鄭建輝 黃江鴻 蒲元華 來(lái)勇

(西雙版納職業(yè)技術(shù)學(xué)院 云南景洪 666100 )

西雙版納傣族學(xué)生身體素質(zhì)下降情況及對(duì)策研究①

鄭建輝 黃江鴻 蒲元華 來(lái)勇

(西雙版納職業(yè)技術(shù)學(xué)院 云南景洪 666100 )

目的 為了解并掌握西雙版納州7～18歲純傣族學(xué)生身體素質(zhì)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì),為科學(xué)開展學(xué)校體育衛(wèi)生工作提供科學(xué)依據(jù)。方法,采用文獻(xiàn)資料、數(shù)據(jù)分析等方法并按《2014年學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研工作手冊(cè)》要求進(jìn)行。結(jié)果 2014年身體素質(zhì)指標(biāo)下降的是握力、50 m跑、引體向上和斜體向上。握力指標(biāo)下降的年齡階段是男子7～9歲年齡段的學(xué)生,女子是7、8、10、14、15、16、17、18歲年齡段;50 m跑下降的是18歲年齡段的女生;引體向上和斜體向上是男子7～17年齡階段。除了以上三個(gè)指標(biāo)成績(jī)明顯下降以外,其余指標(biāo)均沒有顯著性差異和下降趨勢(shì)。結(jié)論 針對(duì)學(xué)生握力指標(biāo)和上肢力量下降的現(xiàn)象,應(yīng)該在體育教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量練習(xí)和上肢力量練習(xí),針對(duì)女子18歲50 m成績(jī)指標(biāo)下降現(xiàn)象,要繼續(xù)加強(qiáng)女生的速度練習(xí),可以采用核心力量練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的軀干力量及上下肢力量素質(zhì)。

青少年 純傣族 體質(zhì)調(diào)研 身體素質(zhì)

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司和全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研組的領(lǐng)導(dǎo)下對(duì)我國(guó)開展了第四次全國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的工作,在31個(gè)省、自治區(qū)和直轄市的普通高校和中、小學(xué)進(jìn)行,此次體質(zhì)監(jiān)測(cè)的目的是為了更好地掌握當(dāng)前我國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康現(xiàn)狀和身體發(fā)育水平,也便于對(duì)科學(xué)地開展學(xué)校體育工作和學(xué)校衛(wèi)生工作做一個(gè)鋪墊。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

該研究以西雙版納2 626名純傣族7～18歲的青少年學(xué)生為研究對(duì)象,研究對(duì)象限制于純傣族群體,根據(jù)全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)中的云南省資料,父母均為傣族、年齡 7～18 歲的在校學(xué)生,所以說(shuō)研究對(duì)象的選擇本身具有一定的意義。

1.2 研究方法

該文采用文獻(xiàn)資料、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)研究對(duì)象的握力、50 m、引體向上斜體向上等項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試。

2 結(jié)果與分析

2.1 握力指標(biāo)下降基本情況

將2014年握力指標(biāo)數(shù)據(jù)跟2010年數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)樣本T檢驗(yàn),從P值和T值可以得知:握力指標(biāo)下降的年齡階段是男子7～9歲年齡段的學(xué)生,女子是7、8、10、11、14、15、16、17、18歲年齡段。從年齡分布上來(lái)看,男子握力下降比較明顯的是年齡階段比較小的學(xué)生,應(yīng)該加強(qiáng)男子低年級(jí)的握力訓(xùn)練。女子的年齡上來(lái)看,整體上握力處于較低的水平,要加強(qiáng)女生握力的練習(xí)。

2.2 50 m跑指標(biāo)下降基本情況

2014年50 m速度指標(biāo)數(shù)據(jù)跟2010年數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)樣本t檢驗(yàn),從P值和t值可以得知:50 m跑下降的只有18歲年齡段的女生,18歲的女生一般屬于青春期發(fā)育關(guān)鍵期的后期,這個(gè)年齡階段,女孩子

表1 握力[(±s),kg]

性別 年齡 2010年 2014年 t P7 10.99±1.98 10.38±1.83 2.435 0.016男8 13.39±2.86 11.82±1.96 4.842 0.0009 14.33±2.64 13.53±2.78 2.283 0.0247 10.34±1.91 9.68±1.91 2.598 0.0118 11.74±1.99 10.63±2.01 4.152 0.00010 16.08±3.37 14.29±2.96 3.766 0.00011 19.14±3.95 17.34±3.31 3.125 0.002女14 24.36±4.62 22.75±3.97 2.647 0.00915 26.65±4.29 23.45±3.99 5.994 0.00016 26.90±6.69 23.36±3.87 4.8 0.00017 26.20±3.53 24.52±3.95 3.78 0.00018 26.48±3.14 23.56±3.59 5.401 0.000

