楊小東

（寧夏銀川二十四中學(xué)南校區(qū) 寧夏銀川 750002）

初中體育課堂有效教學(xué)案例研究及對策

楊小東

（寧夏銀川二十四中學(xué)南校區(qū) 寧夏銀川 750002）

近年來，國家不斷推行中學(xué)體育與健康的新課程改革，但歸因于體育在中考分?jǐn)?shù)中占比重輕，學(xué)校為考慮到升學(xué)率的問題忽視了體育與健康的重要性，在師資配備上未盡全力，教學(xué)環(huán)境未及時修繕，教學(xué)制度上不盡完善，教學(xué)考量上未盡完滿，目前總體上我國體育教學(xué)現(xiàn)狀十分令人擔(dān)憂。因此，筆者將在本文中對于現(xiàn)階段有效的體育課堂案例進(jìn)行研究分析，旨在提高初中體育與健康課堂教學(xué)的實效性，希望能為性課程改革路上的體育與健康教學(xué)課程質(zhì)量出一份力。

初中體育 教學(xué)案例 實效性 對策

1 新課改下的初中體育現(xiàn)狀

隨著科學(xué)技術(shù)的蓬勃發(fā)展，人民生活水平逐步提高，基本的飲食起居已經(jīng)無法留住人們的步伐，生活質(zhì)量和身體素質(zhì)的提高鑄件開始成為人們的熱門關(guān)注對象和追求，近些年來各大門戶網(wǎng)站均顯示體育市場的爆發(fā)式增長中，人民對于體育與健康的訴求到了熱火朝天的程度，各式各樣的健身博主以及體育活動深入到人們的日常生活中，更令人有一種全民健身的感受。在此背景之下，初中體育與健康課程更應(yīng)該與時俱進(jìn)，人們對于體育活動的關(guān)注度提高的同時，作為祖國的未來的中學(xué)生們在學(xué)校面對繁重的學(xué)業(yè)之外，學(xué)生們的身體素質(zhì)更應(yīng)該值得教育部門的深度重視。因為體育與健康課程并不是簡單地獨立存在的課程，學(xué)好體育不僅能鍛煉身體素質(zhì)，為中學(xué)生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)，更能愉悅身心，活躍思維靈敏程度，讓文化課程的學(xué)習(xí)也更加能夠達(dá)到行之有效的目的。所以說，初中生的體育與健康課程并不應(yīng)該被輕視甚至被占用，而應(yīng)加強重視程度，讓學(xué)生積極參與到體育課程中來。

2 有效教學(xué)案例探究

筆者在此文中將以體育與健康課程教學(xué)中被認(rèn)為最為枯燥的田徑運動項目作為案例來分析如何提高初中體育與健康課程教學(xué)的實效性。改革的步伐一直在不斷摸索中穩(wěn)步前進(jìn)，但是不管教師如何做出改變,教學(xué)方法的增多與精簡、教學(xué)模式的多樣性和趣味程度都是教育者不變的主題。田徑運動作為體育與健康課程中最基本的活動項目，在影響學(xué)生的身體健康發(fā)展與基本身體素質(zhì)的提高方面有著較高的價值，卻因為其單調(diào)的活動內(nèi)容而在以往教學(xué)過程中容易被忽視。事實上田徑作為基本的運動項目不僅對身體素質(zhì)的提高和毅力的提高大有裨益，項目活動本身又含有很多技巧在里面，倘若單調(diào)地以繞跑道跑兩圈草草了事，既無法達(dá)到課程學(xué)習(xí)的真正目的，不能讓學(xué)生學(xué)到正確的運動方式與技巧，同時在學(xué)生心理上也只是徒增壓力，并沒有給其帶來大腦和身心的放松。因此，對于初中體育課程的精心設(shè)計，提高學(xué)生的興趣與參與度是該項目永恒的話題。

中學(xué)體育與健康課程中蹲踞式起跑屬于田徑運動項目中基本教學(xué)項目之一，但許多初中生甚至是高中生并不能按照教學(xué)課程所授正確地完成該項目的。接下來筆者將對某重點初中體育與健康教學(xué)課堂活動進(jìn)行描述與分析，解剖出令學(xué)生能夠快速簡便的同時，準(zhǔn)確扎實地掌握好蹲踞式起跑的技能。

