葛炎 陳國紅

（東南大學(xué)體育系 江蘇南京 210008）

建立校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺的設(shè)想①

葛炎 陳國紅

（東南大學(xué)體育系 江蘇南京 210008）

基于現(xiàn)代高科技的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)時代、生活娛樂信息化，互聯(lián)網(wǎng)信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展也在不知不覺地進入每個人的生活，以信息技術(shù)和信息網(wǎng)絡(luò)化為基礎(chǔ)的管理涉入的行業(yè)也越來越多，校園體育鍛煉信息化管理也是一個必然的趨勢，也將是一次重大的變革。建立校園網(wǎng)絡(luò)體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺，提高學(xué)生自主鍛煉的意識，自主監(jiān)督和自主管理能力，提高鍛煉效果，為培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的興趣，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣起著積極的作用。

校園體育鍛煉 網(wǎng)絡(luò)平臺 信息管理 反饋

隨著現(xiàn)代高科技的迅速發(fā)展，人們在不經(jīng)意間已走進了網(wǎng)絡(luò)時代，生活娛樂信息化，互聯(lián)網(wǎng)信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展也在不知不覺地推動了遠程體育鍛煉的發(fā)展，以信息技術(shù)的進步和信息網(wǎng)絡(luò)化為基礎(chǔ)，為遠程鍛煉管理提供技術(shù)保障。目前，大規(guī)?；瘧?yīng)用信息化聯(lián)網(wǎng)手段在實際生活中應(yīng)用已越來越多，尤其在美國、日本、韓國等網(wǎng)絡(luò)普及面甚廣，數(shù)字化網(wǎng)絡(luò)發(fā)展迅速，借助移動互聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)手段，實現(xiàn)生活方式信息化管理已逐步深入生活，普遍應(yīng)用。利用物聯(lián)網(wǎng)、遠程監(jiān)控、遠程管理、信息網(wǎng)絡(luò)化技術(shù)，為校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺管理監(jiān)測、分析、評估提供了技術(shù)保障，學(xué)生體育鍛煉的情況，體育鍛煉方式和行為監(jiān)控常態(tài)化，網(wǎng)絡(luò)平臺記錄學(xué)生的實時鍛煉信息、效果和評價，學(xué)生與教師之間的信息交流和鍛煉指導(dǎo)。培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉興趣和習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的方法。

1 校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺的概念

校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺的概念，是通過校園網(wǎng)絡(luò)平臺對學(xué)生的體育鍛煉活動進行遠程監(jiān)控，將學(xué)生編入或注冊入體育鍛煉管理范圍，使用校園一卡通，對學(xué)生在校園內(nèi)的體育鍛煉狀況進行定位、信息接收、記錄、評價和反饋。教師或管理者對管理范圍內(nèi)的學(xué)生，根據(jù)體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺上做出的學(xué)生體育鍛煉評價信息，允許測試或免于測試等。

2 建立校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺的設(shè)想

目前學(xué)校的體育鍛煉或課外鍛煉還處于機械化管理模式，學(xué)生和教師都有分歧，在趨于信息化管理的社會中使用現(xiàn)代科技管理在校學(xué)生的體育鍛煉，便捷、高效地信息化管理模式已顯得可不容緩。發(fā)揮現(xiàn)有的器材和設(shè)施，加以研發(fā)即可實現(xiàn)校園體育鍛煉信息化管理。

2.1 校園鍛煉網(wǎng)查詢

利用學(xué)校現(xiàn)有的技術(shù)設(shè)備校園一卡通，學(xué)生可以在校園網(wǎng)絡(luò)上將有關(guān)于體育鍛煉的軟件或應(yīng)用程序下載至自己的移動終端，或進入學(xué)校網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)進行注冊或激活，編入各個教師管理的群內(nèi)，將程序運行，根據(jù)校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺上的鍛煉信息資料知識指導(dǎo)自己的體育鍛煉行為以及生活方式等。這樣學(xué)生可以在個人信息終端或校園網(wǎng)上查詢鍛煉情況，教師在網(wǎng)絡(luò)終端上也可以查詢到自己管理學(xué)生的鍛煉信息。