表2 50 m跑[(±s,kg),s]

性別 年齡 2010年 2014年 t P女 18 9.51±0.57 9.84±0.97 -2.404 0.019

身體的脂肪會(huì)迅速增長(zhǎng),身體形態(tài)也會(huì)發(fā)生一定的變化,所以說(shuō)女孩子的心里和身體變化,會(huì)導(dǎo)致50 m身體素質(zhì)的下降,也是正常的,應(yīng)該在平時(shí)的練習(xí)中加強(qiáng)青春期女子的速度練習(xí)。

2.3 引體向上、斜體向上指標(biāo)下降情況

將2014年50 m速度指標(biāo)數(shù)據(jù)跟2010年數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)樣本t檢驗(yàn),從P值和t值可以得知引體向上和斜體向上下降的是男子7～17年齡階段,從年齡來(lái)看基本上男生整體的上肢力量很差,決定引體向上和斜體向上的除了上肢力量以外,從人體解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō),軀干區(qū)域的力量起到關(guān)鍵的作用,一個(gè)簡(jiǎn)單的引體向上或者斜體向上能很好的反映出學(xué)生的軀干腰腹力量,因此,在平時(shí)的練習(xí)中應(yīng)該加強(qiáng)軀干力量練習(xí)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

最近一次學(xué)生體質(zhì)調(diào)研結(jié)果顯示,西雙版納州純傣族身體素質(zhì)指標(biāo)下降的是握力、50 m跑、引體向上和斜體向上幾個(gè)指標(biāo)。握力指標(biāo)下降的年齡階段是男子7～9歲年齡段的學(xué)生,女子是7、8、10、11、14、15、16、17、18歲年齡段;50 m跑下降的是18歲年齡段的女生;引體向上和斜體向上是男子7～17年齡階段。除了以上三個(gè)指標(biāo)成績(jī)明顯下降以外,其余指標(biāo)均沒有顯著性差異和下降趨勢(shì)。建議:針對(duì)學(xué)生握力指標(biāo)和上肢力量下降的現(xiàn)象,應(yīng)該在體育教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量練習(xí)和上肢力量練習(xí),針對(duì)女子18歲50 m成績(jī)指標(biāo)下降現(xiàn)象,要繼續(xù)加強(qiáng)女生的速度練習(xí),可以采用核心力量練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的軀干力量及上下肢力量素質(zhì)。

3.2 建議

針對(duì)學(xué)生握力、上肢力量和軀干力量下降的現(xiàn)象,應(yīng)該在體育教學(xué)中針對(duì)性的加強(qiáng)學(xué)生的軀干力量和上肢力量練習(xí),可以通過(guò)一些克服自身阻力的簡(jiǎn)單力量訓(xùn)練,例如俯臥撐,及仰臥起坐等常規(guī)的練習(xí)方法,也可以把核心力量訓(xùn)練融入到日常的體育教學(xué)中,以提高學(xué)生的上肢及腰腹力量,重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生膝關(guān)節(jié)以上,頸部以下身體區(qū)域的肌肉力量。

[1]教育部關(guān)于印發(fā)《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》等三個(gè)文件的通知[EB/OL].教育部網(wǎng)站,2014-05-23.

[2]2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研工作手冊(cè)[Z].

[3]云南省學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研組．2005年云南省學(xué)生體質(zhì)健康資料匯編［M］．昆明:云南省學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室,2008:477-522.

[4]周鑫,康鈞,范建華西雙版納州1985—2010年傣族中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2014(5):704-709.

[5]舒巨偉,董一凡,代麗梅,等．從速度、爆發(fā)力、耐力發(fā)展規(guī)律出發(fā)論云南少數(shù)民族學(xué)校體育對(duì)策[A].云南省學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室.2010年云南省學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查研究資料匯編：上冊(cè)[C].2012：232-238.

[6]來(lái)勇.創(chuàng)新組合練習(xí)對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員平衡能力的實(shí)驗(yàn)研究.云南師范大學(xué),2014.

G808

A

2095-2813(2017)06(a)-0010-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.16.010

鄭建輝(1963—)，男，漢,云南省西雙版納州景洪人,本科,講師,主要從事體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及學(xué)生體質(zhì)等方面的研究。