楊春秋

摘 要 本文運(yùn)用問卷調(diào)查、訪談、比較﹑邏輯推理等研究方法，綜合分析了我國(guó)現(xiàn)階段散打運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員的安全保障問題，對(duì)存在的安全隱患提出預(yù)防措施，確保散打運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展，并結(jié)合“輕體育”理念討論散打運(yùn)動(dòng)需朝著多元化方向發(fā)展。

關(guān)鍵詞 散打 安全性 發(fā)展 損傷

中圖分類號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1研究目的

本研究主要是從安全性視角對(duì)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)發(fā)展的研究。散打的安全性是由散打內(nèi)部諸因素之間﹑散打內(nèi)部諸因素與外部諸因素之間的聯(lián)系所組成，主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)損傷及規(guī)則等，本論文主要從教練員﹑裁判員﹑運(yùn)動(dòng)員﹑競(jìng)賽規(guī)則﹑比賽場(chǎng)地﹑醫(yī)務(wù)監(jiān)督等方面對(duì)散打運(yùn)動(dòng)安全性進(jìn)行討論，并分析散打運(yùn)動(dòng)在安全性方面存在的不足之處，提出一些建議與對(duì)策，為散打運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展提供科學(xué)的理論依據(jù)。

2研究對(duì)象與方法

本研究以散打運(yùn)動(dòng)的發(fā)展方向?yàn)檠芯繉?duì)象，運(yùn)用問卷調(diào)查法、訪談法、比較分析法﹑邏輯推理法等方法進(jìn)行研究。

3研究結(jié)果與分析

3.1競(jìng)技體育的可持續(xù)發(fā)展安全性是首要前提

3.1.1“輕體育”的興起對(duì)競(jìng)技散打運(yùn)動(dòng)發(fā)展的影響

輕體育”又稱“快樂體育”或“娛樂體育”，是伴隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和人們生活水平的提高，以休閑﹑娛樂為目標(biāo)而產(chǎn)生的愉快﹑輕松的體育運(yùn)動(dòng)新形勢(shì)。在快速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，散打運(yùn)動(dòng)要想持續(xù)發(fā)展就必須走多元化道路，汲取了“輕體育”的理念。

3.1.2“輕體育”的理念對(duì)散打安全性的影響

“輕體育”的理念即競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的“軟式化”發(fā)展，即簡(jiǎn)化技術(shù)動(dòng)作﹑降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷﹑場(chǎng)地器材的簡(jiǎn)化﹑規(guī)則的簡(jiǎn)化等，練習(xí)者的人身安全就得到了保障，因此在比賽或練習(xí)中就沒有畏懼的心理，勇于參與其中。

3.2武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則在安全保障方面的條款

3.2.1裁判法對(duì)運(yùn)動(dòng)員采取的安全措施

在散打比賽中，總裁判長(zhǎng)的職責(zé)主要是檢查場(chǎng)地﹑器材等以保證運(yùn)動(dòng)員的安全，裁判長(zhǎng)在安全方面主要負(fù)責(zé)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員的情況，處理優(yōu)勢(shì)獲勝、下臺(tái)﹑強(qiáng)制讀秒等，臺(tái)上裁判員對(duì)整個(gè)比賽的順利進(jìn)行具有重要的作用，他不僅要促進(jìn)雙方運(yùn)動(dòng)員積極地進(jìn)行比賽，又要保護(hù)雙方運(yùn)動(dòng)員的人身安全，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

3.2.2護(hù)具和場(chǎng)地對(duì)運(yùn)動(dòng)員采取的安全措施

散打的場(chǎng)地是由4至5厘米厚的軟墊鋪墊而成，運(yùn)動(dòng)員在比賽中常常會(huì)出現(xiàn)被摔倒﹑跌倒的現(xiàn)象，有效地保護(hù)了運(yùn)動(dòng)員的安全，為運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中創(chuàng)造了良好的安全環(huán)境。

3.2.3競(jìng)賽規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員采取的安全措施

隨著散打運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展，散打運(yùn)動(dòng)的規(guī)則也在不斷地修改﹑改進(jìn)而逐漸趨于完善，特別是對(duì)運(yùn)動(dòng)員人身安全的保護(hù)。在得分標(biāo)準(zhǔn)方面，散打的規(guī)則也做了很大的修改，和其他對(duì)抗性項(xiàng)目相比較，基本趨于簡(jiǎn)單化﹑科學(xué)化﹑合理化，使比賽更具有觀賞性﹑安全性。

