊球失誤最少的一組獲勝。而墊球投圈比賽則是教師根據(jù)參與排球訓(xùn)練的高職學(xué)生數(shù)量進(jìn)行自由分組，在距離高職學(xué)生合適位置放置一直徑為一米的圈，指導(dǎo)圈外學(xué)生向圈內(nèi)學(xué)生進(jìn)行墊球，哪一組墊入圈中數(shù)量最多獲得勝利。將比賽教育法融入到排球教學(xué)中的墊球比賽中不僅可以提升高職學(xué)生的墊球技術(shù)，還能通過(guò)多樣化的墊球教學(xué)方式充分激發(fā)高職學(xué)生學(xué)習(xí)排球的熱情和積極性。

（二）在扣球比賽中的應(yīng)用

扣球技能是高職院校排球比賽中的主要得分技巧，所以高職院校教師在排球教學(xué)中應(yīng)該將重心放在扣球技能的提升上。一方面通過(guò)扣球打點(diǎn)比賽提升扣球技能，教師事先依據(jù)參與訓(xùn)練的高職學(xué)生數(shù)量對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行不同分值區(qū)域的劃分，最后根據(jù)高職學(xué)生扣入分值的總數(shù)進(jìn)行結(jié)果判定；一方面通過(guò)分場(chǎng)地比賽提升扣球技能，教師依據(jù)高職學(xué)生掌握排球技能的熟練程度進(jìn)行分組分場(chǎng)地訓(xùn)練，并保證所有分組的學(xué)生在扣球比賽中將球過(guò)網(wǎng)，并且沒(méi)有任何違規(guī)行為發(fā)生，通過(guò)最終的扣球成功數(shù)量判定最終勝利。這兩種提升扣球技能的訓(xùn)練方式對(duì)院校場(chǎng)地要求較高，所以高職教師需要根據(jù)院校實(shí)際排球教學(xué)資源靈活變化訓(xùn)練方式，保證每個(gè)高職學(xué)生都能通過(guò)這種比賽教育法提升其扣球技能。

二、比賽教育法在高職院校排球的傳、發(fā)球比賽中的應(yīng)用

（一）在傳球比賽中的應(yīng)用

將比賽教育法潛移默化融入到排球的傳球訓(xùn)練中主要體現(xiàn)在兩人合作傳球和傳、墊球相結(jié)合。兩人傳球比賽是將參與排球訓(xùn)練的學(xué)生兩兩一組，同一組的大學(xué)生保持一定的距離進(jìn)行傳球，在兩名學(xué)生之間的相互配合完成傳球比賽，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成傳球數(shù)量最多的一組獲得勝利。傳、墊球相結(jié)合的比賽需要在訓(xùn)練場(chǎng)地規(guī)定一個(gè)圓圈范圍，讓學(xué)生在這個(gè)圓圈中進(jìn)行傳球比賽，走出圈外視為失敗，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成傳球次數(shù)最多的小組獲勝。這兩種傳球訓(xùn)練方式都有效地將墊球技巧的訓(xùn)練也融入進(jìn)在內(nèi)，并且還可以在實(shí)際的排球訓(xùn)練中進(jìn)行多種傳、墊球教學(xué)方式的創(chuàng)新，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）在發(fā)球比賽中的應(yīng)用

比賽教育法在排球訓(xùn)練中發(fā)球比賽的應(yīng)用可以通過(guò)兩方面進(jìn)行說(shuō)明：首先，利用發(fā)球進(jìn)行打靶比賽。在其室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)地的墻上標(biāo)出刻有不同分?jǐn)?shù)值的圓靶，并盡量將圓靶上不同分?jǐn)?shù)值的半徑控制在30сm，選取合適距離作為投靶起點(diǎn)，高職學(xué)生站在起點(diǎn)線之后對(duì)圓靶進(jìn)行發(fā)球，最后根據(jù)其所擊中的分值來(lái)判定最終勝利；其次，利用發(fā)、墊球相結(jié)合進(jìn)行比賽。體育教師在進(jìn)行發(fā)、墊球比賽之前根據(jù)參與訓(xùn)練學(xué)生人數(shù)靈活進(jìn)行分組，每組指派一名學(xué)生負(fù)責(zé)發(fā)球，并要求發(fā)球的學(xué)生站在一定距離之外，其他組員則需要成縱隊(duì)隊(duì)形站在距另一面排球網(wǎng)三米之外，專門發(fā)球的學(xué)生依次向隊(duì)員進(jìn)行發(fā)球訓(xùn)練，接到球后再使用墊球技術(shù)將球墊會(huì)發(fā)球者，通過(guò)最后統(tǒng)計(jì)的發(fā)、墊球率最高的一組獲勝。這兩種發(fā)球比賽的訓(xùn)練方式是當(dāng)前排球教學(xué)中最為簡(jiǎn)易的教學(xué)方式，體育教師也通過(guò)自身現(xiàn)有體育教學(xué)資源進(jìn)行創(chuàng)新性的教學(xué)改革，以保證高職學(xué)生排球發(fā)球技巧的提升。

三、比賽教育法在高職院校排球的全場(chǎng)比賽中的應(yīng)用

全場(chǎng)比賽作為最接近競(jìng)技比賽的教學(xué)形式，不僅是鍛煉高職學(xué)生排球技巧的有效途徑，還能磨煉學(xué)生進(jìn)行大型比賽的心理素質(zhì)。將比賽教育法融入到全場(chǎng)比賽訓(xùn)練中主要有排名賽、計(jì)分賽以及邀請(qǐng)賽三種主要形式。排名賽就是將參與訓(xùn)練的學(xué)生平均分為四組或六組，通過(guò)兩兩之間的淘汰賽和晉級(jí)賽確定最終各小組排名。讓學(xué)生在提高球技的同時(shí)還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)寫作能力。計(jì)分賽要求體育教師將參與訓(xùn)練學(xué)生分為偶數(shù)組數(shù)，并依據(jù)25分制在各個(gè)小組展開比賽，優(yōu)先獲得25分的小組獲勝。采取三局兩勝制度，一場(chǎng)比賽結(jié)束之后各小組還可以進(jìn)行交叉比賽，體現(xiàn)出全場(chǎng)比賽的公平。邀請(qǐng)賽則是指教師邀請(qǐng)其他班級(jí)的學(xué)生一起進(jìn)行排球全場(chǎng)比賽，適當(dāng)增加學(xué)生們對(duì)于如何提升排球技巧的探討和交流。

總而言之，將比賽教育法應(yīng)用到高職院校排球教學(xué)中可以有效增進(jìn)其實(shí)用性，所以我們要基于自身院校體育教學(xué)資源的基礎(chǔ)上，不斷對(duì)比賽教育法進(jìn)行更加深入的引入和研究，并與時(shí)俱進(jìn)的將其和排球教學(xué)有效結(jié)合，促進(jìn)高職學(xué)生排球水平的提升，最終實(shí)現(xiàn)高職院校體育教學(xué)快速發(fā)展的目的。

[1]陳清.比賽教學(xué)法在高職院校排球教學(xué)中的應(yīng)用[J].青少年體育,2014(9):61～62.

[2]焦眸子.比賽教學(xué)法在高職排球課教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].開封教育學(xué)院學(xué)報(bào),2011,31(4):86～88.

（作者單位：江西制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院）

米力（1983-），男，漢族，江西南昌人，碩士，江西制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：體育教育。