褚楚??

摘要：清除我們心靈上的莠草，就是要鏟除我們心中的雜草，莊稼田地里沒有了雜草的干擾，我們的糧食才能有很好的收成。以一個(gè)積極的人生態(tài)度面對生活，樂觀陽光的心態(tài)才能更好地清除心中的莠草。善于控制自己的情緒，即便是遇到了困難也要以一個(gè)平常的心態(tài)面對人生，我們要的是一種積極向上的心態(tài)。

關(guān)鍵詞：清除莠草；積極向上；鏟除

一、 消除消極陰暗心態(tài)，才能更好地清除莠草

我們常說“眼睛是心靈的窗戶”，如果沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那么無論世界多么美好都是徒勞的，那么如何發(fā)現(xiàn)美好呢？就要常懷樂觀心態(tài)，笑對人生不僅是一種生活態(tài)度更是一種昂揚(yáng)向上的生活方式，活成自己想要的狀態(tài)才是對自己最大的回報(bào)。對待同一件客觀的事情，以不同的心態(tài)來看待，就會(huì)有不同的結(jié)果產(chǎn)生。比如說上世紀(jì)的天才美女作家海倫凱勒，她的一篇《假如給我三天光明》讓她紅遍了全球，成為數(shù)一數(shù)二的美女作家，那么這篇文章究竟講了什么，傳授了什么思想讓讀者對它愛不釋手？假如你還有三天的時(shí)間能看到這個(gè)世界，三天以后我們心靈的窗戶將會(huì)關(guān)閉？以一種積極地狀態(tài)看待這個(gè)問題，從作者行云流水的文字中，我們可以看出作者并不會(huì)因?yàn)槭鞫г惯@個(gè)世界，相反的還會(huì)感激這個(gè)世界，讓我們用一種感恩回饋社會(huì)，這樣就能發(fā)現(xiàn)世界的美好了。當(dāng)然世界并不缺少美，只是缺少欣賞他的眼睛。這篇文章所表達(dá)的積極地生活方式讓我們以此為榜樣。在消極人看來世界的光明只能用眼睛來看到，而積極的人欣賞世界、觀看世界不是用眼睛而是用心靈。心靈純凈看到的世界才會(huì)純凈。

消極的人對于棘手的事情總是避之不及，為恐不好的事情會(huì)沾染到自己。而積極的人不是躲避而是勇敢面對。“魚和熊掌不可兼得”的道理相信大家都懂，但是現(xiàn)實(shí)世界中偏偏就有些人總是貪心的，雨和熊掌都想得到，一旦得不到哪怕會(huì)傾盡所有也會(huì)得到，可是你有沒有想過，得到了又能怎樣呢？得到了只會(huì)保持你一時(shí)的快感，只是心理上的一種快感，一種因?yàn)閮烧叨嫉玫搅说南矏偢?，這種心態(tài)是不正確的。在追逐美好事物的過程中，總是會(huì)歷盡千辛萬苦，就如同夸父逐日。然而與夸父不同的是結(jié)果總是令人滿意的。因?yàn)槲覀儾ト隽撕顾?，所以我們得到了收獲，所謂“種瓜得瓜，種豆得豆”，大概就是這種道理吧。消除消極的心態(tài)才能敞開心扉面對生活，用你的寬容去原諒生活中的抱怨，愛你所愛你的人是一種本能，但是愛你所恨你的人確實(shí)一種本事。這種“宰相肚里能撐船”的大度并不是每個(gè)人都能做到的。要用愛的眼光來看待這個(gè)世界，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這個(gè)世界并沒有自己想象的那么陰暗，清除心田上的莠草，看待清晰地世界會(huì)發(fā)現(xiàn)更加美好。

二、 莠草產(chǎn)生的因素

我們說“莠草”其實(shí)就是障礙，心中的障礙，消極的心態(tài)會(huì)阻擋我們與世界的交流。那么產(chǎn)生消極狀態(tài)的因素有哪些呢？比如說可能是生活中一件很小的事情，早上去菜市場買菜為 那些所謂的幾毛錢，又或許因?yàn)橘u菜小販的不誠實(shí)，缺斤短兩，而與小販的爭吵，或許這會(huì)使你產(chǎn)生消極狀態(tài)的原因。小至幾毛錢的爭吵，大到因?yàn)橐粋€(gè)設(shè)計(jì)方案沒通過的無奈，所有的種種都有可能會(huì)產(chǎn)生消極狀態(tài)。一件不愉快的事情會(huì)影響我們的心情，這種影響可能是一時(shí)的，也可能是一天甚至更長。生活如此美好，生活也如此忙碌，需要自己動(dòng)手操作的太多了，我們又為什么斤斤計(jì)較那些皮毛呢？如果我們不能釋放心中的壓力，相反的總是在糾結(jié)同一件事，久而久之也就開始懷疑生活了，懷疑你所處的環(huán)境，懷疑你做任何一件事情的結(jié)果，這種多余的擔(dān)心會(huì)影響自己做一件事情的初衷，失掉本心的做事情是不會(huì)產(chǎn)生良好的結(jié)果的。綜上所述就是產(chǎn)生莠草的原因。

當(dāng)然太過計(jì)較一件事會(huì)產(chǎn)生消極的心態(tài)，那么消極的心態(tài)產(chǎn)生也不是僅僅由于這一種情況出現(xiàn)的，還有一個(gè)主要的原因就是太過于自卑。我們知道自信開朗的人好運(yùn)總是會(huì)降臨的，但是，天下沒有免費(fèi)的午餐，沒有自信的人又怎樣接觸社會(huì)，與社會(huì)交流呢？而憤怒也是產(chǎn)生壓力的一種情況。憤怒會(huì)影響人的主觀思考，讓我們不能以一種客觀的方式去看待一件事物，在特定情況下甚至?xí)杀挝覀兊碾p眼。以一種消極的情緒評判一件事物怎么會(huì)客觀呢。努力消除心中的障礙。曾經(jīng)國外學(xué)者做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在溫水里放進(jìn)幾只青蛙，不斷加溫度在六十度左右的溫水，久而久之青蛙也就失去了向外爬行的能力。這就是著名的溫水煮青蛙實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們不要太過依賴現(xiàn)在的生活，要懂得居安思危，只有這樣才能臨危不懼，遇到突發(fā)事故才能有更好的應(yīng)變能力。當(dāng)然飛輪實(shí)驗(yàn)也告訴我們，一開始著手做某一件事碰壁是正常的，一旦我們習(xí)慣了這種環(huán)境，有了一定的經(jīng)驗(yàn)，無論社會(huì)環(huán)境再怎樣變化，都會(huì)發(fā)生驚訝的事情。抑郁癥患者才是產(chǎn)生莠草的根本，長時(shí)間在自己的思想世界里無法逃脫，就會(huì)產(chǎn)生消極的心態(tài)。

三、 總結(jié)

清除我們心田上的莠草，才能以一種積極地心態(tài)看待世界，要想獲得豐富的糧食就要播種下辛勤的汗水，用我們的汗水澆灌土地，即便是在絕望的環(huán)境中也能絕處逢生，通過振奮他人的力量才能鼓舞自己。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉利民.初中生心理健康教育課程特性的研究，理工高教研究，2014，（04）.

[2]萬書玉.關(guān)于莠草障礙在學(xué)生生活中的影響調(diào)查，科技信息，2014，（06）.

作者簡介：

褚楚，江蘇省揚(yáng)州市，揚(yáng)州中學(xué)。