2.2 鍛煉方法資料信息

網(wǎng)絡(luò)平臺上增加科學(xué)鍛煉信息，鍛煉方法，如跑步，需要跑多久，速度多快，卡路里的消耗，心率達到多少算是有氧鍛煉，有氧鍛煉的益處有哪些等，各種項目的鍛煉方法，注意事項等。個人鍛煉效果的評價方法，參考心率計算法，每個人的心率不會相同的，鍛煉中起伏的波段也不會相同，達到固定范圍值持續(xù)一段時間算做有效的體育鍛煉，所有的計算方法在平臺上可以看到，查看個人信息時可以看到自己鍛煉時的心率波段圖，如果出現(xiàn)兩個或幾個完全一樣的心率波段圖，相同圖表擁有者的鍛煉則視為無效，網(wǎng)絡(luò)平臺直接發(fā)出警告提示。

2.3 鍛煉場所的遠程監(jiān)控

這些應(yīng)用程序可以是由一個外置傳感器（如一卡通）、接收器和終端處理程序組成，從現(xiàn)有情況看來，學(xué)生的一卡通為外置的傳感器，在校園內(nèi)的道路上、各個開放的場館安置接收器，經(jīng)過設(shè)置的路線或進入場館內(nèi)都有時間、心率的記錄，實時記錄到終端處理器中，進行甄別評價，再反饋至個人信息終端。整個系統(tǒng)簡單一點理解就象進入停車場，憑卡計費，校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)管理也類似此方法，某個位置接收一卡通信息，記錄鍛煉信息，如果更先進些，面部識別記錄鍛煉信息（也不是不可及的），所有信息進入網(wǎng)絡(luò)平臺，后臺處理評價后，再反饋進入個人信息查詢系統(tǒng)里，這樣學(xué)生和教師就可以看到信息進行處理。

這些信息都是實時可以見到的，鍛煉者根據(jù)這些信息調(diào)整自己的鍛煉內(nèi)容和強度，管理的教師可以監(jiān)控到學(xué)生的鍛煉情況和鍛煉頻率，安排測試或免于測試。

2.4 鍛煉信息溝通

每個教師可以管理比原來多1～2倍的學(xué)生，為每個教師開辟一個管理群，里面可以看見學(xué)生所在的院系、年級、鍛煉的要求、每天完成的鍛煉情況和網(wǎng)絡(luò)平臺上給出的評價結(jié)果。師生之間，均通過網(wǎng)絡(luò)平臺，進行信息交流。師生間可以進行實時交流，或者延遲交流。這一切均取決于在終端另一邊的教師是否空閑，若教師處于忙碌中，那么就會產(chǎn)生交流的延遲或延后。但這一切都無關(guān)緊要，因為無論在什么情況下，教師都會根據(jù)學(xué)生的具體情況，制定出具有個性化的方案和評價，以供學(xué)生選擇和參考，從而起到科學(xué)鍛煉的指導(dǎo)，遠程幫助和管理。

2.5 鍛煉效果評價

管理者在網(wǎng)絡(luò)平臺上設(shè)置好相關(guān)的評價體系，如一、二年級設(shè)置為早上的6點40分～7點20分為早鍛煉時間，攜帶著一卡通，并通過識別記錄下鍛煉的路線、速度、時間及完成效果的評估，有一個詳細的評估反饋，讓學(xué)生和管理者都能夠查閱的到，管理者根據(jù)既定的要求確認鍛煉是否有效。如三、四年級的學(xué)生可以是一卡通記錄的全天中某個鍛煉時段的鍛煉情況，可以是不拘于形式的，設(shè)置前十周內(nèi)進行每周至少一次鍛煉，完成既定的鍛煉次數(shù)，在網(wǎng)上與負責(zé)老師預(yù)約測試，學(xué)生可以選擇身體狀態(tài)好的時候去測試，教師也可以避免面對幾十名學(xué)生同時測試的壓力，或總有學(xué)生缺席的補測。如有未完成既定鍛煉次數(shù)的不允許測試，網(wǎng)絡(luò)平臺信息反饋中自動生成。

3 結(jié)語

建立校園體育鍛煉網(wǎng)絡(luò)平臺，提高學(xué)生自主鍛煉的意識，自主安排鍛煉時間和項目，不需要刻意的在固定的區(qū)域和固定的時間內(nèi)完成沒有多少效果的練習(xí)，自主管理和反饋信息的查詢，起到自主監(jiān)督和自主管理的作用，為培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的興趣，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣起著積極的作用。

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G647

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2095-2813(2017)06(b)-0182-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.17.182

葛炎（1975—），女，漢，江蘇南京人，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。

陳國紅（1967—），女，漢，河南鄭州人，碩士，副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。