◎ [日]渡邊和子

心是溫柔的起點(diǎn)

◎ [日]渡邊和子

周六的傍晚，我有時(shí)會(huì)發(fā)出“啊，好幸?！钡母袊@。想著第二天是周日，沒有什么是必須要做的事，不僅可以看看之前一直想看的書，還可以打掃好凌亂的房間、收拾好物品。在這么想的時(shí)候，我的心里總能涌現(xiàn)滿足感。

前年，我得過一次感冒，那次感冒從10月中旬一直拖到次年4月份才好。有一天坐出租車的時(shí)候，出租車司機(jī)建議我：“泡完澡后，可以試著用冷水泡泡腳。”我對這個(gè)建議半信半疑，但為了避免再次為長達(dá)半年的感冒而煩惱，我還是認(rèn)真地做了，而且現(xiàn)在也一直堅(jiān)持著。此外，還有每天早晨五點(diǎn)起床后必做的冷水摩擦，我也是。一天不落地堅(jiān)持著—這也是我“性格倔強(qiáng)”的證明吧！可能是因?yàn)檫@個(gè)原因，我今年得感冒后沒多久便痊愈了。當(dāng)給自己安排的“修行”結(jié)束之時(shí)，我會(huì)覺得“今天的事情完成了，真高興”。

在人的一生中，能稱之為大幸福的瞬間屈指可數(shù)。雖然結(jié)婚當(dāng)日兩人擁有散發(fā)著明媚光芒的幸福，但在這之后的日子絕不是幸福的繼續(xù)，而是平平凡凡的開始。在這期間，你是否幸福，其實(shí)與你是否懂得創(chuàng)造讓自己感嘆“啊，好幸?！钡臋C(jī)會(huì)密切有關(guān)。 （摘自《心是一切溫柔的起點(diǎn)》北京時(shí)代華文書局）