鄭愛林
(西華師范大學(xué),四川 南充 637002)
從機械訓(xùn)練到有機訓(xùn)練
——一個體育項目實訓(xùn)的研究
鄭愛林
(西華師范大學(xué),四川 南充 637002)
在有機訓(xùn)練體系中,其將整個體育項目活動納入到整體視角來開展,也就是說,整個體育訓(xùn)練活動在具體實施時,要將體育訓(xùn)練理念與思維相結(jié)合,通過將體育鍛煉與整個體育內(nèi)容培養(yǎng)相結(jié)合,從而實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)的最佳效果。
體育運動是一項體育技能教育與體育實踐教育系統(tǒng)化結(jié)合的運動項目。也就是說,在整個體育運動開展過程中,想要實現(xiàn)理想的效果,需要在充分注重完善體育技能教學(xué)的基礎(chǔ)上,創(chuàng)新體育項目的具體實踐教學(xué),如果脫離了體育項目實訓(xùn)活動中應(yīng)用的理論內(nèi)容和文化素養(yǎng)教育,那么很難實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)活動的理想效果。
從整個體育項目實訓(xùn)活動的具體開展狀況不難看出,整個訓(xùn)練活動仍然停留在機械訓(xùn)練階段。所謂機械訓(xùn)練,就是整個體育項目實訓(xùn)中,缺乏完善的訓(xùn)練理念。同時整個體育項目實訓(xùn)活動在具體實施過程中,缺乏體系化的訓(xùn)練機制,也就是整個體育項目實訓(xùn)過程中,其前后訓(xùn)練體系中,未能實現(xiàn)互動、共促,尤其是多數(shù)體育項目實訓(xùn)活動在具體開展時,缺乏多個項目之間的銜接。可以說,體育項目實訓(xùn)缺乏經(jīng)驗和效果上的互相借鑒,這就大大限制了體育項目的實訓(xùn)效果。機械訓(xùn)練,實際上充分反映出整個體育項目在開展過程中,只重視體育項目自身的訓(xùn)練活動。
對于體育項目實訓(xùn)活動開展來說,機械訓(xùn)練的具體實施,首先缺乏應(yīng)有的體育文化內(nèi)涵,無論是具體的教學(xué)機制,還是教學(xué)理念,都缺乏相應(yīng)的完善性。機械訓(xùn)練活動中,所應(yīng)用的教學(xué)理念,更多只是從一個視角來開展體育項目實訓(xùn)活動,未能充分認識體育運動實際上是一項綜合化工程。對于體育項目訓(xùn)練活動而言,參與者的積極性和主動性直接關(guān)系到整個項目的具體效果。因此,如果只是從訓(xùn)練本身來開展體育活動,那么其使用的訓(xùn)練元素及訓(xùn)練理念很難實現(xiàn)理想效果。體育項目實訓(xùn)機械開展,實際上反映的是對體育運動項目開展的價值作用認知不到位,因而限制了整個體育項目實訓(xùn)的理想效果。
其次,整個體育項目實訓(xùn)活動的機械實施,其對整個體育活動的價值內(nèi)涵的理解和詮釋并不充分,因此在開展體育項目實訓(xùn)活動時,其更多只是從體育項目訓(xùn)練自身來開展,實際上任何一個體育項目開展的基礎(chǔ)是參與者多項體育運動能力的結(jié)合與融入。其需要訓(xùn)練者突破傳統(tǒng)、局限的訓(xùn)練認知,通過融入訓(xùn)練元素和具體要求,實現(xiàn)理想的訓(xùn)練效果。因此,機械訓(xùn)練無法從根本上實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)的理想效果。通過對具體的體育運動項目開展狀況進行分析,不難發(fā)現(xiàn),體育項目實訓(xùn)開展過程中,其更多關(guān)注的是整個體育項目的具體內(nèi)容,從而忽略了將其他體育技能融入其中,限制了體育項目實訓(xùn)活動的價值作用。
最后,在體育項目實訓(xùn)活動開展過程中,實施機械訓(xùn)練,實際上還反映的是整個訓(xùn)練理念和思路,仍然停留在傳統(tǒng)的訓(xùn)練階段和狀態(tài),尤其是未能全面細致化地了解和認知整個體育項目實訓(xùn)活動開展的具體要求。在體育項目實訓(xùn)過程中,其需要的是將體育項目訓(xùn)練放在整體培養(yǎng)機制下來具體開展。在體育項目實訓(xùn)活動時,只有將人文理念和綜合素養(yǎng)整體性融入到整個體育項目實訓(xùn)過程中,才能實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)活動的理想效果。
隨著當前體育運動開展日益成熟,如今體育項目實訓(xùn)活動的價值作用日益突出,創(chuàng)新項目內(nèi)容、優(yōu)化訓(xùn)練方法極為必要。從體育項目實訓(xùn)理念及其價值作用上看,實現(xiàn)理想的訓(xùn)練效果,能夠有效豐富整個體育項目實訓(xùn)活動中的具體元素,尤其是體育項目實訓(xùn)過程中所具備的價值內(nèi)涵和實際效果,更是能夠為體育項目開展提供實質(zhì)性幫助。在整個體育項目實訓(xùn)開展過程中,要想實現(xiàn)理想的訓(xùn)練效果,就必須充分做到以下幾點。
