王奕杰

（云南師范大學(xué) 云南昆明 650500）

高?；@球裁判員臨場心理因素穩(wěn)定性的分析及對策①

王奕杰

（云南師范大學(xué) 云南昆明 650500）

該文對籃球裁判員臨場執(zhí)裁時應(yīng)具備的心理素質(zhì)進(jìn)行分析探究，分析影響裁判員臨場時心理素質(zhì)穩(wěn)定性的各種因素，探究訓(xùn)練培養(yǎng)策略和改進(jìn)建議。

籃球裁判員 心理素質(zhì)穩(wěn)定性 對策

籃球運(yùn)動的快速發(fā)展和比賽的對抗程度日趨激烈對裁判員的執(zhí)裁水平也提出了更高的要求。裁判能力是體育學(xué)院籃球?qū)I(yè)學(xué)生應(yīng)該具備的基礎(chǔ)專業(yè)能力，籃球?qū)I(yè)的學(xué)生是籃球裁判隊伍的主要后備力量。加強(qiáng)裁判員臨場裁判能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)其自信心，能使學(xué)生裁判員在比賽壓力下保持沉著冷靜，從而能夠果斷的做出正確的判斷。

實(shí)踐證明，我們許多剛剛步入籃球裁判隊伍行列的學(xué)生，由于對規(guī)則掌握不牢，技能粗糙，經(jīng)驗(yàn)不足，以致在臨場執(zhí)裁中產(chǎn)生恐懼心理，進(jìn)而怯場，導(dǎo)致在執(zhí)裁過程中漏洞百出，影響了整場比賽的流暢性

1．1 研究結(jié)果與分析

現(xiàn)代籃球比賽競爭激烈，運(yùn)動員水平高超，往往比賽雙方差距極小，勝負(fù)難測難料。這種激烈、刺激的場面讓不少剛剛嶄露頭角的大學(xué)生籃球裁判員在臨場執(zhí)裁過程中，或多或少的產(chǎn)生一種“恐慌”和“怯場”的心理。

1.1.1 對籃球規(guī)則、裁判法掌握不全

籃球規(guī)則是籃球比賽的法規(guī)，裁判法是裁判員執(zhí)行規(guī)則的方法。從調(diào)查表中可以看出有87.9%的學(xué)生對籃球規(guī)則、裁判法掌握不全。雖然學(xué)生在正式擔(dān)任臨場裁判員之前，都學(xué)習(xí)過裁判員的基本理論知識，但在學(xué)習(xí)過程中受限于場地，人力，物力，導(dǎo)致部分學(xué)生都不能深刻理解和準(zhǔn)確運(yùn)用籃球競賽規(guī)則和裁判法，所以很難執(zhí)行準(zhǔn)確的判罰。

1.1.2 臨場優(yōu)柔寡斷

優(yōu)柔寡斷指做事猶豫，缺乏決斷，以致痛失時機(jī)造成錯誤判罰。如：自信心不足，在比賽還沒開始時，就懷疑自己是否能夠勝任此場比賽的裁判，當(dāng)遇到兩支實(shí)力接近且比賽過程激烈的兩個隊伍，上場執(zhí)裁后受激烈緊張的比賽氣氛引起情緒緊張，導(dǎo)致優(yōu)柔寡斷，不敢果斷的去判罰。

1.1.3 經(jīng)驗(yàn)不足、缺乏有效臨場鍛煉

裁判員經(jīng)驗(yàn)不足、缺乏有效臨場鍛煉的情況是一種普通存在的問題。正是由于缺乏有效的臨場鍛煉的機(jī)會，導(dǎo)致多數(shù)學(xué)生籃球裁判員在執(zhí)裁過程中心里慌張、經(jīng)驗(yàn)不足、壓力劇增，場上無法集中注意力，最后難以控制激烈的比賽場面，導(dǎo)致執(zhí)裁結(jié)果不如人意。讓學(xué)生多吹臨場，積累豐富的臨場裁判經(jīng)驗(yàn)。在平時的比賽中，指導(dǎo)老師在對臨場學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評，指出臨場時經(jīng)常犯的錯誤，出現(xiàn)意外如何去控制場面。

1.1.4 現(xiàn)場氛圍的影響

在大型比賽，特別是關(guān)鍵場次的比賽中，往往現(xiàn)場氛圍緊張，場面激烈，很容易分散執(zhí)法裁判員的注意力。例如：在一次關(guān)鍵比賽中，因?yàn)橐粋€具有爭議的判罰，雙方運(yùn)動員相互爭執(zhí)，雙方教練不斷給裁判施加壓力，加上觀眾起哄，不雅用語，向場內(nèi)扔?xùn)|西，各種狀況加起來導(dǎo)致場面難以控制，這就對裁判員的控制比賽能力提出了很高的要求。