3.3引起散打運(yùn)動(dòng)安全隱患的原因分析

3.3.1外因

散打休息時(shí)間過短，在這種情況下極易發(fā)生損傷事故。裁判執(zhí)裁能力要求高，裁判員要提高比賽的執(zhí)裁能力，并且在每年都要進(jìn)行規(guī)范的裁判員培訓(xùn)，嚴(yán)格執(zhí)行裁判員考核制度。

3.3.2內(nèi)因

運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備活動(dòng)不合理；技法的使用與運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系；自我保護(hù)意識(shí)差；局部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過重；恢復(fù)措施的時(shí)間安排不合理；對(duì)訓(xùn)練中受傷不重視；技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范；注意力不集中。

3.4針對(duì)散打運(yùn)動(dòng)員安全性問題采取的對(duì)策

重視訓(xùn)練后的恢復(fù)措施；掌握正確規(guī)范的散打技術(shù)；加強(qiáng)體能訓(xùn)練，提高體能儲(chǔ)備；充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員注意力的訓(xùn)練；提高自我保護(hù)意識(shí)；避免帶傷訓(xùn)練和比賽；減少局部負(fù)荷過重和合理安排恢復(fù)時(shí)間。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

散打競(jìng)賽規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員的人身安全明確規(guī)定，在規(guī)則﹑裁判法﹑護(hù)具﹑得分標(biāo)準(zhǔn)等方面對(duì)運(yùn)動(dòng)員都采取了相應(yīng)的保護(hù)措施。在散打技術(shù)動(dòng)作中，受傷最多的是腿法，其次是摔法，最后為拳法。運(yùn)動(dòng)損傷多發(fā)地點(diǎn)在訓(xùn)練場(chǎng)地，其次為比賽場(chǎng)地。在比賽期及準(zhǔn)備期后期受傷幾率最大。引起散打運(yùn)動(dòng)員的安全隱患主要是由于運(yùn)動(dòng)員和教練員對(duì)訓(xùn)練后的恢復(fù)措施和時(shí)間安排不合理﹑技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性不夠﹑自我保護(hù)意識(shí)差﹑訓(xùn)練負(fù)荷安排不當(dāng)﹑準(zhǔn)備活動(dòng)不充分﹑注意力不集中等?！拜p體育”名詞的出現(xiàn)為競(jìng)技散打的發(fā)展指明了方向，散打運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展必須走多元化道路，在保證運(yùn)動(dòng)員安全性的基礎(chǔ)上即大眾散打與競(jìng)技散打并行發(fā)展。

4.2建議

散打運(yùn)動(dòng)是對(duì)抗性激烈，變化多樣，具有高強(qiáng)度的格斗類項(xiàng)目，為減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，保障運(yùn)動(dòng)員的人身安全，必須全面提高運(yùn)動(dòng)員的整體素質(zhì)，提高散打安全系數(shù)，使散打運(yùn)動(dòng)朝著更加安全的方向發(fā)展。在訓(xùn)練和比賽中，運(yùn)動(dòng)員要充分合理的做好準(zhǔn)備活動(dòng)，提高自我保護(hù)意識(shí)，并進(jìn)行自我監(jiān)督，同時(shí)要豐富運(yùn)動(dòng)損傷的理論知識(shí)，以降低運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。在訓(xùn)練中，教練員要實(shí)事求是，因材施教，科學(xué)合理的控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，系統(tǒng)安排訓(xùn)練計(jì)劃，針對(duì)運(yùn)動(dòng)員易受傷部位的訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)員的抗擊打能力，規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，重視運(yùn)動(dòng)員受傷后的恢復(fù)。完善散打競(jìng)賽規(guī)則，提高醫(yī)務(wù)監(jiān)督的周密性，提高裁判員的綜合能力，合理安排比賽中休息時(shí)間﹑比賽局?jǐn)?shù)﹑得分標(biāo)準(zhǔn)等，可借鑒其他對(duì)抗類項(xiàng)目在護(hù)具方面的保護(hù)措施。為了散打運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展，在提高散打安全系數(shù)的同時(shí)，結(jié)合“輕體育”理念，散打運(yùn)動(dòng)必須走多元化道路，堅(jiān)持大眾散打與競(jìng)技散打并行發(fā)展，使更多的人了解散打運(yùn)動(dòng)，并參與其中。

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