鐘紅梅

(廣西科技大學(xué)鹿山學(xué)院 廣西柳州 545616)

1 樹立科學(xué)健康的教學(xué)理念

傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)以競技運(yùn)動教學(xué)模式為主，只重視學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉，而忽視了學(xué)生心理、情感、價(jià)值觀等方面的培養(yǎng)，導(dǎo)致大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)過于片面化。為此，大學(xué)體育與健康課程必須更新教學(xué)理念，用以指導(dǎo)該門課程教學(xué)的改革深化。

1.1 樹立健康第一的思想

體育與健康課程要以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，在課程中融入競技運(yùn)動、生理知識、心理教育、衛(wèi)生保健等內(nèi)容，既關(guān)注學(xué)生體育技能的傳授，又關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、行為的發(fā)展，構(gòu)建起完善的課程結(jié)構(gòu)體系。同時(shí)，在本課程教學(xué)中，要不斷強(qiáng)化學(xué)生的健康意識，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成日常鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生形成健康第一的思想觀念。

1.2 堅(jiān)持以生為本的教學(xué)理念

高校體育與健康課程要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的成長需要進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，確保教學(xué)活動充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。在教學(xué)過程中，教師要認(rèn)識到學(xué)生的個(gè)性差異，如在興趣愛好、運(yùn)動技能、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面的差異，遵循因材施教的原則對不同學(xué)生采取不同的教學(xué)方法，提高全體學(xué)生的健康水平，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

1.3 培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣

在體育與健康課程教學(xué)中，教師要讓學(xué)生明白該門課程的學(xué)習(xí)可終身受益，并采取多樣化的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成長久鍛煉的良好習(xí)慣。教師要不斷豐富課程教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)形式，增強(qiáng)該課程對學(xué)生的吸引力，使學(xué)生始終保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，保證課程目標(biāo)和價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

2 運(yùn)用多樣化的教學(xué)形式

體育與健康課程改革要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)單一的教學(xué)模式，對教學(xué)形式進(jìn)行創(chuàng)新，構(gòu)建起集理論教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)于一體的教學(xué)體系，對原有的競技體育項(xiàng)目進(jìn)行改造，提高課程教學(xué)效果。

2.1 增加理論教學(xué)

大學(xué)體育與健康課程要增加理論教學(xué)課時(shí)，在教學(xué)中向?qū)W生傳授體育理論知識和健身方法，具體包括運(yùn)動人體科學(xué)、體育人文社會學(xué)、健康教育學(xué)等學(xué)科知識，豐富學(xué)生對體育知識與文化的認(rèn)知，了解該門課程的重要性，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識。

2.2 拓展體育教學(xué)形式

體育與健康課程要延伸和拓展教學(xué)形式，具體如下：學(xué)?？啥ㄆ诮M織體育知識講座、體育知識競賽等活動，提高學(xué)生參與活動的積極性；學(xué)校應(yīng)做好體育衛(wèi)生、保健、營養(yǎng)等方面的宣傳工作，使學(xué)生了解更多的體育知識；學(xué)校可成立健身俱樂部、體育咨詢、運(yùn)動指導(dǎo)等部門，讓學(xué)生掌握更多的體育鍛煉方法；在體育運(yùn)動項(xiàng)目教學(xué)中，教師可在原有體育項(xiàng)目上增加乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球等小球類項(xiàng)目，街舞、拉丁舞、健美操等舞蹈類項(xiàng)目以及野外生存、旱冰等娛樂類項(xiàng)目，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

2.3 改進(jìn)競技體育項(xiàng)目教學(xué)方式

競技體育運(yùn)動項(xiàng)目是體育與健康課程教學(xué)的重要方面，教師應(yīng)對競技體育項(xiàng)目進(jìn)行適當(dāng)簡化，使該項(xiàng)目教學(xué)活動符合大學(xué)生的心理特點(diǎn)和身體素質(zhì)情況，降低學(xué)生掌握運(yùn)動技巧的難度。如，在排球教學(xué)中，教師可調(diào)整競賽規(guī)則，要求每球經(jīng)過三傳才能過網(wǎng)，使運(yùn)動場上的學(xué)生均能夠得到傳球的機(jī)會，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的相互配合。

3 融入心理健康教育內(nèi)容

心理健康教育是大學(xué)體育與健康課程最容易忽視的教育內(nèi)容，不利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。隨著該門課程教學(xué)改革的不斷深化，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育內(nèi)容滲透到教學(xué)的全過程中，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)、意志品質(zhì)和價(jià)值觀念。