體育館內(nèi)進(jìn)行著初中一年級的第一次蹲踞式起跑課堂，年輕女教師A給學(xué)生進(jìn)行日常整隊報數(shù)之后開始帶著學(xué)生做熱身運動，其中之一便是能夠使學(xué)生身心很快進(jìn)入興奮狀態(tài)的啟動身體反應(yīng)能力的游戲。同時給孩子們在體育館內(nèi)播放劉翔起跑的短視頻，引發(fā)學(xué)生的興趣。熱身運動做完之后，A教師讓同學(xué)們整好隊形以后開始示范起跑動作，總統(tǒng)分為就位，預(yù)備和起跑3個步驟。隨著口令聲接連響起，A教師一氣呵成又干凈利落地完成了一套動作，同學(xué)們都想躍躍欲試。A教師再次示范，這次是分步驟并講述要點難點，包括預(yù)備時膝蓋離地，臀部抬起將身體重心向前移動，為起跑蓄勢。A教師邊示范邊講解之后，讓學(xué)生們組隊練習(xí)糾正姿勢，同時A教師在一旁引導(dǎo)。巡視一番后A教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在做這套動作的時候出現(xiàn)了很容易犯的問題，就是動作時擺出來了，重心依舊在人的中軸線上，并沒有向前移，這樣對短跑時對起跑質(zhì)量并無太大意義。但是如何讓學(xué)生自己意識到這個問題就成為教學(xué)的難點，這個時候A教師拿出測量尺教具放在校服的前兜里，該位置離心臟最近，由于心臟位置和人正常保持平衡時的人體重心處于同一水平線上，因此重心是否向前移動只需看測量尺的帶子或者說前兜在臀部翹起時有沒有超過起跑線即可判讀。A教師做了此番說明之后，學(xué)生悟性很強，立刻取到教具按照A教師的說法進(jìn)行操作，果然這一次十分準(zhǔn)確地完成了蹲踞式起跑的基礎(chǔ)動作。

2.1 案例分析1

(1)本課的起跑教學(xué)由“起動游戲”導(dǎo)入，以集體與友伴練習(xí)相結(jié)合的方式進(jìn)行，教學(xué)過程流暢、有序，學(xué)生的積極性比賽場面中能夠冷靜應(yīng)對，掌握比賽的關(guān)鍵因素。

3 小場地比賽方法在高校足球教學(xué)中的應(yīng)用措施

老師首先應(yīng)該改變足球的教學(xué)理念，不能再沿襲傳統(tǒng)的教學(xué)模式，要根據(jù)學(xué)生的實際情況，來組織小場地比賽和訓(xùn)練，從而才能有針對性的提高學(xué)生的足球技能。

3.1 提升教師綜合素質(zhì)

傳統(tǒng)的足球教學(xué)中，一般都是以培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)動作為主，要求學(xué)生動作的準(zhǔn)確性和規(guī)范性，這使得足球課堂沉悶乏味大部分學(xué)生失去了對足球的興趣。因此教師應(yīng)該改變教學(xué)模式，提升自己的綜合能力。在足球教學(xué)當(dāng)中，教師是教學(xué)目標(biāo)的執(zhí)行者，是學(xué)生的引導(dǎo)者，因此為更好的應(yīng)用好小場地比賽方法，老師應(yīng)該更新理念，加深對小場地比賽方法的認(rèn)識。為此，高校應(yīng)該給教師提供學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓教師去其他學(xué)校進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，吸取其他學(xué)校的經(jīng)驗從而更好的開展教學(xué)。

3.2 改革教學(xué)內(nèi)容、提高運動技能

在應(yīng)用小場地比賽方法時，老師要應(yīng)該首先要注重提高小場地比賽實用性能。要讓學(xué)生在這個過程中體驗到每個足球動作的要領(lǐng)，以加深學(xué)生對動作的理解，從而更好地應(yīng)用。為此，老師要根據(jù)實際情況不斷改變足球教學(xué)的內(nèi)容，針對學(xué)生需要提升的能力，來制定教學(xué)計劃，以提高學(xué)生的足球水平。同時老師要從學(xué)生的興趣出發(fā)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，多和學(xué)生交流考慮學(xué)生的想法。

3.3 選擇合適的教學(xué)場地

合適的教學(xué)場地是順利教學(xué)的基本保障，為此老師可以充分利用現(xiàn)有的學(xué)校場地來進(jìn)行小場地足球比賽練習(xí)，如：可以充分利用學(xué)校的網(wǎng)球場、籃球場組織2人制或是3人制或5人制等足球比賽，同時也可以讓學(xué)生四路齊頭并進(jìn)，學(xué)生做運球往返練習(xí)。在練習(xí)射門時，可以利用4支標(biāo)槍根據(jù)實際分別在兩端設(shè)立球門，然后把學(xué)生分組，讓學(xué)生分別進(jìn)行射門練習(xí)。

3.4 讓學(xué)生進(jìn)行分批練習(xí)

在高校足球教學(xué)在應(yīng)用小場地比賽方法時，老師可以讓學(xué)生分批練習(xí)，每個小場地少安排幾個學(xué)生，以增加每個練習(xí)者都能有觸球的機(jī)會，同時，老師還可以根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容針對性的制定比賽規(guī)則，模擬小場地比賽情景，然后通過反復(fù)比賽和練習(xí)有針對性的提高學(xué)生的技能。在練習(xí)時老師也可以強調(diào)學(xué)生反復(fù)練習(xí)某個動作或者演練某個配合。

4 結(jié)語

綜上所述，通過在高校足球教學(xué)中應(yīng)用小場地比賽方法，能有效提高學(xué)生的足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、意識等。因此，高校足球老師要在此技術(shù)上不斷探索和完善小場地比賽的模式，不斷提高足球課堂教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，以便從根本上提高學(xué)生學(xué)習(xí)足球的積極性。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.31.098

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2095-2813(2017)11(a)-0098-02