方小強(qiáng)

(杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院,浙江 杭州 311402)

杭州市高職院校學(xué)生BMI與體質(zhì)健康指標(biāo)關(guān)系的研究

方小強(qiáng)

(杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院,浙江 杭州 311402)

目的:采用文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法、數(shù)理分析法等方法，對(duì)杭州市部分高職院校學(xué)生BMI的分布特征進(jìn)行分析，探討B(tài)MI對(duì)體質(zhì)健康狀況的影響。結(jié)果:66.2%高職學(xué)生BMI分布在正常范圍(18.5～24.0)之間，峰值為19.0，分布特征呈“左峰右尾”型；從各項(xiàng)體質(zhì)健康指標(biāo)的結(jié)果來看，肺活量體重指數(shù)隨著BMI等級(jí)的提升逐漸下降，且差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，800/1 000m耐力跑男女生均為肥胖組成績(jī)最差(P<0.01，P<0.05)，坐位體前屈為正常組男女生成績(jī)最好，且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，立定跳遠(yuǎn)為男女生超重/肥胖組的成績(jī)均低于正常組，且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01，P<0.05)；從超重/肥胖學(xué)生連續(xù)兩年的監(jiān)測(cè)結(jié)果來看，女生BMI均值由26.4±2.49下降為25.6±3.08，且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，男女生坐位體前屈的測(cè)試結(jié)果均明顯提高，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，男生1 000m的成績(jī)明顯提高，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，其余變化均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。結(jié)論:在杭高職院校學(xué)生BMI異常均對(duì)其體質(zhì)健康狀況產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。

體質(zhì)指數(shù)；體質(zhì)健康；高職學(xué)生

0 前 言

近年來，我國(guó)高職院校學(xué)生超重/肥胖檢出率呈上升趨勢(shì)，在校學(xué)生體質(zhì)健康狀況令人擔(dān)憂。1997年WHO宣布肥胖已成為世界性的公共衛(wèi)生問題，并建議像成年人一樣，將體質(zhì)指數(shù)(Body Mass Index，BMI)作為兒童青少年估計(jì)肥胖發(fā)病率的參數(shù)。BMI異常不僅影響到人體的身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，而且關(guān)系健康狀況，目前有關(guān)BMI的研究大多集中在肥胖與各種疾病的關(guān)系方面，而對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與BMI的關(guān)系方面研究報(bào)道尚少[1-5]。本文依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行數(shù)據(jù)采集，分析在杭部分高職學(xué)生BMI的分布特征及對(duì)體質(zhì)健康狀況的影響。為提高高職學(xué)生的身體素質(zhì)，改善學(xué)生的體質(zhì)健康狀況提出可行性建議，為學(xué)校及相關(guān)教育部門進(jìn)行高職學(xué)生體質(zhì)健康教育的改革提供理論借鑒。

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

以杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院、杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院、浙江建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級(jí)、2015級(jí)全部在校學(xué)生為研究對(duì)象，共計(jì)13 615名，其中男生5 478名，女生8 137名。按照中國(guó)肥胖工作組(WGOC)推薦的劃分標(biāo)準(zhǔn)將BMI分為四組：偏輕組，BMI<18.5；正常組，18.5≤BMI<24.0；超重組，24.0≤BMI<28.0；肥胖組，28.0≤BMI。并追蹤收集了連續(xù)兩年(2015/2016年)超重、肥胖組的體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。

1.2研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法。通過查閱公開發(fā)表的文獻(xiàn)資料，查閱了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、體質(zhì)、BMI等方面的相關(guān)知識(shí)及研究動(dòng)態(tài)，了解國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀，使研究具有針對(duì)性，為本研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.2.2 測(cè)試法。按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試要求，分別于2015年10月、2016年10月對(duì)學(xué)生身高、體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800m(女)、1 000m(男)等項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試。為了對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行更詳細(xì)的分析，結(jié)合測(cè)試項(xiàng)目，計(jì)算相應(yīng)的派生指標(biāo)：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)2；肺活量體重指數(shù)=肺活量(ml)/體重(kg)。測(cè)試前安排測(cè)試人員認(rèn)真學(xué)習(xí)測(cè)試程序，均安排專業(yè)人員對(duì)測(cè)試工作全程進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)，確保測(cè)試成績(jī)的有效性。

