王勇

（延安大學(xué)體育學(xué)院 陜西延安 716000）

預(yù)防大學(xué)生體質(zhì)健康測試安全問題研究
——延安大學(xué)為例

王勇

（延安大學(xué)體育學(xué)院 陜西延安 716000）

該文通過對延安大學(xué)近三年體質(zhì)健康測試過程中的資料數(shù)據(jù)整合,得出相關(guān)結(jié)論為延安大學(xué)在后期體質(zhì)健康測試從而規(guī)避安全問題。文章運用文獻資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法對延安大學(xué)在體質(zhì)健康測試中出現(xiàn)的問題研究。研究體質(zhì)測試安全問題,是在一定的程度上規(guī)避大學(xué)生體質(zhì)測試安全問題,有助于學(xué)校體質(zhì)測試組以及學(xué)校體質(zhì)測試者在其過程中規(guī)避安全問題。

大學(xué)生 體質(zhì)健康測試 安全問題 預(yù)防安全

1 大學(xué)生體質(zhì)測試的概念

《學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的一個組成部分,是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校中的具體應(yīng)用?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的目的是為了貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想”的精神,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,上好體育課,增強學(xué)生的體質(zhì)和提高健康水平,把學(xué)生培養(yǎng)成為德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

2 大學(xué)生體質(zhì)測試的分類與規(guī)則

大學(xué)生體質(zhì)測試是國家根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》制定的,分為室內(nèi)測試以及室外測試兩類,其中室內(nèi)測試包含身高體重、坐位體前屈、肺活量、立定跳遠、引體向上（男）、仰臥起坐（女）,室外體質(zhì)測試則包含短跑50 m以及長跑800 m。其室內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)則是根據(jù)國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求,身高體重則是常規(guī)測量;坐位體前屈需要測試者平坐在測試儀器上兩腿伸直,身體自然彎曲推儀器測試板,所形成的距離數(shù)則對應(yīng)相應(yīng)的數(shù)據(jù);肺活量則需要取已消毒過的肺活量吹嘴一個,插入肺活量儀測量部位。等到肺活量儀發(fā)出測試信號,深吸氣,然后盡力吹氣,即可測出肺活量水平。等測量儀發(fā)出第二次測量信號,再次深吸氣,盡力吹氣。儀器自動取最大值作為測量值存入數(shù)據(jù)庫;立定跳遠則需要受試者兩腳自然開立,腳尖不得踩線,兩腳原地同時起跳不得有墊步或連續(xù)起跳動作,從起跳點至落腳點后緣為測試成績;引體向上則需要男生雙手正握杠,直臂懸垂,身體呈靜止?fàn)顟B(tài),兩臂向上引體至下顎越過橫杠上緣,后恢復(fù)直臂懸垂為完成一次,否則不計次數(shù),雙手握杠開始,到雙手離杠為考試結(jié)束。以中間連續(xù)完成的引體次數(shù)計取成績;仰臥起坐則需要女生仰臥在儀器上,雙腳放于儀器固定點,兩腿稍分開,屈膝成90°,兩手交叉放于腦后,受試者起坐時雙肘觸及膝蓋面,身體自然折疊。

3 影響大學(xué)生體質(zhì)測試的安全因素

3.1 大學(xué)生自身因素

根據(jù)關(guān)璐在《簡談高校體質(zhì)測試中如何做好安全防范工作》中描述,在大學(xué)生活動過程中,許多大學(xué)生忽視安全防范意識,因此,在測試中從而會導(dǎo)致因粗心大意而造成的安全事故,而部分懂得體育運動的學(xué)生,希望通過體質(zhì)測試提高自己的運動能力,從而造成運動疲勞更有者嚴(yán)重導(dǎo)致運動損傷。但是在排除學(xué)生運動能力因素之外,根據(jù)延安大學(xué)近三年體質(zhì)測試安全問題數(shù)據(jù)得知,有一部分的學(xué)生是因潛在性疾病導(dǎo)致體質(zhì)測試安全事故,例如2016年延安大學(xué)舉行春季室內(nèi)體質(zhì)測試時,2015級馬列學(xué)院李某某（女）在患有心臟心肌缺氧的情況下,因校醫(yī)院無法檢測出并因此未能申請免去體質(zhì)測試的條件下參加體質(zhì)測試,在經(jīng)過仰臥起坐運動后,供氧不足暈厥,后經(jīng)及時送往醫(yī)院搶救及時脫離危險。因此在體質(zhì)測試過程中,有一部分學(xué)生患有后天性疾病,卻無法查證的情況下參與體質(zhì)測試,從而導(dǎo)致安全事故。

