白鴿

戒掉借口，從健身開(kāi)始

白鴿

前幾天去朝陽(yáng)門(mén)悠唐購(gòu)物中心對(duì)面街的銀行辦理業(yè)務(wù)，忽然被一家店吸引了，因?yàn)樗拿痔L(zhǎng)太特別了，叫做“總有一個(gè)比你忙的人在鍛煉”，透過(guò)落地玻璃往里看，才發(fā)現(xiàn)這是一間健身房。這時(shí)，身邊的小男友沖我會(huì)心一笑，我只好尷尬地點(diǎn)點(diǎn)頭，畢竟這句“總有一個(gè)比你忙的人在鍛煉”深深地戳中了我的要害。諸如此類的排比句我還能想出好幾個(gè)，比如總有一個(gè)比你美的人在鍛煉，總有一個(gè)比你窮的人在鍛煉，總有一個(gè)比你老的人在鍛煉，其實(shí)無(wú)非就是告訴我們，不要再給自己找借口了！

減肥，仿佛是女生之間亙古不變的話題，可大部分女生的減肥計(jì)劃都以失敗而告終，但是我們?nèi)匀粺o(wú)法抑制想減肥的沖動(dòng)。當(dāng)我們?cè)诖蠼稚峡吹介L(zhǎng)腿美眉，看到電視上的維秘秀，看到朋友圈的靚照美圖，會(huì)信誓旦旦給自己一個(gè)健身計(jì)劃。記得去年春節(jié)前，我也躊躇滿志地辦了一張健身年卡，還不惜重金請(qǐng)了一名私教，信誓旦旦地說(shuō)每天都要去健身房。如今，我的私教老師已經(jīng)有大半年沒(méi)有見(jiàn)過(guò)我了，健身房又開(kāi)始催我續(xù)交年費(fèi)了。說(shuō)起來(lái)，我倒是極為佩服我的小男友，總是能按時(shí)按量完成教練安排的健身計(jì)劃，肱二頭肌從無(wú)到有，馬甲線已經(jīng)若隱若現(xiàn)。難道女生天生意志力不如男生？你看你看，又開(kāi)始給自己找借口了。前幾年大老遠(yuǎn)從香港買(mǎi)回來(lái)的粵語(yǔ)教程，太忙沒(méi)時(shí)間，看了幾頁(yè)就放在了角落。去年雙十一買(mǎi)了單反想學(xué)攝影，太忙沒(méi)時(shí)間，說(shuō)明書(shū)看了幾天又放一邊了。其實(shí)不光是健身，很多時(shí)候我們?nèi)绻馨呀杩诮涞?，好多事都干成了?/p>

記得大學(xué)宿舍有個(gè)姑娘，高中時(shí)候因?yàn)樯聿牟患驯凰Γ缓笸聪聸Q心減肥，從一個(gè)大胖子變成了窈窕淑女。上了大學(xué)，她仍然堅(jiān)持健身，每天早晨6點(diǎn)起床繞著操場(chǎng)跑圈40分鐘，等她跑完回來(lái)，我們還在賴床。所以，她的身材始終沒(méi)有再反彈，而宿舍里其他姑娘屢戰(zhàn)屢敗。我一直堅(jiān)信，如果一個(gè)人可以減肥成功，還有什么事情干不成？果不其然，畢業(yè)多年以后，那個(gè)天天跑步的室友已經(jīng)成為了門(mén)戶網(wǎng)站的主編，每天開(kāi)著奔馳上下班，而我還是報(bào)社最底層的記者，每天擠著地鐵去采訪。所以，真的真的，戒掉借口吧！從健身開(kāi)始。