3.1 滲透到體育鍛煉

在體育運(yùn)動項(xiàng)目教學(xué)中，教師要善于運(yùn)用教學(xué)語言影響學(xué)生的心理狀態(tài)，消除學(xué)生的思想障礙，使學(xué)生堅(jiān)定克服困難的信心。如，在中長跑訓(xùn)練中，一些學(xué)生的意志薄弱，不能完成跑步任務(wù)，此時(shí)教師要給予學(xué)生鼓勵(lì)，讓學(xué)生認(rèn)識到跑步對身體素質(zhì)的積極影響，引導(dǎo)學(xué)生敢于戰(zhàn)勝自我，逐步提高中長跑成績。

3.2 滲透到技術(shù)教學(xué)

在技術(shù)類運(yùn)動項(xiàng)目教學(xué)中，教師在傳授運(yùn)動技術(shù)要領(lǐng)的同時(shí)，也要重視對學(xué)生進(jìn)行心理教育，使學(xué)生堅(jiān)定自信心。如，在攀巖技術(shù)訓(xùn)練時(shí)，教師要鼓勵(lì)學(xué)生開拓思維，對攀巖過程進(jìn)行分析，使學(xué)生體會到完成攀巖的喜悅。

3.3 滲透到戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)

戰(zhàn)術(shù)是決定比賽勝負(fù)的重要因素，教師要將心理教育融入到戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)中，使學(xué)生增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識，正確分配力量，發(fā)揮學(xué)生的特長，最終獲取比賽的勝利。在比賽過程中，教師要調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，讓學(xué)生運(yùn)用敏銳的思維分析比賽形勢，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神。

4 創(chuàng)新體育教學(xué)評價(jià)方式

教學(xué)評價(jià)是課程改革的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，常用的評價(jià)方式有兩種，一種是過程評價(jià)，另一種是終結(jié)評價(jià)。在傳統(tǒng)教學(xué)中，后者的運(yùn)用較多，由于這種評價(jià)方式過于重視學(xué)生的運(yùn)動成績，輕視能力方面的培養(yǎng)，忽視學(xué)生的個(gè)體性差異，從而影響了大學(xué)體育和健康課程的教學(xué)效果。為此，在課程改革的過程中，應(yīng)對現(xiàn)有的評價(jià)方式進(jìn)行創(chuàng)新，既要重視結(jié)果，更要注重過程，用發(fā)展的觀點(diǎn)看待教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育價(jià)值觀，使其養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，應(yīng)對學(xué)生非智力因素的發(fā)展予以關(guān)注，如情感、態(tài)度、人際關(guān)系等，尊重學(xué)生的人格，正視他們的個(gè)體差異，促使學(xué)生主動能動性的發(fā)揮。此外，應(yīng)建立多元化的教學(xué)評價(jià)體系，通過合理地評價(jià)使學(xué)生體會到參加體育鍛煉的收獲，這是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較為有效的途徑之一。教師應(yīng)對教學(xué)中學(xué)生的自我評價(jià)予以重視，借此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心，可通過小組評價(jià)與組員互評相結(jié)合的方式，使評價(jià)成為學(xué)生反思學(xué)習(xí)的過程，進(jìn)而從中找出自身的不足，加以改進(jìn)。

5 轉(zhuǎn)變體育教師的角色定位

體育與健康課程教師要順應(yīng)課程改革的趨勢，轉(zhuǎn)變自己在教學(xué)中的角色定位，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保障體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一是轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育活動的組織者。體育教師要成為體育課程的主動建設(shè)者、體育活動的組織者以及體育專業(yè)知識的發(fā)展者。教師要結(jié)合本校的辦學(xué)情況，打破原有的教學(xué)模式，細(xì)化課程教學(xué)目標(biāo)，開發(fā)課程教學(xué)內(nèi)容，組織豐富多樣的教學(xué)活動，使教師成為體育與健康課程改革的大膽實(shí)踐者。二是轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。教師要重視學(xué)生體育實(shí)踐能力的發(fā)展，摒棄以往機(jī)械式訓(xùn)練的教學(xué)方式，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的體育鍛煉方法，促使學(xué)生形成終身體育鍛煉的意識。三是轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生身心健康發(fā)展的促進(jìn)者。教師要重視學(xué)生心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展，通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，增強(qiáng)健康第一的思想觀念。

6 結(jié)語

總而言之，大學(xué)體育與健康課程改革是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展、實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)的必然選擇。為此，該門課程教師要轉(zhuǎn)變角色定位，通過樹立健康第一的教學(xué)理念，運(yùn)用多樣化的教學(xué)形式，引入豐富的教學(xué)內(nèi)容，重構(gòu)教學(xué)評價(jià)體系等途徑，全面推進(jìn)課程改革，構(gòu)建起科學(xué)的體育與健康課程教學(xué)模式，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

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