3.2 延安大學(xué)教師因素

張繼輝在《高校體質(zhì)健康測試中存在的問題及對策研究》中指出,高等院校在學(xué)生的全方位發(fā)展中,一味地要求學(xué)生科研競賽成果,忽視對學(xué)生的體質(zhì)健康要求,從而導(dǎo)致學(xué)生存在體質(zhì)下降,體能下降,從而影響學(xué)生在體質(zhì)測試過程中造成安全事故,導(dǎo)致安全問題因素頻發(fā)。結(jié)合延安大學(xué)現(xiàn)狀,在延安大學(xué)綜合素質(zhì)教育的過程中,存在重視研究、科研、理論競賽等,從而導(dǎo)致許多學(xué)生根本不鍛煉或者極少鍛煉,導(dǎo)致在正規(guī)的體質(zhì)測試中部分學(xué)生從大一至大四都無法取得體質(zhì)測試成績及格,更有嚴(yán)重的存在安全問題。例如2015年延安大學(xué)2014級石油學(xué)院趙某某（男）在參加男子1 000 m測試時,因長期沒有參加過正規(guī)鍛煉,在跑步過程中因抽筋摔倒跌破膝蓋擦傷手臂,并同時因摔倒造成輕微踩踏事件,因工作人員反應(yīng)迅速,從而避免更嚴(yán)重的安全事故。

3.3 延安大學(xué)環(huán)境因素

環(huán)境同樣是造成安全事故的重要因素,室內(nèi)體質(zhì)測試地面是否濕滑,儀器安全是否檢查完畢,室外測試場地是否平整,跑道內(nèi)是否存在阻礙或影響學(xué)生安全的人或物,天氣的因素是否適合體質(zhì)測試。結(jié)合以上再結(jié)合延安大學(xué)體質(zhì)測試的環(huán)境因素,有許多問題則是需要在測試中值得關(guān)注的,首先延安大學(xué)的室內(nèi)體質(zhì)測試室偏向容易發(fā)生滑到,摔跤問題,引體向上儀存在松動等問題,另外室外測試場地,在田徑場,塑膠跑道損壞嚴(yán)重閑雜人員較多等問題也是一個重要因素。

4 體質(zhì)測試安全問題預(yù)防

4.1 自身預(yù)防

因此,首先學(xué)生應(yīng)該將體質(zhì)健康問題放在日常生活中,具備基本的運動技能,以及基本的運動能力,其次學(xué)生在進行運動或者體質(zhì)測試的時候提前做好準(zhǔn)備活動,提前拉伸韌帶,以及提前做好能力預(yù)估,然后在運動過程或體測過程中提高自我保護意識,做好突發(fā)事情心理。最后在自己缺乏運動能力或者因特殊情況造成的運動能力受限應(yīng)提前向體質(zhì)測試組織者進行說明以及提供相應(yīng)的文件,而后申請免去體質(zhì)測試或者延緩測試,若部分潛在性疾病因無法開出證明文件且在體質(zhì)測試過程容易造成安全事故的參與者,可以通過自身病史或者自身能力向參與者說明,在證實后可以向國家申請免去體質(zhì)測試,從而保證自身安全,規(guī)避其安全事故。

4.2 學(xué)習(xí)組織者預(yù)防

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,是學(xué)生產(chǎn)生理論與實踐知識的重要參與者,因此在學(xué)習(xí)知識的過程中,教師應(yīng)加大對學(xué)生的理論與實踐相結(jié)合,不可一味的注重學(xué)習(xí)理論,從而忽視實踐活動。學(xué)生需要理論但同時也需要健康的身體,因此要鼓勵學(xué)生多運動,鼓勵學(xué)生掌握基本的運動知識能力,了解一系列體育運動類知識,體育教師注重對學(xué)生體能訓(xùn)練的嚴(yán)謹,提高學(xué)生在通過專業(yè)教師指導(dǎo)下的體能提升,從而減少或者規(guī)避學(xué)生在體質(zhì)測試過程中導(dǎo)致的安全。

4.3 環(huán)境調(diào)控預(yù)防

環(huán)境在體質(zhì)測試中是不可忽視的自然因素和場地因素,是不可忽視的安全因素,因此在解決因為環(huán)境而導(dǎo)致的安全事故的處理辦法時,作為學(xué)校體質(zhì)測試組織者是應(yīng)該首先考慮到的。我們需要避開特殊天氣以及惡劣天氣作為室外測試的氣象因素,此外在損壞的場地上,盡量使用安全性高,使用事故性小的場地,若無法避免場地,應(yīng)在損壞處設(shè)置提示,從而提升安全性。

5 結(jié)語

體質(zhì)測試安全是正常教學(xué)必不可少的安全注意事項,但是從每年的安全事故上可以得出因?qū)W生、教師和環(huán)境的原因所造成的事故還在發(fā)生。安全不僅僅是一個名詞,在體質(zhì)測試過程中它同樣是一個“動詞”,以延安大學(xué)為例,安全事故每年都會產(chǎn)生,所造成的影響也是不容小視的。因此結(jié)合延安大學(xué)的安全事故以及處理辦法故得出在體質(zhì)測試安全事件處理上,不管從學(xué)生、教師和環(huán)境等因素都是需要進行關(guān)注的,在保證安全的前提下,從原始點開始進行解決處理,做好防微杜漸的思想準(zhǔn)備。根據(jù)不同的類型做出相應(yīng)的安全措施。從而有效的解決問題,規(guī)避安全事故。

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2095-2813(2017)06(a)-0017-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.16.017