孫 強

試析想象訓(xùn)練在籃球教學(xué)中的應(yīng)用

孫 強

隨著世界籃球運動的高度發(fā)展，我國社會大眾對籃球運動的認識和喜愛程度逐漸加強，特別是在青少年群體中，籃球運動幾乎成為最受青少年群體喜愛的運動形式。而在籃球運動教學(xué)中，教師必須制定豐富多彩的訓(xùn)練教學(xué)方法，才能夠有效吸引學(xué)生注意力，提升教學(xué)效果。本文結(jié)合想象訓(xùn)練法對其在籃球教學(xué)中的應(yīng)用進行了分析，希望能夠有效促進籃球教學(xué)質(zhì)量的提升。

想象訓(xùn)練法 籃球教學(xué) 實踐應(yīng)用

受到教育體制改革逐漸深化的影響，在素質(zhì)教育成為當前我國教育教學(xué)工作中主要指導(dǎo)思想的情況下，體育教育作為素質(zhì)教育的組成部分也日漸受到關(guān)注，體育教學(xué)中的籃球教學(xué)成為體育教學(xué)中最受學(xué)生歡迎的教學(xué)項目。在教師組織開展籃球教學(xué)的過程中，要想切實保證練效果，就應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的接受能力和學(xué)習規(guī)律等探索合理的教學(xué)措施，為教學(xué)質(zhì)量的提升提供良好的支持。

一、想象訓(xùn)練法

想象是學(xué)生心理產(chǎn)生的特定思維過程，一般借助大腦完成思維運轉(zhuǎn)，實現(xiàn)對某一特定相關(guān)事件的分析和控制。在籃球教學(xué)中應(yīng)用想象訓(xùn)練法，就是首先要求學(xué)生對教師示范籃球技術(shù)動作進行觀摩，然后教師使用合理的教學(xué)語言引發(fā)學(xué)生的想象和聯(lián)想，讓學(xué)生在頭腦中重現(xiàn)畫面，加深學(xué)生對相關(guān)籃球技術(shù)動作的記憶。其次，教師在引導(dǎo)學(xué)生想象的過程中，應(yīng)該向?qū)W生講解相關(guān)動作的技術(shù)要領(lǐng)，保證學(xué)生想象的正確性。最后，在學(xué)生完成想象訓(xùn)練后，應(yīng)該組織學(xué)生對相關(guān)教學(xué)內(nèi)容進行再次觀看，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身想象過程中技術(shù)動作的不足之處，并進行改正，有效加深學(xué)生的記憶。在完成這部分想象訓(xùn)練后，教師組織學(xué)生參與實踐訓(xùn)練，能夠保證實踐訓(xùn)練效果得到進一步提升。

二、當前我國籃球教學(xué)中存在的主要問題

現(xiàn)階段我國籃球教學(xué)雖然受到新課程改革的影響進行了相應(yīng)的創(chuàng)新探索，但是綜合分析，籃球教學(xué)實踐中仍然存在一定的問題，嚴重限制了教學(xué)效果的提升。

（一）缺乏多媒體教學(xué)意識

現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展促進多媒體技術(shù)在教育教學(xué)工作中得到了相對廣泛的應(yīng)用，并且多媒體技術(shù)的應(yīng)用可以為籃球教學(xué)提供良好的支持。但是綜合分析，當前體育教師在組織開展籃球教學(xué)活動的過程中尚未意識到多媒體教學(xué)的重要性，不注意組織開展多媒體教學(xué)，導(dǎo)致教學(xué)缺乏形象性和直觀性，學(xué)生無法對相關(guān)技術(shù)動作形成系統(tǒng)認識，影響學(xué)生的學(xué)習效果。

（二）嚴重忽視了對學(xué)生學(xué)習興趣的培養(yǎng)

在籃球教學(xué)實踐中，教師關(guān)注向?qū)W生傳授籃球理論知識和相關(guān)技術(shù)動作，希望能夠進一步提升學(xué)生的籃球運動能力。但是教師卻忽視了興趣教學(xué)的重要性，不注意對學(xué)生學(xué)習興趣的培養(yǎng)，造成學(xué)生籃球運動興趣偏低，不利于教學(xué)效果的提升[1]。