2 結(jié) 果

2.1高職學(xué)生BMI分布特征

表1 BMI的分布情況

注：**表示P<0.01

圖1 BMI頻數(shù)分布圖

由表1可見，本研究中BMI值分布正常的人數(shù)為9 016人，占總樣本的66.2%，超重、肥胖人數(shù)占總樣本的8.3%、2.3%，而體重偏輕占總樣本的23.2%。其中男生超重(11.8%)、肥胖(3.4%)均高于女生超重(6.0%)、肥胖(1.5%)的比例；但女生體重偏輕(26.2%)明顯高于男生(18.7%)。其次，男生BMI平均較女生高，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。由圖1可見，體質(zhì)指數(shù)分布曲線呈“左峰右尾”型，峰值為19.0。

2.2不同BMI高職學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)比較

表2 不同BMI男生體質(zhì)健康指標(biāo)的比較

注：“1”偏輕組，“2”正常組，“3”超重組，“4”肥胖組；*表示P<0.05，**P<0.01；表3、4同

表3 不同BMI女生體質(zhì)健康指標(biāo)的比較

由表2可見，男生隨著BMI等級(jí)的提升肺活量不斷增大，偏輕組明顯低于平均值，與其他各組間的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，超重組明顯高于正常組(P<0.05)；而肺活量體重指數(shù)隨著BMI等級(jí)的提升逐漸下降，且各組間的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。由表3可見，女生肺活量體重指數(shù)的變化與男生相一致，各組間的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)；而肺活量的變化也基本一致，偏輕組最低，與其他各組間的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01，P<0.05)。由表2、3可見，男生1 000m成績(jī)最好的為正常組，與其他各組間的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01，P<0.05)；最差的為肥胖組，與其他各組間的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)；偏輕組的成績(jī)也明顯優(yōu)于超重/肥胖組(P<0.01)。女生800m中偏輕/正常組成績(jī)均明顯優(yōu)于超重/肥胖組，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)；肥胖組成績(jī)最差，均明顯高于其他各組(P<0.01，P<0.05)。從坐位體前屈項(xiàng)目測(cè)試結(jié)果來看，男生正常組/超重組較好，且明顯高于偏輕組，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)；肥胖組尚可，但好于偏輕組。而女生情況基本和男生相一致，正常組最好，明顯高于偏輕組，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。從立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果來看，男女生超重/肥胖組的成績(jī)均低于正常組，且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01，P<0.05)；但女生中偏輕組的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)最好。

2.3超重/肥胖學(xué)生BMI的變化對(duì)體質(zhì)健康指標(biāo)的影響

本研究在2015年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上抽取超重/肥胖學(xué)生共508名(其中男生293名，女生215名)進(jìn)行跟蹤其2016年的監(jiān)測(cè)結(jié)果，兩次測(cè)試結(jié)果比較見表4。結(jié)果顯示，男女學(xué)生的BMI指數(shù)均有一定程度的下降，女生降低更為明顯(P<0.01)；而從各項(xiàng)體質(zhì)健康指標(biāo)來看，男女生肺活量均呈現(xiàn)一定的下降，男生肺活量體重指數(shù)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，女生肺活量體重指數(shù)呈現(xiàn)升高趨勢(shì)，但差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；男生1 000m的成績(jī)明顯提高，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，女生800m成績(jī)無明顯改變；男女生坐位體前屈的測(cè)試結(jié)果均明顯提高，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)；從立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果來看，男生有一定的提高，女生無變化，但差異均不明顯。