首先,整個體育項目實訓(xùn)中,必須將訓(xùn)練者的具體參與興趣和理念融入到整個項目訓(xùn)練過程中,只有體育項目能夠吸引訓(xùn)練者具體參與,才能實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)的理想效果。而融入訓(xùn)練者自身的興趣和理念,需要對整個體育項目實訓(xùn)過程中使用的具體方法和理念進行改造,無論是具體的體育項目訓(xùn)練方法,還是整個體育項目實訓(xùn)模式,都需要結(jié)合具體的理念方法進行創(chuàng)新和優(yōu)化。訓(xùn)練者的參與興趣對于整個項目訓(xùn)練的方法創(chuàng)新和具體效果來說,有著不可替代的作用和價值。以往多數(shù)體育項目實訓(xùn)活動中,其主要的問題和不足,就是未能將參與訓(xùn)練者的興趣理念融入其中,因而限制了整個訓(xùn)練活動開展的理想效果。所以,體育項目機械訓(xùn)練的特點根源在于未能融入訓(xùn)練者自身的興趣和需要,進而使得整個訓(xùn)練活動從開展到實施,都不理想。
其次,在體育項目實訓(xùn)活動開展過程中,必須充分注重完善和優(yōu)化整個實訓(xùn)機制,無論是元素理念的具體融入,還是整個實訓(xùn)活動的特征內(nèi)涵,其實際上反映的是整個體育訓(xùn)練活動,訓(xùn)練內(nèi)容與體育文化之間應(yīng)該是整體性概念,也就是體育訓(xùn)練內(nèi)容的制定和應(yīng)用不能脫離體育文化的具體內(nèi)涵。在整個體育項目實訓(xùn)中,其對本項目的具體理解狀況直接關(guān)系到整個訓(xùn)練活動開展的完善性與實際效果,而想要實現(xiàn)理想的訓(xùn)練效果,必須將體育項目中所涉及的具體文化內(nèi)涵融入其中,通過整體創(chuàng)新和系統(tǒng)化闡述,從而實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)的理想效果。
最后,在整個體育項目實訓(xùn)開展過程中,創(chuàng)新體育項目的具體內(nèi)容、優(yōu)化體育實訓(xùn)項目的實施模式極為必要。創(chuàng)新模式,實際上是對體育實訓(xùn)項目的具體理念和方法不斷創(chuàng)新的客觀表現(xiàn)。想要實現(xiàn)理想的體育項目應(yīng)用效果,必須結(jié)合具體的應(yīng)用環(huán)境,不斷優(yōu)化應(yīng)用方法,通過融入多樣元素,從而實現(xiàn)整個體育項目實訓(xùn)活動的理想效果。事實上,體育項目實訓(xùn)活動開展過程中,其實施的訓(xùn)練方法和理念是動態(tài)、變化的內(nèi)容,所以使用的訓(xùn)練方法不能是機械不變的訓(xùn)練方法,而應(yīng)該是結(jié)合具體應(yīng)用環(huán)境,不斷優(yōu)化訓(xùn)練理念,從而實現(xiàn)整個體育項目實訓(xùn)的理想效果。
對于體育項目實訓(xùn)活動開展來說,想要設(shè)計出理想的思路和訓(xùn)練方案,就必須探究該實訓(xùn)活動開展的具體實施要點。而想要實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)活動的理想效果,需要融入以下幾點。
首先,在體育項目實訓(xùn)中,需要充分融入體育項目實訓(xùn)中的各項元素,通過結(jié)合時代特點,豐富完善體育項目實訓(xùn)過程中的具體應(yīng)用內(nèi)容,結(jié)合各項元素的整體性應(yīng)用,從而推動體育運動項目創(chuàng)新發(fā)展。
其次,對于體育項目實訓(xùn)來說,要注重創(chuàng)新應(yīng)用合適的體育項目實訓(xùn)思路。創(chuàng)新,也就是說能夠用動態(tài)、發(fā)展的理論視角來具體認知整個體育項目活動。如果整個體育項目實訓(xùn)活動始終處于單調(diào)、機械的狀態(tài),那么無論其具體的訓(xùn)練理念,還是訓(xùn)練實效均與實際應(yīng)用之間存在極大差距。隨著當前體育項目實訓(xùn)活動開展不斷成熟,如今想要實現(xiàn)理想的體育項目參與效果,就需要結(jié)合具體的應(yīng)用環(huán)境,通過實施系統(tǒng)化的實訓(xùn)思路,從而豐富和完善整個體育項目實訓(xùn)的理想效果。