（三）不注意凸顯學(xué)生的主體地位

新課程改革明確指出在教學(xué)活動中學(xué)生才是主體，教師是教學(xué)的引導(dǎo)者和輔助者，但是部分教師在開展教學(xué)活動的過程中對學(xué)生的主體地位相對忽視，不注意與學(xué)生進行良好的溝通和交流，學(xué)生課堂參與度低，籃球運動技能無法得到良好的培養(yǎng)，對學(xué)生未來全面發(fā)展產(chǎn)生了嚴重的不良影響。

三、合理應(yīng)用想象訓(xùn)練法提高籃球教學(xué)效率的措施

針對上述籃球運動教學(xué)中存在的問題，新時期基于新課程改革的要求以及學(xué)生籃球技術(shù)動作的學(xué)習需求，體育教師必須嘗試探索相應(yīng)的教學(xué)改革措施，對學(xué)生實施更具針對性的教育和指導(dǎo)，有效保證學(xué)生的學(xué)習效果，為學(xué)生籃球運動技能的掌握提供相應(yīng)的保障。下面本文就結(jié)合想象訓(xùn)練法的實際應(yīng)用進行分析，以期為學(xué)?；@球教學(xué)改革提供相應(yīng)的理論指導(dǎo)。

（一）適當安培學(xué)生進行課前專項訓(xùn)練

課前專項訓(xùn)練的設(shè)置能夠為想象訓(xùn)練法的合理實施提供相應(yīng)的支持，促進想象訓(xùn)練法教學(xué)效果的發(fā)揮。所以教師在組織學(xué)生進行籃球訓(xùn)練前可以適當?shù)匕才艑ｍ椨?xùn)練，讓學(xué)生在頭腦中能夠?qū)@球技術(shù)動作形成一定的印象，然后在想象訓(xùn)練中可以有效激活學(xué)生原有經(jīng)驗，提升學(xué)生的記憶效率，為學(xué)生更好地完成想象和聯(lián)想訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。這樣，借助課前專項訓(xùn)練，學(xué)生就能夠?qū)@球教學(xué)中涉及到的各類型技術(shù)動作形成更為全面的認識，學(xué)生的整體訓(xùn)練效果也能夠得到進一步提升，有助于想象訓(xùn)練效果的發(fā)揮和學(xué)生整體籃球?qū)W習效率的強化，對體育高?；@球教學(xué)的逐步優(yōu)化產(chǎn)生著相應(yīng)的積極影響。

（二）全面掌握學(xué)生的基本情況

學(xué)生是籃球教學(xué)活動的主體，教師要想促進想象訓(xùn)練效果的逐步強化，在組織學(xué)生參與想象訓(xùn)練前就應(yīng)該對學(xué)生的身體素質(zhì)情況、意志品質(zhì)情況、學(xué)習效果情況等進行分析，在全面掌握學(xué)生基本情況的前提下結(jié)合學(xué)生身體綜合素質(zhì)設(shè)定有針對性的想象訓(xùn)練項目，保證想象訓(xùn)練項目能夠與學(xué)生的實際情況高度契合，促進學(xué)生潛力的挖掘和學(xué)生學(xué)習能力的培養(yǎng)。同時，在完成個性化想象訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)置后，根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)，教師也可以適當?shù)貙ο胂笥?xùn)練法的應(yīng)用加以調(diào)整，進而在把握學(xué)生身體情況的前提下因材施教，促進學(xué)生能夠快速準確地掌握相關(guān)籃球技術(shù)動作要領(lǐng)、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)關(guān)鍵點，在比賽中可以自如應(yīng)對不同變化，提升競技效果。唯有如此，在籃球訓(xùn)練中想象訓(xùn)練法的作用才能夠得到全面發(fā)揮。

（三）合理設(shè)置想象訓(xùn)練教學(xué)時間

想象教學(xué)法的應(yīng)用應(yīng)該選擇在特定的時間內(nèi)完成，保證可以充分發(fā)揮想象訓(xùn)練法的重要作用，促進學(xué)生籃球訓(xùn)練效果的強化。