表4 超重/肥胖學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)的比較

3 分析討論

BMI是一種計(jì)算身高/體重的指數(shù)，BMI與體脂含量(BF%)之間存在高度正相關(guān),能較好地反映體脂積累程度，在判斷肥胖程度時(shí)，使用這個(gè)指標(biāo)的目的在于消除不同身高對(duì)體重的影響，便于人群或個(gè)體間比較。研究表明，我國(guó)青少年體重異常除遺傳因素外，低體力活動(dòng)和久坐少動(dòng)的生活方式以及不健康的飲食行為均為重要危險(xiǎn)因素。高職學(xué)生正處在成年初期，身體各項(xiàng)機(jī)能處于最佳狀態(tài)，體重異常對(duì)健康的影響還沒有明顯地表現(xiàn)出來，但并不表示不存在，必須對(duì)此引起重視[6]。本研究中，高職院校學(xué)生體質(zhì)指數(shù)分布曲線呈“左峰右尾”型，表明高職學(xué)生的BMI相對(duì)集中，總體分布于正常偏低范圍內(nèi)；盡管“右尾”表明學(xué)生中存在著一定數(shù)量的超重或肥胖學(xué)生，但從本研究中的峰值來看，低于國(guó)內(nèi)其他同類研究中的峰值[7]，整體來看體重偏輕要高于超重肥胖的比例，尤其是女生偏輕達(dá)到26.2%，而超重或肥胖的比例明顯低于男生。表明男生生活方式較多從個(gè)人興趣出發(fā)，不關(guān)注自身體重的變化或長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)等，如果缺乏體育鍛煉就會(huì)造成體內(nèi)脂肪的大量積累。而女生受現(xiàn)代審美觀影響，追求時(shí)尚，片面注重飲食，甚至節(jié)食達(dá)到減肥的目的，這也許是女生出現(xiàn)偏低體重較男生高的原因。因此，在校學(xué)生保持良好的生活方式是非常必要的，無論是超重肥胖，還是體重偏輕的學(xué)生都應(yīng)該注意平時(shí)的生活方式、飲食結(jié)構(gòu)和體育鍛煉，可以有效地避免體重異常對(duì)身體的危害。

從體質(zhì)健康指標(biāo)的結(jié)果來看，肺活量受BMI變化的影響較大，表明BMI的改變對(duì)高職學(xué)生的肺功能產(chǎn)生明顯影響；而從超重/肥胖組的肺活量體重指數(shù)的變化及評(píng)價(jià)學(xué)生有氧肺功能的角度來看，在一定BMI范圍內(nèi)，采用肺活量體重指數(shù)這一相對(duì)指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)更為科學(xué)。對(duì)高職學(xué)生而言，1 000m/800m跑是考察其耐力素質(zhì)的一項(xiàng)重要測(cè)試項(xiàng)目，結(jié)果顯示，隨著BMI指數(shù)的增大其耐力素質(zhì)成績(jī)?cè)讲?，表明BMI偏高對(duì)其產(chǎn)生了明顯的負(fù)面影響。研究也表明[8]，由于超重/肥胖者肺氣體交換和氧利用較正常BMI者要差，運(yùn)動(dòng)中氧耗量相對(duì)較多，因而在耐力運(yùn)動(dòng)中容易出現(xiàn)供氧不足，同時(shí)又要長(zhǎng)時(shí)間克服自身體重的影響，因此，BMI等級(jí)越高耐力水平也就越差。從反映學(xué)生柔韌素質(zhì)的坐位體前屈項(xiàng)目測(cè)試結(jié)果來看，柔韌素質(zhì)除了受學(xué)生的體形情況影響外，偏輕組較低也許和低體重者的肌肉含量較低有關(guān)。從反映學(xué)生下肢肌肉相對(duì)爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果來看，男女生超重/肥胖組的成績(jī)均低于正常組，但女生中偏輕組的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)最好。這可能是由于立定跳遠(yuǎn)需要克服自身的重量，BMI偏大顯然增加了身體負(fù)擔(dān)，制約了身體的靈活性和機(jī)體的協(xié)調(diào)性，從而影響成績(jī)的發(fā)揮，其次，女生偏輕組成績(jī)較好也許還與女生本身立定跳遠(yuǎn)的絕對(duì)值要遠(yuǎn)低于男生有關(guān)。