最后,體育項目實訓(xùn)過程中,想要實現(xiàn)理想的應(yīng)用效果,需要充分有效地結(jié)合具體的應(yīng)用內(nèi)涵,融入體育項目中所潛在的文化元素,通過融入文化理念和內(nèi)涵,提升訓(xùn)練者對體育項目實訓(xùn)內(nèi)容的具體理解。體育項目實訓(xùn)活動的開展,并非單一應(yīng)用體育理論知識和技能內(nèi)容,更重要的是將體育文化的相應(yīng)元素融入其中,尤其是要引導(dǎo)訓(xùn)練者認識到整個體育項目中所具有的價值內(nèi)涵,通過系統(tǒng)化創(chuàng)新,從而實現(xiàn)整個體育項目實訓(xùn)的理想效果。
結(jié)合具體的體育項目實訓(xùn),不難看出,從機械訓(xùn)練到有機訓(xùn)練,其不僅大大優(yōu)化了整個項目訓(xùn)練的效果,更重要的是在這一過程中,其通過豐富融入多項體育項目實訓(xùn)元素,從而為整個體育活動有效開展奠定了重要基礎(chǔ)。從機械訓(xùn)練到有機訓(xùn)練,其不僅展現(xiàn)和詮釋了一種訓(xùn)練理念的成熟性,更重要的是融入了訓(xùn)練者自身的具體興趣理念和客觀需要。結(jié)合當前體育項目實訓(xùn)活動開展的具體狀況進行分析,可以看到它的實施思路。
首先,要將整個體育項目實訓(xùn)活動納入到整體視角來開展,尤其是要將訓(xùn)練機制與體育文化內(nèi)涵相結(jié)合,通過創(chuàng)新體育項目開展的價值理念內(nèi)涵認知,從而實現(xiàn)整個體育項目實訓(xùn)的理想效果。對于體育項目實訓(xùn)活動來說,實現(xiàn)有機訓(xùn)練的基礎(chǔ)和關(guān)鍵在于其能夠?qū)Ⅲw育文化的具體內(nèi)涵融入其中,從而實現(xiàn)具體訓(xùn)練與文化內(nèi)涵之間的有效活動與促進。從機械訓(xùn)練到有機訓(xùn)練,實質(zhì)上展現(xiàn)的是體育訓(xùn)練活動的成熟化發(fā)展。當然,體育項目實訓(xùn)活動的開展,是將體育運動理念具體融入到體育培養(yǎng)過程中的重要要求。
其次,要注重及時更新體育項目實訓(xùn)的具體內(nèi)容元素,無論是具體的價值理念,還是其中所應(yīng)用的元素,都需要結(jié)合具體的訓(xùn)練狀況,及時更新,從而使得整個訓(xùn)練活動與體育項目實際相匹配,無論是添加內(nèi)容元素,還是確定相應(yīng)的訓(xùn)練理念,實際上,都不能脫離具體的應(yīng)用環(huán)境。因此,必須在具體融入訓(xùn)練活動開展要求的基礎(chǔ)上,通過系統(tǒng)化創(chuàng)新體育項目實訓(xùn)的具體思路,實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)理念的及時更新。以往在整個體育項目實訓(xùn)過程中,更多使用的是機械訓(xùn)練思維,也就隔離了體育訓(xùn)練活動與體育理念思維之間的關(guān)聯(lián)實效,限制了體育項目活動開展的理想效果。
最后,對于體育項目實訓(xùn)活動開展來說,必須注重將訓(xùn)練者自身的關(guān)注點和興趣點融入其中。無論是具體的體育項目實訓(xùn)方法,還是其中所具有的價值理念,都需要結(jié)合實訓(xùn)者的基礎(chǔ)特點,制定有針對性的訓(xùn)練方案,通過整體性融入,提升體育項目實訓(xùn)的理想效果。通過對傳統(tǒng)體育項目實訓(xùn)的具體開展狀況進行分析,不難發(fā)現(xiàn),多數(shù)情況下,其實施的是機械、單一的訓(xùn)練模式,無論是訓(xùn)練理念,還是具體的訓(xùn)練思路,都過于單一,并未能充分展現(xiàn)和融入學(xué)生的參與熱情和積極性。在體育項目實訓(xùn)活動開展過程中,想要實現(xiàn)理想的訓(xùn)練效果,就必須從整體視角來切入,通過將訓(xùn)練內(nèi)容與理念進行有機融合,從而實現(xiàn)體育項目實訓(xùn)的理想效果。
隨著當前體育運動開展日益成熟,如今體育運動已經(jīng)不再是簡單的體育項目知識內(nèi)容學(xué)習(xí),而是逐漸發(fā)展成為體育知識內(nèi)容學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練相結(jié)合的綜合性運動項目。可以說,訓(xùn)練是整個體育運動開展過程中的重要環(huán)節(jié),體育項目訓(xùn)練活動開展的完善性和實效性,直接關(guān)系到體育運動的開展效果。
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1674-151X(2017)07-117-02
投稿日期:2017-05-07
鄭愛林(1991~) ,碩士研究生。研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。