1.1.5 自身情緒的影響

臨場執(zhí)法中，學(xué)生裁判員出現(xiàn)畏懼害怕、信心不足，則會表現(xiàn)為情緒低落，知覺和注意力明顯減弱。有的裁判員因?yàn)樽陨淼那榫w受到影響，給自己增加臨場的心理包袱導(dǎo)致注意力渙散，干擾了正常的判罰思維，影響了裁判員水平的正常發(fā)揮。

1.1.6 自身職業(yè)道德素養(yǎng)

裁判員的職業(yè)道德指從事裁判職業(yè)的人員在執(zhí)裁比賽中應(yīng)該遵守具有裁判職業(yè)特征的道德要求和行為準(zhǔn)則?！昂谏凇爆F(xiàn)象的出現(xiàn)是由于個人經(jīng)濟(jì)利益或者個人感情影響，使一些裁判員誤入歧途，執(zhí)裁時害怕事情敗露，在場上背負(fù)著沉重的心理負(fù)擔(dān)，最終出現(xiàn)許多錯判和漏判，“黑哨”對籃球賽事甚至整個籃球產(chǎn)業(yè)的影響是及其惡劣的。。

1.1.7 受自身身體素質(zhì)的影響

籃球比賽的裁判工作，是一項(xiàng)高強(qiáng)度的體力勞動也是一項(xiàng)高強(qiáng)度的腦力勞動。據(jù)統(tǒng)計，在一場激烈的籃球比賽中，裁判員至少需要來回跑3 000米的距離，而且大腦還要對所見到的各種突發(fā)性狀況進(jìn)行分析處理，做出與籃球規(guī)則和裁判法相符合的準(zhǔn)確的判罰。這就需要裁判員具有健康的體魄，特別是要具有良好的速度和耐力素質(zhì)。因而，一個優(yōu)秀的裁判員必須具備充沛的體能儲備，這樣才能勝任繁雜的臨場裁判工作，對裁判工作充滿信心。

1.2 培養(yǎng)大學(xué)生裁判臨場心理穩(wěn)定的對策

籃球裁判員要較好地完成臨場裁判任務(wù)，不僅要具備勝任比賽要求的裁判技能，還應(yīng)具備適應(yīng)比賽的良好心理素質(zhì)。

1.2.1 加強(qiáng)籃球規(guī)則理論知識培養(yǎng)

從籃球?qū)I(yè)的學(xué)生上課情況看，他們對籃球理論知識的學(xué)習(xí)興趣偏低，而且學(xué)習(xí)理論知識的能力相對較弱。學(xué)生對理論知識的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于對籃球?qū)嵺`課的興趣程度。這就要求老師在理論知識的教學(xué)過程中，要改變枯燥的理論條文講解方式，而采用裁判理論知識與上場執(zhí)裁實(shí)踐結(jié)合的教學(xué)方式，使學(xué)生對籃球規(guī)則和裁判法的理論學(xué)習(xí)更加直觀，更加深刻。

1.2.2 培養(yǎng)學(xué)生高尚的職業(yè)道德

職業(yè)道德是裁判員在執(zhí)行臨場裁判時所遵循的規(guī)范和準(zhǔn)則。教師對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)時要教導(dǎo)學(xué)生以嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確八字方針作為執(zhí)裁的原則，要保證雙方在公正、公平、公開的環(huán)境下進(jìn)行比賽。大學(xué)生籃球裁判員更應(yīng)注重自身職業(yè)道德的培養(yǎng)。樹立全心全意為籃球事業(yè)服務(wù)的意識。

1.2.3 提高自身的身體素質(zhì)

在一場激烈的籃球比賽中，裁判員需要跑4 000m左右的距離。如果一名裁判員沒有健康的體魄，沒有較強(qiáng)的身體素質(zhì)、耐力，不能快速的做變向跑、加速跑和移動就會影響到執(zhí)法的視野。因此，要成為一名合格的裁判員，我們學(xué)生籃球裁判員要不斷加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)鍛煉，特別是自身的耐力素質(zhì)。

2 結(jié)論與建議

缺乏臨場鍛煉機(jī)會，缺乏經(jīng)驗(yàn)，對籃球規(guī)則、裁判法的理解不深刻導(dǎo)致裁判員自身心理因素不穩(wěn)定，缺乏自信心，臨場執(zhí)裁中容易出現(xiàn)控制不住的場面，失去對比賽的良好控制，嚴(yán)重影響裁判員臨場判罰能力。加強(qiáng)高校學(xué)生籃球裁判員的臨場心理素質(zhì)要從培養(yǎng)裁判員積極性，強(qiáng)化基本功和加強(qiáng)裁判員心理訓(xùn)練入手。高校學(xué)生籃球裁判員要堅決貫徹“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”八字方針，熱愛裁判工作，認(rèn)真掌握規(guī)則和裁判技能，做到公平公正執(zhí)法，準(zhǔn)確判罰。

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2095-2813(2017)6(a)-0154-02

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王奕杰(1989,12—),男,蒙古族,內(nèi)蒙古赤峰人,碩士研究生,研究方向：運(yùn)動訓(xùn)練。