從對(duì)超重/肥胖學(xué)生進(jìn)行跟蹤監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，男女學(xué)生的BMI指數(shù)均有一定程度的下降，女生降低更為明顯；在體質(zhì)健康指標(biāo)的比較中，男女生肺活量均呈現(xiàn)一定的下降，男生肺活量體重指數(shù)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，女生肺活量體重指數(shù)呈現(xiàn)升高趨勢(shì)；男生1 000m的成績(jī)明顯提高，女生800m成績(jī)無明顯改變；男女生坐位體前屈的測(cè)試結(jié)果均明顯提高；男生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果有一定的提高，女生無變化。上述結(jié)果表明，隨著一年的大學(xué)體育教學(xué)，超重/肥胖學(xué)生的BMI有改善的趨勢(shì)，尤其是女生出現(xiàn)了明顯的改善，結(jié)合1 000m/800m以及坐位體前屈的變化，一方面表明女生受現(xiàn)代審美觀影響對(duì)自身體形的重視程度要優(yōu)于男生；另一方面也表明隨著BMI的變化一些反映學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)也呈現(xiàn)一定的改善趨勢(shì)。

4 結(jié) 論

4.1 在杭高職學(xué)生的BMI分布曲線呈“左峰右尾”型，但BMI異常呈現(xiàn)雙重性，即存在一定數(shù)量超重/肥胖學(xué)生的同時(shí)也存在相當(dāng)數(shù)量的體重偏輕者，尤其是女生體重偏輕較高；男生超重/肥胖學(xué)生高于女生。提示在關(guān)注超重/肥胖學(xué)生的同時(shí)也需要注重體重偏輕的現(xiàn)象，需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康知識(shí)的宣傳教育，提倡科學(xué)健康的生活方式，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)。

4.2 不同BMI組別學(xué)生肺活量、肺活量體重指數(shù)及耐力跑均存在明顯差異，表明BMI對(duì)高職學(xué)生的肺功能及有氧耐力能力產(chǎn)生明顯影響；從超重/肥胖組的肺活量體重指數(shù)的變化及評(píng)價(jià)學(xué)生有氧肺功能的角度來看，在一定BMI范圍內(nèi)，采用肺活量體重指數(shù)這一相對(duì)指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)更為科學(xué)。柔韌素質(zhì)及下肢爆發(fā)力除受BMI的影響外，與身體一定部位的肌肉總量也密切相關(guān)。

4.3 隨著BMI的變化，超重/肥胖學(xué)生的部分體質(zhì)健康指標(biāo)也呈現(xiàn)一定的改善趨勢(shì)。尤其是女生出現(xiàn)了明顯的改善，表明女生受現(xiàn)代審美觀影響對(duì)自身體形的重視程度要優(yōu)于男生。

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TheResearchontheRelationshipbetweentheBMIandthePhysicalHealthVariablesofStudentsinHigherVocationalColleges

FANG Xiao-qiang

(Hangzhou Polytechnic College, Hangzhou 311402, China)

Objective: This paper analyzed the distribution characteristics and influence of physical health status of BMI of students in some Higher Vocational Colleges in Hangzhou using the method of literature data, test, mathematical analysis method and so on. Results: 66.2% higher vocational college students BMI distribution in the normal range (18.5-24.0), The peak value is about 19.0, The distribution of BMI was the left peak and right tail in higher vocational colleges. From the results of the physical health index, The vital capacity body mass index gradually decreased with the increase of BMI level, And the difference was statistically significant(P<0.01), The obese group was the worst in the 800/1000 meters endurance running(P<0.01,P<0.05), The normal group was the best in the sit-and-reach, and the difference was statistically significant(P<0.01), The scores of overweight / obese group were all lower than that of the normal group in the standing long jump, and the difference was statistically significant(P<0.01, P<0.05). From the results for two consecutive years, the female students BMI mean decreased from 26.4±2.49 to 25.6±3.08 in overweight/obese students, and the difference was statistically significant(P<0.01), The sit-and-reach scores was significantly improved in the male and female overweight/obese students, and the difference was statistically significant(P<0.05), The male scores improved significantly in the 1000 meters running, and the difference was statistically significant(P<0.01). Other changes were not statistically significant(P>0.05). Conclusion: The abnormal BMI have a negative impact on vocational college students' physical health status.

body mass index；physical health；vocational college students

浙江省教科規(guī)劃2013年重點(diǎn)研究課題(SB136);浙江省高等教育課堂教學(xué)改革項(xiàng)目(kg2015764)

2017-04-20

方小強(qiáng)(1975-)，男，浙江龍泉人，講師，主要研究體育教學(xué)與訓(xùn)練.

1004-3624(2017)06-0081-05

G807.4

A