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        深秋感冒可用桑葉泡水喝

        2017-11-30 05:02:15陳艷紅
        農(nóng)村百事通 2017年21期
        關(guān)鍵詞:性寒秋燥泡水

        陳艷紅

        深秋時(shí)節(jié)溫差較大,容易感冒。又因天氣干燥,秋季感冒時(shí)易出現(xiàn)頭痛、口鼻發(fā)干、咽喉燥痛、咳嗽無(wú)痰或痰少而黏,甚至痰中帶血等癥狀。

        在選用治療秋燥感冒藥物的時(shí)候應(yīng)該有針對(duì)性,過(guò)于辛溫燥烈之品如麻黃、生姜等不能使用,治療的關(guān)鍵在于清潤(rùn)并用,清能散火、潤(rùn)能治燥,其中常用的藥物之一就是桑葉。

        桑葉為??浦参锷5娜~,味苦甘性寒,有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥之功效。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為桑葉以經(jīng)霜后為佳,采集后曬干備用,亦可直接到藥店購(gòu)買(mǎi)??梢赃x用干桑葉30克泡水,每日1次,也可以與梨皮、杏仁共煮,熬成湯當(dāng)作茶喝,既可防治秋燥感冒,又能養(yǎng)生。

        針對(duì)因燥熱傷肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病癥,以及各類(lèi)急慢性咽喉炎及支氣管炎患者均可用桑葉配麥冬(2∶1),泡水代茶飲用,療效顯著。

        除了茶保健外,桑葉味道可口無(wú)副作用,又有豐富的葉綠素,即使煮熟了,也依然能長(zhǎng)時(shí)間保持青綠,散發(fā)清香。如清淡滋潤(rùn)的桑葉荷葉粥、桑葉紅薯粥能祛風(fēng)清熱、健脾利濕、降壓清脂等。endprint

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