例如教師在組織開展“帶球跑”相關(guān)技術(shù)動作教學(xué)的過程中，就可以引入多媒體技術(shù)輔助開展想象訓(xùn)練教學(xué)[2]。如教師在課堂教學(xué)初為學(xué)生播放“帶球跑”相關(guān)動作解析視頻，并且在學(xué)生觀看過程中向?qū)W生講解動作的技術(shù)要點和注意事項等。然后在學(xué)生對技術(shù)動作形成初步記憶后，教師組織學(xué)生進行想象訓(xùn)練，并合理控制想象訓(xùn)練的時間，讓學(xué)生在頭腦中回想各個分解動作，并將其連貫成一個動作的整體，加深學(xué)生關(guān)于“帶球跑”技術(shù)動作的記憶。在這一過程中教師根據(jù)自身教學(xué)經(jīng)驗，指出學(xué)生在想象過程中容易犯的錯誤和遇到的問題，讓學(xué)生在頭腦中對技術(shù)動作進行調(diào)整。在完成想象訓(xùn)練后，教師組織學(xué)生重新觀看視頻，對比頭腦中的想象，提升學(xué)生的學(xué)習效果。這樣教師合理選擇實施想象訓(xùn)練教學(xué)的時機，并對學(xué)生的想象時間進行控制，實施全面的教育和引導(dǎo)，學(xué)生的籃球技術(shù)動作學(xué)習能力必然會得到一定的提升。

（四）高度重視學(xué)生個體存在的差異

想象訓(xùn)練法是高度重視學(xué)生主體性的教育模式，并且關(guān)注學(xué)生之間的差異，在想象訓(xùn)練法中，不同學(xué)習主體對籃球技術(shù)動作的理解和感悟不同，所能夠取得的學(xué)習效果就必然存在差異。而教師在籃球教學(xué)活動中應(yīng)該尊重學(xué)生的個體差異，結(jié)合不同學(xué)生實施差異化教學(xué)策略，對學(xué)生的籃球運動能力加以培養(yǎng)，保證教學(xué)效果。

如針對“三步上籃”動作的教學(xué)，教師按照學(xué)生學(xué)習能力的差異性可以設(shè)置不同的想象訓(xùn)練活動，如基礎(chǔ)較強的學(xué)生用較短的時間觀看視頻和聯(lián)想，用更多的時間進行訓(xùn)練，并且教師可以結(jié)合學(xué)生的實際情況為學(xué)生設(shè)置拓展訓(xùn)練項目。而基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生則可以長時間觀看視頻并進行想象，保證想象訓(xùn)練法的應(yīng)用效果，促進學(xué)生深入理解“三步上籃”技術(shù)動作，為學(xué)生整體學(xué)習效果的提升奠定基礎(chǔ)，為學(xué)生籃球運動技能的培養(yǎng)提供相應(yīng)的保障[3]。

四、結(jié)語

綜上所述，隨著素質(zhì)教育理念的貫徹落實和籃球運動的蓬勃發(fā)展，在體育教學(xué)中，籃球教學(xué)日漸受到重視并成為重要的教學(xué)項目，在體育課程改革創(chuàng)新方面發(fā)揮著重要的作用。所以新時期學(xué)校體育教師應(yīng)該保持對籃球運動教學(xué)的高度重視，結(jié)合學(xué)生的實際情況積極探索想象訓(xùn)練法的應(yīng)用措施，有效培養(yǎng)學(xué)生的籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力，為學(xué)生深入掌握相關(guān)動作提供良好的支持。

[1]楊姍姍.高校籃球教學(xué)中的想象訓(xùn)練教學(xué)研究[J].青少年體育,2014(3):86~87.

[2]鄭淦標.高?；@球教學(xué)中運用想象訓(xùn)練的研究[J].運動,2014(6):94~95.

[3]陳志宏.想象訓(xùn)練在籃球教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].北極光,2015(11):197~197.

（作者單位：山東藝術(shù)學(xué)院公共課教學(xué)部）